давит дужка очков на ухо что делать
Что делать, если давят очки
Рассказываем, почему очки могут давить и что с этим делать?
Для комфортного использования и эффективной коррекции зрения очень важно, чтобы очки сидели правильно. Поэтому важно на этапе выбора оправы подобрать модель точно по размеру.
Но что делать, если вы уже купили очки и поняли, что они давят? Специалисты сети салонов оптики «Счастливый взгляд» рассказывают, почему очки могут давить и что с этим делать.
Причины дискомфорта
Почему очки давят? Рассмотрим самые распространенные причины:
В интернете есть много советов по самостоятельному решению проблемы. Но без профессиональных знаний и специального оборудования человек вероятнее сломает оправу, чем исправит ее. Поэтому при любом дискомфорте необходимо обратиться за помощью в оптику.
Также следует учитывать, что не все оправы можно отрегулировать. В некоторых случаях придется купить новые очки.
Очки давят на переносицу
Если основное давление приходится на переносицу, скорее всего, проблема заключается в неотрегулированных носоупорах. Мастер в оптике оценит возможность регулировки и поможет исправить посадку очков. Это займет всего несколько минут.
Не пытайтесь самостоятельно исправить положение носоупоров, они легко ломаются.
Очки жмут за ушами
При правильной посадке заушники начинают загибаться книзу на расстоянии 1-2 мм от ушей, примерно на 45°. Если изгиб начинается раньше, заушник давит на ухо.
Правильное расположение заушников важно не только для комфорта, но и для эффективности коррекции. При наличии технической возможности мастера оптики могут скорректировать угол загиба заушников или устранить их асимметрию.
Болят виски от очков
В головной боли чаще всего виноваты заушники, а точнее чрезмерное давление в височной области. Реже ― неверно выбранная ширина оправы.
В первом случае техник-оптик может произвести выправку. Во втором лучше заменить оправу.
Рекомендации
Не торопитесь с выбором оправы, она не «разнашивается», это следует учитывать уже на этапе подбора. Рекомендуется перед покупкой поносить оправу 5-10 минут и внимательно прислушаться к своим ощущениям – если возникает даже легкий дискомфорт, лучше поискать другую модель.
Выводы
Вне зависимости от причин, которые приводят к давлению и боли от ношения очков, исправлять это самостоятельно не рекомендуется. Без профессионального высокоточного оборудования и специальных знаний вы рискуете сломать оправу.
Если вы заметили, что очки давят, причиняют дискомфорт или вызывают болевые ощущения, обратитесь за помощью в салоны оптики «Счастливый взгляд».
Как привыкнуть к новым очкам
Адаптация к новой оптике может вызывать дискомфорт, вплоть до головокружения и тошноты. Эксперты «Счастливого взгляда» рассказали, как быстрее привыкнуть к новым очкам, сколько длится период адаптации и как понять, что подобранная коррекция вам не подходит.
Как облегчить адаптацию на этапе выбора очков
Чтобы привыкание к новым очкам происходило мягче и быстрее, желательно, чтобы разница между текущей остротой зрения и новой была не слишком большой. Опытный специалист это понимает и учитывает при подборе коррекции. Но чтобы она была подобрана максимально правильно, лучше следовать этим правилам:
Как привыкнуть к очкам
Начните с малого – по возможности первое время используйте очки только дома. На первых порах мозг может неправильно «считывать» размеры предметов, расстояние до них, что вызывает дискомфорт. Особенно это касается оптики, корригирующей дальнозоркость и астигматизм, а также очков с прогрессивными линзами. Если вы привыкаете к первым в своей жизни очкам, так же начните с домашнего использования.
Если новые очки вызывают дискомфорт, лучше в первые несколько дней использовать их только дома
Если текущее состояние зрения позволяет ходить без очков, привыкайте к новой оптике постепенно – надевайте в первые дни на 15-30 минут, понемногу увеличивая время. Также в первые день или два лучше ничего не делать в очках. Просто сядьте, расслабьтесь и плавно осмотрите комнату, переводя взгляд с близких предметов на дальние – и обратно. Ориентируйтесь на собственные ощущения, если испытываете сильное головокружение, сделайте перерыв и снова наденьте очки только после того, как дискомфорт отступит.
Когда этот этап будет успешно пройден, надевайте очки во время выполнения домашних дел, например, мойте в них посуду или убирайте.
Желательно, чтобы первый «выход в свет» в новых очках был недлительным. Наденьте их для похода в ближайший магазин или на короткую прогулку. Будьте особенно осторожны на лестнице.
В первое время, чтобы сменить обзор, лучше поворачивать голову полностью, а не двигать глазами влево или вправо. В редких случаях это может усилить головокружение, вызвать боль в глазах и даже спровоцировать тошноту. Но если вы не испытываете дискомфорт, поступайте так, как вам удобно.
Процесс адаптации пройдет быстрее, если вы откажетесь от использования старых очков и не будете ими пользоваться, пока привыкаете к новым.
Что делать, если нет возможности привыкать к очкам постепенно
Если вы нуждаетесь в постоянной коррекции зрения и не можете позволить себе привыкать к очкам только дома, запомните несколько правил.
Во-первых, делайте перерывы как можно чаще. Снимайте очки каждые час-полтора и дайте глазам отдохнуть в течение нескольких минут. Во-вторых, во время ходьбы по лестнице снимайте очки, иначе вы можете споткнуться. В темное время суток в новых очках также лучше не ходить. В-третьих, на время привыкания заведите привычку держать книги, документы, мобильный телефон на расстоянии в 30-35 см от глаз.
Лучше, если вам удастся избежать резкого изменения коррекции. То есть повышать остроту зрения следует постепенно. Обсудите этот вопрос с офтальмологом, возможно, вам удастся найти оптимальный вариант для постепенного увеличения диоптрий в течение года или другого периода.
Почему в новых очках может быть плохо
Не важно, впервые ли вы надели очки или поменяли оптику на более сильную, организму предстоит адаптироваться к новым условиям. Иногда адаптация может причинять ощутимый дискомфорт.
Важно понимать, что проблемы в первые дни – это нормально. Ваш мозг привык к одному качеству картинки, когда это резко меняется, ему нужно адаптироваться к новым условиям и научиться обрабатывать изменившееся изображение. Поэтому говорить о неправильно подобранной коррекции рано.
Если вы не можете привыкнуть к очкам за несколько дней, обратитесь в оптику – возможно, коррекция подобрана неверно
Другое дело, если прошло достаточно времени (более двух недель), а вы так и не привыкли к новой оптике. В этом случае есть вероятность, что подобранная коррекция вам не подходит. Конкретные причины могут быть разные: это и слишком высокая оптическая сила линз, и неправильная посадка оправы, и ошибка центрирования (центр линзы не совпадает со зрачком).
Чтобы этого избежать, нужно подбирать очки только по результатам недавней проверки зрения и под контролем опытного специалиста.
Как долго нужно привыкать к новым очкам
Процесс привыкания всегда индивидуален и зависит от множества факторов – начиная от типа коррекции и заканчивая возрастом пациента. Например, к обычным очкам можно привыкнуть всего за несколько дней, тогда как астигматические или бифокальные линзы требуют более длительной адаптации – до двух недель.
Чем старше человек, тем больше времени у него займет привыкание к новым очкам: у пожилых людей привыкание к новой оптике может занимать до месяца.
Как понять, что коррекция подобрана неправильно
Если вы уже несколько недель носите очки, но улучшений в вашем состоянии нет – вы плохо видите, испытываете головокружение, тошноту, головную боль, – необходимо обратиться к специалисту.
Регулируем посадку очков самостоятельно
Ваши новые очки сидят слишком свободно или немного неудобно? Masterglasses вам поможет!
Действительно, очки не всегда идеально садятся прямо после распаковки. Но, к счастью, их можно легко и быстро отрегулировать в соответствии с вашими предпочтениями.
Какая регулировка очков мне нужна?
Регулировку очков лучше всего доверить профессиональному мастеру салона оптики, так как он знаком с техникой и «чувствует» сгибание частей оправы. Посмотреть расположение нашего шоурума можно здесь. Если рядом с вами нет магазина оптики, вы можете попробовать подогнать очки под себя в домашних условиях.
Выравнивание очков
Надев новую оправу, посмотрите на себя в зеркало и опустите подбородок. Глядя в верхнюю часть линзы, посмотрите в зеркало, чтобы увидеть, находятся ли ваши зрачки на одинаковой высоте в линзах. Если нет, можно выровнять очки, отрегулировав дужки.
Если одна сторона находится выше другой:
Регулировка высоты оправы
Оправу новых очков можно немного отрегулировать по высоте, чтобы ваш зрачок лучше соответствовал оптическому центру линзы. Чтобы все было правильно, ваш рецепт, разумеется, должен соответствовать особенностям ваших глаз. Если ваши очки не подходят по высоте, вы можете исправить их, отрегулировав носоупоры, оправу или мост.
Как регулировать высоту очков с помощью носоупоров
Сдвиньте или раздвиньте носоупоры, чтобы выровнять очки. Затем поместите оправу на нужную высоту на нос. В идеале мост металлической оправы должен находиться на 2-3 мм над носом.
Как регулировать высоту очков с пластиковой оправой
Если вы чувствуете, что очки сидят слишком свободно в области носа, можно слегка затянуть мост, захватив оправу сверху или снизу так, чтобы передняя часть линз смотрела в сторону от вас:
Как отрегулировать высоту очков с металлическим мостом
Оправы с металлическими мостами и регулируемыми носоупорами обеспечивают большую гибкость, так как позволяют двигать металлические держатели носоупоров.
Металлическую оправу можно поднять, аккуратно сдвинув носоупоры большим и указательным пальцами. Мягко придавливайте носоупор, перемещая его только на 1 миллиметр за раз. Надевайте очки между регулировками, чтобы оценить посадку. Если металлическая оправа сидит на носу слишком высоко, опустите ее, слегка раздвинув носоупоры, нажимая на них большим пальцем.
Если очки находятся слишком далеко от глаз
В идеале оправа и линзы должны располагаться как можно ближе к глазам. Это особенно актуально для людей, которые носят очки постоянно. В идеале, ваша оправа должна сидеть как можно ближе к глазам, не касаясь ресниц.
Очки с пластиковой оправой
Если у вас пластиковая оправа, она должна сразу сидеть на переносице в естественном положении. Держите оправу там, где вы хотите, чтобы она сидела на носу, и проверьте, сможете ли вы еще больше приблизить ее к глазам. Для этого несколько раз похлопайте ресницами.
Найдите место, где оправа сидит максимально близко, не касаясь ресниц. При этом вы должны чувствовать себя естественно и комфортно. Плотно удерживая оправу в этом положении одной рукой, проведите по дужке за ухом. Изгиб заушника должен начинаться прямо за ухом.
Если он не находится в нужном положении, используйте стираемый маркер и нанесите точку на заушник на 1-2 мм за верхней частью уха. Не используйте обычный маркер, т.к. он может не отмыться.
После того, как вы поставите отметку в необходимой точке изгиба, можно снять оправу и приступить к регулировке заушника.
Очки с металлической оправой
Посадку металлических оправ с носоупорами легче контролировать. Чтобы приблизить оправу к глазам, придвиньте держатели носоупоров ближе к оправе. Большинство держателей носоупоров имеют форму перевернутой буквы U.
Надевайте очки и смотрите в зеркало между регулировками. В идеале оправа и линзы должны находиться максимально близко к ресницам, когда вы моргаете, но не касаться их. Когда вы смотрите в зеркало, убедитесь, что мост находится на расстоянии 1-2 мм выше носа. Он должен касаться его, только если вы хмуритесь.
Если ресницы касаются линз, когда вы моргаете:
Как отрегулировать носоупоры
В идеале, носоупоры должны равномерно прилегать к переносице. При этом носа должна касаться как можно большая часть носоупора, чтобы предотвратить появление красных пятен. После того, как вы отрегулировали расстояние между держателями носоупоров, внимательно посмотрите в зеркало и обратите внимание, под каким углом сидят носоупоры.
