для чего нужно лежать на животе при коронавирусе и пневмонии
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.
Инфекционист назвала условия успешного лечения COVID-19 в домашних условиях
Определенные на домашнее лечение люди, инфицированные коронавирусом COVID-19, должны неукоснительно принимать все назначенные врачом лекарства, а также пить много витаминизированной жидкости — рассказала заведующая инфекционными отделениями инфекционной клинической больницы №2 Мария Мясникова.
Кроме того, по ее словам, больные должны помнить, что в лечении важно потребление фруктов, богатых витамином C, передает Агентство городских новостей «Москва».
«Первое и самое важное — это точное соблюдение рекомендаций и назначений врача. Обязательно оставаться дома и принимать лекарственные препараты, назначенные врачом. Мы знаем, что для того, чтобы снизить температуру, организм должен испарить жидкость. При новой коронавирусной инфекции обязательно обильное питье», — указала специалист.
Также, по словам инфекциониста, нужно лежать преимущественно на животе, чтобы повысить показатель насыщения крови кислородом на две-три единицы, ведь, когда человек лежит на спине, у него уменьшается дыхательный объем легких.
Касательно физических упражнений в ходе процесса выздоровления, врач призвала делать дыхательную гимнастику – но очень дозированно, и больше отдыхать, а серьезные физические нагрузки категорически исключить.
Стоит отметить, что даже при отсутствии симптомов пациентам с коронавирусом может понадобиться лечение в больнице. Об этом рассказала пульмонолог Анна Власова.
По словам врача, главной опасностью является двусторонняя пневмония, которая может развиваться даже при нормальном самочувствии. Двустороннее поражение может вызвать острый респираторный дистресс-синдром.
«Этот синдром может развиться буквально за несколько минут, и человеку понадобится подключение к ИВЛ и реанимационное лечение», — сказала Власова.
Пульмонолог добавила, что особенно опасны шестые-восьмые сутки заболевания — из-за цитокинового шторма. Это период, когда больше всего пациентов погибает из-за несвоевременного лечения.
Власова также призвала переболевших дополнительно обследовать легкие, чтобы не пропустить опасные осложнения, пишет «Вечерняя Москва».
Ранее инфекционист Лилия Баранова рассказала «Газете.Ru», что лечиться от COVID-19 с помощью препаратов необходимо при любой форме заболевания, кроме бессимптомной.
Так она прокомментировала слова телеведущего и врача Александра Мясникова о том, что коронавирусная инфекция «в большинстве случаев проходит сама» и не требует принятия препаратов.
Баранова рекомендует больным COVID-19 бороться с симптомами, не отказываясь от лечения.
«Если это бессимптомная форма, то да — болезнь может пройти сама. Но если мы говорим о проявлении симптомов, то их безусловно надо лечить. Хотя бы симптоматийно. Поднялась температура — выпить жаропонижающее, чтобы не мучать организм лишний раз», — пояснила медик.
Терапевт Екатерина Яшина сообщила «Газете.Ru», когда необходимо начинать принимать лекарства.
«Лечиться препаратами необходимо после того, как врач зафиксировал изменения в легких — не только поражение, но и обычные легочные изменения трахеи, крупных бронхов или небольшой плевральный выпот (избыток жидкости в небольшом пространстве, окружающем легкое — «Газета.Ru»)», — сказала специалист.
При этом, даже через месяц после выздоровления от коронавируса нельзя переохлаждаться или перегреваться. В частности медики не рекомендуют посещать бани и сауны. Пациентам также стоит избегать сильных физических нагрузок. Об этом рассказал уфимский врач-инфекционист Глеб Глебов на своей странице в Instagram.
Медик также сообщил, что не рекомендуется ходить в бассейн из-за хлорированной воды.
«Если занимаетесь спортом — потихоньку, с нарастающим темпом. Организм восстанавливается не сразу», — предупредил он.
На вечер 28 ноября в мире зарегистрировано 62 348 433 случая заболевания коронавирусом нового типа, из них — 42 944 338 выздоровевших и 1 455 592 умерших. Больше всего инфицированных и умерших — в США (13 501 954 и 271 456 соответственно). В России — 2 242 633 случая COVID-19 (1 739 470 вылечившихся и 39 073 умерших).
Врачи объяснили, почему пациентам с коронавирусом полезно лежать на животе
Одним из вспомогательных способов лечения при коронавирусной инфекции выступает прон-позиция, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в Минздраве.
Прон-позиция — это положение, в котором человек лежит на животе лицом вниз, а под грудь и живот ему подкладывают подушки. В таком положении, разъясняют медики, объем вентилируемых легких увеличивается за счет работы нижних и задних отделов. Обычно эти участки меньше участвуют в дыхании и играют роль резерва на случай повреждения легких.
При этом в правильной прон-позиции возникает своеобразный эффект бабочки: лопатки раздвигаются, а легкие расправляются без повышенного давления в дыхательных путях.
Несмотря на то что не всем пациентам в силу индивидуальных особенностей комфортно находиться в таком положении, врачи в белорусских стационарах рекомендуют им лежать на животе, а для большего удобства используют разные приспособления и валики.
Видео из Telegram-канала «Официальный Минздрав»
Смотрите также:
ТОП-3 О МИНСКЕ
Реконструкцию бывших заводских зданий на ул. Солтыса почти завершили. Новые площади осваивают резиденты технопарка
Электроподъемники, речевые информаторы, звуковые светофоры. Как в Минске улучшают безбарьерную среду
В Минске выберут лучшую горку для катания на тюбингах и санках
Не справился с управлением и врезался в мачту освещения. На пр. Дзержинского в аварию попал автомобиль BMW
На пр. Дзержинского водитель не справился с управлением и врезался в мачту освещения, в результате чего пострадали пассажиры автомобиля, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в ГАИ.
По предварительным данным, днем 12 декабря мужчина, находясь за рулем автомобиля BMW, во время съезда с пр. Дзержинского на ул. Алибегова не справился с управлением, в результате чего транспортное средство выбросило на бордюр. После этого машина продолжила движение, выехала на встречную полосу и врезалась в осветительную мачту.
Кроме водителя в салоне автомобиля находились малолетний ребенок и женщина. Пассажирку с травмами доставили в больницу. Ребенок не пострадал, так как в момент происшествия находился на заднем сиденье в специальном детском кресле и был пристегнут.
В ходе проверки инспекторы установили, что автомобиль не имел допуска к участию в дорожном движении.
Фото ГАИ Минска
Смотрите также:
Активисты «Белой Руси» Ленинского района посетили школу-новостройку № 224
Торжественное вручение средней школе № 224 свидетельства о регистрации в первичной организации РОО «Белая Русь» и диалоговая площадка по теме «Конституция Республики Беларусь: изменения, продиктованные временем» состоялись 12 декабря во время посещения активистами республиканского объединения учреждения образования, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Школа № 224 была открыта в этом году. Директор учреждения Наталья Новик провела для приглашенных небольшую экскурсию по современному зданию школы с бассейном. В торжественной обстановке были вручены свидетельство о регистрации в первичной организации «Белая Русь» средней школе и билеты новым членам общественного объединения.
Продолжением встречи стало общение с председателем Минского городского Совета депутатов, членом Республиканского Совета РОО «Белая Русь» Андреем Бугровым. Главная тема — изменения в Конституцию Республики Беларусь.
— От граждан поступило множество предложений по изменению Конституции, которые обсуждались комиссией, а затем были представлены Президенту. Изменения коснутся 77 статей Конституции, появится новый раздел. На данном этапе специальная рабочая группа «дошлифовывает» все наработки, как говорится юридическим языком. В скором временем проект обновленной Конституции появится для всеобщего изучения, — рассказал А. Бугров, который также является членом конституционной комиссии. Он также озвучил основные направления изменений: сокращение сроков полномочий Президента, увеличение полномочий правительства и роли Всебелорусского народного собрания, закрепление социальных гарантий и проведение молодежной политики.
Фото предоставлены Ленинской организацией РОО «Белая Русь»
Смотрите также:
Белорусский конькобежец Игнат Головатюк обновил национальный рекорд
Белорусский конькобежец Игнат Головатюк обновил национальный рекорд на дистанции 500 м, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в НОК.
Во время состязаний на этапе Кубка мира по конькобежному спорту в Калгари (город в Канаде. — Прим. авт.), где расположился один из самых скоростных катков, белорус преодолел полкилометра за 34,123 с. Кстати, предыдущий национальный рекорд 34,69 с также принадлежит ему.
По итогам соревнований Игнат занял 4-е место, уступив 0,22 с россиянину Виктору Муштакову, завоевавшему золотую медаль.
В зачете Кубка мира спортсмен с 233 очками занимает 10-е место.
Фото из Telegram-канала TEAM BY
Смотрите также:
Стома — о штамме «омикрон»: «Предварительные выводы свидетельствуют, что он более заразен, чем «дельта»
Предварительные выводы свидетельствуют о том, что новый штамм коронавируса «омикрон» обладает высокой степенью заразности и по этому показателю даже немного превосходит мутацию «дельта». Об этом в интервью БелТА рассказал ректор Гомельского государственного медицинского университета Игорь Стома, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Фото носит иллюстративный характер, фото Depositphotos
Однако эксперт отметил, что данных, которые бы указывали на более тяжелое течение заболевания в случае заражения «омикроном», пока нет. Случаи, которые зарегистрированы в государствах Южной Африки и описаны врачами других стран, подтверждают, что, как правило, вирус переносится в легкой или среднетяжелой форме.
По мнению И. Стомы, сейчас пандемия COVID-19 может продолжить развиваться по двум сценариям. Согласно первому, штамм «омикрон» начнет распространяться быстрее «дельты», в результате чего превратится в доминирующую мутацию коронавируса в большинстве стран. Не исключено, что в результате мир приблизится к завершению пандемии, поскольку патогенность штамма, и, следовательно, тяжесть заболевания не увеличится.
Второй сценарий, о котором рассказал эксперт, менее благоприятный: штамм «омикрон» активно распространится, но и тяжесть заболевания окажется достаточно высокой.
— Поэтому наиболее предпочтителен для человечества, конечно, первый вариант, — резюмировал И. Стома.
Смотрите также:
Молодежная сборная Беларуси по хоккею успешно стартовала на ЧМ, разгромив команду Дании
В первой встрече на молодежном чемпионате мира по хоккею в дивизионе IA, проходящем в датском Херсхольме, сборная Беларуси учинила разгром команде Дании со счетом 9:1 (2:0, 4:1, 3:0), сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Белорусы начали игру в атакующем стиле. Первая шайба в ворота датчан влетела еще на 3-й минуте, но судьи не засчитали гол Виталия Пинчука, забитый в большинстве. Причина – сдвинутая за секунду до того рамка ворот. Напор игровой динамики привел к последующим удалениям Сергея Карповича и Егора Чезганова. Но наши хоккеисты, находясь в меньшинстве, не пропустили, а затем с разницей в 40 секунд оформили две шайбы. Счет открыл Виталий Пинчук, перехватив шайбу после неудачного паса соперника. Преимущество удвоил Валентин Демченко. От третьего гола вратаря датчан Луи Ингвордсена спасла лишь только перекладина.
Второй период начался с удачного броска Ильи Спата. А затем счет открыли и датчане, воспользовавшись очередной возможностью сыграть в большинстве. Увы, но наши хоккеисты зарабатывали слишком много штрафных двухминутных пауз. В какое-то время игра даже шла в формате «5 на 3» в пользу скандинавов, но все обошлось. В свою очередь, датчане получили в самом конце двадцатиминутки целую россыпь голов – от Егора Сидорова, Сергея Кузнецова и Егора Клавдиева.
Продолжавшаяся невыразительная игра скандинавской сборной привела еще к трем голам в заключительном периоде. Здесь отличились Олег Пожиган, Сергей Карпович и Егор Чезганов. Хозяева площадки ответили всего лишь двумя перспективными атаками, во время нейтрализации которых, однако, голкиперу белорусов Алексею Колосову пришлось потрудиться.
В двух других поединках в дивизионе IA сборная Казахстана обыграла венгров со счетом 3:1, а команда Латвии оказалась сильнее Норвегии – 4:2.
Второй матч на молодежном чемпионате мира наши хоккеисты сыграют 13 декабря. Поединок с командой Венгрии начнется в 18:30.
Фото hockey.by
Смотрите также:
Быстро и без вреда здоровью. Диетолог рассказала, как похудеть к Новому году
Перед Новым годом заполняются тренажерные залы и бассейны, а в кафе все большей популярностью начинает пользоваться здоровое меню. Многие мечтают встретить главный праздник года в отличной форме, влезть в красивое платье или костюм на размер меньше прежнего. Как провести оставшиеся до заветного дня недели, чтобы стать стройнее, читайте в материале корреспондента агентства «Минск-Новости».
Фото Depositphotos
Придерживаться принципов рационального питания специалисты рекомендуют постоянно, это позволит оставаться в подтянутой форме всегда, независимо от времени года или намечающегося праздника. Однако несколько эффективных и здоровых приемов для «экспресс-похудения» все же есть, например разгрузочные дни.
— Из того, что можно сделать без строгого медицинского контроля, я бы рекомендовала один раз в 10 дней устраивать разгрузочные дни с достаточным количеством жидкости, — комментирует диетолог Мария Скрипко. — Их можно делать на легком белковом или овощном питании. При легких белковых диетах чувство голода мои пациенты не испытывают. Более того, легкий белок не влияет на метаболизм, повышение мочевой кислоты и не вызывает каких-то осложнений.
Специалист утверждает, что также можно начать с мясных и рыбных разгрузочных дней, а уж потом использовать творожные и овощные. Один из вариантов такого меню на день — 400 г нежирного мяса (курица или индейка без кожи, телятина, кролик), 250–300 г овощного микса из свежей капусты, огурцов, томатов, чай или кофе без сахара, чистая питьевая вода без ограничений.
— В идеале рекомендую исключить сладкое, сахар, рис, хлеб, картофель, пасту и алкоголь, — добавляет диетолог М. Скрипко. — Необходимо составить свой рацион таким образом, чтобы в нем было достаточно и белков, и жиров, и углеводов. Важно, чтобы в меню были свежие овощи и фрукты. Сбалансированное меню и спорт за две-три недели приведут к хорошим результатам. Здоровое питание — 50 % успеха, остальная часть — физическая активность.
Сладости можно заменить фруктами, но увлекаться ими тоже не стоит. Как правило, фрукты содержат сахар, который при употреблении без ограничений может откладываться в виде лишних килограммов. Если отказ от кондитерских изделий совсем непростая задача, то диетолог советует есть их исключительно до полудня. Главное условие — употреблять после плотного завтрака. Акцент на овощи также позволит снизить вес.
— Следует исключить из рациона все блюда быстрого приготовления с вкусовыми добавками — сладкие йогурты, пельмени, наггетсы и так далее, — отмечает диетолог. — Лучше отдать предпочтение простым продуктам с минимальной обработкой, это позволит максимально сохранить их полезные свойства. Питание должно оставаться разнообразным и вкусным, иначе велика вероятность, что впоследствии человек может сорваться и есть все подряд, что негативно скажется как на показателях веса, так и на здоровье.
Фото Depositphotos
Предположим, подготовить фигуру к Новому году удалось. Можно ли себе позволить кулинарные шедевры 31 декабря и 1 января? М. Скрипко назвала самое главное и действенное правило — соблюдать умеренность. Несомненно, можно попробовать оливье и выпить бокал шампанского, важно, в каком количестве.
— Не садитесь за стол в новогоднюю ночь голодными, ужин обязателен до того, как пробьют куранты, — советует специалист. — Когда мы голодны, кажется, что готовы съесть все, что попадется под руку, и в итоге переедаем — это один из ключевых факторов в наборе веса. Еще один лайфхак — зеленое яблоко и стакан воды за полчаса до застолья. Риск переедания станет ниже, так мы немного обманываем наш желудок. Полезная клетчатка, которая содержится в яблоке, будет умеренно забирать те токсины, которые начнут поступать с алкогольными напитками. Что касается алкоголя, стоит помнить, что он достаточно калорийный. Когда мы едим и выпиваем, мы осложняем работу нашего желудка. Кстати, в новогоднюю ночь рекомендую воздержаться от десертов и фруктов, они могут привести к вздутию живота.
Часто после праздников многие резко садятся на диету, чтобы избавиться от набранного веса. Однако специалисты настроены категорично — не стоит стремиться быстро похудеть, следует просто придерживаться рационального питания, которое позволяет поддерживать вес стабильным.
Границы Австралии откроются для студентов и обладателей четырех категорий виз с 15 декабря
Австралия с 15 декабря откроет границы для студентов и обладателей четырех категорий виз. Такое заявление сделал министр здравоохранения страны Грег Хант, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на ТАСС.
Фото pixabay.com
Глава ведомства уточнил, что право въезжать в страну, кроме иностранных студентов, получат квалифицированные мигранты, имеющие приглашение от нанимателя, сезонные рабочие из стран тихоокеанского региона и владельцы семейных и гуманитарных виз.
Позже премьер-министр Австралии Скотт Моррисон заявил, что с середины декабря границы также будут открыты для туристов из Японии и Южной Кореи.
Для въезда от иностранных граждан потребуется двукратная вакцинация одним из препаратов, одобренных в Австралии, и отрицательный результат ПЦР-теста на коронавирус.
Напомним, ранее планировалось открыть границы с 1 декабря на условиях, что право въезжать и выезжать из страны получат также владельцы австралийских виз и иностранцы, пребывающие в Австралию с временной визой, но эти планы были отменены из-за появления штамма «омикрон».
Смотрите также:
Появились подробности ДТП с погибшим пешеходом на ул. Ульяновской
На ул. Ульяновской мужчина попал под колеса автомобиля вечером 12 декабря. Позже пешеход скончался в больнице, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в ГАИ.
По предварительной информации, около 19:45 водитель, находясь за рулем автомобиля Mercedes-Benz, ехал по ул. Ульяновской со стороны ул. Бобруйской в направлении ул. Белорусской и вблизи дома № 33 сбил мужчину. Последний переходил дорогу на красный свет светофора.
В результате аварии пешеходу потребовалась медицинская помощь и он был доставлен в больницу, где от полученных травм умер.
По факту ДТП проводится проверка.
Смотрите также:
Победительницей конкурса «Мисс Вселенная» стала актриса и модель из Индии
Победительницей конкурса «Мисс Вселенная», проходящем в израильском городе-курорте Эйлат, была объявлена актриса и модель из Индии Харнааз Сандху, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на РИА Новости.