что пить при цистите у женщин народные средства
Лечение цистита народными средствами
Цистит – воспаление мочевого пузыря. Из-за особенностей строения мочеполовой системы чаще всего с ним сталкиваются женщины [1]. Обычно начало цистита обусловлено появлением и разрастанием патогенной микрофлоры, которая, создавая колонии, разрушает слизистые оболочки мочевого пузыря. Все это сопровождается неприятными и болезненными симптомами. Возникает боль, частые позывы к мочеиспусканию, ухудшается общее качество жизни. Цистит чреват не только переходом в хроническую стадию, но и присоединением инфекций соседних органов и возникновением более тяжелых состояний [1,2].
Поэтому при первых клинических признаках болезни стоит обратиться к врачу: он проведет осмотр, соберет анализы и составит план лечения. Существуют и народные средства, помогающие при цистите. Но они ни в коем случае не заменяют назначенную врачом схему лечения. Их нельзя применять без консультации со специалистом. Что это за средства, а также почему появляется и как проявляется болезнь, читайте в статье.
Причины и симптомы заболевания
Прежде чем лечить цистит народными средствами, нужно выяснить причину его возникновения. Для этого будет необходимо сдать анализы мочи и крови. Для уточнения диагноза могут потребоваться дополнительные исследования.
Основные формы цистита:
Факторы, повышающие риск возникновения цистита:
Кроме того, воспаление может возникать из-за переохлаждения организма, нерегулярного мочеиспускания, пренебрежения правилами интимной гигиены, неудобного белья, как следствие мочеполовых инфекций и травм, полученных при введении катетера.
Для острого цистита характерно внезапное начало и стремительное течение. Начало болезни сопровождают следующие симптомы:
При этих признаках рекомендуется обратиться к врачу. Попытки самостоятельно вылечить цистит только народными средствами могут усугубить болезнь. При отсутствии своевременного комплексного лечения заболевание нередко переходит в хроническую форму.
Народная медицина при лечении цистита
Лечебные ванны
Лечебные ванны – народное средство от цистита, которое помогает обеззаразить внешние мочеполовые органы, снять спазм и уменьшить выраженность симптомов заболевания.
Для приготовления ванны понадобятся отвары хвои, хвоща или шалфея. Из воды и сухих компонентов по инструкции готовится настой. После того как он остужен и процежен, его добавляют в общую ванну или делают специальную сидячую ванну.
Есть и другие вариации этого народного средства от цистита: ванны с марганцовкой, пищевой содой.
Все составы обладают бактерицидным действием, а теплая температура способствует снятию спазма мочевого пузыря.
Длительность лечебной ванны — не более 20 мин при температуре воды +37-40 °C.
Противопоказания для процедуры:
Альтернативой лечебным ваннам служат паровые ванночки на основе настоя из еловых или сосновых шишек, ветвей или молодых побегов хвойных растений, ромашки, зверобоя. Пар оказывает противовоспалительное действие и снижает болезненные ощущения.
Оба метода могут использоваться только после согласования с лечащим врачом.
Отвары для лечения цистита
Еще одно популярное народное средство при цистите — травяные отвары. Лучше применять аптечные сборы, которые прошли необходимые проверки качества и безопасности. Самые эффективные травы при воспалении мочевого пузыря:
В аптеках также продаются готовые урологические сборы. Часто в них содержатся дубильные вещества и аскорбиновая кислота, которые помогают слизистой мочевого пузыря восстановиться. В них обычно присутствуют диуретические и противовоспалительные компоненты. Отвары лучше приобретать только после консультации с врачом. Пьют их по инструкции небольшими глотками примерно каждый час. Это бывает не всегда удобно совмещать с повседневными делами и работой.
Способствуют выздоровлению лесные ягоды и плоды, например брусника или шиповник. Из ягод готовят морсы, из плодов – отвары. Чтобы при цистите поддержать организм витаминами, минералами и другими нутриентами, можно употреблять сок из свежих ягод клюквы. Компоненты, входящие в ее состав, также подавляют патогенную микрофлору мочевого пузыря.
В комплексную терапию цистита можно включить прием препаратов, содержащих лекарственные травы и эфирные масла. В состав готовой пасты для приготовления суспензии для приема внутрь Фитолизин® входит сгущенный экстракт смеси из девяти растительных компонентов, а также четыре эфирных масла в качестве вспомогательных веществ. В отличие от многих других урологических фитопрепаратов, которым необходимо многоступенчатое длительное приготовление, достаточно растворить 1 ч. л. пасты в половине стакана теплой подслащенной воды [10], и препарат готов к применению. Это позволяет проводить лечение не только дома, но и на работе, в гостях и командировке.
Диета
Чтобы повысить эффективность терапевтических мероприятий, при лечении цистита (в т.ч. народными средствами) рекомендуется придерживаться специальной диеты:
Из овощей стоит отдавать предпочтение капусте, помидорам, огурцам, свекле. Из фруктов и ягод – дыне, яблокам, бананам, арбузу. При цистите не стоит употреблять высокоэкстрактные продукты и напитки, которые могут раздражать воспалённые зоны мочевого пузыря. Лучше отказаться от:
Желательно реже включать в рацион десерты, выпечку, кондитерские изделия и другие блюда, содержащие большое количество сахара.
Полезные советы
Чтобы медицинские препараты и народные средства при цистите были более эффективны, рекомендуется скорректировать свой образ жизни, в частности:
Как правильно лечить цистит
Одни люди уверены в том, что цистит возникает из-за переохлаждения, другие – что из-за микробов. И те, и другие одновременно и правы, и нет. Потому что для развития заболевания важны оба условия: и наличие возбудителя, и снижение защитных сил организма.
Медицинский эксперт лаборатории персонифицированной медицины ЛабКвест Надежда Беземская.
Эту болезнь принято считать «женской», но на самом деле циститом могут болеть все: независимо от пола и возраста. Тем не менее, дамы действительно сталкиваются с этим заболеванием в 8 раз чаще, чем мужчины.
Выгодная верность
В том, что у цистита – преимущественно женское лицо, есть объективная анатомическая причина. Ведь у представительниц прекрасного пола мочеиспускательный канал гораздо короче и шире мужского, поэтому путь наверх в мочевой пузырь для патогенных микробов становится и короче, и проще. Однако для того, чтобы возникло заболевание, одного проникновения микробных агентов мало. Ведь защитных сил слизистой мочевого пузыря, на страже которой стоят полезные лакто- и бифидобактерии, обычно достаточно, чтобы дать инфекции достойный отпор. Но если местный иммунитет ослаблен, тогда другое дело. Негативно повлиять на защитные силы слизистой могут, например, переохлаждение, травмы, стрессы, избыточный прием алкоголя, беспорядочная половая жизнь, несоблюдение интимной гигиены, хронические заболевания и прочее.
Кстати, частая смена половых партнеров для женщин (а особенно, юных девушек с еще неустоявшимся гормональным фоном и не до конца сформированной интимной микрофлорой) даже вреднее, чем для мужчин. И речь – не только о болезнях, передающихся половым путем. Ведь женская интимная флора вынуждена каждый раз адаптироваться к флоре партнера (ведь у мужчин в норме на интимных органах содержатся стрептококки и другая условно-патогенная флора). В какой-то момент процесс адаптации может нарушиться, и тогда женская микрофлора пострадает, а на этом фоне могут возникнуть и кандидоз, и цистит, и другие неприятности. Поэтому девушкам особенно важно сохранять верность своим единственным половым партнерам, а совсем юным особам лучше не торопиться вступать во «взрослую» жизнь.
Не к фармацевту, а к врачу!
Когда покупательницы в аптеке просят фармацевта продать им «что-нибудь от цистита», они зачастую не понимают, что действуют себе во вред. Ведь это заболевание (если это действительно оно) может быть разным. Например, цистит бывает первичным и вторичным (то есть возникшим сам по себе или вследствие другого заболевания). Также он бывает инфекционным и неинфекционным. В одном случае его вызывают микробы, а в другом воспаление слизистой мочевого пузыря может быть связано, например, с аллергией, приемом лекарств, химическим или термическим поражением. Кроме того, цистит бывает острым и хроническим.
В каждом из этих случаев лечение должно быть строго индивидуальным. И даже инфекционный цистит может лечиться разными препаратами – в зависимости от микроба, который стал возбудителем инфекции. Неправильно выбранное лекарство или неверно подобранная доза приведут, как минимум, к неэффективности лечения, а как максимум, к развитию у микробов резистентности к антибиотикам. По этой причине впоследствии справиться с микробным воспалением будет крайне затруднительно. Кроме того, такое псевдолечение может перевести острый цистит в хронический, выявить и вылечить который гораздо сложнее и дороже. Поэтому первое правило при цистите – никакого самолечения!
Промедления не терпит
Если же тянуть с визитом к врачу, то уже через 14 дней острый цистит перейдет в хроническую форму, которая может протекать со стертой симптоматикой: то есть без сильных болей и существенного дискомфорта. А те небольшие недомогания, которые могут быть, многие больные мужественно терпят. Иногда – годами. Даже установить правильный диагноз в таком случае – большая проблема, а уж вылечиться – тем более. Опасность еще и в том, что длительное воспаление при хроническом цистите может со временем привести к перерождению клеток и развитию рака мочевого пузыря. Поэтому к врачу надо идти сразу, как прихватило, а не как-нибудь потом, когда на работе пройдет аврал. Или когда станет легче.
Анализы до и после
А уже после курса антибактериальной терапии показано сделать бактериальный посев мочи – чтобы убедиться, что там отсутствует возбудитель заболевания, а значит, инфекция вылечена.
Лечить цистит народными средствами – менее эффективно, чем антибиотиками. Поэтому теплые грелки, травы и клюквенный морс лучше использовать лишь в дополнении к лечению. И тоже только с разрешения врача, ведь любые препараты, даже растительные, могут вызвать аллергию или иметь индивидуальную непереносимость. Тем не менее, медицине известны случаи самопроизвольного излечения цистита, когда крепкой иммунной системе удавалось самостоятельно справиться с воспалением. Однако играть с болезнью в «рулетку» довольно опасно, особенно, если есть эффективные лекарства.
Пора начать расследование
Но иногда даже лечение по всем правилам не помогает. Поэтому если за 7 дней цистит не прошел, необходимо дополнительно обследоваться, и, возможно, начать активно искать сопутствующие заболевания. Среди них могут быть, например, другие заболевания мочеполовой системы (такие, как кольпит, бактериальный вагиноз, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, простатит у мужчин), а также половые инфекции (трихомоноз, хламидиоз). Также к циститам предрасположены больные с сахарным диабетом («сладкая» моча способствует размножению бактерий).
В зависимости от этого врач может направить пациента к гинекологу и урологу, а также назначит список необходимых исследований. Как правило, при хроническом цистите необходимы: УЗИ органов малого таза и инвазивное исследование цистоскопия (в мочеиспускательный канал вводится трубка с подсветкой, и оценивается состояние слизистой).
Среди анализов могут понадобиться проба мочи по Нечипоренко (помогает исключить или подтвердить диагноз «пиелонефрит») и так называемая двухстаканная проба мочи (нужна, чтобы провести дифференциальную диагностику между циститом и уретритом).
По наезженной дорожке
Судя по статистике, у каждой второй женщины после первого эпизода заболевания в течение года развивается рецидив. А у половины обострения случаются более 3-х раз в год. Это происходит потому, что первоначальное лечение острого цистита было неправильным, а также из-за того, что, столкнувшись с новым случаем заболевания, многие женщины по привычке принимают то лекарство, которое помогло им в прошлый раз. Это огромная ошибка! Класс антибиотика необходимо менять, иначе вредные бактерии, малая часть которых могла остаться в мочевом пузыре, выработают к лекарству устойчивость, и это приведет к тому, что препарат перестанет действовать, а сам цистит перейдет в хроническую форму.
Поэтому хороший врач, прежде, чем выписать антибактериальное лекарство, обязательно поинтересуется у пациента, как давно и какой именно антибиотик он в последнее время принимал.
На западе циститом называют воспалительное заболевание мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. А В России болезнь делят на цистит и уретрит. В первом случае речь идет о воспалении мочевого пузыря, во втором – о воспалении уретры. И хотя это – детали, мы будем придерживаться отечественного взгляда на заболевание.
Лечение хронического цистита
«Клиника АВС» действительно помогает вылечить хронический цистит и это хорошая новость для тех, кто живет с этой проблемой и не знает, как избавиться от нее. Хронизация процесса значительно снижает качество жизни, ограничивает человека во многом. Опытные специалисты клиники подберут грамотное лечение. Реабилитационные мероприятия ускорят выздоровление.
Крымкин Юрий Михайлович
Заведующий урологическим отделением, врач-уролог, хирург-андролог
Кармолиев Рустам Рафикович
Корнеева Лариса Николаевна
Врач-уролог высшей категории, кандидат медицинских наук
Этиология хронического цистита у женщин
Рецидивы болезни как раз проявляются обострениями, то есть возвратом всех симптомов. Отягощают анамнез при хроническом цистите венерические заболевания, воспаление почек, уретры. Кроме того, усугубляют состояние камни, дивертикулы и другие образования.
В климактерический период, а также во время беременности возникает гормональный дисбаланс. Он также влияет на проявлении заболевания.
Симптомы хронического цистита
Согласно статистике, в 3 случаях из 10 острый цистит переходит в хроническую форму. Воспалительный процесс затягивается до 2 месяцев. За это время поражается слизистая оболочка органа и ткани, расположенные под ней. Данные изменения приводят к деформации мочевого пузыря. Лечение хронического цистита трудно поддается терапевтическому воздействию.
Диагностические мероприятия
Способы лечения
После получения результатов проведенной диагностики, врач определяет, как лечить хронический цистит. Подбирается этиотропная терапия (то есть воздействующая непосредственно на возбудителя). Продолжительность лечения рассчитано на длительный срок (иногда до одного месяца). Антибиотикотерапии бывает недостаточно. Пациенту выписываются препараты, укрепляющие иммунитет, а также спазмолитики, средства растительного происхождения, которые подавляют жизнедеятельность бактерий. Закрепляется терапевтический эффект назначением нитрофуранов. Данной группой препаратов лечение может продолжаться до 6 месяцев. Все зависит от выраженности патологического процесса, в который вовлечены слои стенки пузыря.
Как лечить хронический цистит, если в анамнезе имеется заболевание, на фоне которого возникло воспаление мочевого пузыря? Параллельно с терапией проводится лечение основного заболевания. Например, если имеются камни, полипы, то от них избавляются хирургическим путем.
Ускоряет выздоровление физиотерапевтическое лечение. С помощью процедур удается улучшить местное кровообращение, обменные процессы, уменьшить боль, воспаление. «Клиника АВС» поможет диагностировать основную причину заболевания. Специалисты грамотно подберут схему лечения, которое поможет в дальнейшем предупредить обострения.
Препараты, назначаемые для лечения
Для лечения заболевания назначаются препараты разных групп.
Препараты назначаются при продолжительном воспалении. Терапевтический эффект проявляется, если употреблять их продолжительное время и непрерывно. Эффективность связана с низкой резистентностью бактерий.
Способствуют улучшению обменных процессов в тканях. Продолжительность лечения рассчитана на 10-14 дней. Представителем группы является «Солкосерил 200».
4. Нестероидные противовоспалительные средства.
Уменьшают боль, дискомфорт – то есть неприятные симптомы, которыми сопровождается заболевание. Длительное время их принимать не рекомендуется.
Вышеперечисленный список представлен для ознакомления, но не для самолечения. Чем лечить хронический цистит расскажет врач (нефролог, уролог, терапевт).
Диета при заболевании
Профилактика и прогноз
Своевременные профилактические мероприятия помогут предотвратить возникновение обострений. Как правило, они возникают осенью и весной. В это время необходимо обращаться за квалифицированной помощью, чтобы были назначены антибиотики, растительные диуретики.
Следует избегать переохлаждения, укреплять иммунитет и организм. Соблюдение режима дня, правил здорового образа жизни в этом помогут. По возможности проходить санаторно-курортное лечение.
Прогноз заболевания во многом зависит от тактики специалиста, а также от причины, провоцирующих факторов, которые привели к хронизации процесса. Важно помнить, что самолечение часто приводит к печальным последствиям, из-за которых все равно придется обратиться за помощью врача. Поэтому, лучше сделать это вовремя. Только правильно поставленный диагноз и своевременные мероприятия помогут вылечить цистит без последствий.
«Клиника АВС» приглашает на прием всех, кто имеет в анамнезе хронический цистит. Специалисты после диагностики, подберут грамотное лечение.
Цистит. Народные средства лечения
Цистит – это воспаление мочевого пузыря. В большинстве случаев к возникновению болезни приводит инфекция. Нас сейчас интересует цистит и лечение народными средствами, возможно ли это. Для начала определимся с понятием цистита.
Циститом чаще болеют женщины – обычно микроорганизмы попадают в мочевой пузырь из отделов мочевыводящей системы, что расположены выше (к примеру, из почек). Развитие данного заболевания у мужчин в большинстве случаев происходит в результате инфицирования пузыря из органов, что находятся рядом с ним. Цистит может протекать или в острой, или в хронической форме.
Симптомы цистита
Острый цистит возникает внезапно. Появляются болевые ощущения в нижней области живота, а также учащается мочеиспускание, позывы сдержать практически невозможно. Если болезнь имеет тяжелое течение, моча приобретает резкий и неприятный запах, а иногда может содержать кровь и мутноватые комочки.
Хронический цистит имеет такую же симптоматику, как и у острой формы заболевания, но при хронической болезни симптомы выражены слабее. Болезнь может протекать как непрерывно, так и с непродолжительными обострениями и ремиссиями.
На сегодняшний день есть масса эффективных средств из народной медицины для лечения цистита. Возможно, медикаментозное лечение займет меньше времени, однако не стоит только по этой причине пренебрегать народными средствами против цистита.
При применении народной медицины рекомендуется проводить повторный курс, чтобы исключить возникновение рецидива (при острой форме – через 2-3 месяца, при хронической форме – через 3-5 месяцев).
Цистит и лечение с помощью рецептов народной медицины
Согласно народным методам лечения необходимо постоянно держать поясницу в тепле. Желательно укутывать ее теплым шарфом или шалью.
В период лечения также рекомендуется придерживаться здорового рациона питания. Запрещается включать в меню острые, соленые и кислые блюда – это предотвратит раздражение воспаленного мочевого пузыря. В то время как жидкости необходимо употреблять достаточно. Дневная норма составляет около 3 литров очищенной воды и некрепкого чая.
Обильный питьевой режим однозначно ускорит выздоровление, так как вода, соки и отвары, выводясь из организма вместе с мочой, будут вымывать из него и патогенную микрофлору. Во время обострения цистита идеальным напитком считается клюквенный сок. Польза этого продукта подтверждена даже официальной медициной.
Клюква имеет сильнейшие антибактерицидные и противовоспалительные свойства, поэтому эффективно лечит серьезные приступы цистита. Рекомендуется употреблять по стакану сока каждые 30 минут. Стоит отметить, что мочеиспускание после употребления напитка из клюквы участится, так что лучше в этот день находиться дома. Клюквенный сок нельзя употреблять только в том случае, если больной циститом имеет заболевания желудочно-кишечного тракта.
Народная медицина цистит рекомендует лечить прогревающими процедурами.
Прогревания против цистита
При таком заболевании как цистит лечение народными средствами может иметь самые различные варианты. Одним из наиболее эффективных методов считается прогревание.
Эту процедуру можно с легкостью провести и в домашних условиях. Необходимо отобрать крупные клубни картофеля и отварить их в воде вместе с кожурой. Отваренный картофель нужно очистить и размять вилкой. Полученное пюре аккуратно выложить на салфетку и поместить на нижнюю область живота. Таким простым способом можно прогреть мочевой пузырь.
Процедуру прогревания рекомендуется проводить на ночь, чтобы после ее завершения уже не подниматься из постели. Кроме того, обязательно нужно держать ноги в тепле (можно надеть шерстяные носки). Минимальная длительность курса – 5 дней, при этом, чем больше провести процедур, тем быстрее отойдет болезнь. Естественно, главным показателем является самочувствие больного.
Согревающие ванны против цистита
Этот метод лечения болезни совмещает в себе предыдущий способ и фитотерапию. Процедуру проводить очень просто. Необходимо в теплую ванну добавить отвар противовоспалительных трав. Можно приготовить такое средство – смешать по 50 г календулы и аптечной ромашки и залить кипятком. В течение 15 минут отвар настаивать, затем процедить и добавить в ванну.
