Что хорошо обезжиривает кожу
Способы борьбы с жирным блеском на лице
Последнее обновление: 21.02.2021
Каждый из нас мечтает иметь гладкую бархатистую кожу, которая в любую погоду и в любом состоянии выглядит безупречно. Но что делать, если на лбу, подбородке и носу появляется неприятный жирный блеск? О том, почему кожа лица порой напоминает масляный блинчик и что делать, чтобы убрать жирный блеск, расскажет опытный врач, Валентина Андреевна Ражева.
Как понять, что кожа склонна к жирности?
Каждому из нас под силу определить свой тип кожи. Если покровы время от времени лоснятся, скорее всего, они склонны к жирности. Другими характерными чертами жирной кожи дерматологи считают:
Наверняка каждому из вас известен экспресс-тест для диагностики жирности кожи. Нужно приложить к лицу тонкую бумажную салфетку. Если на ней останутся следы, значит, кожа вырабатывает слишком много сала и является склонной к жирности.
Причины жирного блеска
Во-первых, не стоит переживать, если кожа лоснится в знойный день, в душном помещении, в бане или сауне. В данном случае ее блеск является нормальной реакцией организма.
Распространенными причинами жирного блеска являются:
К появлению жирного блеска также может привести неправильный уход за ней, использование некачественной косметики. И, конечно, распространенной причиной проблемы считается наследственная предрасположенность к жирности.
Как убрать жирный блеск?
Чтобы снизить жирность кожи, главное — правильно ухаживать за ней. Поверьте, только первые несколько дней все процедуры покажутся вам долгими и трудоемкими. Уже через неделю вы привыкнете к внимательному уходу и будете выполнять каждое действие на автомате.
Двухэтапное очищение
Фундаментом ухода за кожей является ее двухэтапное очищение. Для начала важно снять макияж с помощью мицеллярной воды или специального молочка. Важно как следует смачивать ватный диск специальным средством, ведь сухая вата впоследствии может вызвать мимические морщины.
Даже утреннее умывание, без макияжа на лице, лучше начинать с молочка. Средство соберет с поверхности кожи все загрязнения и подготовит лицо к следующему этапу очищения.
После умывания молочком следует воспользоваться гелем или пенкой для жирной или комбинированной кожи. Эффективными будут средства с алоэ, ромашкой, огурцом, яблоком, гамамелисом и другими натуральными ингредиентами. А вот содержание салициловой и молочной кислоты в средствах для умывания должно быть не более 2%.
Эффективным средством для использования после умывания для обладателей проблемной кожи, склонной к жирному блеску, является матирующий крем-гель «СТОП АКНЕ основной уход». Основными компонентами средства являются:
Старайтесь умываться не чаще двух раз в день. Помните: чем тщательнее вы будете смывать жир, тем активнее будет вырабатываться новый. Не стоит умываться слишком горячей или холодной водой.
Тонизирование
С помощью тоника можно удалить остатки пенки или геля, стянуть поры и напитать кожу полезными веществами. Не выбирайте для стягивания спиртовые средства, эти агрессивные составы способны иссушить лицо.
Увлажнение
Поверьте, если коже не хватает влаги, она гораздо сильнее вырабатывает сало. Обязательно дважды в сутки увлажняйте кожу с помощью легкого крема на водной основе или легкого геля.
Специальный уход
Помимо ежедневного ухода убрать жирный блеск на коже помогут специальные процедуры.
Как убрать жирный блеск с лица?
К сожалению, современная дерматология не изобрела универсального средства от жирного блеска. Чтобы избавиться от этой патологии, важно в первую очередь устранить ее внутренние причины — наладить работу желудочно-кишечного тракта, нормализовать питание, выровнять гормональный фон. И, при этом, важно не забывать и о местном лечении кожи.
Давайте рассмотрим рецепты самых эффективных масок против жирного блеска. Если внести их в еженедельный план красоты, составы не только помогут справиться с лоснящейся кожей, но и напитают ее полезными веществами, увлажнят и очистят покровы.
Маска из глины
Глина по праву считается лучшим средством матирования кожи. Для маски можно подобрать любую глину — белую, голубую, розовую или черную. Достаточно развести 2 столовые ложки глины кипяченой водой или отваром ромашки, а затем — нанести состав на лицо толстым слоем и оставить на 20 минут.
Маску лучше наносить утром, после умывания, но до использования тоника. После ее использования кожа остается гладкой и матовой до 8 часов.
Белковая маска
Яичный белок прекрасно очищает поры и стягивает их. Для приготовления маски будет достаточно использовать белок одного яйца с чайной ложкой сока алоэ или лимона. Полученный состав следует нанести на лицо кисточкой в несколько слоев. Как только высохнет последний — можно смывать маску.
Кефирная маска
Дрожжевая маска
Как сухие, так и живые дрожжи способны избавить от жирного блеска кожи надолго. Для приготовления маски следует развести столовую ложку дрожжей чайной ложкой молока, а затем влить в эту смесь 5 капель лимонного сока. Состав следует нанести на кожу, а через 15 минут —смыть теплой водой.
Огуречная маска
Для приготовления этого освежающего состава следует прокрутить через мясорубку половину свежего огурца и две столовые ложки овсяных хлопьев. Состав следует оставить на лице на 10 минут до набухания, после чего — смыть прохладной водой.
Картофельная маска
Составы с картофелем убирают жирный блеск, омолаживают и осветляют кожу. Для приготовления маски следует смешать сок одного картофельного клубня с яичным белком и добавить в состав 3 капли лимонного эфирного масла. Маску следует подержать на коже 20 минут, после чего смыть водой.
Перед применением «домашних» масок проконсультируйтесь с дерматологом/косметологом.
Скорая помощь для лица
Если кожа начала лосниться в самый неподходящий момент, с жирным блеском помогут справиться такие средства, как:
Надеемся, наши рекомендации по устранению жирного блеска, будут полезными для вас. Проявите немного внимания к себе, и ваша кожа всегда будет бархатистой, гладкой и нежной.
Клинические исследования
Линейка «Ла-Кри Атодерм» была разработана совместно с профессором Денисом Владимировичем Заславским, главным специалистом по дерматовенерологии и косметологии Министерства здравоохранения Российской Федерации в Северо-Западном федеральном округе РФ.
Средства отличаются доказанной клинически эффективностью.
Вопрос успешно отправлен.
Спасибо за Ваш вопрос! Мы обязательно ответим
в ближайшее время!
Подробно об обезжиривателе для бровей и ресниц
На поверхности волоса присутствует естественная жировая смазка, благодаря которой брови выглядят блестящими и гладкими. Секрет сальных желез обеспечивает защиту от негативных факторов окружающей среды, однако при окрашивании мешает проникновению пигмента в структуру волоса. Поэтому перед нанесением красящего состава используется обезжириватель для бровей.
Что такое обезжириватель?
Средство для обезжиривания — это прозрачная жидкость со специфическим запахом. Специальный состав предназначен для удаления грязи и жирового налета. Одним из компонентов является спирт, оказывающий антисептическое действие. Также в составе содержатся вода и аллантоин. Последнее вещество оказывает размягчающее действие. Возможно присутствие ароматических отдушек.
Основные функции обезжиривателя:
Применение обезжиривающего состава позволяет увеличить продолжительность эффекта после окрашивания. Большинство средств предназначено для обработки не только бровей, но и ресниц.
Мы думаем, что стоит ответить на один из популярных вопросов, чем отличается праймер от обезжиривателя?
В обезжиривателе нет компонентов, которые могут раскрывать чешуйки волоса. Его главная задача удалить жирную пленку с поверхности волоса, чтобы усилить сцепление частиц краски с поверхностью волоса.
Праймер, в свою очередь, позволяет проникать краске в глубь волоса, но в то же время, он может нарушать его структуру, что при неправильном применении может спровоцировать его ломкость и выпадение.
Обзор лучших марок
При выборе обезжиривателя следует обращать внимание на объем флакона, состав, срок годности.
Наиболее популярными являются следующие нижеперечисленные марки.
Irisk Professional
Флакон имеет объем 15 мл. Обезжириватель от российского бренда который подходит для бровей и ресниц. Средняя стоимость — 250 руб.
В упаковке — 15 мл, средняя цена составляет 500 руб. Средство производства Южной Кореи используется для ресниц и бровей.
Dolce Vita
Продукт производится в Южной Корее. Средняя цена флакона (15 мл) составляет 1000 руб.
Barbara (Барбара)
Корейское средство представлено с разными вариантами отдушек (кокос, лаванда). Используется для ресниц и бровей. Объем составляет 15 мл. Средняя цена — 400 руб.
Lucas Cosmetics
Обезжириватель российского бренда используется для создания базы перед нанесением хны. Объем флакона — 50 мл. Средняя стоимость составляет 350 руб.
Refectocil Saline Solution
Реализуется в упаковке 150 мл. Солевой раствор австрийского производства может использоваться перед окрашиванием бровей и ресниц. Средняя цена — 550 руб.
Bio Henna Cleanser
Индийское средство для обезжиривания бровей перед нанесением красителя. Объем флакона составляет 15 мл. Средняя цена — 200 руб.
Обезжиривающие составы разных марок могут быть снабжены кисточкой или дозатором для удобства нанесения.
Как правильно использовать?
Обезжиривающий состав наносится в перчатках специальной щеточкой или кисточкой на окрашиваемую область по направлению роста волос. При необходимости снятия загрязнений используется ватный тампон (ватные палочки). Смывать обезжириватель не нужно, необходимо дождаться высыхания средства.
После обработки волос ни в коем случае нельзя прикасаться пальцами к очищенным волоскам. Поскольку на нашей роговом слое кожи всегда присутствует небольшое количество кожного сала и роговые чешуйки, следовательно, их попадание на волос может свести на нет смысл потраченного времени и использованного средства.
Чем можно заменить обезжириватель в домашних условиях?
Обезжиривать брови перекисью водорода, пергидролем или медицинским спиртом крайне нежелательно. Нанесение данных препаратов может вызвать раздражение и ожоги слизистой оболочки глаз. Случайное попадание жидкостей в глаза может привести даже к слепоте. Также нельзя ни в коем случае заменять обезжириватель ацетоном!
В домашних условиях для обезжиривания можно использовать следующие средства:
Мицеллярную воду. Жидкость содержит очищающие компоненты и растительные экстракты. Следует выбирать мицеллярную воду, не содержащую масел.
Спиртосодержащие тоники. Для обезжиривания подходят средства на основе изоприлового или этилового спирта. Более сложные соединения или домашние тоники обладают мягким действием, обработка может быть неэффективной.
Домашним обезжиривателем. Такой обезжириватель для ресниц и бровей можно приготовить и в домашних условиях самостоятельно.
Для этого вам потребуется:
Составы профессиональных обезжиривателей являются гипоаллергенными, при замене на другие средства нужно учитывать возможность аллергической реакции на различные компоненты.
Техника нанесения альтернативного средства не отличается от использования стандартного обезжиривателя.
Основные правила обезжиривания волос:
Отзывы
Предлагаем вам ознакомиться с отзывами простых людей о применении разнообразных обезжиривателей, а если останутся какие-то вопросы, то вы всегда можете задать свой вопрос на нашем косметическом форуме.
«Обезжиривание необходимо перед нанесением краски. Мастера часто используют средства, применяемые при наращивании и ламинировании ресниц. Жидкости имеют одинаковый состав. Существуют средства на солевой основе, они действует мягко, не сушат кожу. Кисточкой наносить средство на брови менее удобно, чем щеткой. Необходимо проработать каждый волосок. При покупке следует обращать внимание на состав, особенно при склонности к аллергическим реакциям. Отдушки могут стать причиной непереносимости».
Жанна, косметолог, 45 лет, Москва
«Не рекомендую использовать спирт для обезжиривания на любых участках лица. Возрастает риск пересушивания кожи, может сработать обратная реакция: сальные железы из-за стресса могут начать вырабатывать большее количества жира. Мицеллярная вода и специальные тоники — возможная альтернатива. Однако наилучший эффект обеспечивают профессиональные средства. Некоторые из них имеют удобный дозатор. При наличии обезжиривателя для ресниц его можно использовать и для бровей».
Валерия, косметолог, 33 года, Москва
«Раньше считала, что обезжириватель и праймер — это одно и то же. Теперь перед окрашиванием бровей всегда использую обезжиривающее средство. Пигмент держится дольше. Флакона (30 мл) хватает надолго, жидкость наношу щеткой. В инструкции производителя нет указаний относительно протирания ватным диском, после нанесения жду, когда средство высохнет. В прошлый раз попробовала заменить очищающим тоником, не обратила внимания на содержание масла в средстве. В результате волоски стали жирными, плохо окрасились. Больше таких ошибок не допускаю».
Маргарита, 42 года, Можайск
«Раньше окрашивала брови в салоне. Изучив на собственном опыте алгоритм процедуры, стала делать ее своими руками дома. Сначала не придала значение обезжириванию, краска держалась непродолжительное время. Затем попробовала использовать медицинский спирт. При обработке немного щипало глаза из-за спиртовых испарений. Решила отказаться от данного способа, купила профессиональный обезжириватель. Средство не вызывает дискомфорт, хорошо подготавливает волоски к окрашиванию. На обезжиренной поверхности пигмент держится дольше».
Пилинг для лица. Советы и отзывы о том, как подготовить кожу к весне
Химические пилинги давно стали популярным методом борьбы с различными несовершенствами кожи: акне и постакне, солнечные пятна, морщины, неравномерный тон и текстура кожи. В ходе их проведения используются различные кислоты, растворы или фенол. Химическое вещество наносят на кожу, а спустя некоторое время снимают. В результате верхний слой кожи отслаивается, открывая более молодой и еще не поврежденный. Лучшим временем для проведения пилингов считается поздняя осень и зима. В это время года мало ультрафиолета от солнца, который может навредить коже, вызвав усиление пигментации в обработанных участках. А так как в косметологии зима заканчивается уже в марте, мы успеваем заскочить в последний вагон и посетить несколько процедур. Как не потеряться среди множества видов пилинга, какие существуют противопоказания, и как проходит восстановление кожи, мы расскажем в нашем обзоре.
Фото с сайта www.safrica24.com
Салициловый пилинг
Часто первым пилингом, который советуют пройти косметологи, оказывается салициловый. В косметологии его используют давно, но при этом он не потерял своей актуальности. Как видно из названия, при его проведении применяется салициловая или фенольная кислота, которая помогает коже полностью избавиться от отмерших клеток эпидермиса.
Есть два вида салицилового пилинга: поверхностный, при котором действует 15%-й раствор фенольной кислоты, и срединно-поверхностный с использованием 30%-го раствора вещества. Первый вариант оказывает щадящее легкое воздействие, а второй проникает более глубоко, выравнивая кожный рельеф.
Другая клиентка оказалась более довольна процедурой:
При пилинге салициловая кислота подавляет активность сальных и потовых желез, оказывает сосудосуживающее действие, избавляет от кожного зуда. Средство отшелушивает отмершие частички кожи, очищает поры от загрязнений и кожного жира. Кислота также подсушивает воспаленные участки, осветляет следы от акне и пигментные пятна, убивает бактерии и растворяет комедоны. Противопоказаниями для процедуры являются индивидуальная непереносимость препарата, множественные высыпания, сосудистая сеточка, герпес, беременность и кормление грудью.
Пилинг Джесснера
К наиболее эффективным процедурам борьбы с проблемами кожи относится пилинг Джесснера. Состав придумал американец Макс Джесснер. Он решил использовать для отшелушивающих процедур смесь из салициловой, молочной кислот и резорцина.
Процедура рекомендована при угревой болезни, расширенных порах, гиперпигментации, мимических морщинах, гиперкератозе, рубцах и веснушках. По степени проникновения в слои кожи пилинг Джесснера делят на поверхностный, срединный и глубокий. В зависимости от этого варьируется количество слоев.
Для получения стойкого эффекта рекомендуют пройти курс из 6-8 сеансов. Противопоказаниями для пилинга Джесснера являются герпес, гнойные заболевания кожи, сахарный диабет, беременность, множество родинок, онкология, аутоимунные заболевания.
Гликолевый пилинг
Косметологи рекомендуют гликолевый пилинг как подготовку к другим косметическим процедурам, при пигментации, серости или неровности кожи, как средство борьбы с акне и небольшими морщинами.
Записаться к косметологу следует за две недели до самой процедуры, чтобы провести хорошую подготовку. Это поможет избежать неприятных последствий. Обычно курс составляет от 4 до 10 сеансов в зависимости от состояния лица и необходимого результата.
Сначала специалист протирает кожу слабым раствором гликолевой кислоты, чтобы смягчить и обезжирить. Затем на несколько минут равномерно наносят гликолевый гель и убирают его специальным раствором-нейтрализатором. Многие пациенты выбирают гликолевый пилинг за его комфорт. Во время процедуры человек не испытывает никаких неприятных ощущений, что характерно для других видов пилинга. Иногда появляется легкое жжение, но оно легко проходит, если направить поток холодного воздуха.
А вот другой отзыв:
Phformula
Процедуру PH-формула называют пилингом нового поколения. Она стимулирует клеточную регенерацию, разрушает поврежденные клетки, обновляет кожу, повышает синтез коллагена и глюкозамингликана в дерме. При этом до минимума сводятся травмы кожи и ее раздражение.
В состав линейки pHformula входят альфа-кето-, альфа-гидрокси-, альфа-бета- и поли-гидроксикислоты. Такая комбинация оказывает менее травматичное действие, чем средства на основе одной кислоты в высокой концентрации.
Помимо кислот, в этом пилинге содержатся вещества для восстановления кожи: антиоксиданты, витамины, микроэлементы, переносчики кислорода, метаболизаторы. Эти компоненты позволяют коже быстрее восстановиться после пилинга и уменьшают вероятность осложнений.
Разработка испанских специалистов эффективна в борьбе с акне, розацеа, морщинами и пигментацией. Пилинг мягко воздействует на кожу, отчего шелушение быстро сменяется регенерацией. Косметолог при этом может сам контролировать длительность и интенсивность действия состава.
Молочный пилинг
В результате текстура кожи выравнивается, появляется румянец, достигается небольшой эффект лифтинга, регулируется выделение кожного сала, сужаются поры. Помимо эксфолиации, молочный пилинг также глубоко увлажняет кожу, повышает ее упругость. Активируется выработка коллагена и эластина. Процедура избавляет от следов после акне и от самих прыщей. Отбеливает, осветляет и оказывает противовоспалительное действие.
Противопоказаниями к проведению такого пилинга могут стать индивидуальная непереносимость компонентов, кожные заболевания, дерматиты, герпес, сахарный диабет, беременность и период лактации, онкология, ранки на коже, свежий загар. Молочный пилинг является поверхностным, поэтому риски нежелательных побочных эффектов очень небольшие, но все же они есть. Возможна аллергия, если пренебречь тестом на аллергические реакции. При использовании некачественного средства могут возникнуть ожоги.
После пилинга
После любого пилинга необходимо защищать кожу от ультрафиолетового излучения, которое может вызвать пигментацию. Перед выходом на улицу важно использовать кремы с SPF-фактором. В городе хватит 10, 15 SPF. Если же вы отправляетесь в другую климатическую зону, то SPF-защита должна быть выше – 30-50.
Как и чем очищать кожу лица: простая инструкция для сияния и здорового блеска
Жить в большом городе с чистой кожей? Миссия невыполнима. Пройдитесь по улице без макияжа, а потом протрите лицо ватным тампоном. Вы удивитесь, как быстро из кристально-белого он станет грязным и серым. А теперь представьте, что происходит с кожей, когда мы ленимся умываться и засыпаем с тональной основой. Кожа лица тускнеет и приобретает усталый вид, появляются высыпания и морщинки. Выход есть — регулярное очищение. Рассказываем, как это правильно сделать в домашних условиях.
Зачем очищать кожу лица
Без качественного и правильного очищения не бывает красивой и здоровой кожи. Ежедневно на поверхности кожи скапливаются отмершие клетки, пыль, себум и частицы косметики. Если регулярно не очищать кожу, ее состояние ухудшится.
Признаки плохого очищения кожи:
Если кожа недостаточно очищена, то даже самый дорогой крем или сыворотка не дадут никакого эффекта. Вам будет казаться, что косметика не работает, хотя вы все делаете правильно. Причина в том, что активные компоненты уходовых средств просто не смогут подействовать через забитые поры. Другое дело — чистая здоровая кожа. Она выглядит гладкой, увлажненной, сияющей.
Пенка ARAVIA Professional с муцином улитки — универсальное средство для мягкого очищения кожи лица, легкого выравнивания тона и укрепления стенок сосудов
Сколько раз в день очищать кожу лица
Дерматологи и косметологи едины во мнении: кожу лица обязательно очищать два раза в день. Вечером вы смываете остатки декоративной косметики и частицы пыли, а утром — излишки кожного сала и пыль, которые скопились за ночь. Кроме того, именно от тщательности утреннего очищения кожи зависит, насколько ровно ляжет косметика и как долго продержится макияж в течение дня.
Утром достаточно умыться со средством по типу кожи. Вечером, если вы делаете макияж, нужно действовать более интенсивно. Сперва стоит очистить кожу от косметики, а потом — от себума, остатков косметики и средств для демакияжа.
Как выбрать очищающее средство для лица
Выбирайте средство для очищения кожи с учетом ее типа и особенностей. Чем чувствительнее кожа, тем мягче должно быть средство.
Как правильно очищать кожу лица: пошаговый разбор
Очищение — часть комплексного ухода за кожей лица, поэтому не стоит игнорировать другие этапы ежедневного ухода за кожей. Чтобы тщательно очистить кожу и подготовить ее к последующему уходу, следуйте простой последовательности:
Шаг 1. Демакияж
Средства для демакияжа ARAVIA Professional
Это первый этап очищения кожи. Удалить косметику помогут специальные средства для демакияжа:
Нанесите средство на ватный диск и протрите им лицо. Важно действовать аккуратно, особенно это касается тонкой кожи вокруг глаз.
Снимайте макияж в следующей последовательности:
Губы. Удаляйте помаду в направлении от края к центру, придерживая рукой уголки рта. Сначала обработайте одну половину губ, а затем — вторую.
Глаза. Нанесите средство для демакияжа на ватный диск и приложите его к глазам. Обрабатывая подвижное веко, аккуратно проведите диском в направлении от переносицы к внешнему краю. Снимая макияж с нижнего века, действуйте в противоположном направлении. Поменяйте диски, если косметика еще осталась.
Кожа лица. Легкими массажными движениями удалите остатки тона, пудру и загрязнения. Двигайтесь от центра к периферии лица.
Шаг 2. Умывание
Любое средство для демакияжа необходимо смывать водой. Постоянный контакт таких средств с кожей может нарушить барьерную функцию эпидермиса и привести к сухости, покраснениям и шелушениям. Умывание с гелем или пенкой позволит удалить остатки мицеллярной воды или гидрофильного масла, раскрыть поры и дополнительно очистить кожу.
Как правильно умывать лицо: инструкция
Шаг 3 и 4. Тонизирование и увлажнение
О тонизировании многие забывают или пропускают, поскольку не понимают, зачем нужны тоники. Но использование этого средства важно: он помогает восстановить рН-баланс кожи, который нарушается под воздействием водопроводной воды, готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение активных веществ других средств.
После тонизирования всегда идет увлажнение. Это следующий шаг на пути к здоровой коже. При недостатке влаги кожа теряет эластичность и упругость, что может привести к раннему появлению морщин. Чтобы этого не допустить, используйте увлажняющие кремы и сыворотки.
Дополнительное очищение кожи лица
Кроме основного ежедневного ухода, кожу нужно периодически очищать более глубоко. Средства-эксфолианты удаляют ороговевшие клетки, улучшают кровообращение и делают кожу гладкой, фарфоровой и сияющей. Используйте их 1-2 раза в неделю.
В нашей линии для ухода за лицом есть несколько глубоко очищающих средств, которые способны вернуть коже здоровый вид:
Как правильно очищать кожу лица: коротко
Очищение кожи лица — то, с чего нужно начинать и заканчивать свой день. Утром достаточно средства для умывания, а вечером стоит предварительно провести демакияж. Действуйте мягко и бережно. Настойчивое растирание кожи приведет к повреждению верхнего слоя кожи и ее преждевременному увяданию.
Пару раз в неделю стоит проводить дополнительное очищение кожи лица с помощью эксфолиантов с кислотами, глиной или энзимами. Такие средства глубоко очищают поры и помогают коже обновиться, придавая лицу свежесть и здоровое сияние.
Подобрать средство для ухода можно самостоятельно или доверившись специалисту. Косметолог оценит состояние кожи, назначит правильный уход и, при необходимости, посоветует бьюти- процедуры для улучшения состояния кожи (чистки, курс пилингов и пр). Если у вас нет возможности записаться на прием, пройдите онлайн-диагностику состояния кожи. Ответьте на несколько простых вопросов и получите персональную программу по домашнему уходу.