Эстрадно спортивные танцы что это
Эстрадно-спортивные танцы
Многим кажется скучным выполнение упражнений для похудения. Отсутствие интереса, как известно, является одним из главных препятствий на пути к успеху. Спортивные танцы под зажигательную музыку – совсем другое дело. Основная цель, похудение, достигается не только быстро, но и с удовольствием.
Похудение с помощью спортивных танцев нельзя считать только веянием моды. Танцы официально имеют статус вида спорта, танцоры участвуют в соревнованиях различного уровня от региональных до международных.
Соревнования по такому виду спорта бывают двух видов: по латиноамериканской или европейской программе. Те, кто занимается спортивными танцами в качестве хобби или для улучшения фигуры, коррекции веса, могут также выбрать одну из двух программ или сочетать в своих занятиях обе.
Специалисты констатируют, что занятия спортивными танцами не только способствуют снижению веса, но и оказывают общеукрепляющее действие. Очевидно, что ритмичные движения тренируют мышечную систему, суставы, способствуют нормализации сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Эстрадно-спортивные танцы – достаточно молодое направление, сочетающее в себе не только движения многих, ранее известных танцевальных стилей, включая народные, но и элементы художественной гимнастики. Многие хореографы в своей работе весьма удачно включают в программу движения и традиционных, и современных популярных танцев.
На начальной стадии занятий людям со средним и низким уровнем физической подготовки предлагаются несложные танцевальные движения. Впоследствии нагрузка увеличивается до весьма значительной. Танцы относятся к категории сложнокоординационных видов спорта, что свидетельствует о том, что в процессе занятий задействуются практически все группы мышц, тренируется вестибулярный аппарат.
Психологи со своей стороны также отмечают положительный эффект, который дают занятия спортивными танцами. При этом воздействие можно условно разделить на два направления. В первую очередь, танцы повышают общий жизненный тонус, поднимают настроение. Кроме того, те, кто начал занятия эстрадно спортивными танцами с целью снижения веса, не концентрируются чрезмерно на этой проблеме. Вес уходит легко и естественно.
Подготовка к каждому занятию танцами как и в любом другом активном виде спорта требует соблюдения целого ряда условий. В первую очередь, это наличие удобной и гигиеничной спортивной одежды, позволяющей проводить тренировки без помех. Те, кто не знакомы с этим видом спорта достаточно хорошо, возможно, будут удивлены тем, что яркая одежда для выступлений имеет мало общего с формой, в которой спортсмены тренируются.
В то же время, многие тренеры советуют на тренировках использовать обувь на каблуках в том случае, если таковая предполагается на соревнованиях. Таким образом стопа привыкает к правильным движениям. Каждое тренировочное занятие должно предваряться разминкой, разогревающей мышцы, во избежание получения травм.
В то же время следует отметить, что для эстрадно-спортивных танцев характерен крайне низкий по сравнению с другими видами спорта уровень травматичности. Правильную осанку, красивую фигуру, упругие мышцы, умение владеть собственным телом можно получить, занимаясь этим видом спорта с минимальным риском.
Не следует, наблюдая показательные выступления по спортивно-эстрадным танцам, опасаться того, что такой вид спорта будет слишком сложен для неподготовленного человека, особенно для тех, кто имеет проблемы с лишним весом.
Профессиональные студии для повышения эффективности занятий формируют группы в зависимости от общего физического состояния, возраста и здоровья тренирующихся. Уровень нагрузки и интенсивность занятий в различных группах отличаются. Кроме того, в процессе проведения занятий тренер всегда внимательно следит за состоянием своих подопечных.
Возвращаясь к теме воздействия занятий спортивно-эстрадными танцами на организм, следует отметить разнообразие движений, которое не только позволяет включать в процесс все мышечные группы, но и дает им разноплановую нагрузку. Вряд ли такого широкого действия можно достичь при помощи тренажеров.
Занятия спортивно-эстрадными танцами в качестве способа коррекции фигуры и сжигания жира можно без сомнения назвать весьма эффективным способом. Об этом свидетельствуют не только научные свидетельства специалистов, опыт тренеров, но и положительные отзывы тех, кто, оставив сомнения, сделал в свое время выбор в пользу именно этого вида спорта.
Очевидно, что заметный положительный эффект наблюдается не только у тех, кто тренируется на протяжении долгого времени, но и у новичков. Это служит дополнительным стимулом, подбадривающим даже тех, кто отчаялся добиться успеха в снижении веса, потерпев неудачи при использовании других методов.
Для тех, кто решил худеть, занимаясь спортивно-эстрадными танцами, интересно будет узнать, что при интенсивных тренировках организму не потребуется для снижения веса очень строгая диета. Достаточная физическая нагрузка подразумевает лишь здоровое ограничение в рационе.
Резюмируя вышесказанное, можно назвать занятия спортивно-эстрадными танцами одним из наиболее эффективных способов для коррекции веса, моделирования подтянутой фигуры, правильной осанки и общего укрепления организма.
Происхождение эстрадных танцев. Что такое эстрадные танцы.
Возникновение сценического или эстрадного танца состоялось гораздо раньше нежели во всех других современных танцах, поэтому назвать его современным танцем трудно. Первый раз сценический танец вышел на сцену еще в 20 годах в России.
Сценический танец был основан для того чтобы оживить сцену, обогатить сценические номера, вокальные номера и развеселить публику.
Разновидность сценического танца
Эстрадный танец делится на несколько видов, а именно:
Одежда для эстрадных танцев, и как научиться их танцевать.
На концертах под каждый танцевальный номер готовится соответствующий костюм.
Эстрадные танцы танцуют как большими группами так и маленькими, дуэтами, в парах и отдельно. Научиться танцевать эстрадные танцы может каждый, какой-то особой подготовки для этого не требуется, но даже при этом с каждым годом эстрадная хореография отходит на второй план, и считается уже вовсе не популярной. Чаще всего эстрадные танцы танцуют дети, это могут быть сюжетные номера, а могут быть и подтанцовки под вокал солиста. Поэтому для того чтобы можно было еще хоть как-то развивать этот вид хореографии созданы фестивали в которых принимают участие коллективы танцующие такую хореографию.
Какой-то определенной хореографической базы эстрадные танцы не имеют, базой является тот стиль танца который обрабатывается в сценическом жанре. 
Эстрадные танцы не является всемирно известным видом хореографии, их танцуют только на территории СНГ.
Как долго еще будет существовать эстрадная хореография, трудно предугадать, наверное столько же сколько и эстрадные песни, под которые они и выполняются.
Современные эстрадные танцы
Современные эстрадные танцы – это танцы, сочетающие в себе самые различные стили. Невозможно сразу определить к какому жанру они относятся.
Именно они помогают сделать выступление танцора живым и ярким. Отдельно исполненный танец – это своего рода мини-спектакль, театральный акт, который может рассказать без слов о том или иное событие.
Что такое современные эстрадные танцы?
Современные эстрадные танцы – это небольшие, мастерски разыгранные сценки с завязкой, сюжетной линией, кульминацией и развязкой. В них может разыгрываться самое настоящее действо с участием главных персонажей. Современные эстрадные танцы имеют специфические особенности, благодаря которым, они становятся настоящим уникальным исполнением. Эстрадные танцы могут быть одиночными или коллективными.
Коллектив современного эстрадного танца должен работать слаженно и четко, чтобы донести идею задуманного до зрителя. Сплоченная работа группы танцующих, обеспечивает яркость впечатления, произведенного на зрителя. Даже один танцор, выбивающийся из такта всей команды, способен испортить весь задуманный образ. Как правило, коллектив имеет руководителя в лице хореографа-постановщика.
Где учатся современным эстрадным танцам?
Талант танцора может и должен развиваться, поэтому в стране существует далеко не одна школа современного эстрадного танца. В этих заведениях обучаются дети самого разного возраста. Считается, что чем раньше начать обучение, тем эффективнее оно будет.
Детский современный танец – эстрадный жанр, который позволяет с раннего возраста овладевать необходимыми умениями и навыками для дальнейшего профессионального роста.
В программу обучения входят самые разные дисциплины:
Таким образом, дети получают образование широкого плана. Подобные школы подразумевают, что эти дети основное образование получают в средних школах.
Программа «Современный эстрадный танец» подразумевает формирование музыкального вкуса и приобщение человека к миру искусства. Она разрабатывается профессионалами с учетом возрастных особенностей человека. Для каждой возрастной группы есть свой индивидуальный план занятий.
Перспективы эстрадного танцевального ансамбля
Современные эстрадные танцы для детей пользуются широкой популярностью, так как позволяют организовать детский досуг и выявить таланты.
Ансамбль современного эстрадного танца может добиться колоссальных успехов и профессионализма. Это обстоятельство позволяет детям в будущем заняться танцами с достойной оплатой. Профессиональному росту помогает работа специальных организаций, которые занимаются поиском и продвижением юных талантов.
Федерация современного эстрадного танца
Эта организация объединяет слаженные коллективы и отдельных мастеров в своем деле, позволят им общаться и обмениваться опытом. Организация регулярно проводит разнообразные фестивали и конкурсы, помогает истинным талантам найти свой путь.
Конкурсы проводятся по самым разным направлениям:
Принять участие в подобных мероприятиях могут любые танцевальные коллективы и одиночные исполнители. Для этого им достаточно подать заявку на официальном сайте и, тем самым заявить о себе. Участие в фестивалях и конкурсах помогает развиваться в профессиональном плане, видеть новейшие постановки и обогащать свой опыт.
Для взрослых людей, которые хотят заняться любимым делом профессионально, работают студии современного эстрадного танца.
Современный эстрадный танец – видео в исполнении детей или взрослого коллектива можно посмотреть в свободном доступе для более близкого ознакомления с этим видом искусства.
В последнее время такие танцы завоевывают все больше симпатий со стороны зрителей.
ЧТО ТАКОЕ ЭСТРАДНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Что такое эстрадные танцы для детей. Что такое эстрадный танец? Эта статья о том, как разобраться.
Вы наверняка решили посещать занятия по хореографии, а может, собираетесь записать своего ребенка в одну из студий танца. А может, и не собираетесь вовсе. В любом случае, если Вы читаете эту статью, то по каким-то причинам жизнь свела Вас с таким видом искусства как Танец или Хореография. Танец… он удивителен и многообразен. Сколько различных направлений, течений существует! Всего не перечесть!
ЭСТРАДНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Сегодня многие школы, студии, коллективы работают в направлении «Эстрадный танец», а вот что собой представляет эстрадный танец, знают не многие. Если с народным или бальным танцем все более или менее понятно, то с эстрадным все гораздо сложнее. Так что же такое эстрадный танец? Попробуем разобраться в этой статье. Для начала обратимся к словарям и посмотрим, какие определения эстрадному танцу они дают. Гуманитарный словарь. – 2002.
ЭСТРАДНЫЙ ТАНЕЦ – вид сценического танца, хореографический концертный номер, небольшая танцевальная сценка, предназначенные для концертного исполнения на эстраде. Опираясь на джазовые ритмы, танцевально-игровые и сатирические миниатюры создавал Н. Фореггер. Яркие эстрадные миниатюры на спортивные жанровые и др. сюжеты создавали Р. Захаров, А. Мессерер и др.
На эстраде развивался. Большая советская энциклопедия (3-е издание) Эстрадный танец — «вид сценического танца, небольшая танцевальная сценка (танцевальная миниатюра), чаще развлекательного характера. Построена на лаконичных средствах хореографической выразительности… усложнённые элементами акробатических поддержек.» Эстрадный танец – это музыкально-хореографическая миниатюра, идея которой выражена в четком драматическом построении. Вот уже картина начинает проясняться. Но это словари и их сухие определения. А если по простому?
ЧТО ТАКОЕ ЭСТРАДНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
При этом сюжет танца должен быть понятен простому зрителю. В эстрадном танце достаточно часто встречаются элементы акробатики, что делает его еще более ярким и зрелищным. Эстрадный танец не самобытное направление в хореографии, огромное влияние на него оказывает как народный, так и классический танец. Поэтому во время изучения эстрадного танца особое внимание уделяется изучению других танцевальных и сопутствующих хореографии дисциплин. Т.е. ребенок, занимающийся в ансамбле эстрадного танца, будет обязательно изучать основы классического и народно-сценического танца, ритмику, акробатику, познакомится с основами музыкальной грамоты, а в дальнейшем и основами современной хореографии (джаз, модерн, контемпорари). Итак, что мы имеем: Эстрадный танец – яркое, эмоциональное, зрелищное направление в хореографии, интересное, а главное, понятное детям.
Заниматься именно этим направлением легко, т.к. занятия насыщенны и разнообразны, а танцевальные номера всегда имеют понятный сюжет. Эстрадный танец – наиболее выгодное направление для всестороннего и гармоничного развития ребенка, а так же поддержания физического здоровья, т.к. занимаясь эстрадным танцем, дети изучают и другие смежные дисциплины. Это основные отличительные черты эстрадного танца. Надеюсь. теперь ваше представление об этом направлении стало немного шире.
Можно конечно еще много говорить и писать, но эту информацию лучше узнать на занятии.
Смотрите также
Территория игры. Эстрадный детский танец. DekaDance Dance Video 添加 Группа эстрадного танца. Дети. Педагог-хореограф Юлия Балахонова VK: vk/deka_dance ИН:…
Хореография для детей от 3 до 6 лет. «Corona Dance» приглашает малышей в группы детской хореографии. Основные направления: классическая подготовка,…
Танцы для детей от 2-3 лет. для детей от 2 лет. 2 раза в неделю. развитие творческих способностей. в малых группах. Искусство танца — полезное средство…
ЧТО ТАКОЕ ЭСТРАДНЫЙ ТАНЕЦ ДЛЯ ДЕТЕЙ
ЭСТРАДНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ЧТО ЭТО
Эстрадные танцы для детей. Ваш ребенок – непоседа? Ему всегда надо как-то выделиться из круга сверстников, удивить, поразить? Мечтает выступать на свете,…
Вся правда про детский эстрадный танец
Ребенок грезит о сцене? Мечтает выступать в разных костюмах, хочет попробовать станцевать все стили по отдельности, а лучше все вместе? Все симптомы налицо – ему понравятся эстрадные танцы.
Смена образов, всегда разная хореография и настоящие номера с сюжетом. Танцевальная жизнь будет кипеть, а эмоции будут выше звёзд. Ещё бы – танцевать такой самобытный зажигательный стиль.
Чтобы разобраться, что такое эстрадный танец, можно для начала вспомнить про слово «эстрада». Это зрелищное сценического искусство, в котором короткие яркие сценические номера составляют целую программу. Это могут быть песни, цирковые выступления, танцы, фокусы, акробатические номера. Цель таких программ – развлечение зрителей.
Получается, эстрадные танцы – мини концерт со своим рассказом и эмоциями.
Парочка особенностей.
Современный эстрадный танец – это про слияние двух гигантов – актерского мастерства и танца. Танцор демонстрирует не только возможности тела, но и то, как выразительно он работает мимикой, жестами, эмоциями. Лицо как будто тоже блистает в танце. Задача стоит увлекательная – вжиться в образ так, чтобы зрители с первых секунд выступления погрузились в постановку и поняли, о чём она. Танцор попадает прямо в их сердца и души.
Сюжеты у выступлений абсолютно разные – можно обыграть песню из мультфильма, рассказать историю от первого лица любимого героя, разыграть целый спектакль за три минуты, пока играет музыка. А можно повспоминать смешные случаи, которые произошли на летних каникулах или на уроках в школе. Да даже не надо ограничиваться тем, что происходило на самом деле. Ученики с педагогом могут фантазировать и придумывать свои волшебные истории. А потом по секрету показать их на сцене зрителям.
Как выглядит этот стиль?
Небольшой спойлер – такие танцы впитали в себя лучшее из разных стилей.
Здесь сливаются дерзкие современные стили и неожиданная акробатика. Но в самом начале обучения не обойтись без ритмики, классического и народного танца. Так ребенок изучит основы эстрадного танца.
Детям нужна эта база, потому что в дальнейшем в танец добавляют движения из современной хореографии. Представьте, педагоги обучают даже элементам из хип-хопа, джаз-модерна и контемпа.
Также на занятиях развивают пластичность и гибкость. Не сомневайтесь, после тренировок ребёнок даже сможет сесть на шпагат. Такой неожиданный и приятный бонус.
И теперь представьте, что у этого микса стилей есть сюжетная линия!
Эстрадные танцы можно исполнять в разных составах – от двух человек до большой группы. Лучше, когда больше детей задействованы в постановке. Тогда шоу получается намного зрелищней. Синхронные шпагаты, прыжки, движения рук…красота!
Виды эстрадного танца.
В России с этим танцем вышли на сцену еще в позапрошлом веке. Им оживляли выступления, вносили динамику в вокальные номера и веселили публику. Начиналось всё с народного творчества на массовых гуляньях – выступали плясуны, пели русские и цыганские хоры. Менялось время, а вместе с ним и сам танец. Добавились классические бальные элементы, а потом и акробатика.
Так танец в ходе развития и приобрёл несколько направлений:
Сейчас при обучении уделяют внимание всем направлениям, чтобы короткие номера удивляли и получались яркими.
Закулисье занятий.
Эстрадный танец подвижен и эмоционален. Занятия проходят в творческой атмосфере, где ребёнок учится не только танцевать, но и тренирует актерское мастерство. Такие навыки помогают ему общаться со сверстниками, стать увереннее в себе и раскрыть себя как личность. В дружеской обстановке преподаватель помогает детям правильно выполнять элементы, знакомит их с основой танца. Педагог общается с каждым учеником, помогает им раскрываться по-новому, как танцору. А ещё они вместе выбирают, какую постановку будут разучивать. Придумывают костюмы, подбирают аксессуары и рисуют грим.
Мы приглашаем детей на занятия по эстрадным танцам с 4 лет. В этом возрасте дети уже физически готовы к обучению лёгким акробатическим элементам. Однако, начинать всегда надо с азов – ритмики и отдельных танцевальных связок. Далее можно постепенно усложнять задачи. Безопасность на занятиях начинается с разумного подхода.
Польза от занятий.
Дети не только весело проводят время и общаются друг с другом, но и получают базу для хорошего здоровья в будущем.
А ещё это сильная база для следующих занятий танцами. Когда ребёнок «перерастет» этот стиль, то он с лёгкостью вольётся в новые. Эстрадные танцы развивают чувство ритма и музыки. Растяжка и владение телом помогут делать сложные элементы, фиксации, чередование плавных и быстрых движений.
Перспективы юного танцора
Умение танцевать в команде – несомненный плюс для будущего развития. Попробовать себя в выступлении на публике можно уже в процессе обучения.
Наша школа танца в Москве устраивает отчетные концерты, на которых дети могут показать свои достижения. Всё по-взрослому – сцена, ведущий, костюмы, зрители, аплодисменты. Сюда приходят семьями, зовут друзей и одноклассников. В тёплой атмосфере мы радуемся и поддерживаем друг друга. Тут нет призовых мест, ведь это настоящий концерт для удовольствия танцоров и гостей.
Хочется на сцену, чтобы побороться за первое место? Тогда скорее приходите на соревнования. Сейчас проводят фестивали, конкурсы, где профессиональные судьи оценивают эстрадные танцы для детей в Москве. Они анализируют номера и дают обратную связь. Очень важно продумать не только движения и костюмы, но и драматургию конкурсного танца. Смотрят и на рисунок – перестановки, переходы танцоров из одной точки в другую. Это придаёт больше динамики и зрелищности.
Даже только участие – знаковое событие. Дети перестают бояться сцены. Про этот опыт они будут с удовольствием рассказывать родне и друзьям, а ещё захотят выступать снова.
Эстрадные танцы в Москве для детей – целое поле для фантазии. В столице много школ и педагогов, да и многие конкурсы проводят именно здесь.
Приглашаем вас в нашу уютную и добрую студию «9 залов» на занятия! Мы создаём дружную атмосферу развития и делаем всё, чтобы дети не просто приходили к нам танцевать, а становились у нас счастливее. Нам всем очень приятно видеть успехи учеников. А знаете, что намного ценнее? Блеск их лучистых глаз! Их искренняя радость – наш мотиватор становиться для ребят ещё лучше.
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
This error message is only visible to WordPress admins
There’s an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin’s Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.