Эффект бабочки что это означает в психологии
Эффект бабочки – уникальное явление, которому удалось не только стать очередным скучным открытием, но и попасть в кино и прессу. Он подтверждает правильность народных высказываний о том, что незначительный поступок может привести к серьезным последствиям, невообразимым на первый взгляд.
Данный феномен может возникнуть не в каждой системе: лишь в той, что именуется хаотической. В ее основе – знаменитая теория хаоса, сообщающая, что любая сложная система непредсказуема и ее детали могут перемешаться между собой неожиданным для нее самой образом. Эффект бабочки – это явление, способное постичь биологическую систему любого уровня. Ему подвержен и человек, на которого в течение жизни влияют позитивные и негативные факторы, определяющие его здоровье. Можно выделить несколько точек зрения на него:
Почему эффект бабочки так называется?
Название было придумано американским математиком и метеорологом Эдвардом Лоренцом. Он первым высказал предположение, придав ему причудливую форму метафоры. Эдвард счел, что взмах крыльев одной бабочки в штате Айова способен спровоцировать лавину других действий: например, вызвать шторм в сезон дождей в Индонезии. Эффект бабочки – понятие, названное так из-за ассоциации с сюжетом рассказа Рэя Брэдбери «И грянул гром».
Явление перестает быть скучным, как только переходит в сферу гуманитарных наук. Эффект бабочки в психологии вторит убеждению Лоренцо, но дополняет его умением индивида влиять на коллективную реальность подобно тому, как капля дождя наполняет чашу. Человек так устроен, что ему проще отрицать возможность влияния на исход войны, рост популяции бездомных животных, общественное мнение. Зная, что представляет собой эффект бабочки, как понять и применить его действие на пользу саморазвитию? Использование явления в целях развития личности состоит из следующих этапов:
Эффект бабочки в жизни
В реальном мире можно найти невыдуманные случаи влияния небольшого события на ход истории. О том, что такое эффект бабочки, что значит каждое его последствие, знают такие личности, как:
Эффект бабочки – явление, ставшее главным героем одноименного голливудского фильма. Герой Эштона Катчера с завидной регулярностью использует свою память для путешествия в прошлое, чтобы изменить события, повлекшие цепь трагедий в будущем. Сама картина стала символом действия эффекта бабочки. То из-за проката более кассовых фильмов, то из-за болезни актеров ее премьеру откладывали в течение одного года.
Эффект бабочки и теория хаоса
Эта закономерность действительно появилась благодаря теории хаоса и стала одним из ее признаков. Это учение основано на математических концепциях, применяемых в модулировании систем. СМИ, кинематограф и ученые создали неправильный имидж учению: например, благодаря «Парку Юрского периода», люди знают, что обществу стоит серьезно опасаться единения хаоса и природы. Не существует такого второго явления, как эффект бабочки, теория хаоса который сделала бы всемирно известным, поэтому людей пугает неизведанное. В самом примитивном виде ее постулаты можно раскрыть, как:
Что такое эффект бабочки простыми словами с примерами
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
«Эффект бабочки» – это феномен, который характерен для хаотических систем. В основе действия лежит основной принцип теории хаоса, когда система, состоящая из большого количества деталей, участников, становится непредсказуемой потому, что все ее части могут складываться, перемешиваться в неожиданные для самой системы комбинации. Другими словами, любое изменение внутри системы непредсказуемо, как и сама система.
История возникновения
Автором названия эффекта принято считать физика-метеоролога Эдварда Лоуренса. Хочется, все же, еще отдать должное и старику Брэдбери с его» раздавленной бабочкой «. Вот, это краткое введение в историю, и в теоретическое описание принципа эффекта бабочки с точки зрения естественных наук.
Еще немного остановимся на примерах мирового масштаба, которые часто приводят в качестве иллюстрации действия эффекта:
Ты – часть системы
Мир, в котором мы живем можно считать хаотической системой. Ты сама часть этой системы. Твои действия внутри системы описываются одним словом: жизнь. Эффект бабочки возникает тогда, когда ты делаешь выбор. Именно выбор является непредсказуемым элементом.
Что такое эффект бабочки?
Он зависит от многих условий и факторов. Их сочетание уникально в каждый момент: можно воссоздать физические условия, но как быть с эмоциями, импульсом «озарения». На этот счет существует много теорий, но они не являются предметом нашего рассмотрения. Для нас сейчас важно только, что выбор уникален для любого момента.
Булгаков «Мастер и Маргарита». Если тебе знакомо это литературное произведение, то и «Аннушка, разлившая масло» тебе то же знакома. Ее нерасторопность стала фатальной для Берлиоза. Аннушка- исполнитель «эффекта бабочки». События, на первый взгляд, совсем не связанные между собой, имеют прямое влияние друг на друга. Может это было кем-то запрограммировано? Скажем так, было предусмотрен такое развитие событий, но Аннушку никто не лишал права покупать или не покупать в этот день масло.
Собака-бабочка
В описанной ситуации, бабочкой можно считать собаку соседа. Причина, которая заставила ее выть: это еще одно крыло твоей бабочки. В результате мы имеем хорошо сформированную ситуацию, которая предполагает выбор. Вот он момент непредсказуемости.
Выбор линии поведения зависит от твоего умения работать со своим эмоциональным состоянием. Качество этого навыка часть крыла новой, или продолжение прошлой бабочки: это сейчас не важно. Результат твоего выбора та же «бабочка» для других людей, с которыми ты прямо или косвенно будешь взаимодействуешь.
Как правильно желать
У тебя есть желания. Есть свои «хочу». Вспомни последнюю ситуацию, в которой твоё «хочу» не реализовалось. Осторожно, не спеша, проанализируй ход событий, твою реакцию на понимание, что желание не реализуется, а также, как ты формулировала своё желание в самом начале.
Фото Jessica Felicio on Unsplash
Скорее всего, ты найдешь ошибки в оформлении: цель не определена точно, или ты своим неверием в исполнение задуманного, разрушила свою мечту.
Твоя мысль, и твоё внимание- это самые удивительные игроки твоей жизни. Они напрямую взаимодействуют с энергией, а энергия в мире: очень ценный приз.
Представь себе ситуацию, когда ты очень хочешь на море. Обстоятельства против тебя: нет денег, много работы, которую никак не передвинуть, нет человека, который составит тебе компанию в этой поездке. Ничего нет, кроме твоего большого желания. Это желание обретает форму в твоей голове. Оно обрастает конкретные пожелания:
Все твое внимание сконцентрировано на формулировке «хотелки». И вот, когда ты закончила этот процесс, и добавить больше нечего, наступает главный момент: ты должна забыть о своем желании. Забыть, чтобы убрать внимание, и не мешать событиям развиваться в направлении реализации задуманного тобой.
Giphy
Пространство само оформит все необходимое. Ты просто уже не должна мешать. Эффект бабочки, в виде мыслеобраза твоей поездки на море, уже запущен:
Что произошло? Ничего особенного. Просто ты создала свою бабочку. Наделила ее правильной энергией. Она взмахнула крылышками, и все получилось.
Выйди из конфликта
Сколько раз ты становилась участником или причиной конфликтной ситуации? Много, и это нормально. Бывают ситуации, которые приносят с собой ощущение повторения. Словно, все развивается по знакомому сценарию. Попробуй собрать несколько таких ситуаций вместе. Проанализируй себя внутри подобных ситуаций:
Собери всё в вместе. Проанализируй, и ты сможешь найти общее в этих ситуациях. Попробуй создать свою новую «бабочку»: измени свою реакцию на провокацию, или способ выхода из конфликта. Тогда бабочка взмахнет крылышками, и эффект не заставит себя ждать.
Твоя ответственность
Воспринимать весь мир как большой хаос: значит не понимать, как тонко и ранимо он организован. Мир стремится обрести равновесие внутри себя, невзирая ни на что. Если с тобой происходит что-то плохое, то оно всегда имеет невидимые нити, которые ты сам протянул. Нормально осознавать, что хорошие мысли, хорошие поступки делают его лучше. Создавай своих разноцветных бабочек, чтобы они наполнили пространство любовью и благодарностью. Это твоя ответственность.
Эффект бабочки — взмах, который меняет все
Что такое эффект бабочки
Явление, которое в психологии принято называть эффектом бабочки, описал математик, метеоролог из США Эдвард Лоренц. Согласно его определению, бабочка, взмахнувшая крыльями в центральной части США, способна вызвать лавину случайных событий, которые достигнут максимальной точки в совсем другой части планеты спустя определенное время.
Откуда взялся термин
Закон о взаимосвязи случайных событий (или “теория хаоса”), разработанный Пуанкаре, а затем усовершенствованный Лоренцом, стал основой для создания сюжета фильма “Эффект бабочки”. Главный герой картины читает записи в своем детском дневнике, а затем отправляется в прошлое, чтобы изменить ход событий.
Персонаж Эштона Катчера путешествовал во времени с целью изменить будущее, сделать его менее ужасным. Из-за самых мелких вмешательств картина реальности постоянно изменялась.
Эффект бабочки в жизни людей
Такое явление, как эффект бабочки, очень любят кинематографисты. Но и в жизни обычного человека работает принцип взаимосвязи событий прошлого и будущего.
Неизвестно точно, сколько людей согласны с теорией хаоса. Но она предполагает, что каждый из живущих на Земле вносит вклад в создание реальности. Это можно сравнить с каплями воды, которые наполняют большой сосуд.
Все причины взаимосвязаны. А получаемый в результате каких-либо действий эффект — это сумма всех причин. Именно она определяет итог.
Эффект бабочки — это установка на то, что каждый человек несет личную ответственность за то, как разворачивается не только его жизнь, но и события глобального масштаба.
Я могу утверждать, что не несу ответственности за вырубку лесов, поскольку не пользуюсь топором. Могу отказываться от ответственности за войну, не нажимая на курок. Но если подумать об эффекте бабочки, то приходит понимание, что мысли, поступки и действия имеют намного больше силы, чем кажется сначала.
Хаос — демонстрация коллективной реальности, которая создается в результате действий каждого человека. Личные ценности, мысли непосредственно влияют на ход событий в мире. Нивелировать это воздействие, усилить веру в то, что каждый индивид отвечает только за свою жизнь, невозможно. Все люди, все поступки и последствия связаны.
Покупка воды — это вложение в людей, системы, идеи, поддерживающие продукт. Вы не просто приобретаете воду, но вкладываете средства в каждый этап — от геологических исследований при поиске источника полезной воды до производства пластиковой бутылки, транспортировки расфасованной жидкости и оплаты на кассе супермаркета. Ваши действия, как потребителя, затрагивают даже интересы акционеров компаний, занимающихся розливом и продажей воды.
Вы готовы к такой ответственности? Все связанные и зависимые друг от друга образы — гораздо более верное отражение реальности, чем расхожее мнение о том, что люди не влияют друг на друга, на ход исторических событий.
Да, понимание тесной взаимосвязи событий становится тяжелой ношей для ответственного по своей природе человека. Но это совсем не значит, что стоит прятаться от нее.
Можно ли управлять эффектом бабочки
Психологи считают, что можно влиять на то, как развернутся события, возможно. Они исходят из той позиции, что каждое событие — это поступки. А в поступках отражается сущность человека.
Необходимо понять свои настоящие желания, превратить их в цель, потом начать действовать. Легко достичь задуманного можно, полностью сфокусировавшись на цели.
Важным условием для достижения желаемого является переход критической массы мыслей в действия. В те самые, которые, как взмах крыла бабочки, приведут к существенных переменам.
Преобразование реальности требует, чтобы были задействованы два компонента — воображение и рациональный анализ текущего положения.
Все цели человека прячутся в детских мечтах. Будучи уже взрослым, не каждому легко вернуться к ним, почувствовать свои мечты и принять как те, которые достойны быть реализованными. Но, если такое удается, то мечта должна быть переформатирована в образ, к которому нужно прийти.
Понять истинное желание можно при помощи несложной техники:
Далее проанализируйте, в какой точке вы находитесь в реальной жизни. Подумайте, как обстоят ваши дела именно сейчас? Важно понять, что в данный момент наиболее актуально для вас, а потом посчитать имеющиеся ресурсы и определить возможности.
После анализа нарисуйте цель, к которой хотите прийти. Для картины используйте большой лист белой бумаги. Делайте зарисовки так, как нравится вам, добавляйте записи, аппликации — все, что хочется. Нарисуйте именно то, что максимально созвучно вашей мечте.
Проанализируйте то, что вы записали и нарисовали. Ответьте на вопросы:
Все ответы на вопросы запишите.
Спросите себя: “Что уже сегодня я могу сделать для реализации мечты?” Запишите ответ и не забудьте воплотить его в жизнь.
Каждое действие с вашей стороны — это шаг к мечте, к лучшему будущему и то, что может повлиять на глобальные события. Совсем необязательно начинать жизнь с нуля, чтобы повернуть ее в нужную сторону. Иногда достаточно просто задуматься и понять — чего хочется на самом деле.
Что такое «эффект бабочки»?
Некоторые образные выражения, обозначающие довольно сложные и требующие подробных разъяснений понятия, порой приживаются и становятся понятны большинству людей.
Вместе с тем возрастает интерес и к самому явлению, названному запоминающимся термином. Так произошло с выражением «эффект бабочки». Что это значит – читайте на sympaty.net.
Термин «эффект бабочки» — в каких значениях применяется?
Кто первый выдумал это обозначение?
Точно известно, что оно встречается в прозе Рея Бредбери. Также его приписывают метеорологу по фамилии Лоренц. А популярности и повсеместному использованию выражения поспособствовал одноименный фильм – о путешественнике во времени.
Художественный смысл таков: все события в мире могут повлиять на последующие события, и даже наименьший случай может привести к очень масштабным последствиям благодаря цепочке непредсказуемых случайностей. Например, если где-то когда-то погибнет одна бабочка – впоследствии в другом месте может произойти тайфун, хотя видимой связи между этими двумя моментами может не наблюдаться.
Но в естественных науках термин «эффект бабочки» значит немного другое. Физики, химики, биологи, метеорологи – то есть все ученые, изучающие естественно существующие системы (будь то экосистема или организм живого существа), пришли к выводу, что даже малейшее изменение в системе может вызвать существенное ее видоизменение. Так, уже упомянутый Лоренц, составляя прогнозы погоды, понял, что даже очень маленькое изменение данных или ошибка в них может означать совершенно иные результаты научного метеорологического прогнозирования. То есть смысл фразы в том, что объем воздействия не всегда сопоставим с масштабами реакции системы на него.
А еще за «эффект бабочки» ухватились психологи.
В этой отрасли принято такое толкование: к серьезным и масштабным последствиям в жизни человека может привести когда-то им совершенный незначительный и осознанно не направленный на изменения поступок.
Либо же такую роль вообще может сыграть какой-то малозначимый внешний фактор, событие, не спровоцированное самим человеком.
Классический пример – «случайные» знакомства. Например, человек не заметил, что у него развязался шнурок на ботинке, оступился на нем, толкнул прохожую, познакомился с этой девушкой – и у них завязался роман.
То есть, это не значит, что развязанные шнурки всегда приводят к удачным отношениям, и не значит, что обстоятельство со шнурками было единственным шансом познакомиться с этой девушкой, и не значит, что, если бы шнурки не были развязаны и знакомство не состоялось, то жизнь этого человека сложилась бы хуже, и он остался бы навсегда одинок, и т.д. Однако в конкретном случае сработал именно «эффект бабочки».
Что стоит осмыслить в своей жизни, учитывая этот эффект?
Все люди так или иначе испытали на себе «эффект бабочки»: всем нам случалось встречать нужных и впоследствии значимых людей, находить или терять рабочие места, оказываться в каких-то непредсказуемых обстоятельствах благодаря ранее произошедшим мелким случайностям.
Но бывает, что человек не учитывает «эффект бабочки» и начинает чрезмерно тщательно искать (или придумывать) свою вину в случившихся негативных событиях, порой серьезно влияя этим на собственную психику. К примеру, этот феномен хорошо знают психологи, которым доводится работать с родственниками погибших людей. Каковы бы ни были обстоятельства смерти, горюющий по покойному человек непременно выдумает свою косвенную вину: например, если задержал его на пару минут незначительным разговором перед поездкой в автомобиле, и тот попал в аварию. Якобы, этого могло не случиться без того короткого разговора. Но такой разговор – это «эффект бабочки»: его последствия никогда невозможно просчитать во всех возможных вариациях, поэтому горюющему человеку стоит перестать винить себя.
«Красивая и Успешная» считает, что осознание «эффекта бабочки» позволяет изменить фаталистичный взгляд на мир и свою жизнь – ведь вокруг слишком много событий, которые порождают как заметные, так и незаметные взаимосвязи. А иногда даже полное бездействие в какой-то момент может причинить «эффект бабочки»: ведь, в философском понимании, человек никогда не бывает совсем ничего не делающим – само его присутствие в каком-то месте и действия, которые он сам не считает полезными и значимыми, могут спровоцировать какую-то цепочку событий.
Эффект бабочки и его философский смысл
Эштон Катчер и Эми Смарт просто превосходно сыграли в нашумевшем в своё время кинофильме «Эффект бабочки». По сюжету, главный герой, унаследовав от своего отца некую болезнь, не помнил некоторых моментов своей жизни – тех моментов, в которые происходили необычные, а порой и вовсе ужасающие события. Затем, повзрослев и поступив в колледж, герой Катчера открывает в себе удивительную способность – в процессе чтения своих дневниковых записей, которые он делал по настоянию своего врача, он может возвращаться в детские годы и менять посредством изменения своих действий будущее.
Так, некоторые, иногда даже незначительные действия, оказывали огромнейший эффект на события грядущего времени. Это, собственно говоря, и называется эффектом бабочки. Но фильм – это фильм, и герои Эми Смарт и Эштона Катчера, сумев разгадать тайну изменения будущего, сделали так, чтобы оно было приемлемо для них и всех людей из их окружения. Мы же с вами в своей жизни не можем заглядывать в будущее, чтобы увидеть, как наши текущие действия сказываются на нём. Однако эффект бабочки никто не отменял, и сегодня мы попробуем разобраться более детально в том, что это за явление, и существует ли он в мире реальности, а не только кинематографа.
Что такое эффект бабочки?
Понятие «эффект бабочки» применяется, как правило, в естественных науках, а обозначается им особое свойство некоторых хаотичных систем, согласно которому, даже небольшое воздействие на систему может иметь самые непредсказуемые и крупные последствия в каком-то другом месте и в другой момент времени.
Такие системы, в которых все процессы происходят как бы случайно, несмотря на то, что обусловлены определёнными законами, обладают особой чувствительностью к незначительным воздействиям. В мире, где всё происходит хаотично, очень сложно предположить, какие изменения могут возникнуть в конкретное время и в конкретном месте, а неопределённость возрастает по экспоненте по мере течения времени.
Представленное явление и было названо американским математиком и метеорологом Эдвардом Лоренцом «эффектом бабочки». Определяется он так: бабочка, которая взмахивает крыльями, к примеру, в Айове, способна инициировать лавину других эффектов, способных достигнуть своего апогея в Индонезии во время сезона дождей.
Но давайте отойдём в сторону от научной области знания, наполненной мнениями, теориями и гипотезами, и поразмыслим о жизни – есть ли эффект бабочки в ней?
Эффект бабочки в жизни людей
Посещали ли вас хоть раз мысли о том, что время от времени случайность, которой никакого особого значения мы не придаём, может перевернуть всю нашу жизнь? Вспомните ещё раз слова Эдварда Лоренца, а потом проведите небольшой анализ своей жизни. Вполне вероятно, вы сможете припомнить хотя бы один случай, когда эффект бабочки имел место. Если пофилософствовать, то можно сделать вывод о том, что и наша повседневная жизнь достаточно хаотична, как, к примеру, жизнь окружающего нас мира и природы, а сами мы является их частью, и, значит, нас вполне можно назвать одним целым.
Только вообразите, как вы не повстречали бы своего настоящего спутника жизни несколько лет назад, если бы в определённый момент сели на другой автобус, поехали бы по другим делам, возвращались бы домой другой дорогой. Что было бы сейчас в вашей жизни? А что было бы, если бы вы решили не отвечать на вопрос, который при встрече задала вам ваша будущая вторая половина? Как обстояло бы всё, если бы много лет назад жизнь не свела вместе ваших родителей? Чем бы вы сейчас занимались, если бы вам на глаза не попалась данная статья?
В нашей жизни абсолютно всё связано друг с другом; в ней нет ничего того, что быть не должно; всем событиям есть какая-то причина и все события есть следствия чего-то. Исходя из всего этого, «случайность», которой изначально значения мы не придаём, может стать причиной того, что вся наша жизнь круто изменится, и станут происходить те события, о которых мы даже и подумать не могли.
Первая история
Вот вам для примера небольшая история, которую мы нашли в Интернете: одна девушка встречалась с молодым человеком несколько лет, и очень хотела выйти замуж за него. Но, сколько бы она об этом не говорила, и какие бы намёки не делала, молодой человек делать предложение не торопился. Но в один из дней у девушки захворала бабушка, и уже на следующий день молодой человек предложил возлюбленной руку и сердце.
Но не стоит думать, что парень, опасаясь, что бабушка уже не сможет поправиться, хотел успеть сделать так, чтобы она смогла увидеть внучку под венцом. Дело обстояло так: молодая пара поехала в деревню к бабуле, чтобы поухаживать за ней и помочь по хозяйству. Когда парень колол дрова, он случайно порезался о лезвие топора, а его пассия нежно и заботливо обработала рану и забинтовала руку.
Так в чём же связь?
А связь в том, что в детстве парень уже был в подобной ситуации, а рану тогда обработала ему его мама. Когда девушка проявила заботу о парне, он сразу же представил картину из прошлого во всех деталях, и к нему пришло понимание, что рядом с ним именно та девушка, с которой он хочет прожить свою жизнь.
Объяснить это можно тем, что «картинка» счастливой семьи сформировалась у молодого человека ещё в детские годы, а отношение к нему его мамы прочно запечатлелось в подсознании. Встретив свою избранницу, у него в сознании автоматически начал собираться «паззл», причём парень даже не отдавал себе никакого отчёта в том, каким образом в настоящем может проявиться то, что произошло в прошлом.
Вторая история
Можно привести и ещё один пример, который мы также отыскали в Сети: одна женщина, будучи всегда ответственным и аккуратным сотрудником, по какой-то причине регулярно подвергалась нападкам своей начальницы, которая при любой возможности старалась её в чём-то укорить, унизить, отчитать, сделать замечание и т.д. Но в один прекрасный день сын этой женщины сделал в детском саду фигурку из пластилина, после чего начальница прекратила свои нападки.
Можно задать логичный вопрос: а почему так произошло? Быть может, женщина решила подарить фигурку начальнице, а та оценила поступок и решила изменить поведение? Однако всё обстояло совершенно иначе.
Когда женщина забрала сына из детского сада, он постоянно играл в машине по дороге домой своей фигуркой, отчего оставил крошки пластилина. Утром следующего дня, когда дама отправилась на работу, она села на пластилин и запачкала юбку. На работе она постоянно нервничала по этому поводу и смущалась. Когда же начальница попросила её зайти в кабинет на беседу, чтобы устроить очередной «разбор полётов», наша героиня, вместо того, чтобы, как обычно, переживать, уделяла всё своё внимание тому, как сделать так, чтобы никто не увидел пятна на юбке.
У некоторых начальников, к категории которых относилась и начальница этой женщины, есть потребность в том, чтобы всё врем кем-то командовать и помыкать. И очень важно, чтобы это оказывало на объект воздействия должный эффект. Постоянно «задирая» свою работницу, начальница получала то, что ей нужно, ведь первая отдавала ей свою энергию, т.к. переживала и нервничала.
Равнодушие же, как известно, нейтрализует пыл властолюбцев, и в тот день женщина, озабоченная лишь своей юбкой и внешним видом, проявила абсолютное равнодушие к нападкам начальницы. В результате начальница не получила того, что получала обычно, прекратила цепляться к женщине и нашла нового сотрудника, реакция которого вызывала желаемый для начальницы эффект. Женщина же стала получать только удовольствие от работы и перестала беспокоиться о том, что ей снова придётся терпеть издевательства.
Напоследок
Всё, о чём мы сегодня поговорили, указывает на то, что эффект бабочки всегда есть в жизни человека, и каждый раз проявляется в той или иной форме. И если у вас есть неутолимое желание осуществить перемены в своей жизни, вовсе не нужно начинать всё с чистого листа, ведь можно изменить что-то одно, чтобы оно повлекло за собой перемены в другом.
Просто помните о том, что ваша жизнь в ваших руках, и что и как в ней изменять, решать только вам и никому другому!