Что чувствуют мужчины когда возбуждаются
Каждой клеточкой? Как мужчина чувствует свою женщину
Заниматься любовью для мужчины — это наслаждаться женщиной всеми органами чувств, которыми обладает человек. Поэтому, если женщина хочет именно этого, то она должна радовать мужчину всем телом, быть приятной для его зрения, слуха, обоняния, осязания и вкуса (поцелуев).
Мужчина должен чувствовать женщину. Все тело должно быть для этого идеально настроенным инструментом. Прежде всего, это идеальная чистота всего тела, опрятный внешний вид всех его частей до мелочей, особенно волос и ногтей. Так, например, неаккуратно подстриженные или грязные ногти могут неожиданно для вас и необъяснимо на первый взгляд оттолкнуть мужчину.
Для мужчины единственным значимым органом чувства во всем является зрение. Как мужчина чувствует свою женщину? Это может проявляться в разных мелочах. Он видит ее в разных ситуациях – в быту, в постели или на работе в офисе. И ему нравятся ее движения, походка, осанка, улыбка.
Если вы хотите что-либо наиболее эффективно и быстро доказать мужчине или обмануть его, то легче всего это сделать через его зрение. Это является истиной во всех сферах его отношений — от профессиональной деятельности и быта до секса. Как мужчина чувствует женщину? Пословица гласит: мужчина любит глазами, женщина — ушами. Ее необходимо выучить наизусть и постоянно помнить. Зная это, женщина может вызывать в мужчине желаемые чувства и управлять ими. При этом действует и обратная связь: чем более приятно женщине и это видит мужчина, тем приятнее ему.
Если вы никогда не показываетесь обнаженной перед мужем, то у вас слишком жесткие представления о приличиях. В человеческом теле нет ничего неприличного, неприличными бывают только мысли! Что чувствует мужчина, когда хочет женщину? Ее особенное тело, которое он желает. Попытайтесь выяснить у вашего мужчины, как и что ему нравится в вас, особенно все, что касается волос, как на голове, так и на теле.
Многие мужчины любят, когда на лобке женщины волосы удалены, это их сильно возбуждает и придает женщине вид чистоты и непорочности. Женщины многих южных народов имеют обычаи удалять волосы на лобке, это к тому же и более гигиенично. Мужчина оценивает ощущения женщины, которая соглашается на его просьбы избавиться, к примеру, от волос в интимных местах. Или надеть красивое нижнее белье. Он доволен, если ей это нравится.
Приятная музыка, создающая интимную атмосферу — компонент, который более важен для женщины, нежели для мужчины, поэтому хорошей музыки обычно бывает вполне достаточно для решения этой проблемы. Мужчина оценит ощущения женщина, когда она раскрепощена и полна сексуального желания.
Это древнейшее на земле чувство, которое есть у любого живого организма, от амебы до человека. Запахи бывают приятными, неприятными и индифферентными (безразличными). Индифферентные запахи могут со временем переходить в другие группы. У человека абсолютная память на запах, т.е. если ты однажды встречалась с каким-либо запахом, то не забудешь его всю оставшуюся жизнь, при этом вполне возможно не вспомнишь, даже если хочешь, чему конкретно он соответствует, но будешь знать точно какому типу он отвечает. Чувствует ли мужчина желание женщины, используя собственное обоняние? Вряд ли можно спутать аромат желания, который имеет тонкий шлейф его любимых духов, с чем-то другим. Дополнительные аксессуары – кружевное нижнее белье, свечи, приятная легкая музыка – лишь подтверждают его предположения.
Рефлексы: как мужчина чувствует женщину
Рефлексы на запах у человека являются самыми сильными, поэтому привязать к себе мужчину можно наиболее эффективно с его помощью. Мужчина чувствует желание женщины по особенному аромату, и излучает его не только тело. Только юноши, не знавшие запаха женщины, на него не реагируют достаточно сильным образом. Запах чистых женских влагалищных секретов может создать самые мощные, долговременные рефлексы на вас и, чувствуя их даже в малейших, неуловимых концентрациях, мужчина может не отдавать отчет, что это за запах, сознательно его не ощущает, но будет сильно возбуждаться и однозначно сексуально реагировать на вас на бессознательном уровне.
Как мужчины чувствуют женщину? По ее особенному аромату. Более того, этот запах неповторим, присущ только вам одной, поэтому выработав на него рефлекс у мужчины, он не будет столь сильно реагировать в постели на других женщин, и ему будет недоставать именно вас, вашего неповторимого запаха, чтобы действительно хорошо возбудиться.
Что мужчины чувствуют, входя в женщину? Постоянное желание ею обладать. И особенный аромат не последний помощник в этом деле.
Мужчины на него реагируют, когда он сознательно еще совершенно не ощутим. Этот факт является одним из объяснений повышенной сексуальной привлекательности некоторых женщин, от которых исходят «флюиды», и на вопрос чем эти женщины привлекают, мужчины отвечают: «Я не знаю». Мужчина говорит, что чувствует женщину, которую он очень желает, но объяснить, что именно его в ней привлекает, не может.
Наконец, в качестве самых надежных «духов», привлекающих мужчин, жрицы древнейшей профессии и по сей день широко используют свои чистые влагалищные выделения, увлажняя ими открытые части тела, голову, область за ушами. И только очень опытный мужчина, который хорошо знает свою женщину и искренне ее любит, может сказать, что он, мужчина, чувствует матку женщины, когда «слышит» ее особенный запах.
Это распространено и у ряда народов, у которых для свадебных ритуалов или привлечения мужчин женщины широко используют свои самые натуральные «духи», которые всегда под рукой и которые 100% эффективны. Это лучшие духи, которые сделал творец. Считается, что мужчина чувствует любовь женщины, пока он получает этот особенный ее запах.
В постели парфюмерные средства, особенно сильнопахнущие, лучше не использовать, а если ты все же их хочешь применять, то следует их использовать крайне осторожно, ограниченно и создавать ими запахи только в районе головы и пользоваться с одним мужчиной в интимной обстановке одними и теми же, неизменными парфюмерными запахами. Если кончается флакон духов, то надо купить обязательно точно такой же точно таких же духов. Запахи других парфюмерных духов можно использовать лишь изредка для создания разнообразия интимной жизни и только. Как мужчина чувствует женщину? По одному и тому же аромату духов.
Что чувствует мужчина когда возбудился и хочет тебя
Хорошо было бы читать мысли мужчин — не нужно было бы искать скрытые жесты и пытаться разгадать особенности их поведения. Но такое бывает только в фильмах или сериалах.
Оценка — 4.57 из 5 возможных на основе 7 голосов
На деле же девушкам приходится улавливать невербальные послания, чтобы определить — «Нравлюсь я ему или нет?», «Хочет он меня или нет?». Последнее состояние можно легко определить по явному признаку эрекции, но иногда желание может нигде «не выпирать» и не гореть на лбу. Сегодня HOCHU.ua поможет ответить на вопрос, как понять, что мужчина тебя хочет.
Признаки возбуждения при поцелуе
Прикосновения друг к другу губами возбуждают парней и девушек. В момент поцелуя мужчины выдают свое желание секса следующими признаками:
После поцелуя парень с нетерпением ожидает продолжения, взволнован до крайности. Он выдаст возбуждение и другими признаками. Посмотрите на него внимательно сразу после того, как ваши губы разъединятся. У него будет потерянный, замутненный взгляд, скорее всего, парень глубоко выдохнет и крепко обнимет вас. Если же поцелуй не наполнен страстью, физическим и эмоциональным напряжением, значит мужчина не испытывает к партнерше сильный чувств или его голова занята чем-то другим.
Что чувствуют парни, когда у них встает?
Всё зависит от того, в какой момент это происходит. Если это случается на рабочем месте, где мужчину окружают коллеги женского пола, то может быть чувство неловкости.
А ежели это происходит в постели с любимой женщиной, то радостно.
А как вы себе представляете себе ответ на этот вопрос, если парень — то должен сам знать, девушка не поймет. Стоит и стоит, появляется желание секса чем больше давление тем непреодалимее желание. Собственно почитайте анатомию там суть процесса расписана, поймете физиологию поймете примерные ощущения. А лучше возьмите парня и поинтересуйтесь у реального человека что он испытывает непосредственно в рабочий момент.
Эрекция у мужчин сопровождается нарастающим чувством распирания и напряжения, распространяющегося тепла локально в области паха, изменение эмоционального состояния — мысли посторонние уходят, хочет сосредоточится только на сексе.
Во время объятий
Понять, что парень возбудился при поцелуе, просто, вы соприкасаетесь губами, слышите его дыхание, ощущаете сердцебиение. А вот объятия не дадут вам такого спектра информации. Хотя в момент обнимашек можно обратить внимание на следующие проявления:
Недавно, ученые открыли еще один гормон — кисспептин. Он активизирует клетки гипофиза, отвечающего за выработку гонадтропа (сексуального поведения). Поэтому исключать поцелуи губы в губы из прелюдии не рекомендуется. Этот этап запускает химическую реакцию в организме и стимулирует половое влечение.
Запретный плод
Слово «простата» у многих ассоциируется с простатитом и рекламой, в которой взрослый мужчина постоянно будит жену частыми походами в туалет. Еще простата пугает, потому что ее может поразить рак или нащупать уролог через анальное отверстие. Создается впечатление, что предстательная железа — проблемная штука.
При этом довольно мало людей знают, где она расположена и зачем вообще нужна. Ее местонахождение — внутри тела между основанием пениса и анусом. Найти этот бугорок можно на передней стенке прямой кишки, со стороны лобка. А ее функция — это регулирование процессов мочеиспускания и семяизвержения, также она участвует в производстве семенной жидкости (эякулята), плюс через нее проходят нервные волокна, которые отвечают за эрекцию.
Простата — важная для мужской сексуальности часть тела. Это становится очевидно, когда она увеличивается, из-за чего у мужчин снижается либидо, возникают нарушения эрекции и уменьшается удовольствие от секса.
Он также пробовал добавлять массаж простаты к стандартным фрикционным движениям. И долго хотел финишировать только от ласк своей точки G.
Физические признаки
Физиология мужчин и женщин такова, что в момент возбуждения, их тело напрягается, ожидает близости с партнером. Девушки становятся более гибкими, податливыми, страстно реагируют на прикосновения партнера, соски затвердевают, половые органы увлажняются. У мужчин дело обстоит чуть иначе.
Физиологические признаки сексуального волнения у парней:
Кроме перечисленных проявлений, понять, что мужчина до предела возбудился, помогают его потные ладони, дрожащие руки и поведение как у павлина, который распушил хвост и обхаживает любимую самку. В такие моменты девушкам нужно контролировать свое поведение, чтобы флирт не зашел слишком далеко, если интим женщина не планирует. Давать парню ложные надежды уловками, прикосновениями и заигрыванием не стоит.
Особенности и причины утренних проявлений
Название «утренняя эрекция» — условное. На самом деле за ночь член может вставать до пяти раз.
оходит половое возбуждение само через 20-30 минут, реже длится несколько часов. Возраст не имеет значения — такое состояние изредка случается у маленьких мальчиков (непроизвольное возбуждение возникает даже у плода на последних стадиях беременности мамы). Регулярно утренняя эрекция проявляется у половозрелых парней и мужчин. С возрастом появляется все больше нарушений половой системы, что влияет на кратковременное или длительное отсутствие «стояка».
Некоторые необразованные мамы начинают отчитывать сыновей за утренний стояк, читают им воспитательные лекции, говоря: «моему уму непостижимо, как такое можно сделать». Такие мамаши просто не знают, что когда у мальчика постоянно утром встает пенис, то это нормальное физиологическое явление. Оно неконтролируемое, а значит, не несет в себе ничего аморального.
Существует несколько причин, почему по утрам у мужского пола появляется эрекция:
Эрекция не только естественное, но и полезное явление.
Специалисты утверждают, если каждое утро бывает стояк, то это очень полезно для мужского организма. Идет обновление артериальной крови, активизируется кислородный обмен, в организм поступает больше питательных веществ. Происходит профилактика застойных явлений, гипоксии тканей, импотенции. Получается, что это бесконтрольное явление природа придумала специально: за непроизвольным возбуждением члена следует активация «работы» половой системы.
Психологические признаки
Скрыть возбуждение мужчинам очень сложно. Их выдают психологические признаки волнения. Парни совершают определенные поступки, жестикулируют особенным образом. Контролировать этот процесс невозможно. Поэтому внимательно приглядитесь к своему партнеру. Поймете, что парень возбудился, но скрывает этот факт, если заметили следующие проявления:
Рассматривать психологические аспекты возбуждения нужно индивидуально. У каждого мужчины свои особенности поведения.
Отклонения бывают временными
Если по утрам встает член, то это совершенно нормальный признак, ведущий к хорошему самочувствию. Если «стояк» отсутствует 5 – 7 дней — это не повод для паники, он и не должен возникать ежедневно. Но если он пропал на долгое время, то необходимо обязательно пройти осмотр у специалиста, в противном случае следующее серьезное изменение может случиться с простатой. Хотя нередко причиной его отсутствия становится стресс или хроническая усталость.
Временно пропасть эрекция может по нескольким причинам:
Указанные факторы возникают часто, поэтому, если эрекция пропала из-за них, не стоит волноваться. Как только человек приведет нервы в порядок, отдохнет, нормализует рацион питания, к нему вновь вернется регулярное утреннее возбуждение. Своевременное обращение к врачу-специалисту значительно увеличивает шансы пациента на полное выздоровление.
Своевременное обращение к врачу-специалисту значительно увеличивает шансы пациента на полное выздоровление.
Если же перечисленные причины отсутствуют, а утренний стояк все равно на долгое время пропал, — надо идти на обследование к урологу или андрологу, чтобы выяснить, почему эрекция не дает о себе знать. Особенно это важно сделать, если мужское достоинство не встает с утра и пропало дневное стимулируемое возбуждение.
Или наоборот — утром член не встает, зато днем периодически поднимается без причины. Это тоже тревожный знак, нужно выяснить, почему происходит такая реакция.
Стеснение в этом случае неуместно: если утренняя эрекция у мужчины пропала из-за болезни и ее вовремя не вылечить, это грозит тяжелыми последствиями (например, импотенцией). Берегите себя и внимательно следите за здоровьем!
Подпишись на наш канал » ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ» и всегда будь начеку
Мужская сексуальная реакция
Келли Г.Ф. Основы современной сексологии. Изд. Питер
Перевели с английского А. Голубев, К Исупова, С. Комаров, В, Мисник, С. Панков, С. Рысев, Е. Турутина
Фаза возбуждения
Прилив крови в тазовую область на ранних стадиях сексуального возбуждения приводит к эрекции пениса, первому признаку возбуждения у мужчин. Степень эрекции на этом этапе зависит от интенсивности сексуальных стимулов. В итоге внутренний диаметр уретры удваивается.
Прилив крови также вызывает утолщение кожи мошонки, и последняя несколько подтягивается к телу. Яички в мошонке приподнимаются, хотя если фаза возбуждения продолжается более 5-10 минут, яички возвращаются в исходное положение.
Эрекция сосков и появление сексуального румянца встречаются у мужчин реже, чем у женщин, но и то и другое проявляется во время фазы возбуждения, если проявляется вообще. На завершающем этапе этой фазы повышается тонус мышц во всем теле, а частота пульса и кровяное давление возрастают. Иногда в этот период наблюдаются выделения из куперовых (бульбоуретральных) желез, что может даже предшествовать эрекции.
Фаза плато
Во второй фазе цикла сексуальных реакций в половом члене не происходит заметных изменений, хотя потеря эрекции мужчиной в случае отвлечения внимания менее вероятна на стадии плато, чем на стадии возбуждения. По мере приближения оргазма венчик головки набухает еще сильнее, и сама головка может приобретать более насыщенный, нередко темно-красный с фиолетовым оттенком цвет. Мошонка уже не меняет своего положения и формы, но яички увеличиваются в размерах на 50% или более и поднимаются к телу. В течение фазы плато куперовы железы часто секретируют несколько капель жидкости, которые могут появиться на конце полового члена. Чем дольше стимуляция поддерживает фазу плато, тем больше секрета выделяется.
Мышечное напряжение во время фазы плато значительно возрастает, и непроизвольные движения тела усиливаются по мере приближения оргазма. Соски могут приходить в состояние эрекции. На завершающем этапе фазы плато у мужчин могут наблюдаться сжимающие или хватательные движения рук. Частота сердечных сокращений увеличивается до 100-175 ударов в минуту, и возрастает давление крови. Также увеличивается частота дыхания, особенно на последнем этапе. В случае наличия сексуального румянца он может распространиться на шею, спину и ягодицы.
Общее увеличение нервно-мышечного напряжения испытывают как мужчины, так и женщины. У мужчин головка пениса слегка увеличивается в размерах и темнеет. Яички увеличиваются на 50-100% и продолжают подниматься. Секрет куперовых желез может появляться из отверстия мочеиспускательного канала, неся с собой живые сперматозоиды.
Оргазм
Мужчины часто испытывают непроизвольные сокращения мышц по всему телу и нередко осуществляют непроизвольные толчки тазом. Руки и ноги производят судорожные сокращения, и все тело может прогибаться назад или сгибаться, как бы стискивая что-то.
Многие мужчины стонут или вскрикивают в момент оргазма, а на их лице отображаются непроизвольные гримасы. Частота дыхания, пульс и артериальное давление достигают своих пиковых значений, и на этой фазе у некоторых мужчин начинается интенсивное потоотделение.
Фаза разрешения
Немедленно вслед за эякуляцией мужской организм начинает возвращаться в невозбужденное состояние. Примерно 50% эрекции пениса теряется сразу же, а остальная эрекция спадает в течение длительного времени, зависящего от степени стимуляции и несексуальной активности. Мочеиспускание, хождение и другие виды отвлекаюших действий обычно способствуют более быстрому возвращению пениса к полностью неэрегированному состоянию. Диаметр уретры приобретает свои обычные значения. По мере оттока крови из тазовой области мошонка начинает расслабляться, и яички возвращаются к тем размерам и положению, которыми обладали до начала возбуждения. Возвращение к исходному состоянию для мошонки и яичек занимает у разных людей различное время.
Период рефрактерности
Во время фазы разрешения большинство мужчин проходят через период, когда стимуляция не может вызвать у них эякуляцию. Этот промежуток времени получил название периода рефрактерности. Продолжительность его зависит от разных факторов, в том числе от количества сексуальной стимуляции, от настроения мужчины и от его возраста. В среднем мужчины, приближающиеся к сорокалетнему возрасту, не могут быть повторно стимулированы для достижения оргазма в течение 30 и более минут. Этот период постепенно увеличивается с годами. Очень немногие мужчины после 20 лет способны к более чем одному оргазму в течение одной сексуальной встречи, разве что случайно. Большинство мужчин чувствуют себя сексуально удовлетворенными одним оргазмом.
Множественные оргазмы у мужчин
ГОРМОНАЛЬНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ СЕКСУАЛЬНОГО ВОЗБУЖДЕНИЯ И ЦИКЛА СЕКСУАЛЬНЫХ РЕАКЦИЙ
Картина того, как на самом деле гормоны влияют на сексуальное поведение, является довольно сложной, но можно заключить, что популярные взгляды на существование прямой зависимости между уровнями содержания в организме гормонов и сексуальной активностью могут оказаться не вполне точными.
ПЕРИОД РЕФРАКТЕРНОСТИ
Отрезок времени после оргазма, когда возобновление стимуляции не может привести мужчину к новому оргазму.
Хотя установлено, что уровни сексуальной активности женщин варьируют на разных стадиях менструального цикла и в силу этого могут быть связаны с гормональными изменениями, многие другие факторы также способны играть свою роль (Hendricks, 1995). Некоторые исследователи склоняются к заключению, что, по всей видимости, не существует никакой прямой зависимости между сексуальной возбудимостью и концентрацией половых гормонов в крови как мужчин, так и женщин (Alexander & Sherwin, 1991; Heimanet al., 1991). В одном из исследований определялось содержание тестостерона в слюне у четырех гетеросексуальных пар в те ночи, когда они участвовали или не участвовали в половом акте. Образцы слюны брались до и после акта. Как у мужчин, так и у женщин количество тестостерона в слюне увеличивалось после совокупления. Не было отмечено увеличения его уровня до полового акта. Это позволило ученым прийти к выводу, что сексуальная активность влияет на уровень тестостерона больше, чем сам гормон влияет на сексуальную активность (Dubbs & Mohammed, 1992). Это согласуется с результатами другой работы, показавшей, что уровень тестостерона возрастает у мужчин, когда они смотрят спортивные передачи, особенно если их команда выигрывает, что, предположительно, указывает на корреляцию между уровнями гормонов и общим физиологическим и психологическим возбуждением (Holden, 1995).
Организующее и активирующее влияния
Деятельность желез внутренней секреции может оказывать самое различное воздействие на организм человека. Традиционно считается, что гормоны осуществляют свое влияние двояким образом. Во-первых, они обладают так называемым организующим эффектом, проявляющимся в гормональном управлении паттернами раннего развития организма, что играет ключевую роль в формировании структуры и функции отдельных органов. Тем не менее появляется все больше свидетельств того, что, исполнив свою организующую роль, те же или другие гормоны впоследствии могут продолжать влиять на процессы развития и паттерны поведения.
Другой эффект, приписываемый гормонам, получил название активирующего. Под активирующим эффектом понимается потенциальная способность некоторых гормонов влиять на текущее поведение, активируя или деактивируя его. В том, что касается сексуальных реакций, было бы заманчиво предположить, что содержание в крови того или иного полового гормона может увеличивать или уменьшать степень полового влечения или сексуальной активности человека, но свидетельства об этом носят противоречивый характер. Недавние исследования показывают, что активация центров возбуждения в головном мозге, в которых обрабатываются внутренние стимулы, возможно, более зависима от присутствия гормонов, чем активация периферических центров возбуждения, гораздо более чувствительных к локальным стимулам, например к прикосновениям или просмотру эротического материала (Janssen & Everaerd, 1993; Laan & Everaerd, 1995).
Было показано, что из всех гормонов наибольшее влияние на половое влечение и сексуальное поведение человека оказывает тестостерон. Хотя это андроген, т. е. «мужской» гормон, он вырабатывается как у мужчин, так и у женщин их половыми железами (яичками и яичниками) и надпочечниками. В организме мужчины, как правило, производится в 10-15 раз больше тестостерона, чем в организме женщины. Тем не менее он играет очень важную роль для обеспечения способности к половому возбуждению у женщин (Kaplan & Owett, 1993).
Как у мужчин, так и у женщин тестостерон, несомненно, может способствовать активизации сексуального интереса. Он может рассматриваться как «катализатор» для сексуального желания, и, по-видимому, некий минимальный уровень тестостерона необходим человеку, чтобы располагать каким-либо потенциалом полового влечения. Хотя сама величина этого минимума, скорее всего, варьирует у разных людей. После этого порогового уровня активации рост концентрации тестостерона, по всей видимости, перестает влиять на увеличение интереса к сексу или степень сексуальной активности (Bancroft, 1994; Sporer, 1991). Снижение уровня тестостерона в крови не дает немедленного эффекта, но постепенно начинает приводить к снижению сексуального возбуждения и у мужчин и у женщин (Everitt & Bancroft 1991; Kaplan & Owett, 1993).
Было бы ошибочным заключить, что, поскольку в целом женщины вырабатывают меньше тестостерона, они естественным образом меньше заинтересованы в сексе. Оказывается, в противовес этому женщины обладают большей чувствительностью к тестостерону, и поэтому их организм реагирует на меньшие концентрации гормона (Bancroft, 1984; 1994). Хотя обычно предполагается, что алкоголь увеличивает интерес к сексу, так как увеличивает социальную расторможенность, одно широко опубликованное исследование показало, что у женщин при потреблении алкоголя в организме увеличивается выработка тестостерона. Высказывались предположения, что это может объяснять, каким образом алкоголь повышает интерес женщин к сексу. У мужчин аналогичная гормональная реакция не наблюдалась (Eriksson, Fukunaga, & Lindman, 1994). «Женские» гормоны, или эстрогены, оказывают незначительное влияние на половое влечение и сексуальную активность женщин. Если мужчина получает дозы эстрогена, его интерес к сексу, как правило, снижается.
ВЛИЯНИЕ СТАРЕНИЯ НА СЕКСУАЛЬНЫЕ РЕАКЦИИ
В нашей культуре доминирует мнение, что в старости способность к сексуальным реакциям исчезает, Те пожилые люди, которые принимают этот миф, позволяют своим взглядам превращаться в самоисполняющиеся пророчества. Существуют данные о постепенном снижении полового влечения и частоты сексуальных действий по мере старения, но это не должно означать полную утрату сексуальной чувствительности или способности получать сексуальное наслаждение (Segrave & Segrave, 1995). Отношение к своей собственной сексуальной активности может сыграть важную роль в сохранении ее до старости (Cross, 1993).
В первоначальном исследовании Мастерса и Джонсон (Masters & Johnson, 1966) 212 мужчин старше 50 лет были опрошены об их сексуальной жизни. Тридцать девять из них (самому старшему из этой группы было 89 лет), согласились на то, чтобы исследователи наблюдали за их сексуальными реакциями. Также наблюдения велись за 34 женщинами старше 50 лет, а опрошено было еще 118 женщин в возрасте от 51 до 80 лет. Последующее изложение частично основывается на этих опросах и наблюдениях.
Старение и женские сексуальные реакции
Два из последствий гормонального дисбаланса после менопаузы могут быть причиной неприятных ощущений при сексуальной активности у некоторых женщин в этом возрасте. Во-первых, поскольку внутренний слой влагалища становится тоньше (что может приводить к уменьшению количества влагалищной смазки), после полового акта может возникать ощущение жжения или зуда, вызванного раздражением слизистой влагалища (Mansfield, Voda, & Koch, 1995). Смазывающие вещества на водной основе могут уменьшить эти проблемы, а кремы, содержащие эстроген, способны помочь в восстановлении естественной секреции влагалища. Во-вторых, некоторые женщины также испытывают спазмы в матке во время и после оргазма, Мастере и Джонсон сообщали, что некоторым женщинам старше 60 лет эти ощущения были настолько неприятны, что они начинали избегать полового акта и оргазма. Сегодня известно, что эти неприятные симптомы могут быть облегчены соответствующим медицинским лечением (Reamy & Reamy, 1991).
Влияние старения на мужские и женские сексуальные реакции
Важно подчеркнуть, что, скорее всего, степень ослабленности обычных сексуальных реакций зависит от того, насколько женщина сохраняет свою сексуальную активность. Это, в свою очередь, зависит от таких факторов, как ее здоровье, наличие партнера, наличие условий для интимного контакта, ее сексуальные установки и система ценностей, а также от места, которое занимали в ее жизни сексуальные ощущения и сексуальное поведение.
В силу этих причин некоторые женщины остаются сексуально активными до конца жизни, в то время как другие отказываются от сексуальных удовольствий задолго до этого и постепенно утрачивают способность к физиологическим сексуальным реакциям. Выраженная простым и ясным языком, эта мысль сводится к фразе «пользуйся, или потеряешь».
Изменения при старении у женщин.
Утончение стенок влагалища. Увеличение сухости влагалища. Усиление спазмов в матке при оргазме. Увеличение времени, необходимого для достижения сексуального возбуждения и увлажнения влагалища. Увеличение продолжительности стимуляции, необходимой для достижения оргазма, и уменьшение связанных с ним мышечных сокращений. Продолжительность фазы разрешения примерно та же. Женщины, имевшие способность к множественным оргазмам, как правило, сохраняют ее.
Изменения при старении у мужчин.
Некоторая атрофия яичек. Уменьшение количества предэякуляторного секрета и вырабатываемой спермы. Яички при сексуальном возбуждении поднимаются меньше. Увеличение времени, необходимого для достижения полной эрекции пениса. Увеличение продолжительности стимуляции, необходимой для достижения оргазма, и уменьшение силы оргазмических мышечных сокращений. Продолжительность фазы разрешения сокращается. Рефрактерный период удлиняется, поэтому время, когда мужчина не может испытать повторного оргазма, увеличивается.
Источник: Masters &V. Johnson, «Human Sexual Response», 1966, Little, Brown and Company, Boston, MA. Воспроизведено с разрешения Masters and Johnson Institute, St. Louis, MO
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ. ВАЛЕРИЯ И КЕННЕТ ПО-НОВОМУ ОЦЕНИВАЮТСВОИ СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Валерия и Кеннет прожили в браке уже 36 лет, и обоим было за 60. Они обратились за консультацией к психологу, желая изменить характер своих сексуальных отношений. По их мнению, половая жизнь всегда приносила им удовольствие, несмотря на то, что они считали частоту половых актов «ниже средней». В беседе обнаружилось, что в действительности эта пара проявляла сексуальную активность с нормальной частотой. Также не отмечалось никаких сексуальных дисфункций и не сообщалось о каких-либо проблемах со здоровьем, которые могли бы повлиять на их сексуальность.
В ходе обсуждения со специалистом всем сторонам стало ясно, что на самом деле никакой проблемы не существует. Валерия и Кеннет наслаждались совместной половой жизнью и, похоже, переживали постепенное и вполне нормальное для своей возрастной группы снижение частоты проявления сексуальной активности. Было очевидно, что обоим необходима уверенность в том, что у них нет никакой определенной дисфункции, которая требовала бы принятия каких-либо мер. Через год на следующем приеме, они сообщили, что ситуация остается стабильной и что они оба вполне удовлетворены интенсивностью своей сексуальной активности.
Старение и мужские сексуальные реакции
Насколько сексуальным остается мужчина во второй половине своей жизни, по-видимому, зависит от множества физиологических, социальных и психологических факторов. В социальном отношении мужчина может остаться без долговременного сексуального партнера или же жить в обстановке, когда он все время находится под чужими взглядами. Поскольку идет естественный процесс «замедления», некоторые мужчины начинают чувствовать себя неуверенно в том, что касается их сексуальных способностей. Они могут бояться сексуальной «неудачи», обычно означающей различного рода проблемы с эрекцией, и, в конце концов, отказываются от сексуальной активности (Cowely, 1996).
Некоторые мужчины, пережив даже единичный случай не наступления эрекции, перестают вступать в половые сношения. Они могут предполагать, что старение делает их неспособными к соответствию сексуальным стандартам. В результате резко снижается количество сексуальной стимуляции, к которому они стремятся, и то значение, которое они придают сексу. В итоге это может привести к по меньшей мере временной потере способности к сексуальным реакциям. Мужчины в хорошей физической форме все-таки могут при благоприятной жизненной ситуации восстановить свой интерес к сексу и паттерны сексуальных реакций. Эти перемены могут включать в себя появление нового сексуального партнера, обновление самооценки или половое просвещение, которое позволит мужчине осознать, каких изменений он может ожидать в своих сексуальных реакциях.
Другие показатели мужских сексуальных реакций также претерпевают изменения в сторону уменьшения. Снижается как объем предэякуляторной секреции куперовых желез, так и самой вырабатываемой спермы. Яички и мошонка уже не так увеличиваются при сексуальном возбуждении, и яички не поднимаются до прежнего уровня, Фаза разрешения у мужчин с возрастом начинает протекать быстрее, и пенис может начать терять эрекцию после эякуляции гораздо быстрее (Segraves & Segraves, 1995).
Эти изменения в мужских и женских сексуальных реакциях не обязательно негативно отражаются на половой жизни. В действительности, многие находят, что смягчение реакций, происходящее с возрастом, означает увеличение удовольствия.
Определение
©Gabr.org (Med2000.ru) (1998-2021)
Последнее обновление 28-02-2021
There are contraindications. Consult a doctor.