для чего нужен водород человеку
Водород
Водород вместе с азотом, кислородом и углеродом входит в группу так называемых элементов-органогенов.
Именно из этих элементов в основном и состоит организм человека. Доля водорода в нем по массе достигает 10%, а по числу атомов 50% (каждый второй атом в организме – водород).
Водород и самый распространенный элемент в нашей вселенной – его доля составляет около 75% по массе и 92% по числу атомов. В отличие от кислорода, существующего как в природе, так и в организме в свободном виде, водород почти полностью находится в виде его соединений (основное соединение водорода – вода).
Биологическая роль водорода
Водород как отдельный элемент не обладает биологической ценностью. Для организма важны соединения, в состав которых он входит, а именно вода, белки, жиры, углеводы, витамины, биологически активные вещества (за исключением минералов) и т.д. Наибольшую ценность, конечно, представляет соединение водорода с кислородом – вода, которая фактически является средой существования всех клеток организма. Другой группой важных соединений водорода являются кислоты – их способность высвобождать ион водорода делает возможным формирование рН среды. Немаловажной функцией водорода также является его способность образовывать водородные связи, которые, например, формируют в пространстве активные формы белков и двухцепочечную структуру ДНК.
Основные пищевые источники водорода
Водород содержится практически во всех пищевых веществах, однако основное его количество попадает в организм в виде воды.
Дефицит водорода
Причины дефицита водорода
Дефицита водорода как такового не бывают, наблюдают дефицит его соединений, например, воды при ее недостаточном поступлении в организм или некомпенсированном ускоренном выведении.
Последствия дефицита водорода
Также как и в случае причин, наблюдают последствия дефицита его соединений, чаще всего воды. В этом случае наблюдают: обезвоживание, чувство жажды, снижение тургора тканей, сухость кожи и слизистых оболочек, повышение концентрации крови, артериальная гипотензия.
Избыток водорода
Избытка водорода как такового тоже не бывает, возможен избыток поступления его соединений. В этом случае наблюдают картину, характерную для конкретного соединения. Например, в случае избытка воды (гипергидратация) чаще всего наблюдают отеки.
Водород и организм
Средний обыватель знает только то, водород входит в состав воды (рождает воду), и что им надувают воздушные шары.
Чтобы рафинировать, утоньчить, сделать более лёгким процесс водородного питания нужны продукты, легко отдающие протоны (атомные ядра) и электроны. Легче всего это делает водород, как уже говорилось. В «лёгких» соединениях он находится в живой, не прошедшей термообработку пище.
Ас просто иногда вдыхаю смесь воздуха и водорода получающуюся в процессе электролиза. Для этого достаточно электролизёра и трубки для подачи воздуха с водородом, выделяющимся из воды вокруг катода (отрицательно заряженного электрода). Достаточно нескольких минут глубокого, медленного, с задержками вдыхания смеси, чтобы получить отличный заряд энергии.
Либо просто пить живую (с растворённым водородом) воду сразу после изготовления чтобы газ не успел выветриться.
Голова ясная, сил хватает как будто сбросил несколько лет. Хочется жить и творить.
Да пребудет с нами Сила!
Ещё немного нарезки из других источников (пардон, что не указываю линки):
— Входит в состав таблицы Менделеева;
— Способствует очищению клеток и всего организма в целом;
— Водород — мощнейший антиоксидант;
— Сильнее всех антиоксидантов из-за мельчайшего размера и способности проникновения в клетки и митохондрии организма;
— Нетоксичен и безопасен;
— Не создает побочных явлений;
— Быстро улетучивается из воды (1-2 ч);
— Употребляется в виде воды, насыщенной водородом;
— Не растворяется в воде, не любит высокие температуры и тряску;
— Получение путем электролиза, т.е. разложение воды на водород и кислород;
— Производство водорода инновационными аппаратами японских и корейских производителей;
— Японскими учеными открыты терапевтические свойства;
— О водороде написано боле, чем 600 научных и медицинских статей;
— Протестирован на более, чем 140 разнообразных болезнях с поразительными лечебными результатами;
— Отличное средство по ликвидации токсичных свободных радикалов;
— Ликвидирует воспаления и опухоли;
— Предупреждает хронические заболевания;
— Обладает регенерирующими свойствами;
— Способствует быстрому заживлению ран;
— Способствует быстрому восстановлению при физических нагрузках;
— Способствует укрепление костей;
— Активизирует работу мозга и также улучшает ее;
— Обладает противовоспалительным свойством;
— Выводит радиацию из организма;
— Отличное средство в предупреждении раковых заболеваний и борьбе с раковыми клетками;
— Защищает кожу от УФ лучей;
— Оказывает лечебное действие при ревматизме;
— Помогает в усвоении минералов, витаминов, полезных добавок и избавляет от тяжелых металлов;
— Поддерживает общий тонус организма, дарит бодрость и энергию;
— Помощник в замедлении старения, борьбе с морщинами и восстановлении молодости.
— Восстанавливает обмен веществ и ликвидирует целлюлит;
— Способствует циркуляции крови;
— Помощник в сохранение кожи лица и шеи свежей, в уменьшении количества забитых пор и акне;
— Имеет противоаллергенные свойства: лечит кожные заболевания, аллергии, дерматиты, астму;
— Водород замечательно подходит для детоксификации;
— Помогает растворять и вымывать кислоту твердых отходов и токсинов, накопленных в организме;
— Отличное средство от усталости;
— Способствует быстрому выходу из депрессионных состояний;
— Предупреждает инфаркт Миокарда;
— Оказывает профилактику и лечение ЖКТ;
— Оказывает лечебное действие при запорах и диарее;
— Понижает уровень холестерина в организме;
— Стабилизирует уровень сахара в крови;
— Помогает поддерживать здоровое кровяное давление;
— Улучшает функцию печени при циррозе печени и гепатите;
— Защищает плод во время беременности и обеспечивает его здоровый рост и развитие.
— Водород может обращать токсичные кислородные радикалы в воду;
— Водород стимулирует увеличение антиоксидантного состава в нашем теле как глутатион и другие защитные энзимы;
— Водород благотворно влияет на сигнальную систему клеток, клеточный метаболизм и проявления генов, оказывая противовоспалительное, антиаллергенное и противожировое действие.
Молекулярный водород (Н2) — это самый маленький элемент и самая легкая молекула во Вселенной. Его главная работа заключается в следующем:
1.Молекулярный водород мгновенно превращает токсичные гидроксил-радикалы, находящиеся в организме, в воду. Он легко проникает в клетки и нейтрализует цитотоксические кислородные радикалы, защищая тем самым ДНК, РНК и белки от оксидативного стресса.
2.Молекулярный водород поддерживает гомеостатический уровень собственных антиоксидантов в организме, вызывает активацию или регулирование дополнительных антиоксидантных энизимов (например, глутатиона, супероксиддисмутазы, каталазы и др.) и /или белков тела, защищающих клетки.
3.Молекулярный водород является сигнальной молекулой, которая влияет на межклеточную коммуникацию, метаболизм клеток и экспрессию генов. Он обладает противовоспалительным, антиаллергическим и анти-апоптотическим действиями.
4. Молекулярный водород, благодаря мельчайшим водным кластерам, изменяя электрический заряд в воде, заставляет молекулы воды образовывать небольшие группы, что позволяет легче осуществлять увлажнение организма и транспортировку витаминов и минералов.
Более подробную информацию вы можете найти на официальном сайте Института Молекулярного Водорода http://www.molecularhydrogenfoundation.org/.
Водород является самым маленьким антиоксидантом, поэтому он может проникать в мозг и ткани организма, легко преодолевая физиологический барьер между кровеносной системой и центральной нервной системой. Только водород способен проникать через клеточные мембраны и ликвидировать токсичные радикалы внутри клеток. Поскольку водород является антиоксидантом, то он помогает снизить нагрузку на иммунную систему, способствует сохранению здоровья организма и его способности к быстрому восстановлению.