для чего поливают клубнику йодом
Йод для клубники: подкормка, правильная дозировка, преимущества и недостатки метода обработки растений
Йод является незаменимой вещью не только в любом доме, но и на любой даче. Дело в том, что он не только помогает не только при порезах, нарывах, каких-либо ранах и других медицинских проблемах.
Йод – уникальное средство, которое можно использовать и в быту. Он уже ни единожды выручал людей не только дома, но и на даче или огороде.
Применение йода на даче
Йод – это самое известное и распространенное в нашем мире антисептическое средство. Он имеет большое количество способов применения в садоводстве и огородничестве.
Йод не раз помогал дачникам, отчаявшимся в борьбе с грибковыми заболеваниями растений и вредителями: гусеницами, червями, тлёй и так далее. К тому же, он является отличной подкормкой для растений, хорошим удобрением.
Также йод насыщает землю кислородом, что благотворно действует на растения, так как этот фактор является очень важным для их роста и плодородия.
Каким растениям подходит
Йод является уникальным средством, потому что подходит большому количеству растений. Вообще, немногие средства могут похвастаться таким широким спектром применения. А йод и легко найти, и он эффективен в своей работе.
Йод подходит для всех растений, но применять его рекомендуется в качестве профилактики грибковых заболеваний и подкормки для следующих:
Полезные свойства
Йод – очень хорошее средство для прикормки. Дело в том, что он положительно влияет следующие факторы, важные и необходимые для растения:
Кормит и лечит: полезный йод для садовой земляники
В арсенале огородников множество средств, позволяющих повысить урожайность ягодных культур, улучшить вкус плодов, предупредить появление болезней и атак вредителей. Встречаются довольно неожиданные средства. Например, йод для клубники, успешно применяемый дачниками на своих участках.
Чем полезен раствор препарата для клубничных плантаций, в какие сроки обрабатывать посадки, почему следует соблюдать меры предосторожности при опрыскиваниях — об этом в нашей статье.
Зачем растениям йод?
Парадоксально, но йод считается редким элементом, хотя в природе присутствует повсеместно. Галоген и окислитель, он известен большинству в качестве медицинской спиртовой настойки (5%), используемой как антисептик при резаных и рваных ранах, ссадинах, царапинах.
Как микроэлемент, галоген необходим для нормальной жизнедеятельности растений. Он стимулирует работу ферментных систем, способствует нормальному росту и развитию, повышению иммунных сил.
Применение в определенных концентрациях растворов этого элемента улучшает вкус плодов, увеличивает содержание в них полезных веществ (например, каротина).
Продукт используют в разных качествах:
Йодный раствор содержит, помимо действующего вещества, этиловый спирт, очищенную воду, йодистый калий. В аптеках отпускается без рецепта, стоит недорого, при этом приготовление растворов для клубники не требует каких-то сложных манипуляций.
Судя по отзывам дачников, всего лишь пара обработок или подкормок культуры иодным раствором дает отличные результаты, позволяя обойтись без дорогостоящих фунгицидов и удобрений.
На заметку! Препарат не панацея, это лишь одно из вспомогательных средств для подкормки и профилактики болезней у садовой земляники.
Сроки, составы для подкормки
Многолетние наблюдения применения средства на ягодниках доказывают пользу для культуры. Растения быстрее идут в рост, меньше подвергаются инфекциям, стабильно дают высокие урожаи.
Подкормка клубники йодом обычно производится 2-3 раза за сезон:
Для весенней подкормки (корневой) готовят раствор, разбавляя в 10 литрах чистой воды 15 капель препарата. Поливают каждый кустик. Норма — 0,5 л.
На стадии выдвижения бутонов готовят другой состав:
По отзывам дачников, хорошо зарекомендовали себя обработки клубники раствором йода по листу — ранней весной или до времени цветения растений. Концентрация будет меньше, чем при подготовке состава для корневых подкормок: на 10 литров воды берут 5-8 капелек настойки.
Для лучшего усвоения микроэлемента листовыми пластинами в раствор рекомендуется добавлять 0,5-1 л скисшего молока, сыворотки или кефира.
На заметку! Для внекорневых обработок при уходе летом применяют мелкодисперсный пульверизатор, проводя опрыскивание после полива или дождя.
Клубника отблагодарит хорошим урожаем, если ее 1-2 раза в сезон подкормить таким раствором:
При приготовлении любых составов обязательно соблюдают пропорции. Подкормку можно совмещать с опудриванием посадок золой.
Приготовление растворов для профилактики болезней
Применять препарат для лечения грибковых заболеваний или различных гнилей показано лишь на ранних этапах. А вот в качестве профилактического средства (для предупреждения болезней) йод незаменим.
Составы с молоком и мылом лучше задерживаются на листьях и стебельках растений, не стекают, образуя защитную пленку.
Щит от вредителей
Йод — надежный помощник дачника в деле защиты клубники от вредных насекомых. В разные периоды вегетации посадкам угрожают тля, долгоносики, а составы с препаратом эффективно защищают от их атак. Но, например, против майских жуков и их личинок (хруща) рекомендуются более действенные средства, так как пары препарата быстро выветриваются и не оказывают долгосрочного воздействия.
От долгоносика и тли рекомендуют простой состав: на 10 литров воды отмеряют 20 капель средства, перемешивают. Ранней весной междурядья рыхлят, а затем аккуратно проливают приготовленным составом.
До стадии формирования бутонов приготавливают раствор с сывороткой (0,5 л). Затем аккуратно обрабатывают кустики, не забывая про нижнюю сторону листьев, где обычно скапливаются насекомые. При большом количестве вредителей йод не дает результатов, понадобятся средства «тяжелой артиллерии» в виде специальных инсектицидов.
Работа с препаратом требует соблюдения мер предосторожности. Вдыхание большого количества паров вызывает головную боль, раздражение слизистых. Обратный эффект будет и при превышении дозировок средства в растворах: растения получают ожоги, листья и бутоны ссыхаются, снижается урожайность. Так что все хорошо в меру, с точным соблюдением рекомендаций специалистов.
Применение растворов йода на клубнике позволяет предупредить появление некоторых инфекций, спасти урожай от вредителей. Дешевое и простое в приготовлении средство улучшает вкус ягод и способствует повышению урожайности.
Йод для клубники: правда и вымысел
Среди «домашних» средств, которые рекомендуют для лечения, защиты и подкормки садово-огородных растений часто встречается йодный раствор. Этот препарат называют безопасным и преподносят чуть ли не как панацею. Попробуем разобраться, какое влияние оказывает йод на растения вообще и на клубнику в частности.
Йод в садоводстве
Применение спиртового аптечного йодного состава – распространенная практика. Рецептов множество: для овощей, ягод, плодовых деревьев, винограда.
Средство используют главным образом в качестве:
При этом считается, что состав работает и как удобрение — стимулирует рост, цветение, активизирует «жизненные силы».
Справка! В 100 г стандартного аптечного раствора для наружного применения содержится:
Применение йода для клубники
Непосредственно для садовой земляники рекомендуют обработку в несколько этапов:
Последняя смесь теоретически должна защищать листья и побеги растения от мягкотелых паразитов и жуков, но на практике особой пользы не приносит. Есть гораздо более эффективные средства, такие как настой луковой шелухи, табака или полыни. Тем более, что пары йода могут отпугнуть полезных насекомых, например, пчел.
Полезные свойства препарата
Положительный эффект от применения йодного раствора обусловлен двумя факторами:
Исследования, проведенные в Уманском сельскохозяйственном институте (1930 – 1936 гг), доказали, что некорневые подкормки и предпосевная обработка йодистым калием ускоряет развитие и усиливает иммунитет различных культур. Отмечено раннее созревание овощей, увеличение содержания каротина и других полезных веществ.
Кроме того, сам йод накапливается в плодах и растительной массе. Такие «обогащенные» продукты помогают успешно бороться с заболеваниями щитовидной железы, гормональными нарушениями и другими следствиями йододефицита.
Вредные факторы
Аптечный йодный раствор – один из доступнейших антисептиков, привычный каждому с детства.
Это единственная причина, объясняющая довольно легкомысленное отношение к такому опасному препарату.
Всегда следует помнить, что элементарный йод, содержащийся в аптечном составе – опасное и очень токсичное вещество.
Его пары вызывают раздражение дыхательных путей и слизистых оболочек, головные боли, рвоту, диарею. При попадании спиртового раствора на кожу могут появиться ожоги и дерматиты. При сильном отравлении возможен летальный исход. Хроническое отравление сопровождается нарушением работы пищеварительного тракта и нервными расстройствами.
Превышение необходимой дозировки при обработке растений вызывает снижение урожайности. Цвет листьев изменяется, их края скручиваются. Сохнут верхушки побегов, опадают бутоны. При опрыскивании слишком насыщенным раствором могут появиться ожоги – бурые пятна на ботве.
Подкормка земляники йодом: весной и перед цветением
Специфика воздействия йодсодержащих препаратов на садовую землянику мало изучена.
С одной стороны, наука говорит, что микроэлемент не является необходимым для жизнедеятельности растения.
С другой стороны, опыт нескольких поколений садоводов подтверждает увеличение урожайности, улучшение иммунитета и другие общие результаты исследований, проводившихся для других культур.
Впрочем, с точки зрения агрохимии, рациональнее использовать комплексные составы, в которых этот элемент содержится в хорошо усваиваемой, растворимой форме.
Атомарный йод слишком активен, его поведение в значительной степени зависит от состава воды, грунта, климатических и других факторов. Предполагается, что положительный эффект оказывает скорее йодистый калий, но его содержание в аптечном растворе незначительно.
Содержание микроэлемента в популярных удобрениях, рекомендуемых для клубники:
Также высокое содержание йода отмечено в пойменных, каштановых и черноземных почвах. Наиболее богат этим элементом краснозем (10 мг/кг).
Обработка йодом против болезней и вредителей
Доказано, что накапливаясь в клетках растений, йод делает их устойчивыми к гнилям и другим грибковым инфекциям, отпугивает нематод и долгоносиков.
Однако и в этом плане воздействие элемента на клубнику специально не изучалось.
Нет оснований считать йодный раствор панацеей от любых вредителей. Например, применение состава в качестве контактного пестицида, спасающего от жуков, сомнительно, так как активное вещество не может долго оставаться на ботве.
Оно реагирует с воздухом и органикой, легко смывается водой, быстро испаряется. Пары йода на некоторое время могут отпугнуть насекомых, но они наверняка вернутся.
Более успешно йодный раствор действует на «мягкотелых» вредителей: тлей, червей, личинок. Для уничтожения зимующих особей нужно, как только стает снег, пролить концентрированным составом прорыхленные клубничные грядки. Последующее опрыскивание – скорее профилактическая мера.
Сведения о том, будто ионы из раствора можно «приклеить» с помощью мыла или молока, мягко говоря, ненаучны. Предполагается, что молочно-кислые бактерии действительно помогают растению усваивать йод при некорневых подкормках. А хозяйственное мыло неплохо предохраняет ботву без каких-либо посторонних добавок.
Как приготовить раствор для полива
Рецепты йодсодержащих составов описаны выше, в пункте «Использование препарата для клубники». Там же приведены сведения о дозировке и этапах обработки.
Готовить составы для опрыскивания и подкормки довольно просто, но следует учесть, что при смешивании ингредиентов нельзя использовать металлические инструменты и посуду — они будут окисляться. Можно пользоваться пластиковыми ведрами, керамикой, стеклянными банками, деревянными палочками для размешивания.
Хранить растворы не рекомендуется. Но если это необходимо, пользуйтесь плотно закрытой стеклянной тарой. Место, отведенное для хранения, должно быть сухим, хорошо вентилируемым и темным. Сырость, нагревание и прямые солнечные лучи способствуют разложению составов.
Как себя обезопасить
Работать с йодным раствором нужно в перчатках, в проветриваемом помещении. Следует избегать попадания средства на кожу, в глаза или в рот. Опасно вдыхать пары йода.
Если начали слезиться глаза, запершило в горле, закружилась голова – немедленно прекратите работу, промойте слизистые холодной водой. И пейте побольше молока – это универсальное средство от отравлений неорганическими ядами.
Не оставляйте препараты в местах, доступных для детей или домашних животных, а также рядом с горючими веществами!
Заключение
Некоторых садоводов пугают слова «химия» и «агрохимия». Но факт остается фактом: без агрохимических средств, даже если они почему-то называются «народными», высокой урожайности не добиться. Так или иначе, весь окружающий мир состоит из химических элементов, и растения в том числе.
Так что не стоит огульно доверять сомнительным советам и пользоваться средствами, действие которых не достаточно понятно. Используйте только проверенную информацию, ведь от этого зависит Ваше здоровье.
Полезное видео
Узнайте больше как применять йод в садоводстве из видео ниже:
Обработка клубники водным раствором йода
Среди садоводов популярнее становятся натуральные средства обработки и защиты любимых растений. Подкормка и обработка клубники йодом считается в последнее время едва ли не панацеей против целого букета проблем. Но несмотря на всю свою пользу, данный препарат рекомендуется применять с осторожностью.
Применение йода в дачном деле
Вещество считается спиртовым раствором, а потому его применение в садоводстве уже стало обычным явлением. Дачники используют самые разные рецепты для ухода как за деревьями, так и за прочими видами растений. Применение в садоводстве актуально в таких случаях, как:
Если использовать вещество для клубники в качестве удобрения, то уже через пару применений можно заметить улучшение состояния растения, а также лучшее качество и объем урожая.
Польза йода для клубники
Обработка клубники йодом актуальна в любое время года, а польза от нее заключается в том, что:
Несмотря на то, что последний вид подкормки должен защищать растение от вредителей мягкотелого типа, на практике пользы от него меньше всего. Помимо того, многие садоводы отмечают негативное влияние паров на достаточно полезных насекомых для клубники вроде пчел. Полив клубники йодом стоит осуществлять преимущественно под корень, смесь может обжечь листву растения, особенно в летние периоды.
Полезные свойства йода
Помимо вышеперечисленных преимуществ использования йода в садоводстве, отмечается ряд еще более ценных преимуществ средства:
Уманский сельскохозяйственный институт провел ряд многочисленных исследований, в ходе которых было установлено, что обработка растений при помощи йодного раствора разными видами положительно влияет на развитие и иммунитет. Для человека полезно скопление йода в плодах растений.
Также учеными была выявлена польза комбинированных обработок при помощи смесей, в которых содержатся не только йод, но и марганец, борная кислота, нашатырный спирт, а также марганцовка. У этих веществ общее дезинфицирующее свойство, потому растворы идеальны для профилактических обработок клубники.
Альтернативы йода
Споры о пользе или вреде йодного раствора не утихают и сегодня еще не достаточно изучены. В агрохимии принято считать наиболее рациональным использование комплексных составов. Ряд биологов предполагает, что положительное воздействие обработка ягоды таким раствором оказывает за счет содержания в ней йодистого калия. Но есть другие вещества, в которых его содержание куда выше, чем в йоде.
Важно! Наиболее богатым типом почвы на йод считается краснозем. Содержание вещества равно 10-ти мг/кг. Потому, используя данный тип почвы даже в смеси с другими, можно снизить необходимость обработки йодом клубники в разные периоды жизни.
Обработка в качестве дезинфекции
Подкормка для клубники в виде йодного раствора положительно влияет не только на устойчивость к грибковым болезням, но и отпугивает вредителей вроде долгоносиков и нематод. Но воздействие и этого вещества на клубнику мало изучен, потому советы строятся на многолетних опытах садоводов.
Используя препарат для клубники в любое время, например, после сбора урожая, важно помнить, что раствор не является панацеей. Пары легко испаряются и, в случае отсутствия дополнительной обработки, вредители быстро вернутся, а ранее достигнутый эффект сведется к нулю. Усилить йод помогут ранее обозначенные вещества с дезинфицирующим свойством, а также щадящая обработка клубники нашатырным спиртом. Нашатырь, благодаря своему специфическому запаху, гораздо лучше действует на садовых вредителей.
Совет! Садоводы советуют исключить обработку клубники даже слабым раствором йода, начиная с периода цветения ягоды и до появления плодов. Лучше всего обработку начинать после сбора урожая. Полить клубнику стоит под корень, избегая контакта с листвой.
Подготовка и хранение раствора
Существует множество рецептов обработки клубники и растворов. Часть их них была описана выше. Важно помнить, что при приготовлении указанных рецептов следует избегать контакта йода с металлическими поверхностями. Йод вступает в реакцию с металлом, происходит окисление и вместо пользы для клубники обработка таким раствором причинит ей лишь вред.
Хранение раствора не безопасно, но при необходимости можно снизить риски при помощи закрытой стеклянной тары. Сухое и темное место – идеально для хранения йода. Также важно соблюдать рецепт приготовления раствора, малейшее превышение дозы негативно скажется на качестве урожая. Раствор необходимо использовать, работая в перчатках. Если при работе начнет кружиться голова или слезиться глаза – стоит прекратить использование и обратиться к врачу.
При помощи данных советов можно не только выбрать правильный рецепт, но и обезопасить себя при работе с данным веществом.
Подкормка клубники с помощью йода: особенности, польза, вред
Все мы знаем, что клубника – это сочная и очень полезная летняя ягода, которую любят как дети, так и взрослые. Для того чтобы плоды всеми почитаемого лакомства были вкусными и большими, необходимо создать максимально благоприятные условия для растения, а также не забывать о внесении удобрений перед периодом цветения. Конечно, если клубничка молодая и посажена год назад в соответствии со всеми правилами, то подкармливать ее не нужно, ведь в почве и так достаточно полезных веществ.
При подготовке к очередному огородному сезону опытные садоводы обращаются не только в специализированные точки по продаже удобрения, но и навещают аптеки. Дело состоит в том, что такие препараты, как бор, йод и марганцовка играют важную роль для подкормки растений. Как именно влияют аптечные средства на рост и развитие клубники, а также как использовать йод в качестве подкормки – об этом вы узнаете из статьи.
Помогает ли йод
Подкормка садовой клубники с йодом, по мнению опытных агрономов и фермеров, не является утвержденным средством. Однако, опыт нескольких поколений огородников говорит о том, что использование йода действительно положительно влияет на рост и развитие растения. Раствор используется в борьбе со многими проблемами – темные пятна на листьях, грибковые поражения, неравномерный окрас.
Очень часто садоводы-любители, которые выступают против химических средств в борьбе за урожай, практикуют следующий способ обработки клубники весной: 15 капель йода, стакан кефира или домашней сыворотки из-под творога, а также ведро воды. Раствор помогает искоренить вредоносные бактерии и грибок. Действие заключается в изменении среды почвы, в связи с чем фитофтора гибнет.
Удобрение для клубники с йодом используется весной до цветения растения. Процедуру принято повторять не более 2-3 раз. Более того, при использовании раствора вкупе с фитоспорином дачникам удается предотвратить развитие грибка и избавиться от этой проблемы.
С научной точки зрения подавляющее действие йода на грибковые организмы объяснить трудно, так как эта гипотеза не подтверждена ни одним лабораторным экспериментальным исследованием. Можно лишь предположить, что раз йод является антисептическим средством, то именно из-за данного свойства теоретически он способен подавлять развитие грибка.
Вред и польза
Удивленные дачники могут задаться вопросом, чем же они рискуют при использовании йода в качестве подкормки. На самом деле все не так просто. Избыток йода может наносить вред как для человека, так и для растений. Любое вещество проникает в ткани саженца, соответственно, плоды клубники могут также содержать йод.
Нам постоянно пишут письма, в которых любители садоводы переживают, что из-за холодного лета в этом году плохой урожай картофеля, помидоров, огурцов, и других овощей. В прошлом году мы публиковали СОВЕТЫ, по этому поводу. Но к сожалению многие не прислушались, но некоторые все же применили. Вот отчет от нашей читательницы, хотим посоветовать биостимуляторы роста растений, которые помогут увеличить урожай до 50-70%.
Советуем ЗАБЛАГОВРЕМЕННО готовиться к дачному сезону, обратите внимание на этот биопрепарат. Очень много позитивных откликов.
Интересный факт
Йод обладает антигельминтными и антимикробными свойствами, а также противовирусным действием. Спиртовой раствор вещества токсичен, потому что его пары в больших количествах могут поражать почки, легкие и центральную нервную систему. Те соединения, которые используются в агрохимической промышленности, не являются токсичными, но и не обладают бактерицидными свойствами. К примеру, йодид калия безопасен для человека, но не имеет доказанного эффективного действия против грибков.
В том случае, если клубничный куст или земляника обрабатываются йодом, трудно судить о том, превышена ли безопасная доза вещества. Поэтому данный метод следует использовать с осторожностью. Не стоит размешивать концентрированный раствор, а также проводить частую обработку растений. Если средство не помогло после второго или третьего раза, то, скорее всего, дальнейшее его использование бессмысленно и следует обратиться к классическим методам удобрения.
В принципе, йод является летучим веществом, поэтому он очень быстро испаряется с поверхности растения. Поэтому, говорить о том, что ягодная культура впитывает в себя вредные соединения – спорно. Однако, противники народных средств удобрения могут заметить тот факт, что раз вещество летучее, то и эффект будет кратковременным.
Взвесим за и против
При взвешивании всех «за» и «против» использования подкормки клубники йодом, можно вспомнить уроки химии. При взаимодействии йода с крахмалом образуются клатраты (комплексное соединение). В результате молекулы вещества соединяются с молекулами амилозы. Листья клубники содержат крахмал (он образуется в процессе фотосинтеза). Следовательно, растение получает огромную порцию удобрения, и о пользе или вреде тут судить трудно. Ясен лишь один факт – переизбыток йода оказывает отрицательное воздействие на растения и на человека. Именно поэтому следует с осторожностью использовать вещества, чья эффективность и безопасность не является научно доказанными.
Обработка клубники с помощью йода
Итак, аптечный йод может использоваться в качестве средства обработки и дезинфекции не только для людей, но также и для растений. Опытные огородники считают, что при умеренном удобрении клубники с помощью нескольких капель средства, разведенных в воде, можно искоренить проблемы с грибком и предотвратить множество болезней.
Удобрение ягоды йодом осуществляется весной, в марте. Подкормка клубники оказывает благотворное влияние на рост и развитие растения, а также служит в качестве профилактики болезней (например, мучнистой росы или серой гнили).
Весенняя подкормка клубники также предполагает опрыскивание. То есть, мы не только подкармливаем почву йодным раствором, но и подпитываем стебли и листья растения. Здесь следует соблюдать меры предосторожности и использовать меньшее количество препарата, чтобы избежать ожогов клубники.
Стоит отметить, что весной клубнику следует удобрить один раз и только после обрезки листьев. Когда старые листья будут удалены, нужно полить почву большим количеством воды. Затем можно приступать к подкормке йодом под корень. Для приготовления раствора нужно добавить в 10 литров воды 10-15 капель и размешать смесь.
Подкормка в период цветения
Многие садоводы занимаются удобрением клубники с помощью йода перед тем, как растение начинает цвести. Для этого периода следует приготовить такой раствор: в 10 литрах воды разводят 30 капель аптечного средства, а также ложку борной кислоты и стакан древесной золы. Подкормку настаивают в течение нескольких часов, затем тщательно перемешивают. Раствор поливают на грунт таким образом, чтобы листья клубники были не задеты. На каждый куст требуется до 500 мл смеси.
Подкормка для клубники с аптечным йодом может быть более эффективной, если в смесь добавить хозяйственное мыло. Оно будет выступать звеном для связи. Эффект заключается в том, что с применением мыла йод испаряется медленнее, поэтому польза от удобрения для клубники будет значительно выше.
Йод как средство профилактики заболеваний
Грибковые заболевания очень часто поражают клубнику и отрицательно сказываются на уровне урожайности. Для того чтобы искоренить данную проблему можно использовать раствор йода. Для приготовления удобрения нужно соединить следующие ингредиенты: 10 литров воды, 1 л молока коровьего и 10 капель 5% раствора. Полученной подкормкой рекомендуется опрыскивать листья растения в весенний период. Процедура осуществляется вечером, когда солнце уже село, или в пасмурную погоду. Такое удобрение поможет справиться с грибковыми поражениями, а также предотвратить образование мучнистой росы.
Следует помнить, что йод может справиться далеко не со всеми проблемами, и его использование будет неэффективным в следующих случаях:
Выводы
Таким образом, йод используется садоводами и огородниками в качестве подкормки для клубники. Вокруг данного средства ходит немало слухов, появляются споры и дискуссии. Специалисты считают, что польза от такого вида удобрения сомнительная, ведь научно это нигде не подтверждено. Однако, из поколения в поколение люди используют аптечные средства в борьбе с грибковыми поражениями клубники и земляники. Главное правило при применении любых веществ – не переусердствовать, соблюдать меру. Для опытных огородников это не новость, ведь такое правило касается любого удобрения, как для традиционных средств, так и для народных.
Удобряем клубнику йодом
И немного о секретах Автора
Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое: