для чего нужны межзубные ершики

Ершики для чистки зубов: как выбрать и как пользоваться

Ершики для чистки зубов – это специальные гигиенические приспособления, внешне напоминающие ершики для очистки детских бутылочек. Они имеют продолговатую форму и снабжены многочисленными щетинками, которые расположены перпендикулярно основной оси изделий.

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершики

Для чего нужен стоматологический ершик

Люди пользуются ершиком для детских бутылочек, когда надо вымыть из них остатки молока, которые не удалось убрать обычной водой. Аналогично обстоят дела и с ершиками для зубов. Ими пользуются, если надо:

Существует ряд медицинских показаний, при которых необходимо использовать ершик для зубов:

Классификация зубных ершей

Выделяют 3 основных вида ершей для чистки зубов:

Чем ерш лучше ирригатора

За чистотой ротовой полости можно следить с помощью такого девайса, как ирригатор. Он аккуратно воздействует на зубы и десны, осторожно убирая остатки пищи и патогенные микроорганизмы. Но у ирригаторов есть один существенный минус – высокая стоимость. Такое устройство могут себе позволить далеко не все пациенты. А вот зубные ершики стоят дешево и доступны каждому. Причем они очищают зубы и десны ничуть не хуже дорогостоящих ирригаторов.

Чтобы очистить межзубные промежутки от остатков пищи, многие пользуются зубными нитями или зубочистками, но они могут повредить эмаль или не до конца убрать налет. Подобные приспособления абсолютно не подходят тем, у кого стоят брекеты, импланты или металлокерамические коронки. При наличии во рту перечисленных конструкций лучше пользоваться зубными ершиками.

Как правильно выбрать ершик для чистки зубов

Чтобы с помощью интердентальной щетки можно было хорошо почистить межзубные промежутки, ее надо правильно выбрать. Рекомендации о наиболее подходящем приспособлении можно получить у стоматолога. Он сделает все необходимые замеры и скажет, какой именно ершик нужен конкретному пациенту.

Интердентальные щетки классифицируют по следующим параметрам:

Длина ворсинок – важный параметр, от которого зависит качество очищения межзубных промежутков. Если зубы во рту расположены плотно или даже скученно, лучше приобрести изделие с короткими щетинками (около 1 мм). Если между зубами есть щели или диастемы, стоит остановить выбор на приспособлении с длинными ворсинками (3 мм).

От уровня жесткости ворсинок зависит, будут ли повреждены десны или эмаль во время проведения гигиенической процедуры. Людям с чувствительными зубами и установленными имплантами лучше выбирать изделия с мягкими щетинками, остальным – средней жесткости.

Ворсинки ершиков крепятся к стержню, изготовленному из пластика или металла. Изделие с пластиковым стержнем подойдет людям с чувствительными зубами, воспаленными деснами и иными хроническими стоматологическими заболеваниями. При здоровом состоянии полости рта лучше выбрать ерш с металлическим стержнем.

Ершики различаются по длине. Детям лучше выбирать изделия с короткой ручкой – маркировка S; а взрослым с длинной – маркировка XL.

Популярные марки

По сравнению с ирригатором, зубной ерш стоит недорого, поэтому приобретать самый дешевый, но низкокачественный товар, нет никакого смысла. Наиболее качественные ершики для чистки зубов выпускают следующие производители:

Стоимость стоматологических ершей варьирует от 250 до 500 рублей в зависимости от материала изготовления, размера и комплектации.

Источник

Ершики для чистки зубов – правила пользования, виды, отзывы

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершики

Вопрос о том, когда люди начали чистить зубы, до сих пор остается открытым. Можно предположить, что им приходилось пользоваться подручными средствами, для того, чтобы извлечь остатки пищи, застрявшей в них.

Современный человек обладает большими возможностями в выборе средств для чистки. Самые распространенные из них – зубные щетки и очищающие пасты. При наличии зубного камня и налета можно прибегнуть к профессиональной чистке, которая проводится в стоматологических клиниках.

Домашняя чистка зубов – ежедневная процедура. Основная часть населения использует только щетки, многие начинают использовать и флосс. А вот о существовании зубных ершиков и сейчас знают не все.

Что это такое и для чего они нужны?

Поверхности наших зубов не очищаются полностью только щеткой уже потому, что она не способна достать их боковые грани, которые тесно прилегают друг к другу. С помощью щетки мы сумеем очистить их лицевые части, жевательные поверхности и внутренние (небные).

Для того чтобы извлечь остатки пищи и убрать налет на боковых частях, люди привыкли использовать специальные зубочистки в виде палочек с заостренными краями или тонкую и прочную зубную нить.

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершикиСейчас стоматологи используют новые технологии в профилактике заболеваний и лечении зубов. Коснулись эти технологии и способов чистки. Так, людям, которым приходится носить брекеты для исправления неправильного роста зубов или их искривления, имеющим мосты и протезы, сложно добиться хорошей очистки.

Обычная щетка не может качественно справиться с чисткой брекетов и мостов. Здесь понадобится использование ирригаторов, которые очищают полость рта с помощью струи воды под давлением.

Ирригаторы, имеющиеся в продаже, имеют высокую стоимость и пока еще не получили широкого применения. Более доступные устройства, которые справляются с чисткой труднодоступных участков – зубные ершики.

По своему строению они напоминают обычные хозяйственные ершики, которые применяют при мытье посуды с узким горлышком. Только размер их очень мал, а к качеству материалов их изготовления предъявляются высокие требования. Они должны быть прочными, экологически безопасными и инертными (не подвергаться процессам окисления в ротовой полости).

Перед тем, как ознакомиться с ними более детально – предлагаем посмотреть следующее видео:

Если открытые поверхности наших зубов проходят естественное очищение в процессе жевания, то боковые практически лишены такой возможности. А ведь общая площадь боковых поверхностей составляет порядка 40%. Только представьте себе, какое это удобное место для накопления мелких частичек пищи, налета и жизнедеятельности гнилостных бактерий!

Зубные ершики – это средство нового поколения. С их помощью удается очистить промежутки между зубами, все углубления и ямки. В процессе чистки ворсинки хорошо массируют десны и улучшают кровообращение.

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершикиК сожалению не все знают, как пользоваться зубной нитью — мы готовы рассказать об этом в деталях.

В этой статье описаны народные средства для лечения десен в домашних условиях.

Для тех, у кого в ротовой полости имеются имплантаты, мосты и брекеты, они являются единственным средством, которое поможет провести качественную чистку.

Важно и то, что их использование поможет очистить область межзубных десенных сосочков. По состоянию этих сосочков стоматологи судят об имеющихся воспалениях в тканях пародонта. Не пренебрегайте возможностью исключить появление таких воспалений из-за неправильной чистки.

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершикиЕршики выпускаются в виде набора насадок (собственно ершиков) и держателей к ним. Насадки чаще бывают съемными, но есть также варианты несъемных ершиков со специальными ручками-держателями.

Отличаются между собой густотой щетинок, длиной и диаметром стержня, материалами изготовления. Стержень может быть металлическим (из медицинских сплавов) или пластиковым. Способы крепления щетинок, их строение и строение стержня также может иметь разные модификации.

Ершики для имплантатов покрыты специальным напылением, которое предотвращает царапание. Каждая фирма, занимающаяся их изготовлением, предлагает разные варианты держателей к ним.

Как правильно пользоваться?

По мнению стоматологов, ершики эффективнее, чем другие приспособления, очищают широкие промежутки между зубами и незаменимы при наличии брекетов и протезов. Рабочая часть расположена под углом к держателю (ручке), что повышает удобство ее использования. У ручек бывают разные формы, и человек имеет возможность выбрать самый удобный вариант для себя.

Формы рабочих насадок и их размеры также подбираются индивидуально. Можно пойти на прием к стоматологу, который с помощью несложных измерений анатомических особенностей строения ваших зубов даст рекомендации по выбору подходящих моделей.

Используйте их, если у вас возникает необходимость:

Рекомендации по правильному использованию:

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершикиМеняйте ершик каждую неделю, даже если предыдущий вам кажется вполне работоспособным и годным для использования.

Если возникают трудности при использовании, можно посмотреть специальные видео на эту тему.

Частой причиной отказа от ершиков бывает неправильно подобранная модель, когда выбран не тот размер или форма и человек испытывает дискомфорт от процедуры.

Потратьте время на консультацию опытного специалиста и получите возможность оценить по достоинству все преимущества использования межзубных ершиков. Процедура не требует особого умения и легко выполнима в домашних условиях. Просто ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Внимание! Зубными ершиками чистку проводят без использования пасты или порошка.

Очень важно! Нужно выбирать только модели, выпущенные надежными производителями из сертифицированных материалов. Если пренебречь этим правилом, можно нанести вред своим зубам и повредить десны.

Ведь плохо закрепленные щетинки могут отрываться и застревать между зубами, а материал их изготовления, не прошедший сертификацию способен вызвать аллергическую реакцию и воспаление. Идеально будет, если использование ершиков дополнить промыванием полости ирригатором.

Солидные производители всегда следят за развитием стоматологической науки и сами активно участвуют в разработках инноваций. Специальные отделы работают над усовершенствованием моделей и повышением качества предлагаемых изделий.

Это видео наглядно продемонстрирует вам всю эффективность очистки межзубных промежутков с помощью ершиков:

Продукция компании Oral-B (Орал Би)

Ершики относятся к разряду гигиенических изделий и позволяют поддерживать полость рта в здоровом состоянии.

Все выпускаемые модели комплектуются в наборы и упакованы в специальные контейнеры. При необходимости взять их с собой в дорогу это очень удобно.

Выпускаются они в разных формах – цилиндрической и конической.

Набор цилиндрических ершиков в стандартной комплектации 6 штук изготовлен для самых узких промежутков между зубами. Они легко гнутся и проникают в самые отдаленные уголки, где обычная щетка не может справиться с задачей. Размер 2.7 мм.

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершикиКакую лучше всего выбрать электрическую зубную щетку для детей в возрасте от 10 лет? Давайте выяснять.

В этой статье мы приготовили для вас отзывы об ополаскивателе для полости рта Листерин.

Набор конических ершиков также включает в себя комплект из 6 штук насадок. Конусовидная головка с маленькими щетинками хороша для людей с «редкими» зубами, когда промежутки между ними слишком велики. Размер 3-6.5 мм.

Также предлагается набор ассорти, который включает в себя одну интердентальную щетку и стартовый набор из двух сменных насадок – конического и цилиндрического ершиков.

Нейлоновые щетинки не царапают эмаль, эффективно удаляя загрязнения.

Другие известные фирмы, занимающиеся производством

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершикиФирм, выпускающих сменные ершики, много. Такие из них, как Colgate Total, LACALUT, PRESIDENT, CURAPROX заняли прочные позиции на рынке России. Этим брендам можно смело доверять и пользоваться их продукцией. Многие из названных фирм применяют цветовую маркировку интердентальных ершиков для облегчения выбора.

Так, немецкая фирма LACALUT выпускает наборы оранжевых, красных, синих и желтых цветов. Каждый цвет соответствует определенному размеру, от S до XL по международной классификации.

Набор швейцарского производства от фирмы Colgate Total включает в себя 3 размера – 2, 4 и 5 мм. Они имеют маркировку красного, синего и зеленого цветов.

Ценовой диапазон на ершики для чистки зубов от разных производителей колеблется в пределах от 120 до 500 рублей за один комплект. Это позволяет сделать выбор каждому по уровню своих доходов.

Для начала лучше купить стартовый набор с разными насадками, чтобы оценить удобство применения каждой из них и выбрать лучшую для себя.

Отзывы

Состояние здоровья наших зубов – лакмусовый показатель общего здоровья. Поэтому выбор ухаживающих средств – занятие далеко не праздное. От того, насколько он правильно сделан, зависит результат.

Если вы уже имеете опыт использования интердентальных ершиков, поделитесь, пожалуйста, своими впечатлениями в комментариях к этой статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Как правильно и зачем пользоваться ершиками для чистки зубов

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершики

Красота нашей улыбки, состояние зубов – являются лакмусовым показателем здоровья всего организма. Поэтому к выбору средств для гигиены полости рта необходимо подходить очень ответственно.

Но беда в том, что большинство из нас используют только лишь пасту с щеткой, игнорируя другие гигиенические приспособления. В итоге зубы недостаточно хорошо очищаются и портятся со временем.

Избежать такого исхода помогут межзубные ершики, позволяющие качественнее выполнять ежедневную гигиеническую процедуру.

Что это

Ершик для зубов – это специальное приспособление, позволяющее вычистить из межзубных промежутков остатки еды. По внешнему виду он напоминает обычный хозяйственный ершик, уменьшенный в разы.

Изделие состоит из 2-х частей:

Выпускается множество его вариантов. Между собой они отчаются размером, жесткостью, густотой и длиной щетинок, материалом, из которого сделан стержень для крепления ворсинок, диаметром рабочей поверхности.

Ершики подходят для ежедневного применения, просты в использовании, качественно очищают труднодоступные места, не травмируют слизистую, подходят для ухода за здоровыми и пораженными единицами. Это идеальное приспособление для поддержания чистоты во рту при ношении имплантатов, брекетов, коронок.

Краткий видео-обзор ершиков для зубов можно посмотреть в этом видео:

Показания к применению

Почистить качественно зубы щеткой невозможно. Она чистит только внешнюю их поверхность и немного захватывает поверхность щек и языка.

На отдаленных единицах, под ортодонтическими конструкциями, в широких межзубных пространствах всегда скапливаются остатки еды и налет. Поэтому некоторым пациентам специалисты рекомендуют дополнительно использовать ершики, которые позволяют провести гигиеническую процедуру в полной мере.

Вот здесь мы расскажем о зубных щетках Сплат.

В списке таких пациентов находятся люди, у которых:

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершики

Но даже при отсутствии этих показаний, здоровым людям с профилактической целью показано пользоваться ершиками. Они, массируя десна, улучшают в них кровообращение, избавляют от налета, пятен, остатков еды из труднодоступных мест.

Разновидности

В аптечных сетях можно встретить 3 разновидности ершиков. Между собой они различаются предназначением и формой:

Некоторые производители оснащают свои модели раздвоенными на кончиках ворсинками, что значительно улучшает эффективность процедуры.

Правила выбора

При покупке ершика следует обращать внимание на следующие его параметры:

Не надо забывать и о качестве. Свой выбор следует останавливать на продукции от известных мировых производителей, годами зарекомендовавших себя с положительной стороны.

Инструкция по применению

В эксплуатации приспособление очень простое. Необходимо следовать выполнения следующих правил:

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершики

Периодически изделие надо менять на новое. Показателем для его замены является потеря жесткости и формы ворсинок (в зависимости от модели это надо делать 2-3 раза в месяц).

Если кровотечение сильное, появляется воспаление, зубная боль, следует прекратить чистку. Основная причина развития такого состояния – это неправильно подобранный ершик. Необходимо обратиться к врачу для подбора оптимальной модели.

Если у вас брекеты

Если установлена ортодонтическая система, ершик является единственным приспособлением, помогающим качественно провести ее чистку. Его использование позволяет предотвратить скопление налета и кусочков пищи под замочками, а значит и не допустить кариес и появление камня. Рекомендуемая частота их чистки — не менее 2-х раз в день.

Для брекетов следует использовать модель конической формы. Ее верхняя узкая часть хорошо очищает все мелкие детали, а широкая нижняя – удаляет остатки еды с межзубных промежутков.

Брекеты очищаются в следующей последовательности:

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершики

Производители

Компаний, производящих ершики, немало. Такие, как, «LACALUT», «CURAPROX», «Colgate Total», «PRESIDENT» «R.O.C.S.», «Dentaid» заняли лидирующие позиции на мировом и российском рынке. Их изделия отличаются высоким качеством, изготавливаются только из безопасного и нетоксичного для человека материала.

Продукция от компании «CURAPROX»

Ею разработана широкая линейка изделий для чистки линии десен, имплантатов и ортодонтических конструкций. Каждый человек с учетом особенностей и состояния ротовой полости сможет легко подобрать себе подходящий вариант. Рассмотрим некоторые из них.

CPS «Prime» — универсальная модель, подходящая как для выполнения ежедневных гигиенических процедур, так и чистки ортодонтических конструкций. Во входящих в эту серию ершиках щетинки мягкие и расположены по спирали, стержни дополнительно покрыты силиконом, что увеличивает их гибкость и снижает вероятность травмирования десен. В данном варианте присутствуют 5 моделей:

CPS «Soft Implant» — предназначен для ухода за ортодонтическими и ортопедическими конструкциями. Особенность модели заключается в том, что ею можно пользоваться сразу после установки имплантата, моста или любого другого хирургического вмешательства. Это возможно благодаря наличию мягкой щетины, сделанной из моноволокна.

Выпускается в 5 вариантах:

Продукция компании «LACALUT»

Немецкая компания выпускает комплекты ершиков 4-х размеров: S, M, L, XS (согласно международной классификации). Каждый размер имеет свою цветовую маркировку. Так, S – красный, M – синий, L – желтый и XS – оранжевый.

Ершики Лакалют подходят для использования людям, у которых поставлены амальгамовые пломбы и коронки из металла.

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершики

Интердентальный ершик №5, XS «LACALUT» – разработан для пациентов, особенность расположения зубов которых требует особого ухода при проводимом лечении (ортопедическом или ортодонтическом). Он рекомендован к использованию при больших межзубных промежутках, хорошо очищают десны под установленными коронкой, имплантатом, протезом.

К нему прилагается колпачок, который при необходимости может удлинять ручку. Диаметр ворсинок – 2 мм. Средняя стоимость набора – около 270 руб.

В этом обзоре: http://dentist-pro.ru/krasota-i-uxod/sredstva/irrigatory/panasonic-ew-1211.html — вы найдете описание ирригатора для полости рта Panasonic DentaCare Handy EW 1211.

А здесь можно почитать отзывы о зубной пасте Мексидол Дент.

Продукция компании «Colgate Total»

Швейцарские изделия Колгейт отличаются высоким качеством и сочетают в себе все новейшие технологии. Разработаны для людей с различными по ширине межзубными промежутками, для предупреждения появления пролежней в мягких тканях под коронками, имплантатами, протезами.

Изделия упакованы в наборы по 3 шт., причем в таком наборе присутствуют ершики 3-х размеров: 2 мм, 4 мм, 5 мм. Между собой различаются маркировкой: зеленые, синие и красные.

Ершики «Colgate Total» межзубные 2 мм – ручка-футляр зеленого цвета, изготовлены из пластика и полиэстера, длина в собранном виде – 8 см, диаметр щетинок – 2 мм (расположены под углом в 120°).

Имеет высокую очищающую способность за счет треугольного поперечного сечения формы. Удаляет загрязнения из межзубных щелей в труднодоступных участках. Рекомендована для ежедневной гигиены рта. Примерная цена – 240 руб.

Продукция компании «PRESIDENT»

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершики

Продукция этой компании из Италии занимает лидирующие позиции по продаже. Высокое мировое качество, ответственный подход к разработкам моделей ершиков не оставляют равнодушными ни одного покупателя. Широкий их ассортимент позволяет подобрать для каждого подходящий ему вариант. Эргономика изделия обеспечивает удобство и комфорт применения.

Межзубные ершики «PresiDENT Classic XS», 0,28 мм. Разработаны для чистки брекет-систем и протезов, идеально подходят для людей с плотно расположенными зубами.

Особенность – волнообразная форма, позволяющая проникать щетинкам в труднодоступные и узкие участки, вычищая из них скопившийся налет. Полипропиленовая ручка при попадании на нее воды во время процедуры не скользит, а ее геометрическая форма, повторяющая анатомическое строение ладони, позволяет максимально удобно выполнять чистку.

Материал ворсинок – нейлон Tynex. Все остальные детали покрыты безопасным полиуретаном. Ершики снабжены защитными колпачками, которые во время использования можно закрепить на ручку, тем самым удлинив ее. Стоимость около 270 руб.

Продукция компании «R.O.C.S.»

Российская компания «ЕвроКосМед» предлагает потребителям широкую линейку зубных ершиков различных форм. Все они изготовлены из безопасных для здоровья материалов, удобны при эксплуатации.

Межзубные ершики «R.O.C.S. minis» — набор из 10 шт., предназначены для очищения брекетов, скоб и протезов, для ежедневного пользования при узких межзубных щелях (при высокой скученности единиц).

Продукция компании «Dentaid»

Испанским производителем разработано несколько моделей межзубных ершиков под нужды каждого отдельного потребителя.

Mini (1,1 мм) – рекомендуются при нормальном расположении единиц в зубном ряду, conical (1,3 мм) – для пациентов с ортодонтическими изделиями, диастемами и протезами, micro (0,9 мм) – предлагаются к использованию при скученности зубов, mix (1,0 мм) – для чистки пространства под съемными протезами, имплантатами и брекетами, nano (0,6 мм).

для чего нужны межзубные ершики. Смотреть фото для чего нужны межзубные ершики. Смотреть картинку для чего нужны межзубные ершики. Картинка про для чего нужны межзубные ершики. Фото для чего нужны межзубные ершики

Межзубный ершик Interprox Plus Nano 0,6 мм — используется при повышенной чувствительности зубов и десен, широких межзубных промежутках, эффективно чистит области под несъемными ортодонтическими изделиями, имплантатами, протезами. Особенности модели:

Средняя стоимость – около 260 руб.

Отзывы

Сегодня использование ершиков как приспособлений для выполнения гигиены рта не является данью моде. Они позволяют сделать ежедневный уход за зубами более эффективным.

Поделиться опытом их использования при чистке зубов и своим впечатлением о необходимости и эффективности их применения, вы можете, оставив комментарий к этой статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *