для чего нужны мурашки на теле человека
Почему появляются мурашки и зачем они нужны? Неожиданный ответ на вопрос, который, уверены, вас давно мучает
Каждый из нас испытывал эффект гусиной кожи: от музыки, холодного воздуха или сильных эмоций. Но мало кто задумывался, что это за реакция организма и зачем она нужна. Как обычно, мы разбираемся в этом явлении в рамках рубрики «Окей, Гугл».
Итак, что же такое мурашки? Если говорить языком медицинской терминологии, то это называется пиломоторный рефлекс (сutis anserina). Из-за этого рефлекса происходит сокращение мускулатуры волосяных фолликулов и возникает пилоэрекция — поднятие волосков на теле. Явление досталось нам от наших предков и сейчас полностью является рудиментарным. Волосяного покрова почти не осталось, а механизм еще есть.
Сегодня мурашки не дают нам абсолютно ничего. Зато раньше это был необычайно важный рефлекс. Он был нужен человеку по нескольким причинам. Во-первых, рефлекс очень помогал в холода. Волоски задерживали теплый воздух рядом с телом, соответственно, человек дольше замерзал.
Во-вторых, мурашки нужны были и в опасной обстановке. Поднятая шерсть делала животное визуально массивнее, мощнее и ужаснее. Посмотрите хотя бы на разъяренных кошек, у которых шерсть встает дыбом в критических ситуациях. А у дикобраза, например, благодаря пиломоторному рефлексу поднимаются колючки.
У людей же рефлекс сильно изменился. Сейчас нужны не только холод и страх. Подойдут любые сильные эмоции. Например, когда мы слушаем красивую песню или наслаждаемся произведением искусства. А еще мурашки сегодня — надежный механизм, чтобы понять, нравится тебе человек. Если прикосновения другого человека вызывают у вас этот эффект, значит, он вам очень нравится.
Кстати, некоторые ученые считают, что подобный рефлекс сохранился далеко не у всех. Так, ученый Мэтью Сакс из Гарварда провел небольшой эксперимент. Он несколько лет изучал мозг небольшой группы добровольцев и обнаружил, что у людей, у которых создается эмоциональная и физическая привязанность к музыке, структура мозга фактически отличается от тех, которые этого не испытывают. Исследование показало, что такие люди имеют более плотный объем волокон, соединяющих их слуховую кору и области, обрабатывающие эмоции, а это означает, что они могут лучше общаться.
Идея состоит в том, что большее количество волокон и повышенная эффективность связи между двумя областями означают, что у вас между ними более эффективное взаимодействие. Поэтому, если вы ощущаете озноб от музыки, у вас больше шансов иметь более сильные и более интенсивные эмоции, — говорится в результатах эксперимента Сакса.
МУРАШКИ ПО КОЖЕ. Как кожа выражает эмоции
Гусиная кожа, мурашки, волосы дыбом… Столько названий у этой необыкновенной реакции нашего организма! Но речь всегда идет об одном – о пиломоторном рефлексе. Именно этот рефлекс с научной точки зрения описывает поднятие волосков над поверхностью кожи. В чем причины? Дело не только в эмоциях.
Откуда берутся мурашки?
Пиломоторный рефлекс, он же ПМР (или пилоэрекция) – это сокращение волосковых мышц под влиянием раздражения кожи или различных психоэмоциональных состояний.
Наша кожа способна покрываться маленькими бугорками и приподнимать волоски не только тогда, когда нам холодно. Существует еще и прямая связь между волной мурашек и эмоциями.
Есть научное мнение, что ПМР существует исключительно у млекопитающих, и то, не у всех. Данный рефлекс помогает рассерженным животным с шерстяным покровом выражать свою готовность к нападению (вздымание шерсти как знак надвигающейся опасности). Когда волоски поднимаются, фигура нападающего становится больше и страшнее, чем на самом деле.
Интересно: очень яркий пример ПМР в живой природе можно наблюдать у дикобраза, иголки которого служат непосредственным способом защиты и нападения. Когда возникает необходимость защититься от других особей, его иголки буквально встают дыбом, готовые «выстрелить» в любой момент.
Мурашки нельзя контролировать?
У человека каждый волосок на теле находится в так называемой волосяной сумке. А каждая волосяная сумка ювелирным образом прикреплена к маленькой гладкой мышце, которая называется arrector pili. Когда мускулатура сокращается, она как бы тянет волосок вверх, и тот частично выходит из своей волосяной сумки, образуя бугорок. Вот так и получаются мурашки!
Важно: человек не может контролировать работу гладкой мускулатуры и симпатической нервной системы, так как они являются частью автономной вегетативной нервной системы, управляющей внутренними органами.
На что влияют мурашки?
Симпатический отдел нервной системы отвечает за возбуждение. Он активизируется, как только нас начинают переполнять эмоции, либо одолевает страх. Но также мурашки появляются от холода и приятных или, наоборот, неприятных ощущений. В таком случае возбуждение тоже будет иметь эмоциональный аспект, так как холод вызывает страх и опасение за жизнь, а от тех или иных ощущений мы хотим либо убежать, либо чтобы они никогда не заканчивались.
При помощи маленьких гладких мышц поддерживается жизнь волосяного фолликула. В том месте, где мышцы прикрепляются к луковице волоска, образуются стволовые клетки. Они необходимы для обновления самого фолликула и роста волоса. Как только по телу начинают бегать мурашки, нервы передают мышцам сигнал возбуждения, и тут со стволовыми клетками происходит интересная вещь — они превращаются в волосяные фолликулы и дают рост волоскам.
Таким образом, чем больше мы испытываем мурашек, тем крепче волос сидит под кожей и тем лучше его качество.
Важно: там, где волосы не растут, отсутствует и эффект «гусиной кожи». Отрыв мышцы от волосяной сумки и ее замещение жировой тканью приводят к тому, что стволовые клетки исчезают, волос выпадает и человек лысеет. Нет волосяной мышцы, не будет и ПМР: на лысых местах мурашки уже не появляются.
Так что испытывать сильные эмоции полезно для волосяного покрова. Если у вас мурашки от прекрасной музыки, сопереживания героям в фильме или книге, то вас можно поздравить – приток крови и стимуляция мышц отлично влияют на здоровье и красоту.
Почему музыка вызывает мурашки
Мурашки – это то, с чем каждый из нас сталкивается с самого раннего детства. Однако помимо холода они могут возникать от прослушивания музыки. «Пробирает до мурашек», – говорим мы, услышав волнующий мотив. Разберемся в причинах и смысле возникновения этого любопытного явления.
Предыстория: как и зачем возникают мурашки?
Мышцы, которые поднимают волосы, и нервы, передающие им сигналы, имеют и другие функции. Они участвуют в регулировании деления клеток волосяного фолликула. Ученые предполагают, что это одна из причин, по которым с ходом эволюции у людей не исчезли мурашки.
А зачем мурашки человеку? Они ведь совершенно бесполезны! Или нет?
Для человека эти функции уже не так актуальны, однако мурашки могут служить маркером, показывающим наши сильные эмоциональные переживания. В первую очередь, это связано с выбросом адреналина, способствующего пилоэрекции. Самый простой пример – это реакции страха или агрессии.
Также мурашки могут говорить и о приятных эмоциях, которые мы переживаем: радость, возбуждение, а также удовольствие от прослушивания музыки. При этом, появление мурашек может быть очень удобным показателем, который легко проконтролировать в исследованиях влияния музыки на человека. Несмотря на кажущуюся легкомысленность темы, эти работы позволяют нам понять очень многое о функционировании нашей нервной системы.
Так, исследователи из Канады показали, что сильное удовольствие, сопровождающееся появлением «гусиной кожи» и испытываемое при прослушивании музыки, связано с выработкой дофамина в тех отделах мозга (в полосатом теле), которые отвечают за ощущение удовольствия и вознаграждения. Интересно, что эволюционно этот регуляторный путь является древним, в то время как музыка и эмоции, с ней связанные, появились не так давно. При этом важен не только стимул, но и его ожидание – мозг пытается «предсказывать», что будет дальше. А музыка «дразнит» мозг, вызывая появление мурашек ожиданием нужного аккорда и его наступлением. Примечательно, что для атональной музыки, ход которой прогнозировать гораздо сложнее, подобная закономерность тоже выполняется, при этом удовольствие от правильно предсказанного хода даже больше.
При этом ответ на разную музыку у разных людей отличается. Так, было показано, что мурашки и озноб появляются чаще в ответ на условно печальную музыку, чем на радостную, причем в большей степени у женщин, чем у мужчин. Предполагается, что при этом активируются древние механизмы регуляции стресса при разлучении с родителями (а они, в свою очередь связаны с реакциями переживания боли и терморегуляции, что созвучно тому, что мы знаем о функциях пилоэрекции). Определенные виды музыки могут активировать и опиоидную систему регуляции, что, возможно, объясняет, почему музыка (и музыканты, ее играющие) может вызывать зависимость. Интересно, что прослушивание грустной музыки может приносить и позитивные эмоции – романтические и радостные переживания. Возможное объяснение этому связано с чем-то вроде «облегчения», которое испытывает мозг, понимая, что эти печальные звуки не связаны с реальной опасностью.
Говорит ли появление мурашек что-то обо мне?
Люди, которые более открыты новому опыту, видимо, более склонны к появлению мурашек при прослушивании музыки (жанр музыки при этом не имеет большого значения, а вот уровень имеющейся музыкальной подготовки, скорее всего, имеет). С другой стороны, люди, чаще реагирующие на музыку появлением мурашек, более ориентированы на одобрение со стороны окружающих и менее склонны к поиску «острых ощущений».
Кроме того, существуют данные, подтверждающие, что люди, у которых появляются мурашки в ответ на музыку, имеют, вероятно, особое строение мозга – для них описано наличие большего количества нервных волокон, соединяющих отделы коры головного мозга, связанные с обработкой звуковых стимулов, и структуры мозга, в которых формируются эмоции, а также более развитая префронтальная кора, содержащая центры распознавания и понимания.
Таким образом, такое незначительное, казалось бы, явление, как «гусиная кожа» в ответ на музыку, становится ключом к пониманию того, как мы воспринимаем музыку и как она приносит нам радость и удовольствие.
Зачем нужны мурашки? Тема для проектной работы по биологии
В нашем теле происходит множество процессов — непонятных и иногда кажущихся ненужными. Однако рудиментарными они представляются только на первый взгляд. Ничего в теле человека не создано просто так. Наш организм — это сложная система, где каждая, даже самая маленькая, клеточка функционирует определённым образом ради одного — обеспечить нам с вами жизнь.
Всем знакомо ощущение мурашек на коже, когда нам становится холодно. Волоски на теле поднимаются, а кожа покрывается маленькими пупырышками. Через какое-то время пупырышки исчезают и волоски тоже принимают своё обычное положение. Такое «эмоциональное кожное волнение» называется пиломоторным рефлексом, или пилоэрекцией. Наиболее яркое проявление пилоэрекции мы можем наблюдать у разозлённого кота — шерсть на его теле буквально встаёт дыбом.
У пиломоторного рефлекса есть две определённые функции. Первая — помогать телу удерживать тепло. Вздыбленные волоски или шерсть эффективнее сохраняют тепло, чем гладкая кожа в своём спокойном состоянии.
Вторая функция пилоэрекции для человека не настолько актуальна, поскольку она связана с устрашением соперника. Когда кот, прогуливающийся по своей территории, видит другого кота, его вздыбленная шерсть не служит ему в тот момент хранителем тепла. Нет, его шерсть поднимается лишь для одного — позволить животному выглядеть в глазах чужака крупнее и опаснее. Сложно и забавно представить ситуацию, где человек «вызывал» бы мурашки ради того, чтобы запугать другого человека.
Считается, что пиломоторный рефлекс возник у плацентарных, к которым относится подавляющее число млекопитающих, после отсоединения их от предков сумчатых. По прошествии времени некоторые млекопитающие «отказались» от пилоэрекции. Это было связано с изменением среды обитания (например, у ластоногих, проживающих в воде) или с утерей шерстяного покрова (например, у слонов, которые в отличие от своих предков потеряли большую часть шерсти).
Как «получаются» мурашки?
За возможность волоскам вздыматься отвечают специальные небольшие мышцы arrector pili. С одной стороны мышца прикреплена к волосяной сумке, с другой — к верхним слоям дермы и эпидермиса. Регулировать появление мурашек сознательно невозможно. При рефлексе начинают сокращаться мышцы, и волоски поднимаются. Каждый волосок слегка выходит из своей волосяной сумки, при этом меняя внешний вид кожи — именно так и образуются те самые пупырышки.
Аrrector pili не только помогает коже покрываться мурашками, но и регулирует выделение особого вещества — себума. Когда мышца начинает сокращаться, сальная железа сдавливается и начинает выделять себум, выполняющий роль смазки. Такая смазка смягчает и увлажняет кожный покров, а также помогает бороться с бактериями и грибками.
Откуда берутся мурашки на коже и зачем они нужны?
Все мы испытывали ощущение мурашек на коже. Когда нам холодно или мы испытываем сильные эмоции, наши волоски вздымаются, а кожа покрывается пупырышками. Это так называемый пиломоторный рефлекс (ПМР), или пилоэрекция.
Это тот же самый рефлекс, который срабатывает у рассерженной кошки и дерущихся шимпанзе, когда их шерсть встает дыбом: так они кажутся сопернику больше и страшнее, чем есть на самом деле. Другая функция ПМР — дополнительная термоизоляция, поскольку вздыбленная шерсть лучше сохраняет тепло.
Нет волосяной мышцы — конец шевелюре. А одновременно и конец ПМР: на растущих лысинах «гусиная кожа» уже не появляется
ПМР появился, скорее всего, у плацентарных (к этой когорте относится большинство млекопитающих. — Прим. ред.) уже после их отделения от предков сумчатых. В ходе эволюции часть млекопитающих вторично утратила ПМР. Например, слоны потеряли его, вероятно, вместе с большей частью волосяного покрова. Был ли ПМР у мамонтов? Науке это пока не известно. У ластоногих и китообразных к утрате ПМР привел переход к водному образу жизни.
Мы не можем сознательно контролировать появление гусиной кожи. При сокращении мышца тянет волос вверх. Он частично выходит из сумки, а кожа вокруг деформируется, образуя бугорок
Долгое время считалось, что ПМР у человека — рудиментарная функция, не имеющая физиологического значения. Но исследования последних лет показывают, что это не так.
Почему волос поднимается? Волосяная сумка прикрепляется к маленькой гладкой мышце, называемой arrector pili. Другой конец этой мышцы заякорен в верхних слоях клеток дермы и эпидермиса. Волосяная мышца регулируется симпатической нервной системой: то есть мы не можем сознательно контролировать появление гусиной кожи. При сокращении мышца тянет волос вверх. Он частично выходит из сумки, а кожа вокруг деформируется, образуя бугорок.
У волосяной мышцы есть очень важная функция. Сокращаясь, она сдавливает сальную железу, выплескивая ее содержимое — себум — на волос и кожу. Себум предохраняет кожу от высыхания и подавляет рост бактерий и грибков. Но и это не все. Мышца поддерживает структуру волосяного фолликула (луковица волоса). В месте прикрепления мышцы стенка фолликула образует небольшой бугорок, содержащий стволовые клетки. Мышца как бы обволакивает фолликул сбоку, образуя нишу, защищающую эти стволовые клетки, которые, в свою очередь, нужны для обновления стенок фолликула и самого волоса. Гипотеза, выдвинутая в 2017 году доктором Родни Синклэром из Мельбурна, утверждает, что жизнеспособность стволовых клеток в бугорке напрямую зависит от прикрепления к ним мышцы. Отрыв мышцы от бугорка и ее замещение жировой тканью приводят к тому, что популяция стволовых клеток обедняется, фолликул деградирует, волос выпадает и человек лысеет. Нет волосяной мышцы — конец шевелюре. А одновременно и конец ПМР: на растущих лысинах «гусиная кожа» уже не появляется.
Получается, что избавиться от рефлекса «гусиной кожи» мы сможем, лишь утратив привлекательные прически и сделав нашу кожу сухой и доступной вредным микроорганизмам
Возникает следующий вопрос: если мы предотвратим деградацию волосяной мышцы, сможем ли мы вылечить прогрессирующее облысение? Работы в этой области уже ведутся.
Получается, что избавиться от рефлекса «гусиной кожи» мы сможем, лишь утратив привлекательные прически и сделав нашу кожу сухой и доступной вредным микроорганизмам? Возможно, что так. Являются ли мурашки на коже от зловещей музыки побочным эффектом необходимости поддерживать жизнеспособные популяции стволовых клеток в фолликулах? Этот вопрос на сегодняшний день открыт. Будущие исследования покажут, насколько физиологически необходима активация волосяных мышц человека в ответ на холод и сильные эмоции.