для чего парятся крапивой
Десять главных «нельзя» при варикозе
Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.
Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.
Десять главных «нельзя» при варикозе
1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.
2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу
3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.
4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.
5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.
6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.
7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.
8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:
9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.
Среди запрещенных:
Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.
Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:
10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача
В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.
Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45
Крапивы листья Калина фильтр-пакеты : инструкция по применению
Инструкция
Крапивы листья содержат аскорбиновую кислоту, каротиноиды, витамины группы В, К и Е, кумарины, флавоноиды, фенольные кислоты, дубильные вещества, фитонциды, амины, гликозид уртицин, хлорофилл, соли железа.
Состав
Крапивы листья, порошок крупный.
Порошок крупный 1,5 г в фильтр-пакетах №20 в пачке.
Описание
Кусочки листьев различной формы, проходящие сквозь сито (2000). При рассмотрении под лупой видны фрагменты листовой пластинки, реже — кусочки черешков. Поверхность листовой пластинки шершавоволосистая, покрытая многочисленными волосками беловато-серого цвета, особенно вдоль жилок с нижней стороны листа. Цвет темно-зеленый со светло-зелеными и белыми вкраплениями. Запах слабый.
Фармакотерапевтическая группа
Прочие гемостатические средства.
Средство растительного происхождения. Настой листьев крапивы оказывает противовоспалительное и диуретическое действие, повышает тонус матки.
Показания к применению
Внутрь: в качестве мочегонного средства в комплексной терапии легких воспалительных заболеваний мочевыводящих путей (цистит, уретрит); симптоматическая терапия болей в суставах при артритах и артрозах; в составе комплексной терапии обильных менструальных кровотечений после консультации врача.
Противопоказания
Гиперчувствительность. Повышенная свертываемость крови, склонность к тромбозам; гломерулонефрит; кровотечения, вызванные кистой, полипами, опухолями матки и ее придатков. Заболевания, при которых необходимо ограничение приема жидкости (например, тяжелые заболевания сердца или почек). Беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Способ применения и дозировка
3 фильтр-пакета помешают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, закрывают крышкой и настаивают 15 мин. Фильтр-пакеты отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Взрослые и дети старше 12 лет принимают внутрь в теплом виде по 2 столовые ложки 3-4 раза в день за 30 мин до еды.
Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.
Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.
Побочное действие
Возможны аллергические реакции (зуд, кожная сыпь, крапивница), умеренные желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), гиперкоагуляция. В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.
Передозировка
Применение у детей
В связи с отсутствием адекватных данных применять у детей до 12 лет не рекомендуется.
Применение во время беременности и кормления грудью
Лекарственное средство оказывает утеротоническое действие. В связи с отсутствием данных о безопасности применять во время беременности и лактации не рекомендуется.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Информация о возможных взаимодействиях отсутствует.
В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Меры предосторожности
Если при применении лекарственного средства симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния, необходимо прекратить применение лекарственного средства и обратиться к врачу. Если боли в суставах сопровождаются отеком суставов, покраснением кожи или повышением температуры, необходимо обратиться к врачу. Если во время приема лекарственного средства возникают такие симптомы, как повышение температуры, расстройства мочеиспускания, боли спастического характера или появляется кровь в моче, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.
Влияние на возможность вождения автомобиля и работу с техникой
Исследования по оценке влияния на способность управлять автомобилем и работать с механизмами не проводились.
Принимают внутрь в теплом виде за 30 мин до еды.
Условия хранения
Хранить в защищенном от влаги и света месте при температуре от 15 °С до 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте. Приготовленный настой — при температуре от 8 °С до 15 °С не более 2 суток.
Срок годности
2 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Условия отпуска
По 1,5 г в фильтр-пакетах бумажных №20 в пачке картонной. Предусмотрено вложение листка-вкладыша в пачку.
Как правильно лечить цистит
Одни люди уверены в том, что цистит возникает из-за переохлаждения, другие – что из-за микробов. И те, и другие одновременно и правы, и нет. Потому что для развития заболевания важны оба условия: и наличие возбудителя, и снижение защитных сил организма.
Медицинский эксперт лаборатории персонифицированной медицины ЛабКвест Надежда Беземская.
Эту болезнь принято считать «женской», но на самом деле циститом могут болеть все: независимо от пола и возраста. Тем не менее, дамы действительно сталкиваются с этим заболеванием в 8 раз чаще, чем мужчины.
Выгодная верность
В том, что у цистита – преимущественно женское лицо, есть объективная анатомическая причина. Ведь у представительниц прекрасного пола мочеиспускательный канал гораздо короче и шире мужского, поэтому путь наверх в мочевой пузырь для патогенных микробов становится и короче, и проще. Однако для того, чтобы возникло заболевание, одного проникновения микробных агентов мало. Ведь защитных сил слизистой мочевого пузыря, на страже которой стоят полезные лакто- и бифидобактерии, обычно достаточно, чтобы дать инфекции достойный отпор. Но если местный иммунитет ослаблен, тогда другое дело. Негативно повлиять на защитные силы слизистой могут, например, переохлаждение, травмы, стрессы, избыточный прием алкоголя, беспорядочная половая жизнь, несоблюдение интимной гигиены, хронические заболевания и прочее.
Кстати, частая смена половых партнеров для женщин (а особенно, юных девушек с еще неустоявшимся гормональным фоном и не до конца сформированной интимной микрофлорой) даже вреднее, чем для мужчин. И речь – не только о болезнях, передающихся половым путем. Ведь женская интимная флора вынуждена каждый раз адаптироваться к флоре партнера (ведь у мужчин в норме на интимных органах содержатся стрептококки и другая условно-патогенная флора). В какой-то момент процесс адаптации может нарушиться, и тогда женская микрофлора пострадает, а на этом фоне могут возникнуть и кандидоз, и цистит, и другие неприятности. Поэтому девушкам особенно важно сохранять верность своим единственным половым партнерам, а совсем юным особам лучше не торопиться вступать во «взрослую» жизнь.
Не к фармацевту, а к врачу!
Когда покупательницы в аптеке просят фармацевта продать им «что-нибудь от цистита», они зачастую не понимают, что действуют себе во вред. Ведь это заболевание (если это действительно оно) может быть разным. Например, цистит бывает первичным и вторичным (то есть возникшим сам по себе или вследствие другого заболевания). Также он бывает инфекционным и неинфекционным. В одном случае его вызывают микробы, а в другом воспаление слизистой мочевого пузыря может быть связано, например, с аллергией, приемом лекарств, химическим или термическим поражением. Кроме того, цистит бывает острым и хроническим.
В каждом из этих случаев лечение должно быть строго индивидуальным. И даже инфекционный цистит может лечиться разными препаратами – в зависимости от микроба, который стал возбудителем инфекции. Неправильно выбранное лекарство или неверно подобранная доза приведут, как минимум, к неэффективности лечения, а как максимум, к развитию у микробов резистентности к антибиотикам. По этой причине впоследствии справиться с микробным воспалением будет крайне затруднительно. Кроме того, такое псевдолечение может перевести острый цистит в хронический, выявить и вылечить который гораздо сложнее и дороже. Поэтому первое правило при цистите – никакого самолечения!
Промедления не терпит
Если же тянуть с визитом к врачу, то уже через 14 дней острый цистит перейдет в хроническую форму, которая может протекать со стертой симптоматикой: то есть без сильных болей и существенного дискомфорта. А те небольшие недомогания, которые могут быть, многие больные мужественно терпят. Иногда – годами. Даже установить правильный диагноз в таком случае – большая проблема, а уж вылечиться – тем более. Опасность еще и в том, что длительное воспаление при хроническом цистите может со временем привести к перерождению клеток и развитию рака мочевого пузыря. Поэтому к врачу надо идти сразу, как прихватило, а не как-нибудь потом, когда на работе пройдет аврал. Или когда станет легче.
Анализы до и после
А уже после курса антибактериальной терапии показано сделать бактериальный посев мочи – чтобы убедиться, что там отсутствует возбудитель заболевания, а значит, инфекция вылечена.
Лечить цистит народными средствами – менее эффективно, чем антибиотиками. Поэтому теплые грелки, травы и клюквенный морс лучше использовать лишь в дополнении к лечению. И тоже только с разрешения врача, ведь любые препараты, даже растительные, могут вызвать аллергию или иметь индивидуальную непереносимость. Тем не менее, медицине известны случаи самопроизвольного излечения цистита, когда крепкой иммунной системе удавалось самостоятельно справиться с воспалением. Однако играть с болезнью в «рулетку» довольно опасно, особенно, если есть эффективные лекарства.
Пора начать расследование
Но иногда даже лечение по всем правилам не помогает. Поэтому если за 7 дней цистит не прошел, необходимо дополнительно обследоваться, и, возможно, начать активно искать сопутствующие заболевания. Среди них могут быть, например, другие заболевания мочеполовой системы (такие, как кольпит, бактериальный вагиноз, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, простатит у мужчин), а также половые инфекции (трихомоноз, хламидиоз). Также к циститам предрасположены больные с сахарным диабетом («сладкая» моча способствует размножению бактерий).
В зависимости от этого врач может направить пациента к гинекологу и урологу, а также назначит список необходимых исследований. Как правило, при хроническом цистите необходимы: УЗИ органов малого таза и инвазивное исследование цистоскопия (в мочеиспускательный канал вводится трубка с подсветкой, и оценивается состояние слизистой).
Среди анализов могут понадобиться проба мочи по Нечипоренко (помогает исключить или подтвердить диагноз «пиелонефрит») и так называемая двухстаканная проба мочи (нужна, чтобы провести дифференциальную диагностику между циститом и уретритом).
По наезженной дорожке
Судя по статистике, у каждой второй женщины после первого эпизода заболевания в течение года развивается рецидив. А у половины обострения случаются более 3-х раз в год. Это происходит потому, что первоначальное лечение острого цистита было неправильным, а также из-за того, что, столкнувшись с новым случаем заболевания, многие женщины по привычке принимают то лекарство, которое помогло им в прошлый раз. Это огромная ошибка! Класс антибиотика необходимо менять, иначе вредные бактерии, малая часть которых могла остаться в мочевом пузыре, выработают к лекарству устойчивость, и это приведет к тому, что препарат перестанет действовать, а сам цистит перейдет в хроническую форму.
Поэтому хороший врач, прежде, чем выписать антибактериальное лекарство, обязательно поинтересуется у пациента, как давно и какой именно антибиотик он в последнее время принимал.
На западе циститом называют воспалительное заболевание мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. А В России болезнь делят на цистит и уретрит. В первом случае речь идет о воспалении мочевого пузыря, во втором – о воспалении уретры. И хотя это – детали, мы будем придерживаться отечественного взгляда на заболевание.
Веник из крапивы для бани: польза и вред, как сделать своими руками
Веник из крапивы для бани легко сделать своими руками. Собирать нужно только двудомную многолетнюю крапиву, которая не обладает сильными жалящими свойствами. К заготовке приступают в конце мая, когда молодые побеги максимально крепкие. Чтобы сделать банный веник, необходимо связать вместе 8-10 веток, предварительно зачищенных от листьев в нижней части. Приступить к банным процедурам можно уже через 2-3 дня после начала сушки.
Польза веника из крапивы для бани
Банные веники делают из разных растений и деревьев, в том числе из крапивы. Польза этого растения связана с тем, что в ее состав входит муравьиная кислота, которая и дает своеобразный жалящий эффект.
Это вещество работает как природный антисептик. Оно хорошо обеззараживает поверхность кожи, предотвращает воспалительные процессы, уничтожает патогенные бактерии, стимулирует восстановление тканей. Также в составе есть дубильные вещества и минеральные компоненты. Они питают кожу, усиливают кровоток и обеспечивают нормальное артериальное давление.
Поэтому банный веник из крапивы рекомендуют использовать как дополнительное средство лечения таких заболеваний:
Также банный веник из крапивы применяют для лечения инфекционных болезней, в том числе респираторных. Он эффективен при тонзиллите и фарингите.
Баня с веником помогает снять усталость, заряжает организм бодростью. Благодаря улучшению работы сердечной системы процедура позволяет справиться с бессонницей, физическими и психоэмоциональными стрессами. Чтобы получить наибольший эффект, париться с банным веником из крапивы следует еженедельно.
Сроки и правила сбора крапивы для бани
Собирать крапиву для банного веника лучше уже с последней декады мая. В этот момент стебли и листва растения накапливают максимальное количество сока. Для сбора выбирают только молодые побеги. Причем они должны быть прочными и не иметь соцветий – только листья. Для сбора выбирают экологически чистое место, находящееся вдали от трассы и промышленных объектов.
Работать лучше в сухую погоду с утра. Для сбора обязательно используют перчатки, надевают плотную одежду, чтобы не обжечься от иголок. Если на улице был дождь, заготавливать ветки крапивы для банного веника не стоит, поскольку они будут недостаточно прочными. Также не стоит заниматься сбором в сильный зной – листья не будут сохнуть, они завянут и со временем отпадут.
Во время заготовки стебли крапивы для банного веника срезают выше 8-10 см от земли. Их укладывают в мешок из плотной ткани. Пакеты и другие воздухонепроницаемые материалы использовать не стоит. Переносят сырье аккуратно, чтобы не надломить и не зажать стебли.
После сбора необходимо сразу приступить к сушке. Банный веник из свежих веток можно использовать уже на второй день после сбора. Но если делать заготовку на зиму, побеги следует тщательно высушить. Им дают полежать 2-3 дня на открытом воздухе под навесом, затем очищают нижнюю часть (15 см) от листвы. Далее раскладывают в один слой на столе (можно на ткань, газету) и сушат так, чтобы на побеги не попадал солнечный свет. Сделать это можно и в помещении. Оно должно быть сухим, без высокой влажности. Место выбирают теплое, но без прямого попадания лучей. После окончания сушки побеги берут для изготовления веника или мочалки.
Как сделать банный веник, мочалку из крапивы своими руками
Сделать крапивный веник для бани можно своими руками. Последовательность действий такая:
Совет! Чтобы изделие из крапивы получилось достаточно хлестким, к нему добавляют по 2-3 прутика смородины и березы. Они обеспечат дополнительный интересный аромат.
Из крапивы можно сделать не только банный веник, но и удобную мочалку. Для нее сырье лучше собирать не в конце мая, а во второй половине сентября, когда пройдут осенние дожди. Именно в этот момент можно легко отделить крапивную кожицу, поскольку она хорошо напитается влагой.
Инструкция по изготовлению мочалки такая:
Как париться веником из крапивы в бане и парилке
Веник из крапивы регулярно используют для проведения банных процедур. Чтобы получить максимальную пользу, предварительно его нужно замочить. Причем запаривание чаще всего делают без кипятка.
Чтобы правильно провести замачивание, ставят две емкости с холодной и горячей (от 75 градусов) водой. Действовать нужно так:
Если человек страдает ревматизмом, запаривание проводят иначе:
Начать хлестать веником лучше с легких движений, которые напоминают массаж. Сначала идут по шейному отделу позвоночника, потом по спине, далее двигаются к области поясницы и доходят до ног. Хлещут с постепенным увеличением силы, но так, чтобы человеку было комфортно. Кожа при этом должна стать красноватой – это верный признак того, что процедуру выполняют правильно. Благодаря этому усиливается кровоток, давление нормализуется, что очень полезно для здоровья практически всех органов.
Если человек страдает ревматизмом, ему тоже поможет банный веник из крапивы. Действуют точно так же, но лучше взять дополнительно березовый и дубовый. Веник из березы оказывает лечебное воздействие, а из дуба подготавливает кожу к процедуре – способствует открытию пор и общему разогреву. Во время сеанса рекомендуют также прикладывать крапивные листья к лицу или другим участкам с угрями. Процедура длится 2-3 минуты, затем делают перерыв и повторяют несколько циклов (еще 2-3 раза).
Как париться свежей крапивой в бане
В бане можно париться и с использованием веника из свежей крапивы. Тогда ветки нужно также зачистить снизу (на 15 см) от листьев и связать в пучки, как описано выше. Далее их помещают на 2 минуты в горячую воду (70-80 градусов), затем на несколько секунд окунают в холодную. Цикл можно повторить еще раз, после чего приступить к банной процедуре.
Совет! Водой, которая останется после запаривания, можно помыть голову. Настой крапивы укрепляет волосы и помогает справиться с кожными заболеваниями.
Условия и сроки хранения веников
Хранить банные веники из крапивы и других материалов необходимо в сухом месте. Это может быть сама баня или комната с невысокой влажностью. Запрещено держать рядом с отопительными приборами и другими источниками тепла. Необходимо исключить попадание прямого солнечного света. При соблюдении описанных правил срок годности практически не ограничен. Изделием можно пользоваться до тех пор, пока оно держит форму.
Противопоказания и возможный вред
Польза и вред веника из крапивы связаны с особенностями его применения. В некоторых случаях использовать такое изделие нельзя:
Совет! Даже здоровым людям желательно чередовать крапивный веник с дубовым или березовым. Если есть хронические патологии сердечно-сосудистой, дыхательной систем, желательно дополнительно проконсультироваться с врачом.
Заключение
Веник из крапивы для бани приносит большую пользу. Он стимулирует кровоток, укрепляет сердечно-сосудистую систему и действует как природный антисептик. Если регулярно использовать его в парилке, можно получить максимальный лечебный эффект. Начинать следует с небольших по продолжительности процедур, после чего постепенно увеличивать время, ориентируясь на самочувствие.
Отзывы о мочалках из крапивы
Банная крапивная мочалка – лучший массаж для тела. Изделие натуральное, хорошо воздействует на кожу, помогает все прочувствовать. Жесткость средняя, оптимально подойдет и мужчинам, и женщинам.
Банная мочалка из крапивы дает хороший отшелушивающий эффект, стимулирует кровообращение и вообще тонизирует. Мочалка получается мягкая, она не жалится, так что за кожу можно не переживать. Она хорошо пенится – даже лучше, чем искусственные. Но вот выжимать тяжеловато – придется постараться.