деактив радуга что это такое простыми словами
Радуга на оружии. Термообработка металлов и цвета побежалости
 |
| Оттенки жёлтого цвета отпуска на спусковых крючках Иж-54, в сравнении с белыми крючками ТОЗ-34 |
Разноцветные красивые детальки припоминаются и на старых винтовках, и на револьверах с пистолетами. Помните синего цвета УСМ на нашем Нагане?
Так что это за покрытие такое? Воронение? Окраска каким-то химическим составом вроде расплава селитры или что-то ещё? Судя по всему, всё достаточно просто. Красивые цвета мелких деталей – лишь побочный эффект термообработки. Дело здесь обстоит почти как с цветной калкой, о загадке которой мы говорили в прошлый раз.
 |
Как закалялась сталь
Оксидирование таким простым способом, как нагревание металла до определённого цвета, известно давно и, судя по всему, очень многим. Помню, ещё в средних классах школы прочитал замечательную «Повесть о настоящем человеке». И где-то в описании Б.Полевым сожжённой немцами деревни мелькает фраза о плугах, «посиневших от огня». Вот этот посиневший в огне металл и есть цвет т.н. «отпуска». В случае контакта с древесным углём, металл тоже получает красивый чёрно-синий цвет, а сам способ называется «огневым воронением». Говорят, что при этом образуется покрытие из слоя магнетита, но подтверждения этому я не нашёл. Или – просто не смог найти, тут без химиков не обойтись. Но, в данном случае, мы поговорим о расцвечивании поверхности стали путём равномерного нагрева.
В огнестрельном оружии, особенно старом, кроме привычного чёрного оксидирования и белого непокрытого металла, обычно встречается два цвета – различные оттенки жёлтого и синего. Простейший пример – наш револьвер обр. 1895 года – Наган. Вплоть до начала войны, весь УСМ Нагана и все пластинчатые пружины зачастую были синего цвета, а собачка и боёк курка – соломенно-жёлтого (причём жёлтый цвет последних деталей сохранялся до конца выпуска револьвера). Та же картина, во всей красе, наблюдалась и на иностранном короткоствольном оружии – часть деталей на пистолете Люгера (знаменитом Парабеллуме) изначально имела жёлтые и синие цвета, а вот пистолеты военных выпусков уже шли, как правило, полностью чёрными. Великолепными, в неподражаемом сочетании дизайна и цветовой расцветки, были легендарные пистолеты Маузера С-96.
 |
 |
| револьвер образца 1895 года, бельгийский выпуск 1898 года |
Жёлтого цвета обычно и спусковые крючки на охотничьих ружьях. Если они не покрыты нитридом титана, то тогда это цвет низкого отпуска, получаемый при нагревании в муфельной печи при температуре не выше 240 градусов по Цельсию.
Закалка – вид термической обработки металлов (нагрев, а затем – ускоренное охлаждение), после которого материал находится в неравновесном структурном состоянии, не свойственном данному веществу при нормальной (20 град.) температуре. Политехнический словарь, М.: Советская энциклопедия, 1989 г.
 |
| детали УСМ нагана бельгийской сборки. Обратите внимание на необычный цвет отпуска |
Отжиг – вид термической обработки, заключающийся в нагревании вещества, выдерживании его при определённой температуре и последующем медленном охлаждении вместе с печью. Отжиг способствует переходу неустойчивой структуры в близкую к равновесной, снятию механических напряжений, повышению пластичности и улучшению обрабатываемости. Политехнический словарь, М.: Советская энциклопедия, 1989 г.
 |
| детали УСМ нагана бельгийской сборки. Обратите внимание на необычный цвет отпуска |
Нормализация (франц. normalisation – упорядочение) – термическая обработка стали, заключающаяся в её нагреве до температур аустенитного состояния (примерно до 750-950 град. по Цельсию), выдержке и последующем охлаждении на воздухе. Политехнический словарь, М.: Советская энциклопедия, 1989 г.
 |
| синий цвет отпуска затворной задержки винтовки Маузера обр. 1891 года |
Отпуск – вид термической обработки сплавов, осуществляемый после закалки. Различают низкий (120-250 град.), средний (300-400 град.) и высокий (450-650 град.) отпуск. Политехнический словарь, М.: Советская энциклопедия, 1989 г.
 |
| разные цвета побежалости на подавателе магазина, полученные в результате неравномерного нагрева |
Наверняка почти все когда-нибудь пробовали калить сталь – нагревали металл на огне докрасна и бросали в воду или в машинное масло. Важнейшие параметры при закалке — температура нагрева металла и скорость его охлаждения. Конечно, в промышленности температура и способы нагрева, равно как и охлаждения, рассчитаны чётко и очень давно. Но, учитывая тот факт, что автор этой статьи имеет лишь медицинское образование, тут проще и лучше ограничиться пониманием физических процессов на школьном уровне, хотя без весьма сложных терминов здесь не обойтись.
Итак, при закалке происходит т.н. перекристаллизация стали, нагретой до температуры выше критической. Как уже было отмечено выше, нагретую металлическую деталь, после определённой выдержки, быстро охлаждают. В итоге, под воздействием резкого перепада температуры (нагревание детали при закалке обычно проводится до 700-900 градусов по Цельсию, реже – до 1200-1300 град.) металл приобретает новые свойства – становится более твёрдым, «закаливается».
 |
| курки различных годов выпуска к револьверу Нагана, имеющие различные оттенки отпуска разные цвета побежалости на подавателе магазина, полученные в результате неравномерного нагрева |
 |
| курки различных годов выпуска к револьверу Нагана, имеющие различные оттенки отпуска |
Но в полученной крупнозернистой структуре металла при этом возникают ненужные напряжения, да и твёрдость стали может оказаться излишне высокой. Поэтому деталь и подвергают т.н. процессу нормализации, происходящей при нагревании и медленном охлаждении на воздухе. Собственно, если говорить предельно упрощённо, при нормализации деталь охлаждается со скоростью большей, чем при отжиге, но куда меньшей, чем при закалке. И металл приобретает более высокие свойства. При нормализации нагрев металла и охлаждение проводится не в печи, хотя даже мастера порой не видят особой разницы между терминами и особенностями технологического процесса отпуска и нормализации.
Сталь с высоким содержание углерода при нормализации становится ещё более твёрдой. А малоуглеродистые стали приобретают ещё более высокую ударную вязкость. Правильно проведённая нормализация для низкоуглеродистой стали заменяет отжиг, а для высокоуглеродистой – закалку с высоким отпуском. В ряде случаев нормализация является подготовительным процессом перед закалкой.
 |
 |
| насыщенный синий цвет отпуска спускового крючка пистолета Маузера обр. 1910 года |
Процесс, осуществляющийся при 730-900 градусах, уже называется «отжиг» и, как склонны полагать некоторые уважаемые ижевские инженеры, он присутствует на спаянных латунью казённиках ружей с цельными стволами (без муфт). Вполне возможно. Но здесь нужно иметь в виду, что настоящий отжиг, с перекристаллизацией стали, для каждой марки стали имеет свою температуру.
Простейший пример отжига: помните, какой мягкой становится нагретая докрасна и медленно остывшая на воздухе жёсткая стальная проволока? Её и называют «отожжённой», т.к. структура металла перегретой проволоки становится мелкозернистой, приобретая высокую пластичность. Сломать такую проволоку очень трудно. А отжиг при температуре 200-400 градусов называют «возвратом» или, что понятнее – «отдыхом металла», в результате чего происходит уменьшение искажений кристаллических решеток металла.
 |
| насыщенный синий цвет отпуска спускового крючка пистолета Маузера обр. 1910 года |
Кстати, для противников ствольных муфт на ружьях сразу отметим, что муфтованные стволы не только технологичнее в производстве, но и гораздо прочнее – нет пресловутого «отжига» металла и есть упрочняющее казённики лейнирование. Хотя, когда мы ранее рассматривали проблему «отжига» казенников на первых сериях Иж-54, то выяснили, что ружья, прошедшие заводской ОТК, многократный запас прочности. Так что, с обывательских позиций, на этом зацикливаться не стоит. Тем более, температура отжига, при пайке латунью, вызывает снятие внутренних напряжений. Твёрдость стали снижается, зато увеличивается пластичность и ударная вязкость металла, что для ружейных стволов предпочтительнее.
 |
| насыщенный синий цвет отпуска спускового крючка пистолета Маузера обр. 1910 года |
Цвета каления и побежалости
Как нам уже известно, при нагревании отпускаемой детали, на её поверхности образуется оксидная плёнка. При закаливании сталь, в зависимости от используемой температуры, тоже меняет свои цвета, т.н. «цвета каления» (от тёмно-красного до белого). Что соответствует диапазону температур от 650 до 1300 градусов. Но нас интересуют цвета побежалости, получаемые при низком отпуске. Здесь цвет нагреваемого металла может колебаться от светло-жёлтого до серого (225-325 град.). Для качественной нормализации структуры стали и получения красивого цвета металлической поверхности, нужно строго соблюдать такие технологические тонкости, как равномерный и продолжительный нагрев детали и чистоту её поверхности. Т.е. – металл должен быть хорошо отполирован, тщательно обезжирен и помещён на определённое время в муфельную печь, имеющую термометр. После чего деталь должна спокойно остыть расчётное время.
 |
| светло-соломенный цвет отпуска спусковых крючков Иж-58, полученный при нагревании в муфельной печи при температуре 220 градусов |
Иногда можно обойтись нагреванием детали на железной раскалённой плите – так отпускали нагановские «собачки» из УСМ револьвера. Но здесь нужно иметь в виду, что таким образом может иметь место неравномерность нагрева детали – те части детали, которые касаются плиты, будут прогреваться куда быстрее, что проявится в виде разных цветов побежалости на одной детали. К тому же, без муфельной печи с термометром, очень сложно контролировать процесс отпуска по цвету – всё происходит очень быстро и вроде бы соломенно-жёлтая деталь, снятая с плиты, после остывания становится коричнево-жёлтой или пурпурно-красной.
Но и наличие печи не всегда даёт одинаковый результат. Что интересно, очень часто те же детали УСМ револьвера Нагана имели различные оттенки синего, что хорошо видно на фотографиях, иллюстрирующих статью.
Отпущенные детали оружейники оставляли в том цвете, который дала оксидная плёнка побежалости – и красиво и антикоррозийные свойства имеются. На старых технологических картах конструкторы порой так и указывали: «отпустить в синий цвет». Чем тщательнее отполирован металл перед отпуском, тем красивее будет цветной перелив. Обезжиривание можно делать любым растворителем, для условий «на коленке» ацетон вполне адекватен.
 |
 |
| курки и спусковые крючки довоенных пистолетов ТТ имели отличную полировку и «отпуск в синий цвет» |
Автор когда-то использовал технологию низкого отпуска для окрашивания спусковых крючков на своём Иж-58, которые, после 40 с лишним лет эксплуатации ружья, имели не самый лучший вид. После тщательной зачистки, кропотливого профилирования деталей и шлифовки/полировки, крючки были обезжирены в ацетоне и подвергнуты отпуску при температуре 220 градусов, в стоматологической муфельной печи. Результат порадовал – абсолютно равномерный цвет побежалости, цвет получился бледно-жёлтый, металл стал как бы «тонированный», что в лучшую сторону отличалось от чрезмерного ярко-жёлтого цвета побежалости, полученной при чуть более высокой температуре. Так что «метода» вполне работает, даже при применении в «домашних» условиях. Требуется лишь соблюдение технологии, но это справедливо для любого вида деятельности человека.
Конечно, отпущенную деталь можно зачистить и оксидировать в традиционный чёрный цвет, но, во-первых, это лишние затраты, а во-вторых – традиционное щелочное оксидирование может негативно сказываться на прочности нагруженных деталей. Кстати, именно по второй причине не оксидируют курки и в современных ижевских ружьях. По меньшей мере, это утверждают ижевские инженеры-оружейники «старой» школы: мол, пробовали когда-то оксидировать курки на «ижаках», так они стали ломаться.
Наверное, на этом стоит остановиться, иначе голова кругом пойдёт не только у автора, но и у большинства читателей. Тема, безусловно, интересная и полезная. Но т.к. нам больше интересен прикладной аспект одного из типов термообработки – цвет побежалости при низком отпуске, то автор надеется, что читатели получили об этом хотя бы общее представление. Если кто-то из специалистов сочтёт размышления автора неверными или неполными – просьба писать в редакцию.
 |
| МЦ-6 и МЦ-106. Для производства своих ружей ЦКИБ использовало специальные стали, что обусловливало относительную сложность их правильной термообработки |
Что это такое когнитивный диссонанс простыми словами с примерами для чайников
Когнитивный диссонанс, что это такое в психологии: понятие “когниция” и “консонанс”
В 1957 году американский психолог Леон Фестингер ввёл новое понятие в психологию. Цитирую из Википедии:
Когнитивный диссонанс (от лат. cognitio «познание» и dissonantia «несозвучность», «нестройность», «отсутствие гармонии») — состояние психического дискомфорта индивида, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций.
Ну как, формулировка впечатляет? И что же это такое? Не торопитесь, на деле всё просто, в примерах узнаете, как это явление проявляется в сознании, поведении человека и его эмоциях.
Так вот, понятие диссонанс в когнитивной сфере человека состоит из перевода с латыни всего двух слов: «познание» и «рассогласованность».
С первого взгляда слово может показаться мудрёным до невозможного, но на основе феномена когнитивного диссонанса построено очень много литературных и драматических произведений. Потому, что именно эта вещь облегчает наше личностное развитие в этом мире, развивает наши представления о себе и людях в плане выявления закономерностей и взаимосвязей. Отсюда берёт истоки такое явление как свобода выбора.
У каждого человека есть своя система представлений о себе самом, о мире, личная система моральных ценностей, идей, убеждений, верований и эмоциональных реакций. Всё это и формируют в сознании человека, скажем так «чаяния и надежды».
Теория Леона Фестингера простыми словами и известные всем примеры когнитивного диссонанса
В середине прошлого столетия психолог-учёный Леон Фестингер сформировал и ввёл понятие когнитивного диссонанса в психологию. Он сформулировал две основные гипотезы своей теории, которые потом и доказал:
Простыми словами это будет так:
На примерах будет понятнее, что мы говорим.
Наиболее простые примеры:
Вот это и есть когнитивный диссонанс, который был разрешен людьми, которые в него попали.
Почему выбор и свобода выбора означают наличие когнитивного диссонанса?
Ситуация, в которой человек стоит перед выбором и есть когнитивный диссонанс. Но, здесь речь не идёт о том, что когда вы выбираете между путём – плохим и хорошим. Это вообще не выбор.
В нашей теме – это именно тот выбор, когда имеется два пути и нужно выбрать только один из них. Причем оба пути вас привлекают, манят и притягивают. Но, выбирать приходится что-то одно. Вот, поэтому когнитивный диссонанс и свобода выбора очень сильно связаны между собой.
Конкретные примеры когнитивного диссонанса в жизни человека
А вот сейчас будьте внимательны, возможно, в примерах вы увидите самих себя и быстро всё поймёте.
Виды когнитивного диссонанса с примерами
По большому счету существует два вида когниции:
Когнитивные диссонансы нашего детства: неверные выборы ребенка и детская травма личности
Часто, когда психологи работают с взрослыми людьми, они сталкиваются с такими вещами, которые вызывают когнитивный диссонанс, пришедшие из детства. Это детские травмы. Помните, мы говорили, что родители говорят одно, а делают другое. Вот в этот момент маленький ребёнок не может понять, как поступать в дальнейшем – переходить или нет на красный свет светофора. Или никогда не переходить, либо если очень надо, то можно и перейти.
Детская история когнитивного диссонанса часто разрешается неверно, потому что ребенок своей возрастной нормы не в состоянии осуществлять обоснованный выбор, потому что у него не хватает собственного жизненного опыта, развития личности, чтобы принять правильное решение в соответствующей ситуации.
Травма потом ребенком забывается, но взрослый человек продолжает жить с выбором, который сделал ребенок в детстве в ситуации когнитивного диссонанса. Он как ребенок сделал в детстве и уже забыл про это, а система ценностей и убеждений зашита в нас. Уже взрослый ребёнок живет исходя из системы ценностей и убеждений, которая была заложена в детстве. Человек не помнит, но продолжает жить в соответствии с выбором, сделанным в детстве.
Причины когнитивного диссонанса
Родительское послание: “Заработать на жизнь можно только тяжелым трудом”
Родительские установки психологи называют «родительскими посланиями». А те из них, которые мешают полноценно жить и жить хорошо, психологи называют «родительскими проклятиями».
Например, установка что на жизнь можно заработать только тяжелым трудом, а если кто-то легко зарабатывает на жизнь – он обязательно вор. Человек в это верит, тем более, если не было когнитивного диссонанса в детстве, потому что он видел, что родители зарабатывают на жизнь тяжелым трудом, соответственно он принимает такую картину мира и начинает так жить
И вот человек вырастает и видят, что есть люди, которые зарабатывают на жизнь легко, которые любят работу и ею увлечены как хобби, и радуются когда идут утром на работу – при этом не воры. То возникает когнитивный диссонанс, потому что ему либо надо заклеймить этих людей ворами внутри себя либо признать что сам неправильно жил.
В этой ситуации часто проще признать других ворами, потому что признать, что сам взрослый человек неправильно жил 10-20 лет своей жизни очень сложно. Для него это становится большой травмой и надо пересматривать очень много представлений, идей и убеждений. А ведь он в них верил. Как ему избавиться от представления, что всё зарабатывается только тяжёлым трудом? Это представление делают человека несчастным. Мешает его прогрессу в движении к собственному профессионализму. Не даёт радоваться, потому что человек воспринимает свою работу неизбежно как тяжёлый труд. Ведь человек настроен на то, что большую часть своей жизни, которую мы называем работа – это трата большей части своей жизни на то, что тебе не нравится. А тут попадаются люди, которые зарабатывают больше тебя и при этом радуются труду.
Часто человеку легче оправдать свои убеждения, чем проанализировать новую входящую информацию, например, когда ты увидел человека, который легко зарабатывает на жизнь, любит свою работу и радуется, и зарабатывает ещё больше тебя. То есть иметь дело с этой новой информацией и её принять, возможно, когда человек начинает осваивать новые профессии, а этот человек намертво прилип к одной профессии. Нужно что-то менять.
Почему мы предпочитаем оправдывать себя, а не менять
В большинстве случаев люди стремятся разрешить когнитивный диссонанс в пользу оправдания предыдущей точки зрения.
То есть когда вы услышите, что человек, который проявил себя в отношении вас как дружелюбный, тихий, спокойный и доброжелательный тип, и если вы услышите, что он ударил свою жену, скорее всего вы пойдёте по пути того, что значит – она сама виновата, значит – она спровоцировала как-то этого бедного мужчину или парня.
Видите, что здесь не надо пересматривать свои представления об этом человеке, а надо оправдать его. Вот это поведение не соответствует вашим представлением об этом человеке. И это относится не только к этому примеру, а ко многим – то есть людям проще не менять систему ценностей и убеждений, идей и представлений о мире. Но это мешает адекватному восприятию реальности, мешает развитию себя самого, потому что новые какие-то условия, факты, новая информация, изменившиеся условия – личностью как бы отвергаются, отрицаются, не усваиваются, не интегрируются. И вечность не меняется в соответствии с меняющимся миром.
Родительское послание: “Нельзя говорить “нет”, если ты в состоянии помочь”
Ещё пример родительских проклятий. Есть люди, которые не умеют говорить «Нет». Таких людей очень много и, соответственно, это родительская установка.
Это относится к тем родителям, которые говорят ребенку, что людям надо помогать, людей нельзя обижать, людям нельзя говорить слово «Нет».
В результате вырастает человек, который большую часть своей жизни, своей энергии и времени тратит на других людей. Когда хочет сказать «нет» – не говорит. В результате этот человек становится жертвой манипуляторов.
В большинстве своём люди – не манипуляторы. Если люди – не манипуляторы – кого-то о чем-то попросили, и этот человек на них что-то сделал. И они видели, что ему было выполнить просьбу непросто – они постараются отплатить человеку чем-то в ответ: что-то подарить, потратить на него свое время. То есть возникает чувство благодарности и люди хотят отблагодарить. А это и есть доказательство, что человек не манипулятор. Он вам ответит чем-то хорошим – за потраченное время, энергию и силы вы что-то получите.
Но, если у вас на пути встретился человек-манипулятор, то приготовьтесь. Без всякого зазрения совести он будет вас использовать направо и налево. Вы будете тратить свою жизнь на обслуживание его собственных интересов – чужих вам. У манипуляторов нет чувства благодарности и долга, он эксплуатирует чужие ресурсы в своих выгодах. Манипулятор очень хорошо знает о существовании у некоторых людей, так называемых кнопок – неумение говорить «нет».
Однако мы не должны из-за нашей эксплуатации стать озлобленными людьми. Разбирайтесь кто перед вами – человек-манипулятор или нет. И потом, если вы имеете возможность сделать хорошо другому человеку, это хорошее нужно сделать. Если нет объективной возможности реально помочь – говорите «не могу» или «нет».
Но, в большинстве случаев, говорите «Да». В этом слове проявляется ваша великая сила.
Родительское послание: “Все люди хорошие, пока не доказано иное”
Известное родительское проклятие – призыв к невиновности. То есть условно мы считаем, что все люди хорошие, пока не доказано иное.
Причем нередко ваша интуиция говорит, что это плохой человек, ему нельзя верить. Часто интуиция говорит нам, например, что с этим человеком вы не можете вести никакие дела. Может быть вы просто разные. Может человек и неплохой. Но, это не тот человек, с которым вам по пути.
Просто родители вам сказали, что все люди хорошие, человеку сначала надо дать шанс, а уже потом, если он не оправдает вашего доверия, вы можете с ним не иметь дело.
В результате этой программы, заложенной родителями, мы получаем много травм, мы теряем время, силы, финансовые и другие ресурсы, потому что связываемся с людьми, которые нам не нравятся.
Ведь мы решили дать шанс человеку, которому не стоило его давать.
Как родительские установки вызывают когнитивный диссонанс и влияют на наш выбор
Есть очень много родительских установок, которые диктуют нам правила поведения. В результате, когда мы вырастаем, мы не понимаем, что все эти бессознательные вещи живут в нас. Часто без помощи специалиста мы самостоятельно не можем вытащить из себя эти родительские установки.
Запомните, если возникает когнитивный диссонанс, это может быть конфликт между родительскими посланиями-проклятиями и реальным миром. Человеку имеет смысл задуматься, на самом деле изменить себя, то есть вытащить из себя эти ошибочные убеждения, идеи или моральную ценность. И измениться человек может, как раз когда он меняет или корректирует свои когниции, то есть представления о себе самом и мире, заложенные в детстве.
Мы стремимся к стабильности и в этом есть противоречие – мы стараемся удержать свою непротиворечивую систему мира в себе, и часто несильный диссонанс мы разрешаем в пользу того, что не будем меняться, что это просто ошибка людей, окружающего мира или еще что-то придумываем – применяем рациональное оправдание.
Конкретный случай, который не соответствует нашим идеям, представлениям и убеждениям мы относим в категорию исключения и продолжаем жить согласно тому, что раньше думали о мире и о себе, чтобы на сохранить целостность своих представлений о мире.
Когнитивный диссонанс и защитные механизмы личности: пример, почему жена не замечает измену
В жизни мы используем защитный механизм отрицания, когда человек как бы не видит того, что происходит.
Самый распространенный пример, с которым психологи сталкиваются – это когда жена не видит, что муж ей изменяет. Ведь когда она об этом узнает, для нее будет огромная страшная травма. Пока все время муж ей изменял, она этого не замечала. Жена думала, что у них с мужем всё хорошо. А тут как гром среди ясного неба на нее обрушивается информация – она узнаёт, что муж ей изменяет, причём уже давно. Жена долго игнорировала новую информацию, чтобы не разрушить внутренний мирок и комфорт, чтобы не потерять свои представления о хорошей и счастливой семье.
Жена игнорирует факты:
Подобных историй раньше не было. А тут они стали происходить каждую неделю.
Жена верит в эти истории.
Когда когнитивный диссонанс не может быть разрешён без сильной травматизации, люди используют механизм отрицания и не воспринимают новую входящую информацию.
Почему мы не хотим осознавать когнитивный диссонанс
Ну, вы уже поняли ответ. Мы боимся получать ответы, на некоторые вопросы, которые могут разрушить наши представления о жизни. Причём мы не замечаем проблемы осознанно. Понимаете в чём парадокс.
Женщина, после того как узнала об измене, начала работать над собой с психологом. И она начала понимать, что сигналы о неблагополучии сыпались на неё давно, но тогда она их осознанно игнорировала. Женщина была не готова к тому, чтобы справиться с новой информацией. Она не знала как себя вести в новых условиях. И это её очень угнетало. И тогда она сделала выбор – тактика игнорирования, чтобы спастись от психологической травмы и опасности стать психологическим инвалидом.
Что значит когнитивный диссонанс для личностного развития и изменения отношения к миру: как правильно себя вести
Когда возникает когнитивный диссонанс, нельзя быстро скатываться в сторону одного решения, которое как вам кажется проще и менее затратное. Не пугайтесь изменения вашей картины мира, а присмотритесь к новой информации, которую вам хочется отвергнуть сразу.
Как в примере, – он классный и дружелюбный парень, и я знаю его хорошо.
Нет, лучше принять себя, мир и людей, такими как есть. Только так можно решать проблемы с конфликтующими идеями и корректировать свои собственные установки отношения к миру и людям. Вы будете обогащать жизненный опыт, воспринимать мир объективно, вы будете развиваться не по дням, а по часам.
Поскольку в каждом человеке заложено стремление к чему-то лучшему, вы будете двигаться в направлении собственного счастья и расширения сферы психологического комфорта.
Да, иногда будет больно. Но, не долго. Зато внутренние противоречия будут решаться. Мы способны изменить свои закостенелые убеждения и верования.