день горба что такое
Украинская девушка Бонда Куриленко отметила «горбатый» день
«Happy Hump Day!» — написала Куриленко, что в переводе на русский значит: «Счастливого дня горба».
Такое название в молодежных кругах Запада получила середина рабочей недели, то есть тот самый горб, после которого работать уже становится проще, потому что впереди выходные.
Подписчики поблагодарили актрису за пожелание, засыпав попутно комплиментами по поводу ее нового образа.
Ольга Куриленко — уроженка украинского Бердянска, модель, актриса, известная ролями в фильмах «Париж, я люблю тебя», «Обливион», «Семь психопатов», а также в 2018 году сыграла русскую шпионку в британском комедийном фильме «Агент Джонни Инглиш 3.0».
Произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку позже.
Сетевое издание Украина.ру зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 19 февраля 2020 года
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-77914
Учредитель: Федеральное государственное унитарное предприятие «Международное информационное агентство «Россия сегодня» (МИА «Россия сегодня»)
Вдовий горб: откуда он берется и как от него избавиться
Что такое вдовий горб
Малопривлекательное скопление жировой ткани в области нижних шейных отделов в народе называется «вдовий горб». Вдовьим его стали называть от того, что появляется он у женщин после 40-50 лет. В прежние времена это был уже почтенный возраст, и женщины часто оказывались вдовами, т.к. продолжительность жизни мужчин была еще меньше. Правда потом оказалось, что такой горб может вырасти и у мужчин.
Очень часто в народе ошибочно называют причиной возникновения вдовьего горба – отложение солей. Но нет, извините. Это просто лишний жир, который мешает нам жить и портит внешний вид. Или, если говорить медицинским языком – липома.
Причины возникновения вдовьего горба у женщин
В зоне риска все те, кто ведет сидячий образ жизни, например офисные работники. Вдовий горб развивается вследствие нарушения кровообращения. Кроме того, провоцирующим фактором могут стать метаболические изменения и дисбаланс гормонов в организме.
Безопасен ли вдовий горб
В целом, кроме эстетического неудовольствия никаких особых проблем с лишними жировыми отложениями в нижней части шеи обычно не бывает. Исключение составляют совсем крайне запущенные случаи.
Сопровождающие изменение внешнего вида симптомы, такие как головные боли, трудности при повороте головы, ухудшение памяти, сутулость, боли верхней части спины больше связаны с гиподинамией, застоем лимфы из-за отсутствия движения и общей слабостью мышц.
Кроме того, следует исключить возможность других заболеваний, которые внешне тоже могут выглядеть как увеличение холки.
Остеохондроз – дегенеративное заболевание позвоночника, вызванное преждевременным старением.
Кифоз представляет собой искривление позвоночника. В пожилом возрасте бывает в результате дегенеративно-дистрофических изменений тканей межпозвоночных дисков, вызванный слабостью мышц. Опять слабость мышц!
5 методов — как убрать вдовий горб
1. Гимнастика
Длительные регулярные упражнения в аэробной пульсовой зоне в сочетании с упражнениями, направленными на развитие подвижности и укрепление мышц верхней части туловища способны сотворить чудеса с вдовьим горбом. Такие занятия помогут также исправить осанку и сделать походку более легкой, летящей.
2. Массаж
Пожалуй, массаж – это самый приятный способ избавиться от вдовьего горба. Однако массаж должен быть регулярным, профессиональным и достаточно интенсивным. Если попытаться избавиться от жировых отложений на шее только с помощью массажа, то на это, к сожалению, уйдёт много времени и финансов. Но если использовать массаж с фокусом на жировые отложения в шейном отделе в качестве вспомогательного средства совместно с регулярной гимнастикой, то можно вернуть себе цветущий внешний вид довольно быстро.
Сейчас стремительно набирает популярность разновидность самомассажа – миофасциальный релиз (МФР) с помощью мячей и массажных роллов. Это универсальное средство, которое в домашних условиях способно не только помочь справиться с вдовьим горбом, но и в целом избавить тело от зажимов и триггерных точек, восстановить эластичность мышц и фасций.
Очень хороший эффект дает применение самомассажа в сочетании с разогревающими мазями. Цель такого массажа – улучшение кровоснабжения и питания межпозвоночных дисков, улучшение оттока лимфы. Если делать такой массаж 1-2 раза в день, то изменения станут заметны уже через 3-4 месяца. Чтобы мотивировать себя, можно попросить кого-то из близких сделать фотографию в профиль до того, как начать самомассаж, и затем сделать такую же фотографию в похожих условиях освещения через 3-4 месяца.
3. Медицинский способ избавления от вдовьего горба
В особых случаях, когда жировая ткань разрастается настолько, что начинает болезненно отражаться на нервах, липому удаляют хирургически.
4. Косметические и физиопроцедуры
Одной из самых популярных косметических процедур, избавляющих от лишних жировых отложений, является процедура липолиза, суть которого состоит в расщеплении жиров с помощью различных методик. Липолиз может быть лазерный, ультразвуковой, инъекционный, радиоволновой.
Лазерный липолиз – низкоинтенсивное лазерное воздействие, в результате которого происходит уменьшение жировых клеток в объеме. Жир в этом случае уходит естественным образом. Процедура совершенно безопасна, безболезненна. Не требуется какое-то специальное восстановление. Есть ограничения в первые несколько дней. Например – нельзя посещать баню и сауну.
Криолиполиз – аппаратное низкотемпературное воздействие, в результате которого полностью разрушаются жировые клетки, а содержимое жировых клеток высвобождается в межклеточное пространство и затем выводится естественным путем. Обычно требуется несколько таких процедур.
Ультразвуковой липолиз – фокусированное воздействие ультразвука, который запускает механизм липолиза (расщепления жиров) в клетке.
5. Народные средства
Народные средства в случае с вдовьим горбом тоже могут стать отличным вспомогательным средством на пути к цели избавления от вдовьего горба. Баня, горчичники или любое тепловое воздействие на шейную зону.
Почему у 20-литровой автоканистры три ручки и немецкая родословная
20-литровая емкость, почти не меняющая свой дизайн уже более 80 лет, изобретена в 1937 году немецким инженером Винценцем Грюнвогелем. Она была сварена из двух листов штампованной стали, имела три ручки для переноски, закрывающуюся рычажным замком горловину и крестообразные выштамповки на боковинах.
Изобретение оказалось настолько удачным, что быстро вытеснило более тяжелые и менее удобные 45-литровые канистры, которые нередко расходились по швам при падении, и из которых было неудобно переливать жидкости ввиду неоптимальной конфигурации изделия.
Однако это удачное эргономичное решение не было единственным. Революционной оказалась также конфигурация с характерным горбом над горловиной. Таким образом создавался воздушный мешок, облегчающий заливку топлива, не дающий горючему подтекать при повышении температуры или во время тряски при перевозке, а также утонуть при падении канистры в воду. Внутри горловины между тем была закреплена сифонная трубка, предназначенная для облегчения наполнения и опорожнения канистры.
В итоге к 1940 году канистры этого типа стали стандартной тарой Вермахта, а вскоре после начала Второй мировой войны ее дизайн был использован практически всеми странами-участницами. Правда, до тотального копирования дошло не везде.
В США, например, вместо сварки двух листовых половинок канистра изготовлялась из одного штампованного листа с приваренными днищем и верхней частью. Откидную крышку заменили на гайку, требующую специального инструмента. И, кстати, из-за этого нововведения американский аналог подтекал и требовал воронки для наполнения. В том числе поэтому вплоть до конца войны канистры, сделанные по образу и подобию изделия Винценца Грюнвогеля, для армий союзников поставляли англичане.
В нашу страну в военное время такие канистры соответственно поставлялись по ленд-лизу. А собственное производство было налажено после войны, когда в СССР было вывезено штамповочное оборудование из Германии. Самое интересное, что форма канистры Винценца Грюнвогеля является самой распространенной во многих странах и по сей день, изменились лишь незначительные детали.
А еще характерные ребра жесткости боковин обыгрываются в дизайне задних фонарей и крыши кроссовера Jeep Renegade, и это является отсылкой к той самой канистре Винценца Грюнвогеля, которая была закреплена на «корме» у самого знаменитого внедорожника Второй мировой войны Willys MB.
Фарингит
Фарингит – это воспалительный процесс, который образуется на задней стенке гортани и поражает слизистую оболочку, а также более глубокие слои, ткани мягкого нёба и лимфатические узлы. Острая форма фарингита может перерасти в хроническую, если пациент не обращается за помощью к врачу и занимается самолечением.
Так как патологический процесс в гортани вызван распространением болезнетворных бактерий, риск развития фарингита повышается у людей со слабой иммунной системой и у тех, кто страдает ЛОР-заболеваниями или имеет к ним предрасположенность.
Чем опасен фарингит и как он проявляет себя? К какому врачу обращаться и как лечить заболевание? На эти и другие вопросы мы ответим в данной статье.
Причины развития фарингита
Специалисты полагают, что пик развития патологии приходится на конец зимы и начало весны, так как в это время иммунная система человека особо подвержена простудным заболеваниям. Часто в весеннее время года недостаток витаминов и микроэлементов в организме человека приводит к появлению авитаминоза, организм ослабевает и создает прекрасную среду для развития болезнетворных бактерий. Также возможны воспалительные процессы: как отдельно, так и на фоне основного заболевания.
Первые признаки наличия фарингита и его дальнейшее лечение могут отличаться в зависимости от стадии патологии, пола, возраста и общего состояния здоровья пациента.
К основным причинам развития фаринголарингита мы относим:
Симптомы фарингита
Острый фарингит
Острые фарингиты могут протекать самостоятельно, а также сопровождаться острыми воспалениями, охватывающими верхние дыхательные пути: ринитами или воспалениями слизистых носоглотки.
В зависимости от причины развития острый фарингит бывает:
Хронический фарингит
По глубине поражения слизистой оболочки глотки хронический фарингит различается на: катаральную, гипертрофическую и атрофическую формы.
Любой вид хронического фарингита развивается по причине того, что острая форма заболевания не была излечена вовремя и переросла в более серьезную форму. А также хронические фарингиты появляются как следствие ринитов, гайморитов, искривления носовой перегородки, полипов в носу – то есть когда длительное время затруднено носовое дыхание. Кроме того, длительное применение сосудосуживающих капель также приводит к появлению хронического фарингита.
Как проявляется и протекает фарингит у детей?
Фарингиты дети переносят тяжелее, чем взрослые. Особенно это относится к малышам до года. Отек слизистой может вызвать признаки удушья, боль, которая сопровождает заболевание, снижает аппетит у ребенка. Зачастую температура тела у малыша может достигать 40°. Самое сложное в этой ситуации то, что маленький ребенок не может сказать, что у него болит.
Неправильное лечение может привести к непоправимым последствиям для маленького неокрепшего организма. Поэтому при первых признаках фарингита, сразу же обращайтесь к врачу.
Ангина и фарингит: в чем разница?
Общее состояние пациента при острой форме ангины или тонзиллита можно спутать с симптомами фарингита. Если заболевание диагностировано неправильно, то лечение фарингита у взрослых не даст никакого эффекта. И острая форма патологии может перерасти в хроническую.
К сожалению, многие пациенты занимаются самолечением и начинают применять препараты без специального назначения врача. Это делать крайне противопоказано! Лучше вовремя позаботьтесь о своем здоровье и обратитесь за помощью к опытному отоларингологу.
Важно помнить, что во время фарингита воспаляется гортань, а при ангине – гланды. Во время ангины всегда больно глотать, болевые ощущения усиливаются еще больше при употреблении пищи. При фарингите происходит наоборот – во время поедания теплой пищи или теплых напитков боль в горле уменьшается.
Во время развития ангины нет кашля или першения, только боль в горле и иногда образование белого налета. При фарингите присутствует першение, а также шум, боль или заложенность в ушах. Трудность в различие этих двух заболеваний еще осложняется тем, что у одного пациента одновременно могут развиваться обе патологии, так как они вызваны одним возбудителем.
Диагностика фарингита
Обнаружение всех видов фарингита начинается с визуального осмотра гортани при помощи специального прибора и сборе анамнеза. Также для изучения берется мазок из зева – на дифтерию.
Другие виды диагностики:
В зависимости от симптомов заболевания, а также состояния гортани, наличия или отсутствия кашля, лихорадки, налета на миндалинах и болезненности и увеличенном размере лимфатических узлов, может понадобиться дополнительно консультации других узких специалистов: эндокринолога, кардиолога, аллерголога.
Методы лечения фарингита
Лечение должно проходить в комплексе. Пациенту прописываются медикаменты, которые снимут боль и уберут воспаление. А также важно придерживаться специальной диеты и исключить из рациона продукты, которые раздражают слизистую оболочку горла и приносят еще больше дискомфорта: алкогольная продукция, острая и соленая пища, кислые блюда, газированные напитки.
Медикаментозная терапия
В зависимости от клинической картины и общего состояния пациента, врач может прописать антигистаминные, противокашлевые и противовирусные медикаменты. Используются таблетки/пастилки для рассасывания, которые снимают боль.
В некоторых случаях прибегают к использованию антибиотиков. Их можно принимать только по наставлению врача.
Местное воздействие
Также хорошее действие на воспалительный процесс и покраснение гортани оказывают полоскания специальными растворами. Они мягко воздействуют, снимают боль и улучшают общее состояние пациента.
Для диагностики и выявления заболевания нужна консультация отоларинголога. В городской поликлинике можно обратиться к своему лечащему терапевту, который выпишет направление к ЛОРу. Однако на это требуется время. Часто своей записи к врачу приходится ждать по 2 недели. В некоторых случаях это просто невозможно, так как нужно быстрее провести обследование и назначить лечение, пока ситуация не стала критической.
Поэтому мы рекомендуем обращаться в медицинскую клинику «Медюнион». У нас работают практикующие отоларингологи, записи к которым не нужно ждать несколько недель. Запишитесь уже сегодня на удобное для вас время, и уже завтра пройдите обследование.
Пациенты выбирают нас за то, что мы оказываем услугу выезда узкого специалиста на дом в случае, если самостоятельно прибыть в клинику вы не можете. Прямо на дому можно также провести забор анализов.
Стоимость первичной консультации отоларинголога в Красноярске в клинике «Медюнион» от 1300 рублей. Записаться можно на сайте или по телефону 201-03-03.
Кифоз или «горбатая спина»: причины, симптомы, лечение
Если вы часто слышите замечания по поводу горбатой спины – стоит обратиться к врачу. Точно также следует не упустить из виду сутулость ребенка. Потому как это именно те симптомы, которые могут свидетельствовать о развитии серьезной болезни – патологического кифоза. Это чревато изменением грудной клетки, а значит – развитием других, еще более опасных, заболеваний.
Что такое кифоз?
Все мы помним с детства слова родителей, мол, держи спину прямо. Вот только правда в том, что позвоночник человека как раз не прямой, а состоит из нескольких «кривых». Две из них именуют лордозом – в шейном и поясничном отделах. Еще две носят название кифоз – в грудном и крестцово-копчиковом отделах. В норме эти изгибы должны иметь конкретные углы. И вот когда они нарушены – врачи говорят о патологическом кифозе и лордозе. Лечить патологии обязательно, так как последствия бездействия могут быть не только болезненными, но и опасными для пациента.
Как распознать кифоз? Симптомы
Узнать кифоз грудного отдела довольно легко. Симптоматика проявляется визуально:
- плечи наклонены вниз и вперед, также наблюдается асимметрия, когда одно плечо ниже другого; голова вытянута вперед и не совпадает с основной осью тела; асимметрия лопаток.
Также человек, у которого диагностируют патологический кифоз, будет ощущать боль в спине, возможно онемение конечностей, слабость в руках, скованность движений.
Стоит отметить, что болезнь имеет три стадии развития, и на каждой из них симптомы кифоза будут проявляться все более выраженно.
Причины кифоза и его типы
Проблемы с позвоночником могут возникнуть в любом возрасте. С патологией можно родится, а можно приобрести ее на детском, подростковом или уже более сознательном этапе жизни.
Среди причин, вызывающих кифоз, выделяют:
- врожденное нарушение анатомического строения позвоночного столба из-за аномалии развития позвонков; рахит – недостаток витамина D приводит к патологическому развитию позвоночника; синдром Марфана или болезнь Прадера-Вилли; ДЦП; полиомиелит; мышечная дистрофия; туберкулез; болезнь Бехтерева; дегенерация межпозвонковых дисков; остеопороз; спондилит; болезнь Шейермана.
В зависимости от локализации патологии различают такие типы патологического кифоза:
- кифоз верхнегрудной; болезнь среднегрудная; нижнегрудной кифоз; поясничный патология шейно-грудных и верхних грудных позвонков;
Также болезнь классифицируют по времени ее возникновения:
Если болезнь прогрессирует быстро, за год угол отклонения может измениться даже более чем на 7 градусов. Это тревожный сигнал, который должен обязательно привести больного человека или родителей ребенка к врачу.
Диагностика и лечение кифоза
Чтобы понять, как лечить кифоз, врач-ортопед осмотрит пациента и проведет тесты для оценки рефлексов и тонуса мышц. Также при таком заболевании необходима рентген-диагностика, которая позволит определить степень кифоза.
В любом случае говорить о 100% лечении болезни не приходиться. Все действия будут направлены на улучшение внешности больного (убрать горб, сутулость), снятие болевого синдрома и предупреждения воспаления межпозвонковых дисков. Медикаментозно используют хондропротекторы для профилактики воспаления, или же мочегонные и нестероидные противовоспалительные препараты и витамин D, если воспаление уже заострилось.
Полезными для поддержания здоровья человека с диагнозом гипер- или гипокифоз будут также лечебная физкультура, ношение специальных корсетов, массажи. В сложных случаях может понадобиться операция.
Массаж при кифозе
Можно ли исправить деформированную грудную клетку при помощи массажа? Нет, нельзя. Но можно существенно улучшить состояние человека. Массаж при кифозе призван:
- уменьшить болевой синдром; улучшить кровообращение; повысить общий тонус организма; снять мышечные спазмы.
Важно, чтобы массажи проводились регулярно, постоянно поддерживая организм. Также важно, чтобы делал манипуляции профессионал, который хорошо знает строение человеческого тела и будет работать с той группой мышц и теми движениями, которые будут на пользу, а не во вред. Самостоятельно без специальной подготовки проводить массажи при кифозе строго не рекомендуется.
Последствия невылеченного кифоза
Если же болезнь запустить и не лечить вовсе, последствия не заставят себя ждать. Кифоз станет предусловием и причиной:
- Нарушения дыхания; Проблем с сердечно-сосудистой системой; Проблем с перевариванием пищи; Онемения в конечностях; Головных болей; Частых пневмоний и бронхитов; Горба на спине; Постоянного дискомфорта и боли.
Для профилактики возникновения такой патологии позвоночника рекомендуется с раннего возраста умеренно нагружать спину. Также важным является полезное питание и здоровый образ жизни.
Вся информация, изложенная в блоге, носит информационный характер и не заменяет очной консультации врача!