дзюдо или кудо что лучше

18.05.202319.05.2023 admin 0 Comments

Как выбрать спортивное единоборство для ребенка

Автор: Анастасия Дмитриева

Выбрать спорт для ребенка – сложная задача для любого родителя. Спектр огромен, и для начала нужно понять, в каком направлении двигаться. Командные виды или одиночные? На суше, на воде, в воздухе? Скоростные или на выносливость? И так далее. Параметров может быть множество. Лучший ваш помощник в выборе – ваш ребенок и его интересы.

Но если вы читаете эту статью, значит, первый этап вы уже прошли и вместе с ребенком выбрали спортивные единоборства. Теперь предстоит решить, что именно: бокс, каратэ, самбо, кикбоксинг, дзюдо, тхэквондо или джиу джитсу? Кто-то решает очень быстро, а кому-то нравится сразу всё. Внимание: всё выбирать не стоит! Мы поможем вам остановиться на одном.

Занятия тхэквондо, боксом, джиу джитсу, дзюдо и прочими единоборствами – это не просто уроки самозащиты. Они также развивают внимание, концентрацию, самодисциплину и воспитывают уважение к другим.

И конечно, единоборства – это отличный способ сделать спорт неотъемлемой частью жизни вашего ребенка. Впрочем, о многочисленных преимущества единоборств мы еще поговорим ниже.

Выбирать вид спортивного единоборства для ребенка нужно со всей ответственностью, а для этого нужно понимать, чем именно они отличаются.

КАКИЕ ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ЕДИНОБОРСТВ ПОДХОДЯТ РЕБЕНКУ

Как вы уже поняли, нет одного универсального вида единоборств, которое подходило бы каждому ребенку. Есть, однако, семь видов, которые чаще всего предлагаются в спортивных секциях.

Тхэквондо – боевое искусство родом из Кореи с очень давней историей. Оно известно в первую очередь своим активным использованием ног в бою (для ударов и для блоков). Это одно из первых боевых искусств, на которое вы наткнетесь, подбирая секцию для своего ребенка.

Будучи олимпийским видом спорта, тхэквондо – хороший выбор для тех, кто хочет построить карьеру в спорте. Но не только. Он также будет отличным вариантом для тех, кто лишь желает познакомиться с боевыми искусствами. Этот вид спорта сочетает традиционные ценности с современной атлетической техникой.

Как проходят занятия по тхэквондо, зависит от возраста ребенка. С 4 до 8 лет дети изучают самые основы и проходят физподготовку. Как правило, этот период исключает спарринги и отработку ударов. Более комплексное обучение и участие в соревнованиях начинаются с 8 лет.

Карате – японское боевое искусство, которое отличается от других минимальной степью контакта между противниками. Основа карате – в мощных ударах руками и ногами по жизненно важным точкам тела противника.

Карате развивает физическую силу (вы, наверное, слышали, что мастера карате могут расколоть кусок льда кулаком и разломать толстый брус древесины ногой с одного удара), ловкость, выносливость и гибкость. Кроме того, этот вид спорта закаляет характер и учит здоровому коллективизму.

На секциях по карате вы можете встретить детей 4-5 лет, однако рекомендуемый возраст для начала тренировок – 6-7 лет.

Дзюдо – первое восточное боевое искусство, которое было включено в программу Олимпийских игр. Родом из Японии, дзюдо известно техникой, основанной на бросках, болевых приемах, удержаниях и блокировках.

В нем полностью отсутствуют удары, поэтому часто его расценивают как более безопасный вид спорта, чем другие боевые искусства. Дзюдо отлично подойдет для ребенка, научит его контролировать свое тело так, чтобы в итоге обрести контроль над противником.

Начинать заниматься дзюдо можно с 5-6 лет, хотя во многих школах тренировки для начального уровня проводятся для детей от 7-10 лет. Тут всё индивидуально.

Бразильское джиу джитсу. Как следует из названия, данное боевое искусство зародилось в Бразилии. В основе джиу джитсу – мягкая техника движений, которая соответствует главному принципу – несопротивления.

Задача – поддаваться напору противника, направляя его силу в нужную сторону, пока тот не окажется в ловушке, и затем направить эту силу против него.

Джиу джитсу учит, что более слабый человек может одержать победу над более сильным, используя технику, принцип рычага и перенося бой на землю. При этом занятия джиу джитсу также включают серьезную физическую подготовку. Но не только.

Этот вид единоборства развивает гибкость, понимание биомеханики тела, координацию, уверенность и дисциплину. Принципы джиу джитсу были частично позаимствованы некоторыми другими боевыми искусствами.

Самбо – зародившееся в СССР боевое искусство, разработанное на основе джиу джитсу и дзюдо. Со временем самбо стало одним из самых популярных боевых искусств в мире. Различают спортивное самбо и боевое.

ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ СИНИЕ S100N

ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ КРАСНЫЕ S100N

ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 СИНЯЯ

ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 КРАСНАЯ

КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 КРАСНАЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 СИНЯЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

В спортивном (именно ему будут учить ребенка в секции) главной задачей является применение бросковой техники и болевых приемов. Самбо – это не только боевое искусство, но и система воспитания морально-волевых качеств в бойце.

Обычно в секции по самбо принимают с 7-10 лет, хотя есть в этом спорте во многих секциях можно встретить и более юных спортсменов 5-6 лет.

Кикбоксинг – это вид современного единоборства, возникшее в результате слияния тхэквондо и каратэ с западным боксом. Его создали, чтобы дать возможность представителям разных боевых искусств соревноваться друг с другом.

Основа кикбоксинга – в освоении техники ударов ногами и руками, благодаря чему укрепляются плечевой пояс, мышцы рук и пресса.

Кикбоксинг развивает реакцию, координацию, гибкость и равновесие. Ввиду более высокой травмоопасности, чем в приведенных выше видах искусств, обязательной в кикбоксинге является защитная экипировка (шлем, перчатки, капа, щитки).

Каждый клуб решает сам, с какого возраста принимать детей на кикбоксинг: кто-то берет с 5-6 лет, кто-то – с 8-9.

Бокс. В боксе защита и нападение производятся руками в специальных перчатках. Этот вид спорта заслужил репутацию весьма травмоопасного искусства, хотя это не совсем так: в боксе ответственности и правилам уделяется огромное внимание.

Всё проходит по правилам: противники отдыхают каждые три минуты, тренируются и соревнуются в специальной защите, а во время боя боксеры постоянно окружены вниманием тренера, рефери и врача. Кроме того, наиболее болезненные и опасные приемы в боксе запрещены (удары в спину, по почкам, по затылку, ниже пояса и захваты).

В бокс рекомендуется отдавать детей от 8-10 лет.

Если вы и ваш ребенок симпатизируете какому-то из единоборств, но не уверены в своем выборе, посетите пробные занятия – обычно они бесплатны.

Обратите внимание на размер группы, четкое разделение групп по уровню и возрасту, количество тренеров в школе и их квалификацию, подход тренера к детям, оснащенность школы всем, что нужно для тренировок и поддержания гигиены, а также расписание тренировок и, конечно, цены.

КАКОЙ ВИД ЕДИНОБОРСТВ ЛЕГЧЕ ВСЕГО ОСВОИТЬ?

Секрет успеха в данных видах спорта – в развитии концентрации, внимания, самодисциплины и уважения через постепенное изучение всё более и более сложных техник. В этом ребенку поможет хороший тренер, так что уделите выбору спортивной школы и наставника особое внимание.

В отличие от других видов спорта, где только самые талантливые и успешные могут тренироваться и соревноваться на более высоких уровнях, единоборствами вы можете заниматься всю жизнь. Каждый следующий уровень, каждый навык и техника – это вызов самому себе, и любой борец готов принять его и одержать победу.

Тут дело не только в физических данных, но в воспитании силы воли. Не важно, как долго займет освоение техники, боец добьется своего, потому что он к этому привык.

Этот навык – добиваться своих целей, быть настойчивым и терпеливым – очень пригодится ребенку в жизни.

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СПОРТИВНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА

О некоторых преимуществах спортивных единоборств мы уже рассказали, однако есть качества, которые объединяют все вышеупомянутые виды спорта. Перед вами – главные из них:

Выбирая единоборства, помните, что последнее решение – за вашим ребенком. Он должен знать, что это его выбор, иначе все перечисленные преимущества могут оказаться бесполезными.

Источник

Ку-до. Карате Или Рукопашный Бой?

2. Почитайте правила КУДО: за бросок с добиванием иппон не дается. Очень часто не дается даже минимальная оценка кока.

Ощущения присутствия возникают уже на втором варианте. Пластик крепится не как у АРБэшного шлема, поэтому энергия удара хорошо уходит в голову,

Боевое не боевое как проверится:? проверка только на улице. Многие критикуют киокшин мол на улице то бьют в голову с руки сразу. Ну так уважаемые боксеры и кудоисты на улице я и в шлеме и в перчатаках не хожу тоже. Если уж брать бои без правил, то там рулит именно самбо, почему там кудоистов не видно, если утверждаете, что работа что в шлеме что без шлема почти тот же движок дает? Самбо вот видно там, а кудоков нет. Я работал по АРБ в масках с железными забралами и знаю что такое получить в голову в маске и без нее. Опять же ребята, я уважаю кудо и увтерждаю что это рабочая система. Но мое мнение, возможно ошибочное. Что работа в шлемах дает рефлекс ложной защищенности опасный. Ну вот же видно. Чемпионаты мира, народ рубится прямо по шлемам без проблем и бьется дальше, без шлема так же бы дальше бились?

Вот именно вы пишите-знаю. это ваше мнение, есть куча других примеров когда шиновцы успешно бьются и в Кудо и в К1, и в самбо и тд. А с Кудо шлем снять, где они так браво бегут навстречные не боясь, а потом борятся это тоже реал? давайте не будем, и там и там свои минусы и плюсы

Шиновцев натаскиваю на такие бои. Брось его как есть с голой шиновской подготовкой он и сядет на первых секундах. Шиновцы на ура пропускают в голову. Ну просто как подарок. Они как свечки напролом до первого встречного. А кудовцы кстати учавствующие по киокушину бьют шиновцев, тайцев. Вы к примеру со своей шиновской подготовкой встаньте против тайца. Самый лучший аргумент!

Вот именно вы пишите-знаю. это ваше мнение, есть куча других примеров когда шиновцы успешно бьются и в Кудо и в К1, и в самбо и тд. А с Кудо шлем снять, где они так браво бегут навстречные не боясь, а потом борятся это тоже реал? давайте не будем, и там и там свои минусы и плюсы

Ну давайте уж без сказок что Кудоки бьют Шиновцев на их поле? по правилам шина? по кудо не спорю. Согласен. но шиновцев по правилм шина не бьют ни тайцы ни кудоки не надо сказок. Каждый выигрыват там где учит свою кухню. Про тай тоже спорно. Филио, Петас, Хуг, Дедик, Узунян успешно выступали по правилам К1, самбо и т д. Вы скажите? ну они там специально натаскивались под другие правила. И что? вы хотите сказать парень был 15 лет шиновцем, потом 3 месяца позанимался таем для соревнований и он все вдруг стал тайцем?

Не три месяца. А шиновцев ох как и бьют, и на их поле по их правилам.

Главный редактор телеканала «Боец-ТВ»

Ну давайте уж без сказок что Кудоки бьют Шиновцев на их поле? по правилам шина? по кудо не спорю. Согласен. но шиновцев по правилм шина не бьют ни тайцы ни кудоки не надо сказок. Каждый выигрыват там где учит свою кухню. Про тай тоже спорно. Филио, Петас, Хуг, Дедик, Узунян успешно выступали по правилам К1, самбо и т д. Вы скажите? ну они там специально натаскивались под другие правила. И что? вы хотите сказать парень был 15 лет шиновцем, потом 3 месяца позанимался таем для соревнований и он все вдруг стал тайцем?

Не три месяца. А шиновцев ох как и бьют, и на их поле по их правилам.

Источник

Кудо или Кикбоксинг?

13 Dec 2016 в 00:51

13 Dec 2016 в 00:51 #1

Мне 24. Хочу заняться каким нибудь боевым единоборством, так для себя, у меня есть два выбора, кудо и кикбоксинг.
Что выбрать, что будет профитнее для жизни?

13 Dec 2016 в 00:53 #2

13 Dec 2016 в 00:53 #3

кикбоксинг универсальнее, а так, иди барба-зал, не пажилееиш

13 Dec 2016 в 00:56 #4

13 Dec 2016 в 00:58 #5

кикбоксинг бы выбрал
не знаю что такое кудо но чувствую там всякие полеты драконов и укусы змеи для меня это слишком экзотика, люблю что то стабильное

13 Dec 2016 в 00:59 #6

Хочешь бороться, иди в кудо, а если хочешь бить лоукики по кд, то в кик XD

13 Dec 2016 в 01:01 #7

Кудо, если есть база (в борьбе или ударных).

Если совсем нуля, лучше простой бокс, не кикбоксинг.

13 Dec 2016 в 01:02 #8

нет, это те же смешанные.

13 Dec 2016 в 01:03 #9

13 Dec 2016 в 01:06 #10

Займись кикбоксингом. Получишь там отличную базу в единоборствах, дальше сможешь заниматься чем-то иным, тем же ММА.
А вообще, выбирай то, что тебе ближе по душе.

13 Dec 2016 в 01:09 #11

13 Dec 2016 в 01:12 #12

Посмотри видосы, там вообще все намешано, и со сторыны выглядит как обычная уличная драка )

13 Dec 2016 в 01:12 #13

А на кике там все по проще, таких жостких набивок нет, но физуках там жесть

2 часть тренировки бой с тенью, (10 минут примерно)

3 часть сама тренировка ( 40-50 минут )

4 часть мешки\спаринги

5 часть забивка, короче круговые упражнения без отдыха по 3-4 круга, например
— 10 выпрыгиваний
-5 подтягиваний
-10 отжиманий
-10 спины(ложишься на живот и тянешься к спине)

Все тренировка закончена

Если у тебя слабая дыхалка или плохое офп, то лучше сначала просто бегай по утрам(пару месяцев, чтобы мог бегать минут 20 без отдышки) и все будет ок. Идти можно в любом возврасте, сразу тебя не поставят в сппаринге, за это не бойся

Как только тренер увидит что ты созрел, то поставит тебя с равным тибе, ну или со «старичком-чемпиком» но у того будет установка не убивать тебя а показывать на ошибки, так что вперед из песней))

Источник

Кудо: что это за вид спорта, его правила и особенности

Главной особенностью восточных боевых искусств является то, что в них заложена целая система воспитания бойцов: не только их тела, но и духа. Потому БИ пользуются такой популярностью по всему земному шару. Такой вид единоборств, как кудо, также известен в Европе и Америке и почитается многими бойцами, несмотря на свое непродолжительное существование. Данная разновидность рукопашного боя возникла в конце XX века и является относительно доступной: заниматься могут и взрослые, и дети. Ниже мы рассмотрим ключевые особенности кудо, что это за вид спорта и его историю.

Что представляет собой кудо?

Вторым названием данного вида борьбы является Дайдо Дзюку. Это относительно современное боевое единоборство относится к полноконтактным. Его создателем является Адзума Такаси – признанный в мире мастер восточных единоборств. Сенсей Такаси заложил в кудо свои личные знания и практические навыки в карате кёкусинкай, тайском боксе и дзюдо.

Кудо, как боевое искусство, признано и в других странах мира и является кандидатом на включение в список Олимпийских видов спорта.

Краткое изложение правил

Многие подростки интересуются кудо: что это за вид спорта и во сколько лет можно начинать заниматься. Соревнования по такому БИ (боевому искусству) проводятся в 3 возрастных категориях:

Правила кудо подразделяются на 3 вида:

Согласно общим правилам кудо, разрешается наносить удары коленями и ногами, руками и локтями, а также использовать приемы из борьбы. Запрещается бить в горло, затылок и спину, а также наносить удары на излом по суставам. Остальные части тела являются прямой целью для бойца. Основной целью соревнующихся является как можно скорее обезвредить противника.

Продолжительность поединка составляет 3 минуты, а для женщин, юношеской и юниорской категории – 2 минуты. В этот период разрешено 2 перехода на борьбу в партере, по 30 секунд каждый (при ограничении в 2 минуты по 20 секунд). Во время поединка стороны могут неограниченное количество раз входить в клинч, но продолжаться он может до 10 секунд.

Кимоно и пояса

Доги (кимоно) в кудо имеет только два цвета – белый и синий. Ученикам запрещено носить даже на тренировки черные, красные, зеленые или с полосками кимоно. На куртке слева обычно присутствуют иероглифы, обозначающие «кудо», а также – «дайдо-дзюку». На соревнованиях один боец обязательно должен быть в белом кимоно, а противостоящий ему в синем.

Боевое искусство кудо насчитывает 10 ученических уровней:

Помимо этого различают и мастерские разряды. Пояса кудо надеваются в зависимости от ученической или мастерской степени (кю). Ширина пояса стандартная и составляет 4 см, длина зависит от параметров тела. На самом поясе также помещается эмблема кудо. Достижения учеников отмечаются полосками, которые находятся на расстоянии 3 см от эмблемы.

Мастерские пояса отличаются от ученических, прежде всего, по цвету: все 10 данов мастера черные, в то время, как ученические разноцветные. На поясе мастера вышиваются золотые полоски, которые указывают на разряд, а также инициалы японскими иероглифами. Соответственно изготовление пояса мастера происходит в Японии и по заказу самого Адзумы Такаси.

История возникновения

В 1981 году сенсей Такаси открыл свой первый зал в Сендаи. Вскоре прошел и первый турнир по кудо, который назывался «Хокутоки 81». Присутствовавшие на состязании журналисты отозвались о данном виде боевого искусства как о сверхреалистичном, жестоком и яростном. Их поразило, что бойцы могли наносить удары по всем частям тела, а также совершать броски и удушающие захваты.

Первое пособие для любителей и профессионалов кудо было написано сенсеем Такаши и выпущено в 1982 году. Новые залы по кудо стали появляться уже в 85-м году в Токио и Осаке. Первый чемпионат мира прошел в 1986-м.

Отличия от карате и других боевых искусств

Главное отличие кудо от карате заключается в том, что движение не формализуются, не имеют четкой последовательности. Вместо этого, во время тренировки ученики отрабатывают с партнером броски и комбинации, используя макивара и лапы.

Чтобы видеть разницу между кудо и другими видами спорта, на основе которых он построен, следует немного разбираться в каждом из них. Создавая кудо, Адзума Такаси хотел взять наиболее эффективные приемы и удары из разных стилей и совместить их. Потому правильней будет выделить общие черты:

Как выбрать тренера по кудо

Если с видом спорта уже определились, то остается одна из самых сложных задач – выбор тренера. В восточных единоборствах этот момент всегда очень важен для будущего ученика, поскольку между ним и тренером должны выстраиваться уважительно-доверительные отношения. Поэтому не следует выбирать тренера онлайн, по перечню его достижений и заслуг в кудо. Следует прийти и пообщаться с человеком лично, понаблюдать за его стилем преподавания.

Так же подходят и к выбору зала и группы. Лучше всего сходить на пробное занятие: только в процессе обучения ребенку или взрослому станет понятно, насколько ему комфортно в данной атмосфере.

Стоимость обучения разная и зависит от мастерства преподавателя. Один час занятий стоит около 2000 рублей, а месяц групповых занятий обойдется в 4000-6000 рублей. Также на ценообразование влияет территориальное расположение зала.