Если у вас пластиковая оправа, убедитесь, что мост сидит хорошо:
Угол наклона носоупоров можно отрегулировать при помощи остроносых плоскогубцев, предварительно обернув их в ткань, чтобы не поцарапать оправу или линзы. Кроме этого, мастер в салоне оптики может предложить специальные плоскогубцы, разработанные для регулировки держателей носоупоров. Также с ним можно проконсультироваться по поводу регулировки носоупоров.
Как отрегулировать заушники очков
Когда передняя часть оправы располагается на желаемом уровне и расстоянии от лица, можно отрегулировать высоту и место изгиба заушников.
Заушник не должен «зажиматься» за ухом. Если вы чувствуете сдавливание при примерке, это ощущение может начать раздражать через пару часов.
Заушники (дужки) должны мягко загибаться вниз прямо за ухом. Расположите заушник так, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Заушник должен начинать загибаться книзу сразу за ухом, с запасом на миллиметр или два.
Как затянуть или ослабить заушники
В идеале заушники должны сгибаться под углом около 45 градусов, начиная прямо за ухом. Возможно, вам понадобится нагреть кончик заушника и аккуратно подогнуть его по форме уха, чтобы избежать дискомфорта при ношении очков в течение длительного периода времени.
Сгибание оправы
Возможно, вам понадобится изменить положение изгиба в оправе, если изгиб заушника начинается перед ухом, или если между изгибом заушника и ухом помещается больше мизинца.
Посетите мастера в салоне оптики для оптимальной регулировки очков
Со временем оправа может слегка изменить посадку и выгнуться наружу из-за давления головы на заушники.
Мы рекомендуем каждые три месяца посещать профессионального специалиста оптики для легкой регулировки и проверки всех винтиков очков. Это занимает не больше пяти минут и может значительно продлить срок службы оправы.
Если новые очки нужно только немного отрегулировать, вы можете сделать это дома и наслаждаться комфортной посадкой и четким зрением!
Можно быстро и просто заказать очки онлайн. Возьмите рецепт и укажите размеры очков, заполните свои данные и выберите очки, которые вам нравятся! После получения вы сможете отрегулировать их в соответствии с вашими предпочтениями и наслаждаться прекрасным зрением и комфортом!
Как понять, что очки подобраны неправильно
Содержание (кликните для быстрого перехода по статье):
В ритме современной жизни не всегда есть возможность посещения офтальмолога. Многим приходится покупать оптику без рецепта, выбирать из готовых вариантов, тем самым нанося существенный урон глазам. Очки для коррекции зрения — медицинский товар. Посещение специалиста до осуществления покупки обязательно.
Когда очки не подходят
Основываться только на показателях диоптрий неправильно. Помимо уровня зрения врачом выполняется измерение межцентрового расстояния, производится расчет преломления линз. На основе полученных данных подбирается наиболее подходящий материал.
Когда человек покупает очки самостоятельно, единственным критерием выбора становится качество нового обзора — стало ли лучше видно. Но если вариант подобран неверно, со временем начинает чувствоваться дискомфорт. Это связано с искривлениями, которые пытается исправить головной мозг.
Такие процессы вызывают следующие неприятные ощущения:
Что делать
При первых признаках ошибки в подборе оптики надо срочно обратиться к врачу-офтальмологу. Он подберет подходящие очки, которые будут выполнять правильную коррекцию зрения. Также специалист даст рекомендации, основанные на возрасте, профессии, режиму жизни пациента.
Астигматизм
При неправильном подборе очков начинается развитие астигматизма. При этой проблеме происходят изменения очертания предметов. Они могут стать слишком изогнутыми или слишком выпуклыми. Это связано с тем, что нарушается структура роговицы и хрусталика, которые должны быть абсолютно ровными.
Особая опасность астигматизма связана с отсутствием начальных симптомов. Поэтому долгое время проблема может остаться незамеченной.
Определение астигматизма
Когда глаза считывают изображения в искаженной форме, наш мозг усиленно старается исправить эту ситуацию. Такие действия вызывают частые головные боли. Они усиливаются во время чтения, просмотра телевизора, работы за компьютером.
Вылечить недуг можно только при помощи оперативного вмешательства.
Близорукость
Суть миопии заключается в том, что отдаленные предметы становятся размытыми.
При неправильно подобранной оптике глазные мышцы находятся в постоянном напряжении. И взамен ожидаемой коррекции, есть риск получить развитие близорукости.
Лечение болезни проводится при помощи лазерной коррекции. На некоторых этапах может помочь специальная гимнастика и правильно подобранные очки.
Косоглазие
Неподходящая оптика оказывает негативный эффект не только на качество зрения. Из-за нарушения работы глазных мышц возможно образование косоглазия. Эта проблема помимо естественного дискомфорта добавляет еще и неэстетичный внешний вид.
Если вытянуть руку, посмотреть на нее сначала одним глазом, потом другим, то картинка должна измениться. Одинаковое изображение (не смещающееся) говорит о наличии косоглазия.
Современная медицина научилась избавляться от этого недуга. Используются специальные линзы и очки, на которые прикрепляются накладки. Таким образом, человеку в течение длительного периода приходится смотреть только с помощью одного глаза. При сильных формах заболевания возникает потребность в хирургическом вмешательстве.
Консультация офтальмолога
Если возникла потребность в приобретении очков, то надо понимать всю серьезность ситуации. Здоровье глаз напрямую зависит от качества оптики. При правильном и своевременном подборе возможно даже исправить начавшиеся ухудшения. Специалист проведет качественный и полный осмотр, по результатам которого сможет выписать очки с индивидуальными параметрами.
Острота зрения проверяется по таблице Ситцева. В случае необходимости выполняется компьютерные и аппаратные проверки. Такие методы диагностики позволяют устанавливать степень астигматизма и близорукости, уровень искривления роговицы. Такие исследования помогают максимально точно подобрать оптику. Своевременное обследование у врача-офтальмолога может предупредить развитие бессимптомных заболеваний.
Специалист выпишет рецепт, по которому уже можно будет приобретать очки.
Важно, что подбор должен осуществлять именно медицинский работник, а не продавец-консультант оптического салона.
Цели и виды
В современной оптике существуют разные виды линз, помогающие сделать жизнь более комфортной в зависимости от условий и специфики действий.
Разновидности линз:
При подборе очков указывается материал, из которого надо изготавливать линзы. Это может быть пластик или стекло.
Пластиковые линзы более легкие, могут иметь любой оттенок и быть мультифокальными. Современные материалы настолько качественны, что ничуть не уступают стеклянным. Единственное, они больше подвержены царапинам.
Человеком большая часть информации из окружающей среды воспринимается с помощью органов зрения. К глазам надо относиться очень внимательно и бережно. Ни в коем случае не стоит приобретать очки самостоятельно, без консультации врача-офтальмолога. Ответственный подход в данном вопросе поможет не только скорректировать зрение, но и не допустить возникновения необратимых изменений.
Что делать если очки давят?
Что делать если очки давят — это самая распространенная жалоба среди обладателей очков. Очки жмут на переносице, давят за ушами либо сжимают виски. Все это сопровождается неприятными ощущениями и часто невыносимой болью. Так чем же мы можем себе помочь в сложившейся ситуации?
Почему возникает дискомфорт при ношении очков?
При выборе оправы необходимо учитывать все особенности своего лица. Поскольку большинство оправ создаются на стандартные формы лица, владелец новенькой оправы зачастую сталкивается с тем, что очки начинают вызывать сильный дискомфорт.
Причиной дискомфорта новых очков могут быть:
• не правильно отрегулированы заушники
• неподходящая форме вашего лица оправа
Не правильно подобрана оправа давит на лицо. Из-за постоянного давления очков страдают сосуды и нервные окончания, которые проходят по всему лицу, ушной и височной зоне. Кожа лица очень нежная, поэтому из-за длительного ношения не соответствующих очков могут появится раны.
Что делать если давят дужки очков?
Практически все оправы можно отрегулировать, кроме тех, которые изготовлены из титановых или карбоновых материалов. Можно обратится за помощью в ближайшую оптику, а можно решить проблему самостоятельно дома.
Если жмут пластиковые очки, то нужно подержать их над кипятком, либо под краном с теплой водой в течении нескольких минут. Когда материал достаточно нагреется, аккуратно сгибайте их:
• Если у вас узкое лицо, сгибайте вовнутрь к вискам
• Если же, лицо у вас широкое, то необходимо сгибать наружу
Если вас жмут металлические очки, их нужно поставить на плоской поверхности, изучить все недостатки и легонько подгибать до нужного результата.
Ни в коем случае нельзя растягивать очки в зоне переносицы. Во-первых, это деформирует и ухудшит внешний вид очков. Во-вторых, такими действиями вы можете нарушить центровку. Из-за нарушенного оптического центра ухудшится ваше зрение.
Если после проделанных вами действий ничего не изменилось, обратитесь в специалисту. В оптике мастер подгонит очки под ваше лицо.
Очки давят на переносицу. Что делать?
Почему очки давят на переносицу? Причины могут быть следующими:
• в оправу установлены тяжёлые стёкла
• если уши расположены асимметрично
• погнулась дужка очков
• маленькой или наоборот большой промежуток между носовыми упорами
Если ваши очки сидят слишком высоко, то нужно сделать следующее:
Одной рукой держите очки, а большим пальцем другой руки аккуратно подогните пластиковую накладку для носа.
Проделайте эти действия с обеих сторон, пока очки не будут удобно сидеть на вашем носу.
Совет: Если у вас металлические очки, у вас должно оставаться пространство между переносицей и мостом оправы.
Иначе метал будет врезаться в ваш нос, вызывая дискомфорт. С пластиковыми оправами между переносицей и мостом оправы не должно быть места.
Что делать если очки скользят по лицу?
Чтобы исправить эту проблему, окуните очки под очень теплую воду (не кипящую). Аккуратно согните наушники немного вниз, чтобы добавить изгиб.
Что делать если очки слишком плотно прилегают к ушам?
Для того чтобы душки очков не давили за ушами очки нужно разогреть в теплой воде (не слишком горячей). После того как они нагреются, легонько согните заушники вверх, чтобы разогнуть изгиб.
Совет: не в коем случае не кладите линзы под горячую воду — вы можете их испортить. В кипятке линзы могут треснуть. Также будьте предельно осторожны, чтобы не обжечься!
Очки слишком широки на висках что делать?
Если ваши очки слишком широки на висках, одной рукой зажмите оправу, а другой рукой аккуратно надавите в области флекса (шарнира) стараясь уменьшить угол между заушником и рамкой оправы.
Очки давят на виски
Если дискомфорт при ношении очков вызван тем, что ваши очки сжимают вам виски, то и с этой ситуацией можно справится самостоятельно. Одной рукой придерживайте оправу, а второй легко и плавно вытягивайте крепление шарнира с обеих сторон до тех пор пока не ослабите посадку очков.
Совет: Будьте осторожны, поскольку во время ослабления или затягивания очков может сработать флекс и прижать вам палец.
Несколько советов по подгонке очков:
• Выполняя манипуляции с очками пользуйтесь салфеткой из микрофибры, чтобы избежать царапин
• Если у вас нет необходимых для ремонта очков инструментов, вы можете приобрести набор в оптике или аптеке. Часто такие инструменты можно найти в строительном супермаркете.
• Если масштабы роботы с оправой слишком велики лучше обратиться в оптику.
Помните о том, что очки очень хрупкие и приложив чуть больше силы можно их случайно сломать. Узнайте из какого материала сделаны ваши очки. Если они из титана, алюминия или из полимера обладающим эффектом памяти их невозможно изменить.
Если очкам требуются серьёзная корректировка, тогда лучше все таки обратится к специалистам, поскольку после не качественного ремонта будет сложней придать правильную форму вашей оправе.
Одна мысль о “ Что делать если очки давят? ”
На переносице находится сосуд на который давит оправа очков, к концу рабочего дня ощущается сильная боль в переносице. Оправа очков пластиковая без прижимов.