Фитотерапия против цистита
Травяные сборы можно смешивать самостоятельно или же покупать готовые в аптеках. На аптечных сборах указана дозировка и способ приготовления отвара. В народной медицине при данном заболевании рекомендуется использовать такие растения, как семена петрушки, листья толокнянки, тысячелистник и др. Они обладают хорошим противовоспалительным эффектом.
Рецепты для домашнего приготовления отваров:
Вот еще несколько действенных рецепта народной медицины для лечения цистита:
Часто используется деготь березовый в народной медицине, например:
В стакан теплого молока добавить 5-10 капель березового дегтя. Перед употреблением хорошо размешать и выпить треть стакана. Принимать 3 раза в день.
Редька с медом как народное средство от цистита.
Народная медицина цистит советует лечить рецептами с медом:
Дополнительные рекомендации
Соблюдайте диету: откажитесь от острой, пряной, соленой и жареной пищи, алкогольных напитков. Ограничьте употребление цитрусовых. Рыбу и мясо можно есть только отварными, наваристые мясные и рыбные бульоны противопоказаны.
Больным циститом очень полезны печеный картофель, капуста, морковь, огурцы, арбузы, дыни, мякоть тыквы, молочные продукты, растительные масла (кукурузное, подсолнечное, оливковое). Эти продукты богаты калием, их энергетическая ценность достаточно высока.
Время от времени устраивайте дынные, арбузные или тыквенные разгрузочные дни. Они будут полезны не только мочевыводящей системе, но и всему организму.
Для очищения мочевого пузыря, мочевыводящих путей и почек старайтесь больше пить — не менее 1,5-2 л жидкости в сутки. Причем пейте не кофе или чай, а минеральные воды и настои трав.
Цистит: будем лечить или пусть живет?
Поделиться:
По статистике, больше половины дам хотя бы раз в жизни заболевали циститом. Его оковы крепки — на протяжении года после первого эпизода не менее чем в 50% случаев возникает второй случая заболевания (1).
В то же время неосложненные формы очень легко поддаются лечению и при правильном подходе редко возникают повторно. В чем секрет успешной терапии и как помочь организму пережить воспаление мочевого пузыря с минимальными потерями?
В группе высокого риска
Цистит, как правило, развивается на фоне бактериальной инфекции мочеполового тракта, и чаще всего ее возбудителем становится наша, «родная» бактерия — кишечная палочка, представитель нормальной флоры кишечника. Она проникает через мочеиспускательный канал в мочевые пути и колонизирует их. Это «путешествие» легко осуществить именно у женщин.
Анатомические особенности к этому располагают: короткая и достаточно широкая уретра — чрезвычайно «удобный» путь для бактерий. Мужчинам в этом плане повезло намного больше. Их мочеиспускательный канал в несколько раз длиннее и гораздо уже, чем у женщин, поэтому цистит у представителей сильного пола явление редкое.
Дамам же лучше быть начеку: факторы, способствующие инфицированию мочевыводящих путей, поджидают их буквально на каждом шагу. «Спусковым крючком» к развитию цистита могут стать:
• Переохлаждение
• Использование тампонов
• Неполное опорожнение мочевого пузыря (часто случается у беременных женщин)
• Сексуальная активность
• Снижение уровня эстрогена (во время менопаузы)
• Использование спермицидов
• Хронические заболевания, например, диабет, мочекаменная болезнь и др.
Стремительный сценарий
Под действием неблагоприятных факторов события в мочевыводящих путях могут развиваться молниеносно. Внезапно появляется непреодолимое желание посетить туалет здесь и сейчас, а при попытке облегчить состояние присоединяются жжение и боль. Чувство давления, дискомфорт внизу живота, появление крови в моче, повышение температуры — и все это на фоне постоянной потребности в мочеиспускании — изнурительные симптомы, от которых хочется избавиться как можно скорее.
В тяжелых случаях инфекция может распространиться на почки, что приведет к развитию опасного заболевания, пиелонефрита. Впрочем, гораздо чаще болезнь протекает не столь агрессивно. Вероятность осложнений минимальна, если, конечно, вовремя приступить к адекватному лечению.
Препаратами выбора считаются антибиотики — они эффективно разрушают колонии бактерий, останавливая инфекцию.
При неосложненном течении заболевания организм сам способен справляться с циститом: по некоторым оценкам, в 25-42% случаев воспаление мочевого пузыря проходит само по себе (1).
Тем не менее, тактику ведения заболевания определяет доктор. Однако до его кабинета нужно дойти, а облегчить состояние хочется немедленно. Помочь в этом могут народные, но вполне одобренные медицинским сообществом способы.
Скорая доврачебная помощь
Уменьшить выраженность симптомов цистита, а иногда и избежать приема антибиотиков помогают несколько проверенных «домашних» мер.
Частое питье.
Жидкость механически вымывает бактерии со стенок мочевого пузыря, помогая быстрее избавиться от инфекции. К тому же она разбавляет мочу, поэтому мочеиспускание становится менее болезненным. В качестве источника жидкости подойдут как обычная или минеральная негазированная вода, так и мочегонные чаи, например, настои спорыша, горца и так далее.
Частое мочеиспускание
Помогает вывести бактерии из мочевого пузыря. И, напротив, попытки сдержать позыв позволяют бактериям вольготно размножаться дальше.
Теплая грелка
Грелка на нижней части живота или на спине может облегчить боль и дискомфорт. В качестве альтернативы могут выступать влажные теплые компрессы, например, с помощью полотенца, смоченного в теплой воде.
Теплая ванна
Сидячая или даже обычная теплая ванна «работает» по принципу грелки, помогая облегчить боль.
Клюквенный морс (сок)
Клюквенный сок — знаменитое народное средство лечения циститов. Его эффективность при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей изучены в ряде исследований, но результаты их неоднозначны. Так, по данным одного из масштабных обзоров, продукт содержит соединения, которые могут препятствовать прикреплению клеток кишечной палочки к клеткам мочевыводящих путей (2).
Считается, что лечебный эффект обеспечивают и содержащиеся в клюквенном соке антиоксиданты, обладающие антибактериальными и противовоспалительными свойствами. В ряде работ показано, что введение клюквенного сока в рацион на постоянной основе может предотвращать развитие повторных эпизодов цистита (3).
В то же время результаты масштабного обзора 24 исследований с участием более 4000 пациентов показали, что далеко не всегда клюквенный сок помогает снизить частоту обострений цистита (4). Тем не менее, и сок, и морс, и биодобавки, содержащие концентрированный сок клюквы, широко применяют для облегчения состояния при воспалении мочевого пузыря. Обычно советуют выпивать 400 мл клюквенного сока в концентрации 25% в сутки.
Витамин С
Аскорбиновая кислота реагирует с нитратами, содержащимися в моче, с образованием оксида азота, который, в свою очередь, оказывает антибактериальное действие. К тому же витамин С способствует снижению кислотности мочи, создавая неблагоприятную среду для размножения бактерий. Четких рекомендаций, какая доза витамина необходима при цистите, нет. Как правило, руководствуются суточными нормами потребления, согласно которым женщины должны получать не менее 75 мг аскорбиновой кислоты в сутки, а мужчины — около 90 мг. Кроме того, курящим положено дополнительно 35 мг витамина в день.
Обезболивающие препараты
Боль внизу живота или в спине помогают купировать препараты-анальгетики — нестероидные противовоспалительные средства, миотропные спазмолитики и др.
В заключение хочется добавить: несмотря на довольно широкий арсенал народных способов лечения цистита, необходимо, не откладывая в долгий ящик, проконсультироваться с врачом и выбрать оптимальную схему лечения. Только так можно избежать осложнений и не дать циститу второго шанса.
1. Bergamin P. A., Kiosoglous A. J. Non-surgical management of recurrent urinary tract infections in women //Translational Andrology and Urology.2017;6(Suppl 2):S142.
2. Hisano M. et al. Cranberries and lower urinary tract infection prevention //Clinics.2012;67(6): 661-668.
3. Wan K. S. et al. Cranberries for Preventing Recurrent Urinary Tract Infections in Uncircumcised Boys //Alternative Therapies in Health & Medicine.2016;22(6).
4. Jepson R. G., Williams G., Craig J. C. Cranberries for preventing urinary tract infections //Cochrane database of systematic reviews.2012;10.
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции