для чего нужно кокосовое масло для тела
В чем польза кокосового масла и как его использовать
1. Кокосовое масло для здоровья
Доктор Мэри Эниг, редактор журнала Американского колледжа питания и автор книги «Ешьте жир, теряйте жир: здоровая альтернатива трансжирам» считает, что кокосовое масло снижает уровень холестерина в крови. В нем содержатся каприновая, миристиновая, стеариновая, каприловая и лауриновая кислоты, которые убивают бактерии и противостоят развитию вирусов. Кокосовое масло улучшает работу щитовидной железы, способствует очищению кишечника и снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. В марте 2017 года в Журнале Университета Макгилла появилась информация о пользе кокосового масла для снижения риска болезни Альцгеймера за счет повышения кетоновых тел в организме. Кстати, Всемирная организация здравоохранения включает кокосовое масло в список рекомендованных продуктов для предупреждения инфарктов и инсультов. Кроме того, кокосовое масло содержит витамины Е, К, а также холин и фитостеролы.
2. Для диеты
В одной столовой ложке масла около 14 грамм жиров, 12 из которых — полезные насыщенные. Кокосовое масло отличается от большинства растительных масел большим содержанием жирных кислот с цепью средней длины — такие кислоты легче перевариваются, быстрее сгорают и меньше переводятся в жировые запасы. В период с 1999 по 2003 годы специалисты в канадском Университете Макгилла провели ряд экспериментов и выяснили, что такие жирные кислоты повышают скорость метаболизма и снижают аппетит. Однако нужно учесть, что при всех полезных свойствах калорийность масла — почти 850 Ккал, поэтому не стоит им увлекаться.
3. Кокосовое масло для приготовления блюд
Доктор Д. Меркола из Центра по изучению кокоса говорит, что «кокосовое масло — это самый здоровый выбор из всех возможных». Рафинированное кокосовое масло подойдет для термообработки, но в сыром виде лучше использовать нерафинированное. Кокосовое масло устойчиво к высоким температурам — точка дымления почти в два раза выше температуры тушения. На нем можно жарить: при этом уничтожается часть витаминов, но не образуются канцерогены. Важно, что печь на кокосовом масле можно только при низких температурах: свыше 204 градусов даже рафинированное масло окисляется, выделяя изомерные жирные кислоты, которые накапливаются в организме. При температуре ниже 24 градусов масло застывает и густеет, поэтому его используют для приготовления десертов, не требующих выпечки. А для жидкой консистенции масло разогревают на водяной бане. Кокосовое масло можно добавлять в кофе, коктейли и фруктовые смузи как замену сливкам, смазывать им тосты, готовить сыроедческие десерты и кремы.
4. Для тела и лица
Производители косметики делают кремы и лосьоны с кокосовым маслом. Но его также можно использовать в чистом виде. Масло способствует заживлению ранок, смягчает, увлажняет и устраняет шелушения, ускоряет обновление клеток и действует как антиоксидант. Его применяют для профилактики морщин и в качестве масок для сухой кожи лица. Однако кокосовое масло забивает поры, поэтому не подойдет для жирной кожи. Кроме того, оно долго впитывается, в отличие от крема.
5. Кокосовое масло для зубов
Многие зубные пасты содержат сульфаты, триклозан и фторид, которые способны нарушить работу эндокринной системы. По словам исследователя из Технологического института Атлона доктора Дэмиена Брейди, кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому может стать альтернативой антибиотикам. Для чистки зубов и полоскания полости рта в течение 5-10 минут достаточно столовой ложки масла.
6. Для ногтей
Насыщенные растительные масла, в том числе кокосовое, применяют для увлажнения кутикулы. Масло помогает укрепить и восстановить ногтевую пластину, избавить ногти от грибка, заживляет мелкие трещины и стимулирует рост ногтей. Для максимального увлажнения кожи рук делают маску: обильно смазывают кокосовым маслом руки и ногти, а затем надевают перчатки на 10-15 минут.
7. Кокосовое масло для волос
В журнале Cosmetic Science вышли несколько статей о влиянии кокосового масла на волосы. Кокосовое масло увлажняет волосы и «запечатывает» секущиеся концы. Оно также обладает комедогенным свойством, поэтому наносить кокосовое масло нужно только на длину волос, не касаясь кожи головы.
8. Для загара
В отличие от солнцезащитных спреев, в натуральном масле нет дополнительных химических веществ. Оно содержит гиалуроновую кислоту и способствует выработке мелатонина, благодаря которому кожа приобретает красивый шоколадный оттенок во время загара. Использовать кокосовое масло для загара можно, если кожа уже привыкла к ультрафиолету, сильно загорела и приобрела темный цвет.
9. Для чистоты и порядка в доме
Как и любое жирное масло, кокосовое легко справляется с удалением воска и жвачки, им можно смазывать детали швейной машинки. Кокосовое масло обеззараживает поверхности и придает им блеск, поэтому может стать заменой полироли. Им можно протирать столовые приборы и кожаные изделия, при этом в доме останется приятный аромат кокосового ореха, а не отдушки из химических бытовых средств.
Доктор Файф, также известный как Доктор Кокос, утверждает, что исследованиям ореха сейчас посвящено порядка десяти тысяч научных трудов. При этом результаты исследований остаются неоднозначными, и ученые вынуждены проводить повторные эксперименты для обнаружения точных данных. В любом случае уже сейчас мы можем убедиться в полезных свойствах кокосового масла на практике.
Отзывы врачей о кокосовом масле
Станислав Хан, врач эндокринолог-диетолог клиники Medswiss Замоскворечье, автор блога @doctor__khan
Сегодня существуют абсолютно полярные мнения относительно кокосового масла и его вреда для здоровья. Причина этих споров — высокое содержание жиров. Хотел бы начать комментарий с основ: все жиры делятся по степени насыщения на насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты.
Насыщенные жирные кислоты содержатся в основном в продуктах животного происхождения: мясе, птице, молочных продуктах и яйцах, а также в кокосовом и пальмовом маслах. Высокое потребление насыщенных жиров связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний
Мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные таким негативным эффектом не обладают.
Кокосовое масло состоит из примерно 90% насыщенных жиров и 9% ненасыщенных жиров. На сегодняшний день, научные данные показывают, что кокосовое масло все-таки повышает уровень холестерина, тем самым увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Американская кардиологическая ассоциация (AHA) в 2017 году и обновленные американские диетологические рекомендации призывают ограничить использование данного вида масла.
Анна Махова, доктор медицинских наук, врач-терапевт, клинический фармаколог, доцент Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова, автор блога о здоровье @dr.makhova.anna
Кокосовое масло почти полностью состоит из жирных кислот со средней длиной цепи (СЦЖК). СЦЖК обладают антимикробным потенциалом в том числе на P. acnes (пропионобактерии, вызывающие акне). За счет содержания высоких концентраций жирных кислот с небольшой цепью (лауриновая кислота) кокосовое масло действительно может уменьшить воспаление и улучшить кровообращение кожи. Оно обладает антиоксидантными и укрепляющими свойствами, снижает сухость кожи и образование пигментных пятен, служит профилактикой появления морщин за счет повышения эластичности кожи.
Людям с жирной кожей следует быть осторожными, используя кокосовое масло. Оно отличается высокой комедогенностью — может закупорить поры, а это усугубляет угревую сыпь. Существует мало доказательных научных исследований о пользе кокосового масла для ухода за кожей. Есть небольшие экспериментальные работы по профилактике рубцов за счет снижения воспаления и выработки коллагена.
Прежде чем наносить кокосовое масло на кожу, сделайте тест на кожный пластырь, чтобы проверить чувствительность и возможную аллергию. Анафилактические реакции на кокосовое масло редки. Но иногда проявляется контактный дерматит. Он возникает у некоторых людей при использовании лосьонов и других косметических средств, содержащих кокосовое масло; выражается в появлении волдырей и сыпи.
Кокосовое масло можно использовать как увлажняющий крем для кожи, крем для бритья, лосьон, масло для ванны, бальзам для губ, как средство для снятия макияжа, скраб для тела в сочетании с морской солью или кофе.
Жирные кислоты смягчают волосы и задерживают влагу внутри. Попробуйте разогреть небольшое количество средства в ладонях, а затем распределить по волосам. Чем дольше вы оставите масло на волосах, тем лучше. Оберните их полотенцем как минимум на 15 минут, а затем смойте мягким шампунем. Можно оставить маску на ночь, надев шапочку для душа.
Маска для лица из кокосового масла
Смешайте 1 столовую ложку меда + 1 столовую ложку растопленного кокосового масла. Дайте настояться 15-20 минут. Нанесите маску на чистую сухую кожу. Подождите 10 минут и удалите ее с помощью теплой мочалки.
Изменение вкуса масла — прогоркание — означает, что оно испортилось и пользоваться им даже в косметических целях не стоит. Полезные составляющие окислились и уже не обладают противовоспалительным и антиоксидантными свойствами. Сроки хранения изготовитель обычно указывает на упаковке. Их важно не нарушать, поэтому не покупайте масло впрок.
Кокосовое масло для тела
Автор: Ирина Опубликовано 04.03.2020
Кокосовое масло для тела – натуральное косметическое средство, часто добавляемое в различные крема, бальзамы, гели. В Индии считается что это самое ценное масло. Девочки и женщины используют его для ухода за кожей и волосами.
Содержание:
Польза кокосового масла для тела
Польза этого масла просто колоссально, ведь индийские девушки пользуются только им. То есть получается, что оно одно содержит все необходимые вещества для красоты и здоровья волос, кожи, ногтей. Давайте посмотрим что оно содержит.
Более 80-85% составляют жирные кислоты, обеспечивающие возможность питания, увлажнения, все транспортные процессы. К сожалению, в нашей пище содержится их недостаточное количество, но без них не получится иметь красоту и здоровье.
Остальные 15-20% – это:
Каждый из этих элементов незаменим для кожи. Применяя кокосовое масло для тела, можно увидеть такие его свойства:
Как видите, кокосовое масло для тела подойдет для решения практически любых проблем с кожей.
Виды кокосового масла
Кокосовое масло может быть рафинированным и нерафинированным. В чем разница?
Нерафинированное содержит больше полезностей, твердое, чаще вызывает аллергию.
Рафинированное – подвергается дополнительной очистке, его текстура более легкая, поэтому именно оно рекомендуется для проблемной и жирной кожи. Последнее меньше способствует закупориванию пор, в принципе также являясь очень ценным в уходе.
Вред кокосового масла для тела
У любого средства есть ограничения, нюансы и тонкости использования. Но у натуральных средств, как правило их список минимален. Так и с этим.
Применение
В чистом виде
В чистом виде кокосовое масло для тела использовать максимально просто. Достаточно наносить его на нужные участки. Ниже лишь несколько вариантов применения:
Защита от солнца
Тут есть 2 варианта, исходя из того, что Вы хотите. Если хочется красивый ровный загар, наносите масло до принятия солнечных ванн. Оно хорошо защищает кожу от ожогов, делая загар ровным и красивым. Периодически, находясь под солнцем, восстанавливайте слой масла.
Второй вариант, нанесение после принятия ванн для увлажнения и восстановления. Солнечные ожоги больше не будут портящим отпуск происшествием. При этом не забывайте пользоваться другими солнцезащитными средствами сл светофильтрами, нанося их до выхода под ультрафиолет.
От морщин, рубцов растяжек
Масло кокоса поможет справится с этими повреждениями, сделать их менее заметными и броскими. Важно, чем быстрее после их образования Вы начнете применять масло, тем эффективнее будет действие.
Самые простой способ – просто смазывать нужный участок кожи 2-3 раза в день. При этом необходимо втирать средство массажными движениями. Если наносите на лицо, то по массажным линиям.
Способ посложнее подойдет для застарелых рубцов, швов, растяжек. Перед нанесением масла необходимо кожу распарить и обработать скрабом. Такой метод позволит удалить отмершие частицы кожи и будет способствовать более глубокому проникновению в эпидермис.
Аппликации
Для этого понадобится х/б ткань. Ее пропитываем маслом и кладем на распаренный участок кожи на 20 минут. После чего снимает и удаляем остатки сухой салфеткой. Это идеальное решение для оздоровления и омоложения кожи лица например. Также можно применять для разглаживания рубцов и швов после операций.
Для красивых ножек и пяточек
Здесь все просто, важна последовательность. Процедура выполняется прямо перед тем, как лег спать. Пяточки распариваем и обрабатываем пемзой или щеточкой. Затем обсушиваем полотенцем и наносим кокосовое масло. Надеваем носочки из х/б или другого натурального материала. Ложимся спать. С утра ополаскиваем теплой водой, чтобы смыть остатки масла.
От любого шелушения
Благодаря высокой степени увлажнения после использования масла, оно способно помочь при сухости кожи. Причем на любом участке тела. Единственный нюанс, лучше делать процедуру после принятия душа и перед сном. 1-2 применения этого средства позволят если не полностью решить проблему, то ощутить заметное улучшение.
Перед сном
Также можно использовать кокосовое масло курсами перед сном. Отдельно или под ночной крем. Оно способствует разглаживанию морщинок, увлажнению и питанию кожи.
В составе домашних рецептов
Кокосовое масло для тела можно применять для самых разных целей:
Скраб с антицеллюлитным эффектом
Если масло твердое, подогреваем его в микроволновке на маленьких оборотах. И добавляем в него все остальное. Наносим на влажную кожу массажными движениями. Хорошо массируем нужные участки. Состав хорошо разгоняет кровь, стимулируя обменные процессы. Омоложение и обновление будут заметны уже достаточно скоро.
Обертывание
Наносим состав на распаренную кожу. Массируем и оставляем заворачивая в пленку и укрываясь полотенцем. на 30 минут. Такую процедуру конечно же удобнее делать вдвоем.
Бальзам для тела
Этот состав подойдет для всех без исключения типов кожи. После душа, после солнечных ванн, при сухости. Особенно зимой если в Вашем доме центральное отопление, это средство станет настоящим эликсиром для кожи.
Баттер для тела и рук
В равных частях берем твердое масло кокоса и масло ши. Если хотим консистенцию потверже, добавляем 5-10 гр пчелиного воска. Получается питательная смесь, которую можно использовать после душа. Аромат, нежность, ощущения очень приятные, эффективность для красоты, молодости и здоровья кожи заметна буквально сразу же.
От растяжек с алоэ и жожоба
В равных частях берем баттер кокоса, гель алоэ, и базовое масло жожоба. Хорошо перемешиваем. Наносим смесь на зоны повреждений на 20-30 минут. Хорошо если кожа будет предварительно распарена и проскрабирована.
Для волос для роста
Смесь масел можно подогреть в микроволновке или на водяной бане, но не более чем до 45 градусов. Затем добавить витамины и эфир. Наносим смесь на корни и распределяем по всей длине. Укрываем шапочкой для душа и полотенцем сверху. Держим до 1 часа. Смываем обычным способом с шампунем.
Для лица
От морщин поможет такой состав 1 ст.л. кокосового масла рафинированного, 1/2 ч.л. жидкого витамина Е, 3-5 капель эфирного масла сандала. Смесь наносим на очищенное лицо. Хорошо массируем по массажным линиям и оставляем на 20 минут, после чего удаляем остатки сухой бумажной салфеткой.
Для жирной и проблемной кожи подойдет такой рецепт. К 1 столовой ложке масла кокоса добавляем 5 капель эфирного масла чайного дерева. Далее все как и в предыдущем рецепте.
Бальзам для губ
Также Вы можете приготовить домашний бальзам для губ с кокосовым маслом. Для этого Вам понадобятся в равных частях:
Приготовьте также тубу для/из-под помады. Все компоненты подогреваем на водяной бане или в микроволновке. Перемешиваем, можно добавить любое эфирное масло или отдушку.
В косметике
Кокосовое масло для тела часто является ингредиентом средств для ухода за кожей, волосами, телом. С ним можно встретить шампуни, маски, массажные смеси. Важно подбирать косметику именно для своей кожи. Так как все мы уникальны и индивидуальны, средства, эффективные для одного, не будут столь же полезны для другого человека. Пробуйте и обязательно найдете свое.
Лучшее кокосовое масло для тела
Здесь опять же все зависит от предпочтений каждого конкретного организма. Есть мнение что кокосовое масло для тела из Тайланда имеет высокое качество и эффективность. В этой стране оно в избытке и нет необходимости его подделывать.
Меры предосторожности
В любом случае, какое бы масло или производителя Вы бы ни выбрали, не забывайте перед применением делать тест на чувствительность. И не старайтесь переусердствовать в применяя кокосовое масло для тела. Так как все хорошо в меру. Будьте здоровы и красивы!
Кокосовое масло — целебный бальзам для кожи тела
Уход за кожей тела предоставляет кокосовому маслу самое широкое поле для проявления его полезных свойств и реализации целебных возможностей. Используйте их по максимуму — это даст отличные результаты для красоты и здоровья вашей кожи.
Польза кокосового масла для кожи
Целебные свойства кокосового масла обусловлены уникальной комбинацией содержащихся в нём полезных жирных кислот и витаминов. Основной вектор благотворного воздействия на кожу проявляется в следующих качествах этого продукта:
Это прекрасное увлажняющее и питательное средство для кожи всего тела, причём масло универсально — оно благотворно воздействует на любой тип дермы, годится как для совсем молодых, так и для пожилых людей.
Выбирайте для себя только самое полезное — нерафинированное кокосовое масло класса extra virgin. Оно белое и твёрдое, но в тепле или же просто при соприкосновении с кожей легко тает и моментально впитывается.
О преимуществах качественного масла кокоса — видео
Готовим масло в домашних условиях
Кокосовое масло давно перестало быть экзотикой — оно очень популярно и востребовано, а приобрести этот продукт в последнее время не составляет никакого труда. Но главный вопрос состоит в том, где взять гарантированно качественный и стопроцентно натуральный продукт, ведь эффективность от его применения будет наиболее высокой. Ответ прост: если хотите надёжных гарантий — приготовьте кокосовое масло самостоятельно, тем более что это совершенно несложно.
Рецепт «домашнего» кокосового масла — видео
Способы применения
Самый простой и довольно эффективный способ регулярного применения кокосового масла для тела — втирать его массажными движениями в кожу сразу после принятия душа. Не пропускайте ни кусочка кожи, смажьте целебным маслом всю её, от пяток до макушки. А буквально через пять минут можно будет ещё раз ополоснуться тёплой проточной водой, чтобы смыть излишки невпитавшегося масла. А можно поступить иначе — просто промокнуть тело бумажным полотенцем.
Масло кокоса можно применять для кожи тела как в сугубо эстетических, так и в лечебных целях. При всей универсальности общего подхода (нанести на чистую кожу — дать впитаться — смыть или промокнуть) в каждом конкретном случае существуют свои особенности и нюансы применения, которые следует учитывать, чтобы достичь максимального успеха.
Для массажа
Для улучшения привычных массажных смесей целесообразно добавлять в них кокосовое масло — до десяти процентов от общего объёма основного средства. Но и в чистом виде качественное масло кокоса идеально для массажа:
Если вы хотите справиться с воспалением на коже и заодно с её дряблостью и сухостью, сделайте своей обязательной процедурой массаж с кокосовым маслом.
Для подтяжки
Кокосовое масло активно борется с процессами старения, поэтому его можно отнести к антивозрастным, омолаживающим продуктам. Хорошие результаты дают антицеллюлитные программы с маслом кокоса — скрабирование, массажи и обёртывания.
Скраб для упругости кожи
Приготовить это эффективное ухаживающее средство элементарно — оно состоит всего из двух компонентов, но регулярное его применение подтянет и омолодит кожу в проблемных зонах за рекордно короткие сроки. Соль в рецепте при желании можно заменить молотым натуральным кофе.
Антицеллюлитное обёртывание
Простой и приятный метод избавиться от «апельсиновой корки» на бёдрах, ягодицах и животе.
От шрамов и рубцов
Хотя бы один небольшой шрамик наверняка имеется на теле у каждого из нас. А у многих есть и более крупные рубцы, оставшиеся после травм и операций. Конечно, современная эстетическая медицина предлагает немало способов избавиться от подобных неприятностей. Но можно попробовать сделать это и самостоятельно, в домашних условиях — например, с помощью всё того же кокосового масла.
От трещин на пятках и руках
И летом, и зимой регулярно используйте кокосовое масло для заботливого ухода за кожей рук и ног. С особенной благодарностью воспримут это ваши пяточки, которые требуют дополнительного увлажнения.
Отлично работает кокосовое масло и на загрубевшей коже рук, защищая её и при частом контакте с водой и химикатами, и от мороза в холодное время года. Средство успешно заживляет болезненные трещинки, борется с чрезмерной сухостью кожи, возвращая её гладкость и эластичность.
Для загара
Кокосовое масло — первый помощник для тех, кто мечтает о бронзовом загаре — ровном и красивом. Даже самая светлая и нежная кожа будет спасена от красноты и шелушения. Что интересно, это масло не только защищает кожу от солнечных ожогов, но и является активатором загара:
Несколько советов приверженцам безопасного загара с маслом кокоса:
Важный момент: наносить масло кокоса следует только на подготовленную кожу — когда она уже хотя бы немного загорела. В первый раз лучше защитить тело от ультрафиолета всё же специализированным кремом и побыть в тени, а не под открытым солнцем.
Кокосовое масло даёт отличные результаты как при естественном солнечном загаре, так и при искусственном — в солярии.
От веснушек и пигментных пятен
На спине, плечах, верхней части груди вследствие неправильного загара нередко остаются множественные трудновыводимые пигментные пятна. Кокосовое масло поможет если не окончательно избавиться от них, то существенно осветлить и сделать почти незаметными.
Польза и применение кокосового масла — видео
В период беременности
Бурная гормональная перестройка в период вынашивания ребёнка зачастую негативно сказывается на коже женщины, что может проявляться в таких факторах:
Кокосовое масло абсолютно безопасно как для будущей мамы, так и для её малыша. Регулярное использование этого средства порадует беременную женщину сохранением красивой, гладкой и упругой кожи. Можно сочетать масло кокоса и с другими гипоаллергенными базовыми маслами.
С помощью кокосового масла можно справиться даже с таким неприятным явлением, как стрии. Зачастую от них страдают женщины после беременности или резкого похудения. Превентивно смазывая в такие периоды кожу в проблемных зонах (на животе, ягодицах, бёдрах и груди) вполне реально предотвратить появление растяжек или же существенно уменьшить те, которые уже есть на вашей коже.
Крем для ухода за телом
Мягкое универсальное средство, которое хорошо увлажняет кожу, слегка отбеливает пигментированные участки и является профилактикой растяжек.
В детском возрасте
Абсолютно натуральное, гипоаллергенное масло кокоса очень полезно для нежной и чувствительной детской кожи, а использовать этот природный продукт можно буквально с первых дней жизни малыша. Средство обеспечивает коже младенца именно натуральную защиту, что очень важно при устранении следующих проблем:
Принципиальным моментом является использование качественного, без каких бы то ни было химических добавок, кокосового масла — им можно обрабатывать детскую кожу как в неразбавленном виде, так и в сочетании с другими натуральными компонентами.
Масляная смесь для новорождённых
Эффективное средство, которое подходит даже самым маленьким детям, проявляя противовоспалительные, заживляющие и восстановительные свойства.
Кокосовое масло обязательно нужно взять с собой в отпуск — это отличный вариант и для защиты детской кожи от палящих лучей солнца, и для лечения воспалений после комариных укусов.
Кокосовое масло для подростков
У детей в подростковом возрасте частой проблемой являются различные высыпания на теле, после которых могут оставаться рубцы на коже. Для профилактики и лечения этих неприятностей успешно применяется кокосовое масло — его ежедневно наносят на проблемные зоны, предварительно хорошо очистив кожу.
Предостережения
Несмотря на то, что качественное кокосовое масло безопасно для применения в подавляющем большинстве случаев, не помешает заблаговременно протестировать этот продукт на предмет индивидуальной переносимости. Сделать это просто — небольшую дозу кокосового масла (или готовой смеси, в которой оно присутствует) следует нанести на кожу кисти руки и подождать хотя бы минут 15–20. Если за это время не появится каких-то признаков аллергии, масло можно применять.
Не стоит сверх всякой меры увлекаться маслом кокоса обладательницам слишком жирной, с расширенными порами кожи — передозировка продукта может привести к закупорке пор и образованию комедонов.
Если кокосовое масло сушит кожу вместо того, чтобы её увлажнять, попробуйте применять продукт не в сольном варианте, а в сочетании с другими базовыми маслами и обязательно наносите средство на мокрое тело, сразу после принятия душа.
Отзывы
Любимый мой способ применения масла — для массажа тела. Вручаю мужу банку и прошу сделать мне массаж (ему тоже делаю:)), очень приятная процедура и очень приятно пахнущая. Часто наношу масло на коленки, локти, ноги, пяточки когда начинают шелушиться или чувствую сухость.
Соломия
http://irecommend.ru/content/kak-zhe-ya-ego-lyublyu-potryasayushchee-sredstvo-dlya-volos-i-dlya-telatolko-ne-pokupaite-eg
Это масло подходит для поддержки здоровой и нормальной кожи, т. е. кожи без особых проблем.
Aramis
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=99
добавляя в него эфирные масла, получаем прекраснейшее средство по уходу за лицом, телом и волосами. я использую его для массажа
Кожемяка
http://uhta24.ru/forum/?page=1&id=13082
я на тело использую масло. волосы очень жирнит.
Anechka_A
http://www.terrawoman.ua/forum/index.php?showtopic=15138
Эффект потрясающий, наношу на влажную кожу после душа и использую в качестве средства для загара вместо покупных-готовых, 100% натуральное масло и никакой химии!
s4actlivaya
http://otzovik.com/review_1092704.html
Для тела можно использовать в чистом виде или в составе самодельных кремов при беременности против растяжек
La_Sirene
http://irecommend.ru/content/kokosovoe-maslo-kupit-ili-sdelat-doma-primenenie-dlya-volos-dlya-tela-i-3-sposoba-domashnego
Anechka2011
http://otzovik.com/review_92962.html
полчашки морской соли, 2 столовые ложки кокосового масла, чашка пресного йогурта, 30 мл жирного молока. Смешайте морскую соль с кокосовым маслом до образования однородной пасты. Мягкими движениями нанесите массу на лицо и тело. Круговыми движениями втирайте пасту в кожу до тех пор, пока не почувствуете, что освободились от верхнего слоя отмерших клеток. Смойте пасту тёплой водой. В миске смешайте йогурт с молоком, после чего на несколько минут нанесите массу на те участки кожи, которые прошли через процесс отшелушивания. Вы сразу же почувствуете, какой мягкой, эластичной и свежей стала ваша кожа.
Oriental
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=99
Рецепты применения кокосового масла для кожи тела проверены временем, просты и эффективны. Этот натуральный продукт гармонично сочетается с другими базовыми маслами и эфирами. Подберите идеальные, наиболее действенные и приятные для вас комбинации, используйте целебные формулы для регулярного ухода за кожей — она воспримет это с благодарностью.