Что чувствует мужчина после отказа в близости
Как мужчины реагируют на отказ в близости?
Как на самом деле сильный пол реагирует на отказ и как это влияет на отношения, рассуждает семейный терапевт Сара Хантер Мюррей.
провели чудесный день, и сейчас вам хочется, чтобы возлюбленный (возлюбленная) поскорее вернулись домой и вы разделили вечер, который закончится в спальне. Вы предаетесь этим переживаниям, расставляя на столе бокалы и свечи, и тут раздается звонок. Ваш партнер не разделяет игривых планов и с порога сообщает о чудовищном дне на работе и кошмарных пробках на дорогах. Почти залпом выпивает протянутый бокал и падает на диван. Все, что ему сейчас хочется, это подушка и пульт от телевизора. Знакомая картина, не правда ли?
Большинство опрошенных мной женщин говорили о том, что, когда они сами предлагают мужчине близость и оказываются отвергнуты, это больно бьет по самолюбию. Вместе с тем они привыкли думать, что та же ситуация отнюдь не так остро воспринимается второй стороной. Заблуждение это покоится на двух стереотипах.
Стереотип второй — сильный пол — инициатор сексуальных контактов и в этой игре всегда в роли «нападающего». Женщина же выступает как «защитник», и отказывать для нее в порядке вещей. Таким образом, мужчина просто привыкает к тому, что его притязания могут быть отвергнуты.
Почти все мужчины признались, что их уверенность в себе всегда страдала, когда им по разным причинам отказывали в близости
На деле же все в точности наоборот. Трудно привыкнуть к тому, что тебя отвергают. И так как с мужчинами это происходит чаще, они порой страдают больше. Я провела опрос мужчин в возрасте 30−60 лет, с опытом долгосрочных отношений или семейной жизни (более 14 лет), и спрашивала их о том, были ли у них периоды, когда влечение к партнерше уменьшалось или совсем исчезало. Почти все признались мне, что их либидо, а иногда и уверенность в себе всегда страдали, когда им по разным причинам отказывали в сексе.
Вот что писали мои респонденты:
«Когда только ты предлагаешь заняться любовью, а тебе постоянно отвечают «нет», хотя и находят благовидные предлоги, это сначала сильно огорчает, а потом постепенно приводит к депрессии. Ты начинаешь говорить себе: «Между вами что-то сломалось, и, наверное, именно ты в этом и виноват». (Михаил, 32 года)
«Если она не хочет тебя, это означает, ты ей не интересен. Это задевает что-то очень важное внутри тебя. Я чувствую, что не нужен ей. Может, это на самом деле и не так, но это то, что я чувствую». (Марк, 42 года)
Мужчины воспринимают отказ в близости как послание: «моя женщина меня больше не хочет»
Иными словами, мужчины не воспринимали отказ как нежелание партнерши заняться любовью именно сейчас. Для них это значило: «моя женщина меня больше не хочет». Все опрошенные говорили о том, что регулярные отказы любимых женщин влияли на их уверенность в отношениях и на самооценку.
Многие упоминали о том, что ощущение отверженности влияло на их либидо и они начинали избегать физических отношений. «Я обычно позитивный человек, но когда дело касается секса и тебя постоянно отвергают, невозможно относиться к этому с легкостью. Проще эту тему задвинуть и совсем не думать о ней», — признается Борис, 51 год.
Свои эмоции мужчины описывали разными словами, но они всегда выражали одно — чувствовать себя отверженным больно. И чтобы защититься, многие начинают сами избегать секса, внешне не проявляя к этой стороне жизни прежнего интереса. Это подтверждает и исследование психолога Эмми Мэйс из Университета Торонто (Канада).
Первые две его части посвящены тому, насколько точно партнеры читают знаки, приглашающие к сексу и интимной близости. Вскоре Мэйс обнаружила интересную закономерность — есть нечто, объединяющее мужчин, которые игнорировали невербальные послания своих партнерш. Она провела дополнительное исследование, в котором приняли участие пары, состоящие в длительных отношениях. В течение трех недель всех участников просили вести дневник сексуальной активности и оценивать утверждение «Я боюсь, что партнер меня отвергнет» по семибалльной шкале, начиная от «Мне это не слишком важно» до «Мне это жизненно важно».
Когда мужчина чувствует себя неуверенно, одновременно он перестает «слышать» свою партнершу
Выяснилось, что в те дни, когда мужчины особенно беспокоились из-за того, что им ответят отказом, они хуже определяли сигналы сексуального интереса, которые им посылали подруги. Иными словами, когда они по разным причинам чувствовали себя неуверенно, то одновременно переставали «слышать» свою партнершу, тем самым заранее отказываясь от возможной близости.
Вполне естественно, что мы не можем хотеть близости всякий раз, когда наш партнер в настроении. Однако за время своей практики я видела, как меняются отношения в паре, когда мужчина начинает говорить о своих чувствах.
Женщина слышит, что ее слова ранят любимого человека гораздо больше, чем она себе представляла, и, в свою очередь, становится более внимательной. Ведь вместо брошенного раздраженно «Я устала и не хочу» можно обнять партнера со словами «Давай займемся этим завтра» или «Давай сегодня просто обнимемся, мне очень хочется чувствовать тебя рядом». Вы удивитесь, насколько выиграют отношения, стоит только начать говорить об этом теплее и тактичнее.
Она сказала «нет»: почему мужчины бурно реагируют на отказ от секса
Мы выяснили, в чем причина агрессивного поведения партнера
Любой отказ — всегда неприятный опыт, особенно когда дело касается личных отношений. Для женщины равнодушие партнера может сильно сказаться на самооценке и адекватном восприятии себя как женщины, а с мужчинами все немного сложнее — сильный пол нередко впадает в самую настоящую ярость, если интимные планы срываются не по его вине. Почему так происходит? Мы решили разобраться.
Также нередко можно встретить мнение, что мужчины привыкли слышать отказы, так как чаще всего именно они выступают с инициативой, и все же психологи, да и сами мужчины, уверяют, что отказ в сексе может нанести серьезную психологическую травму и даже привести к депрессии, если мужчина слышит отказы чаще, чем ловит на себе заинтересованные взгляды.
Почему же мужчинам так сложно воспринять простое «нет»
Все дело в наших различиях в психике: женщина может отказать в близосте сегодня, а завтра уже предложит сама, и в этом нет ничего удивительного, учитывая зависимость женского полового влечения от эмоционального настроя. Мужчина же воспринимает отказ в конкретный день как полное равнодушие к нему как к мужчине в целом. Ему кажется, что женщина его в принципе больше не хочет, а значит с ним что-то не так, отсюда и развивается комплекс неполноценности с дополнением в виде агрессии к женщине.
Причем нередко агрессия сменяется полным равнодушием к сексу или же к интиму с конкретной женщиной, хотя она сама может и не понимать, что вообще произошло, что могло вызвать такую реакцию у любимого.
Другими словами, агрессия со стороны мужчины является ни чем иным, как защитной реакцией, когда человеку трудно справиться с эмоциями и удержать их внутри.
Что же делать?
Во-первых, не отвечать агрессией на агрессию — вы лишь завяжете серьезный конфликт, который в особых случаях может привести к разрыву. Постарайтесь успокоиться сами и успокойте партнера. Во-вторых, сядьте и поговорите: если в вашей паре возникают недопонимания на почве интима, эту ситуацию важно обговорить и найти общий язык, если до этого вы или ваш партнер плохо понимали намеки второй половинки. Будьте откровенны и не уходите от обсуждения ключевых моментов — от этого зависит дальнейшее развитие ваших отношений.
Ученые рассказали, что чувствует мужчина, когда женщина ему отказывает
Большинство женщин скажут, что отказ в сексе это немного (а иногда и очень) больно, в том случае если бы они были инициаторами. В противоположность этому, они склонны думать, что сексуальное отторжение не так больно для мужчин.
Оно основано, по крайней мере, частично, на двух предположениях. Первое связано с теорией мужественности, согласно которой мужчины желают секса по физиологической, а не эмоциональной причине.
Однако на деле все иначе. То есть, чем чаще происходит отторжение, тем больше оно вредит мужскому достоинству, его эго, и даже снижает интерес к сексу. В ходе исследования учеными Университета штата Миссури были опрошены мужчины в возрасте от 30 до 65, находящиеся в долгосрочных гетеросексуальных отношениях, продолжительность которых составила в среднем 14 лет, об их опыте сексуального желания.
Каждый ответил, что их сексуальное желание (а нередко и самооценка) снижались, когда их сексуальные запросы были отклонены. При этом мужчины чувствуют не то, что женщина не хочет секса прямо сейчас, а испытывают чувство, что она вообще больше не хочет его как партнера и как человека. Многие мужчины говорили о негативном влиянии регулярного отказа, который поставил под сомнение их самооценку и их отношения. Также многие упоминали, что систематические отказы снизили их уровень интереса к сексу.
Может показаться, что мужчины просто ищут физиологической разрядки, и так как это проще, то именно супруга является самым доступным вариантом. Однако многие из опрошенных сообщили, что их желание секса является не просто желанием сексуального контакта, они хотят чувства близости со своим партнером и получения подтверждения их желанности и их ценности.
Однако, надо признать, что несовпадение сексуального желания является нормальным в долгосрочных отношениях. Например, вы в «настроении», но ваш партнер устал или у него головная боль, плохое настроение и т.д. Это случается во всех отношениях. Потому что идея, что люди чувствовали бы сексуальный интерес каждый раз в то же самое время, как и их партнер, в течение нескольких лет, является, как минимум, нереальной.
Ценный опыт или унижение? Как реагировать на отказ.
Отверг мужчина? 3 правила, которые помогут это принять
Как реагировать на отказ? Стыд, растерянность, боль, разочарование, злость – такие чувства обычно возникают после того, как вас отвергли. Отказ от мужчины всегда болезненно бьет по самооценке. Как принять ситуацию? Давайте обсудим главные принципы.
Быть отвергнутой часто оказывается намного больнее, чем представлялось. Особенно когда отказ исходит от противоположного пола. Не лайкнул фото, не ответил на комментарий, проигнорировал приглашение, отказал во встрече или знакомстве, прямо или намеками – не важно. Все равно такое поведение задевает девушку, она чувствует себя отверженной, ненужной. Начинается поиск причин в себе. Было у вас такое? Поделитесь в комментариях, это анонимно. А психология отказа такова, что мы сами не замечаем, как этими копаниями и критикой усугубляем неприятные чувства.
А теперь давайте разберемся, отверженные девушки – это кто такие? Какие-то неправильные? Некрасивые? Бракованные? Конечно, нет. Отвергают и вполне нормальных, привлекательных женщин. Не будем вешать ярлыки. Пара игноров не повод напрочь терять веру в свои женские чары и пристально вглядываться в зеркало в поисках недостатков. Согласны? К слову, несовершенства есть у всех, идеальных людей не существует. Так что вместо самобичевания лучше повышайте уверенность в себе.
Ведь мужчина может отказывать по разным причинам. Например, у него уже есть девушка или он не готов к отношениям после разрыва. И даже если вы действительно не заинтересовали привлекательного парня в физическом плане, неправильно ставить на себе крест. Нравится всем без исключения не получится. Ну разве что вы искусно флиртуете, тогда возможно. Но этому искусству, как правило, надо учиться.
Многие девушки зажаты или флиртуют слишком вульгарно. Так что дело не во внешности, а в умении себя подать, во внутренней энергетике. Плюс высокий брачный рейтинг, о котором я все время говорю. Те, кто давно со мной точно знают, как привлечь мужчину и создать с ним крепкий союз. А вы? Маякните в комментариях. Если нет, заглядывайте в рубрику «Идеальные отношения по любви», найдете много секретов счастливых отношений.
Как пережить отказ мужчины: 3 правила, которые помогут вернуться в норму
Итак, что делать, чтобы отказ не выбил вас надолго из колеи? Следуйте этим рекомендациям:
А теперь давайте разберемся, как правильно отвечать мужчине в ситуации отказа
Ни в коем случае не навязывайтесь, не унижайтесь перед мужчиной. Просто примите отказ и все.
Во-первых, спасибо мужчине за честность, ведь обман или свидание из жалости — варианты похуже отказа. Во-вторых, наверняка судьба уберегла вас от неподходящего экземпляра. Часто женщины спустя время радуются, что парень не согласился встретиться и недоумевают, чем он мог их зацепить.
Отказал? Что ж, он многое потерял, пусть пеняет на себя. А вы подарите любовь другому, тому, кто оценит вас по достоинству. А пока станете еще лучше для себя же любимой.
Итак, принимать любой отказ непросто. Нужно иметь отличную самооценку, знать свои сильные стороны, тогда неприятный осадок улетучится быстрее. А также относиться к любым негативным событиям в жизни как к возможностям, извлекать уроки. Поможет справиться с эмоциями и правильное окружение — близкие люди, которые вас ценят и всегда готовы поддержать. Если вам часто отказывают парни в сети, попробуйте знакомиться без интернета.
Расскажите, а как вы обычно переживаете отказ? Напоминаю, что ответы анонимны, а ваш опыт точно будет полезен другим читательницам.
Как отказать мужчине в близости
Почему женщина хочет отказать мужчине в близости
Прежде чем дать понять кавалеру тщетность его попыток, следует разобраться в личностной мотивации подобного решения:
Правила отказа мужчине в близости
В данном случае все зависит не только от личностной мотивации, но и от того, кто именно предложил вступить в интимную связь. В каждой из ситуаций, которые разграничили специалисты, следует действовать совершенно по разному сценарию.
Эффективный отказ ухажеру на первом свидании
Необходимо помнить, что некоторые мужчины, красиво организовав романтическую встречу, рассчитывают оказаться затем с понравившейся дамой в постели. Если в планы женщины не входит подобное завершение вечера, то ей следует действовать следующим образом:
Грамотный отказ мужчине в начале отношений
Некоторые молодые люди и представители сильного пола постарше торопятся с предложением интима сразу после того, как образовалась пара. Для женского пола как раз важен конфетно-букетный период, когда дама с благосклонностью принимает ухаживания кавалера.
Чтобы не разрушить только зарождающиеся отношения, следует знать, как вежливо отказать мужчине в этом случае:
Правильный отказ в интиме другу
Некоторые близкие знакомые мужского пола иногда хотят от женщины не только дружбы, но и секса. Особенно сложно себя корректно повести в той ситуации, когда подобное предложение исходит от значимого в жизни человека. Чтобы не оскорбить его отказом и не потерять дружбу, психологи советуют вести себя следующим образом:
Корректный отказ в сексе мужу
Существует такая категория дам, которая очень удивляется при уходе от нее супруга. В том, что они систематически отказывали ему в интимной близости, подобные особы не видят серьезной причины. «Ведь мы же не животные», — их любимый ответ. В итоге они остаются в гордом одиночестве, а их партнер уходит к более мудрой и покладистой женщине.
Чтобы этого не случилось, следует овладеть умением, как красиво отказать мужчине:
Способы отказа в близости навязчивому кавалеру
Некоторые особо настырные особы могут месяцами не воспринимать слово «нет» в свой адрес. При этом тактичность уже будет излишней, потому что в иной ситуации горе-ухажер способен изводить притязаниями женщину годами. Тактику отражения атаки необходимо выстроить следующим образом:
Как отказать мужчине — смотрите на видео: