двухфазное сцеживание что это
Сцеживание и хранение грудного молока
В ситуациях, когда мама не может кормить ребенка, важно вовремя сцеживать из груди молоко, чтобы не снижать его продукцию и предупредить развитие возможных осложнений от застоя молока и переполнения груди молоком. Сцеживание молока оптимально производить в обычное для кормления ребенка время.
Прежде чем приступить к сцеживанию молока, обязательно вымойте руки с мылом. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта. Убедитесь, что бутыли для молока стерилизованы, а молокоотсос вымыт и продезинфицирован.
Ручное сцеживание молока
Ручное сцеживание подходит для тех мам, кто редко прерывает кормление грудью. Однако всем мамам стоит научиться этому экспресс-методу, чтобы применить его в случае, когда молокоотсос будет недоступен. При ручном сцеживании используются только руки. Ручное сцеживание требует некоторой практики и навыков. Эффективность ручного сцеживания молока улучшается по мере практики, и может стать столь же удобным, как и сцеживание с использованием молокоотсоса. Вы всегда может обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию для отработки навыков по сцеживанию молока из груди.
Поместите грудь на 3,4,5 пальцы руки, а 1 и 2 пальцы поместите на края ареолы (по границе светлой и темной кожи). Надавите слегка большим и указательным пальцами вглубь молочной железы по направлению к грудной клетке, рёбрам, не возвращая пальцы сожмите их между собой. Молоко потечёт из груди. Если у вас не получается научиться сцеживанию, вам может помочь консультант по грудному вскармливанию.
Ручное сцеживание молока
Ручной молокоотсос работает как насос, который вы приводите в действие движениями кисти. Использование ручного молокоотсоса требует практики и развития навыков и координации. Чаще всего ручной молокоотсос используется для случайных ситуаций, когда необходимо быстро сцедить молоко из груди. Использование ручного молокоотсоса может способствовать увеличению риска воспаления молочной железы.
Электрический молокоотсос
Электрический молокоотсос пригодится мамам, которые вынуждены часто оказываться вдали от малыша во время кормления. Электрический молокоотсос работает от батареи или от электрической сети. Его использование удобнее и эффективнее, чем ручное сцеживание или применение ручного молокоотсоса. Электрический молокоотсос может использоваться на одной или одновременно на двух грудях. Благодаря этому существенно экономится время на сцеживание, что может быть необходимо для работающих или посещающих учебные заведения кормящих мам.
Все виды молокоотсосов требуется мыть водой с мылом после использования и оставлять на открытом воздухе для естественного высыхания, что предупредит размножение на них микроорганизмов и попадание их в молоко.
Как улучшить сцеживание молока?
Чтобы облегчить отхождение молока при сцеживании можно воспользоваться следующими приемами:
Хранение сцеженного молока?
Сцеженное грудное молоко можно хранить в чистых стерилизованных стеклянных или жестких пластиковых бутылках, не содержащих бисфенола-А (маркировка BPA-free), с плотно прилегающими крышками. Также можно использовать одноразовые пластиковые пакеты для хранения и замораживания грудного молока. Не используйте не предназначенные для грудного молока пластиковые емкости.
После каждого сцеживания:
Замораживание молока
Сроки использования сцеженного молока
При комнатной температуре сцеженное молоко лучше хранить не более 4-х часов. Допустимо использовать молоко, сцеженное 6-8 часов назад. Для их хранения лучше накрывать емкости холодным влажным полотенцем. Остатки молока после кормления необходимо утилизировать.
При хранении сцеженного молока в холодильнике при температуре +4C лучшее время для его использования ограничивается 3-мя днями. Максимальный строк хранения – до 5 дней. Молоко в контейнерах нужно хранить в основной части холодильника на задней части полок в закрытых пакетах.
При температуре – 18С в морозилке грудное молоко лучше хранить до 6 месяцев. Крайний строк использования замороженного молока – 9 месяцев. Молоко хранят в задней части морозильной камеры, где температура постоянна.
Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом
В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:
Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.
Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!
Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»
Дополнительные услуги на дому
Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:
Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом
Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:
Какой молокоотсос выбрать? Краткое руководство для молодых мам
Молокоотсос – незаменимый инструмент для молодых мам. С помощью регулярного сцеживания грудного молока, можно кормить малыша из бутылочек, кружки или мягкой ложечки, в том числе – другим членам семьи. Кроме того, сцеживание помогает облегчить чувство нагрубания груди и усиливает поток молока.
Особенно полезны молокоотсосы для матерей с близнецами или недоношенными детьми, которые изо всех сил пытаются захватить грудь, слабло сосут и не получают полной порции молока и им нужен докорм.
Почему лучше кормить молоком?
Какой молокоотсос подходит вам лучше всего?
Многим кормящим матерям в какой-то момент требуется сцеживать грудное молоко. Причин для сцеживания много и они разнообразны, но, как правило, их можно сгруппировать на краткосрочные (менее 4 недель) или более долгосрочные проблемы.
Необходимость сцеживания молока из-за преждевременных родов или болезнь матери (ребенка), могут быть краткосрочными или долгосрочными. Некоторые матери также предпочитают сцеживать грудное молоко по своим личным причинам. Многие матери также любят хранить небольшой запас грудного молока в морозильной камере на случай чрезвычайных ситуаций. Какой бы ни была причина, молокоотсосом сцеживать молоко гораздо удобнее, нежели руками, поэтому важно выбрать наиболее подходящий прибор.
Что важно учесть при выборе
Особенности хорошего молокоотсоса
Первое, что вам нужно решить, это какой насос вам нужен. Все приборы, которые сегодня продаются в аптеках и магазинах, попадают в одну из трех следующих категорий.
Этот тип молокоотсоса требует, чтобы вы несколько раз нажимали на рычаг вручную, чтобы создать необходимое разрежение в воронке и силу всасывания для извлечения молока из груди. У молокоотсоса нет двигателя. Некоторые матери предпочитают ручные молокоотсосы, поскольку они тихие, компактные и более доступные в ценовом отношении по сравнению с электрическими молокоотсосами. Ручные молокоотсосы также легко настраивать и чистить, стерилизовать, брать с собой в дорогу. Однако они не позволят так оперативно и просто сцедить молоко, как это сделают электрические насосы.
Некоторые матери, в конечном итоге, покупают несколько молокоотсосов, чтобы воспользоваться преимуществами каждого из них.
Что выбрать: электрический или ручной молокоотсос?
Первое, что нужно принять во внимание, как часто вы будете сцеживать молоко, сколько времени вам нужно будет использовать прибор и сколько обычно времени у вас есть на сцеживание молока. Если вы разделяете обязанности по кормлению и будете находиться вдали от ребенка на работе, во избежание нагрубания груди или мастита необходимо уделять время сцеживанию в течение рабочего дня.
1. Stuebe A. The risks of not breastfeeding for mothers and infants. Rev Obstet Gynecol. 2009;2(4):222-231.
2. Prime DK, Garbin CP, Hartmann PE, Kent JC. Simultaneous breast expression in breastfeeding women is more efficacious than sequential breast expression. Breastfeed Med. 2012;7(6):442-447. doi:10.1089/bfm.2011.0139
Вопросы при сцеживании двухфазными молокоотсосами
Что такое Двухфазное сцеживание?
Природа хорошо подготовила малышей. Они инстинктивно знают, как получить мамино молоко, изменяя ритм сосания груди во время кормления. Вначале они сосут быстро, стимулируя рефлекторное выделение молока, эта фаза известна как фаза «Стимуляции». Как только молоко начинает выделяться, малыши уменьшают интенсивность сосания, переходя непосредственно к кормлению, эта фаза называется «Сцеживание». Революционная технология сцеживания, разработанная компанией Medela и названная Двухфазным Сцеживанием, предоставляет возможность нашим молокоотсосам имитировать естественный ритм сосания ребенка, сцеживая молоко так быстро, комфортно и эффективно, как это задумано природой.
Как доказать, что технология двухфазного сцеживания позволяет ускорить выделение и поступление молока?
Исследования компании Медела показали, что при сцеживании с малой частотой циклов выделение молока наступает позже. Если сцеживание происходит с высокой частотой, выделение молока наступает в среднем через 90 секунд (то есть 1,5 минуты), в то время как при низкой частоте матери приходится ждать 147 секунд (около 2,5 минут).
Сцеживание с высокой частотой ускоряет выделение молока, а применение максимально комфортного уровня вакуума в фазе сцеживания позволяет извлечь 80% выделенного молока в первые 7 минут после наступления рефлекса.
Какие молокоотсосы используют технологию Двухфазного сцеживания?
Medela сделала технологию Двухфазного сцеживания стандартом. Эта инновация в настоящее время представлена в четырех моделях молокоотсосов: Symphony, Pump In Style Advanced, FreeStyle, Swing и Harmony.
Как доказать, что двухфазное сцеживание позволяет получить максимум молока за минимум времени?
Сцеживание с высокой частотой (фаза стимуляции) ускоряет выделение молока, а в результате сцеживания на максимально комфортном уровне вакуума (фаза сцеживания) в первые 7 минут после начала выделения молока можно сцедить 80% выделенного.
Кроме того, исследования показали, что за 5 минут сцеживания с помощью молокоотсоса Symphony (после того, как начнется выделение молока) удается сцедить столько же молока, сколько получил бы ребенок в среднем за 16 минут кормления грудью.
Это не означает, что молокоотсос Symphony работает лучше или быстрее, чем ест ребенок (или, что сцеживание предпочтительнее кормления грудью), поскольку делать подобные заявления — это все равно что сравнивать яблоки с апельсинами. Молокоотсос — это прибор, воспроизводящий сосание; он не может заменить и не заменяет ребенка, который вызывает у матери сильный гормональный и эмоциональный отклик. Так, паузы, которые ребенок делает во время еды, а также физический контакт ребенка с матерью способствуют грудному вскармливанию, причем молокоотсос не в состоянии воспроизвести это воздействие
Когда рекомендуется переключаться с фазы стимуляции на фазу сцеживания?
Medela настоятельно рекомендует матерям переключаться с фазы стимуляции на фазу сцеживания сразу же после того, как пойдет молоко или мать ощутит прилив молока. При выделении молока оно поступает в находящиеся в груди протоки и по ним попадает к соску, откуда и может быть извлечено. Исследования показали, что если молоко не будет эффективно извлечено из груди, через некоторое время оно уйдет обратно. Таким образом, быстрый переход к фазе стимуляции крайне важен, поскольку он позволяет эффективно сцедить все имеющееся молоко.
Проведите аналогию: человек получает деньги из банкомата. Если деньги не будут извлечены, спустя некоторое время банкомат заберет их обратно и больше не выдаст. То же самое происходит и с выделяющимся в груди молоком.
Что посоветовать матерям, у которых молоко не начинает выделяться после первых двух минут фазы стимуляции?
Medela рекомендует матери выключить молокоотсос, а затем снова начать с фазы стимуляции. Согласно исследованиям, у 90% матерей молоко начинает выделяться в течение 4 минут. Если же молоко не появилось после двух фаз стимуляции подряд, матери рекомендуется прервать, отдохнуть и повторить попытку через 15-30 минут.
Почему Двухфазное сцеживание не используется в аппаратах Lactina, Mini Electric или в молокоотсосах других производителей?
Эти молокоотсосы не имеют такого диапазона величин вакуума и частоты работы, как в молокоотсосах, основанных на технологии Двухфазного сцеживания. Например, они не могут работать с частотой 120 циклов в минуту, необходимой для режима стимуляции. Таким образом, они неспособны по–настоящему реализовать режимы Стимуляции и Сцеживания.
Двойное сцеживание
Преимущества двойного сцеживания (одновременного сцеживания из обеих молочных желез) по сравнению с одинарным (сначала одна грудь, затем другая) хорошо известны. Последние научные исследования не только подтвердили эти преимущества, но и выявили дополнительные плюсы для мам, сцеживающих молоко. Это и увеличенный объем молока, и дополнительная секреция молока, и повышение его энергетической ценности.
Увеличенный объем молока
Хотя ранее в научных статьях говорилось об увеличении объема молока при двойном сцеживании, оставалось неясным, за счет чего происходит это увеличение. Вероятный механизм был изучен в недавнем исследовании (Prime et al. 2012). Объектом исследования стали кормящие мамы доношенных детей, выбранные в случайном порядке. Каждая участвовавшая в исследовании женщина применяла два метода сцеживания. В один день выполнялось двойное сцеживание в течение 15 минут, а в другой — одинарное последовательное сцеживание в течение 15 минут. Уникальность подхода данного исследования заключалась в том, что для оценки секреции молока использовался прибор для измерения скорости молокоотдачи.
Доктор Прайм отмечает: «Двойное сцеживание не только проходит быстрее, но и повышает эффективность выработки молока. Оно стимулирует дополнительный прилив молока, благодаря чему за 15 минут сцеживания объем полученного молока увеличивается на 18 %. Таким образом, выделяется большее количество более жирного молока; в результате грудь лучше опорожняется, а калорийность молока возрастает».
Дополнительная секреция молока
Ключевую роль в продуцировании молока и поддержании лактации играет нейрогормональный рефлекс выработки молока, стимулируемый гормоном окситоцином. Молоко может выделяться из груди только в тот момент, когда происходит прилив молока — кратковременное, одномоментное повышение давления внутри молочных протоков, расширение их диаметра и увеличение скорости молокоотдачи.
Прилив молока возникает в обеих молочных железах одновременно, и общее число таких приливов у кормящих мам варьируется от 2 до 14 (Prime et al. 2011a). Это объясняет, почему у разных мам молоко выделяется по-разному: у одних этот процесс происходит быстро, а у других занимает больше времени. Однако, у каждой кормящей мамы схема прилива молока очень стабильна в течение первого года лактации (Prime et al. 2011b).
После измерения секреции молока при двойном и одинарном сцеживаниях стало ясно, почему двойное сцеживание дает больший объем молока и лучше опорожняет грудь: при двойном сцеживании происходит дополнительный прилив молока.
Преимущества двойного сцеживания
Молоко с повышенной энергетической ценностью
После двойного сцеживания в течение 15 минут содержание жира в сцеженном молоке составило 8,3 %, что значительно выше 7,3 % жирности молока, полученного в результате одинарного сцеживания.
Это важно по следующим причинам:
Небольшой желудок недоношенного ребенка вмещает очень малые объемы молока, поэтому крайне важно, чтобы оно было высококалорийным.
Нужно отметить, что результаты двойного сцеживания не превосходят того, чего достигает сам ребенок во время кормления грудью. Преимущество двойного сцеживания заключается как раз в том, что его результаты приближаются к естественному вскармливанию и превосходят результат, который можно достигнуть при последовательном одинарном сцеживании.
В день, когда проводилось двойное сцеживание:
Jones E, Dimmock PW and Spencer SA. A randomised controlled trial to compare methods of milk expression after preterm delivery. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed 2001; 85: F91-F95 — Джонс И., Диммок П.У. и Спенсер С.А., «Рандомизированное контролируемое исследование по сравнению методов сцеживания после преждевременных родов». Арх Дис Чайлд Фетал Неонейтал Эд 2001; 85: F91-F95
Как правильно сцеживать и хранить грудное молоко
Содержание статьи
Зачем его сцеживать?
Если у вас здоровый новорожденный и нет противопоказаний, вы способны кормить его грудью.
Трудности c грудным вскармливанием могут возникнуть, если
Во всех этих случаях сцеживание помогает сохранить или наладить грудное вскармливание.
Как часто сцеживаться?
Чтобы сохранить или увеличить лактацию, сцеживайтесь регулярно. Чем чаще вы опустошаете грудь, – тем больше у вас будет молока. Оно образуется «под запрос». Это регулируют 2 гормона: пролактин и окситоцин.
Первый «спускает план» молочной железе по молоку в зависимости от того, сколько потребовалось в прошлый раз. Окситоцин позволяет накопившемуся молоку вытекать из груди, реагируя на потягивание сосков, – это называют рефлексом окситоцина.
Как просигнализировать своему телу, сколько нужно создать питания для ребенка?
Если молока не хватает, первые несколько дней сцеживайтесь каждый час. Потом сцеживаться нужно так часто, как хотел бы есть ребенок: обычно каждые 2-3 часа. Такой режим подходит и для сохранения лактации. Ночью можно сделать перерыв на 4-6 часов.
Сколько времени можно использовать сцеженное молоко? Загляните в таблицу. Она относится к молоку, собранному в стерильную емкость. На емкости напишите дату сбора.
Сколько хранится сцеженное грудное молоко и как правильно его хранить
Тиунова Елена
К.М.Н, врач-педиатр высшей категории, врач-диетолог
“Вылейте грудное молоко после сцеживания, если во время кормления грудью вам назначили лекарства противопоказанные при грудном вскармливании.”
Как сцеживаться правильно: начало
Чтобы выделялось достаточно молока, и оно было полноценным, потребуется около 20 минут на одно сцеживание. Сначала убедитесь, что рядом стерильная бутылочка для сцеженного молока и молокоотсос (если решили использовать его). Вымойте руки с мылом. Теперь вызовите рефлекс окситоцина.
Как скорее стимулировать прилив молока без ребенка?
Если вас огорчает, что теперь вам нужно сцеживать молоко, найдите поддержку. Ею станет человек, который выслушает и приободрит вас. Расстроенное состояние тоже мешает свободному притоку молока: позаботьтесь о вашем хорошем настроении. В любом случае вы делаете для малыша все, что в ваших силах.
Итак, вы почувствовали прилив молока. Теперь приступайте к сцеживанию молока в бутылочку. Выполняйте правила сцеживания молока, – и вам не будет больно. При мастите возможны неприятные ощущения, которые связаны с самим воспалением.
Это важно!
Сцеживание грудного молока руками дает примерно такие же результаты, что и с помощью молокоотсоса. Что лучше – зависит от ваших ощущений и удобства именно для вас.
Как сцедить молоко руками
Итак, вы вымыли руки с мылом и чувствуете прилив. Что дальше:
Как сцеживать молокоотсосом
Вам некомфортно сцеживаться руками? Используйте молокоотсос:
Типы молокоотсосов, их преимущества и недостатки
Учиться сцеживать молоко требует терпения и времени. ВОЗ рекомендует всем молодым мамам научиться хотя бы ручному сцеживанию. Так вы позаботитесь о лучшем питании для малыша при любых обстоятельствах.