джимнема что это за трава
Джимнема Сильвестра: полезные свойства, использование в лечении и профилактике
Джимнема сильвестра (лесная, обыкновенная) пользуется успехом в индийской медицине уже не одно тысячелетие. Вечнозеленая лиана, схожая с виноградной лозой, является мощным гомеопатическим иммуномодулятором, позволяющим поддерживать человеку активный образ жизни круглый год.
Ботаническое описание джимнемы лесной (Сильвестре)
Джимнема (синонимы гимнема, жимнема, гудмар, лат. Gymnema sylvestris). Сильноветвистая лиана, которая относится к тропическим растениям. Произрастает в регионах Юго-Восточной Азии и на юге Индии.
Вьющиеся лианы способны вырастать до 500 м. В природных условиях растение селится в сухих лесных зарослях и рощах. Длинные стебли усеяны листьями, пластины которых характеризуются эллиптической формой и легким опушением с обеих сторон. Крошечные цветочки имеют нежно-желтый оттенок, образуют зонтиковидные соцветия. Веретенообразные парные плоды имеют длину до 75 мм.
Химический состав джимнемы лесной
Первостепенными активными веществами целебного растения служат гимнемовые кислоты (гликозиды), которые оказывают стимулирование работы поджелудочной железы и блокировку вкусовых рецепторов, распознающих сладкий вкус. Кроме этого, в составе присутствуют следующие действующие соединения:
Максимальное количество полезных элементов содержит листва тропической целительницы.
Целебные свойства джимнемы Сильвестре (видео)
Полезные и лечебные свойства джимнемы Сильвестре
К основному лекарственному сырью относятся листья, но в изготовлении лекарств часто используют все части джимнемы. Благодаря наличию ценных химических соединений, растение и препараты на его основе, воздействуют на организм таким образом, что в нем происходят следующие изменения:
Согласно современным исследованиям, полезный продукт помогает усваиваться глюкозе, что является проблемой диабета 2 типа. В результате пациенты не нуждаются дополнительным стимулированием организма при помощи мучных и сладких изделий для получения энергии. Компоненты, входящие в состав лечебных средств, снижают аппетит и отбивают тягу к сладостям, избавляя от последствий повышенного содержания сахара в организме.
Применение джимнемы в народной медицине и гомеопатии
На продолжении длительного периода тропическая лиана применялась лишь в аюрведической медицине. Ее действие, направленное на снижение потребности в сладостях, чрезмерное потребление которых вредит обмену веществ, смогли заметить еще древние индусы. Именно по этой причине растение получило название gurmar (гурмар), на языке хинди означающее «разрушитель сахара».
С середины прошлого века специалисты, изучающие данное растение, согласились с необычными способностями удивительного растения. А именно, ученые доказали связь между поступлением в организм препаратов на основе джимнемы и снижением уровня сахара в крови.
В настоящее время выявлено еще больше возможностей тропической лианы, а экстракты из нее используются в производстве многих биологически активных добавок, которые назначают для лечения сахарного диабета и в целях избавления от лишнего веса. Листья гимнемы являются отличным заменителем сладостей.
Джимнема помогает нормализовать уровень сахара в крови. Люди, которые не переносят сахар, спустя 2 – 6 месяцев могут принимать его в разумном количестве. Дети, злоупотребляющие сладостями, благодаря средству из многолетнего растения, решают проблему нестабильного содержания сахара в крови.
В лекарственных целях используют молодую листву и побеги, хотя сбор сырья можно производить с одного растения на протяжении 10 лет. Свежая зеленая масса применяется как антисептическое и ранозаживляющее средство, способное затянуть кожные воспаления и повреждения в короткие сроки. Кроме этого, листья используют в следующих случаях:
В народной медицине применение натурального продукта возможно двумя способами:
Поскольку нарушение углеводного обмена не проявляется до тех пор, пока поджелудочная железа не будет подвержена серьезным повреждениям, экстракт растения необходимо употреблять не только в лечебных целях, но и профилактических, особенно пожилым людям.
Биоактивную добавку на основе листьев древесной лианы можно приобрести в российских аптеках. В составе капсул может содержаться как один компонент – только джимнема, так и множество веществ. Выбор БАДов зависит от ожидаемого эффекта. Перед применением любых препаратов важно проконсультироваться с врачом.
Джимнема Сильвестре в борьбе с сахарным диабетом (видео)
Заготовка лекарственного сырья
Для получения лекарственных препаратов на основе многолетней лианы, заготавливают листья и молодые побеги культивируемых растений. Сбор листьев тропического растения происходит вручную.
Собранное сырье раскладывают тонким слоем в помещениях с хорошей вентиляцией либо под навесом, защищающим от прямого солнечного света. Готовый продукт необходимо хранить в бумажных упаковках. Срок хранения составляет 2 года.
Противопоказания и вред джимнемы Сильвестре
Джимнема, как и любой фитопрепарат, имеет ряд ограничений в использовании, обусловленный следующими факторами:
Диабетики, принимающие инъекции инсулина либо другие лекарства, должны употреблять джимнему под наблюдением лечащего врача. При необходимости может быть изменена дозировка препарата.
Если человек не попадает в категорию людей, которым не рекомендуется употреблять джимнему, то может использовать средства с ее содержанием для борьбы с диабетом и ожирением. Препараты избавляют от привязанности к сладостям и, как следствие, создают профилактику лишнего веса.
Лечение диабета травами и ароматерапией (видео)
Многие люди употребляют больше сладких продуктов в период депрессии. Если не превышать рамки дозволенного количества сахара, то сладости не принесут вред организму. Если же кушать очень много сладких продуктов, кроме потери фигуры, возникнут проблемы со здоровьем. Чтобы этого не случилось, рекомендуется применять обыкновенную джимнему, осуществляющую деструкцию сахара в крови человека и подавляющую тягу к сладкому.
herbomania
herbomaniaBсе iherb-маньяки здесь!
Приветствуем вас в ТОПовом сообществе любителей шопинга на iHerb
Джимнема сильвестра: сахар под контролем
Так что если у вас сложные отношения с сахаром и сладостями, а пиколинат хрома слабо помогает, возможно есть смысл обратиться к джимнеме.
Джимнему я беру на Айхербе для двух человек — для своей мамы и для коллеги. У обеих схожие проблемы — повышенные показатели сахара в крови. У мамы выявились несколько лет назад — некритично, но всё же не очень приятно. Она стала тщательнее следить за питанием, полюбила стевию (восторгаюсь, я так и не смогла), а джимнему принимает в качестве поддерживающей добавки. Последние анализы были вполне хорошие — на границе нормы, но всё-таки нормы. На джимнему, кстати, мама вышла сама — ей терапевт посоветовала российскую биодобавку олиджим. Изучив состав, мама увидела, что ее основа — та самая джимнема. Естественно, на Айхербе нашелся аналог, с более высокой дозировкой на 1 таблетку и по более привлекательной цене! Олиджим нужно принимать 4 таблетки в день и это всего 160 мг джимнемы, а в нашей джимнеме — 450 мг в 1 таблетке. Принимать можно практически постоянно, делая перерывы через 1-2 месяца.
Пробовала джимнему разных производителей, в итоге предпочитает вот эту, от Source Naturals.
Source Naturals, Джимнема сильвестра, 450 мг, 120 таблеток
Моя коллега тоже принимает джимнему — у нее ситуация более сложная, потому что в семье плохая наследственность по диабету. И когда ей первый раз поставили повышенный сахар, её здорово «торкнуло». Пересмотрела свое питание (хотя это очень сложно в семье, где привыкли питаться очень калорийно), стала считать углеводы и попросила заказать джимнему. У нее с джимнемой вообще интересная история вышла. Ей 50, это возраст приближения менопаузы, и у нее начались разные не очень приятные проявления, в частности, приливы. От джимнемы приливы перестали ее мучать. Говорит, специально проверяла. Мы с ней весь интернет перелопатили, но не нашли про джимнему такой информации. Может, здесь что-то другое сработало, не знаю.
Джимнема предлагается в таблетках, они среднего размера с травяным запахом.
Важно: джимнема не панацея и не заменитель лечения, она просто помощник в сложном процессе контроля питания.
В ссылке есть мой код VQH901, он дает скидку на корзину в 5%. Спасибо!
Джимнема Сильвестра
Джимнема
Джимнема Сильвестра протяжении веков это использовалось для нормализации уровня сахара в крови. Полезные свойства листьев лекарственного растения нашли применение в составе натурального препарата, бада к пище в порошке для спортивного питания и похудения.
Латинское название: Gymnema sylvestre.
Английское название: Gymnema sylvestre, gymnema, cowplant, Australian cowplant.
Синоним: Джимнема лесная.
Семейство: Ластовнёвые — Asclepiadaceae.
Используемые части лекарственного растения: все растение.
Ботаническое описание: джимнема сильвестра — вечнозеленая сильно ветвистая древесная лиана. Листья простые, супротивные, эллиптические или овальные, более или менее опушенные с обеих сторон. Цветки мелкие желтоватые. Плоды — парные веретеновидные листовки до 7,5 см длины.
Фото лекарственного растения Джимнема Сильвестра
Ареал обитания: естественно растёт в тропических лесах южной и центральной Индии.
Действующие вещества: основным действующим веществом джимнелы сильвестра является гимнемовая кислота (вязкая коричневая жидкость, представленная смесью тритерпеновых сапонинов). Тритерпеновые сапонины состоят из гликона который, представлен моносахаридами (глюкоза, галактоза, ксилоза, арабиноза, рамноза, фруктоза) и агликона. Из водно-спиртового экстракта листьев выделили две активные фракции. Первая — это кондуритол А, вторая — смесь тритерпеновых сапонинов.
Джимнема сильвестра (лесная) — лечебные свойства и применение
Экстракт листьев Джимнемы сильвестра (лесная) входит в состав белкового коктейля — Нутри-Бёрн производимого по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.
Экстракт листьев Джимнемы сильвестра в составе белкового коктейля — Нутри-Бёрн (кликните по картинке).
Джимнема сильвестра более 2000 лет успешно используется в индийской медицине. Индийское название растения в переводе означает «разрушитель сахара». На протяжении веков это растение использовалось для нормализации уровня сахара в крови. Джимнема повышает активность ферментов, участвующих в метаболизме глюкозы. Экстракт листьев содержит гимнемовую кислоту, обладающую свойствами снижать поступление глюкозы из кишечника в кровь и гурмарин, который воздействует на рецепторы языка и снижает вкусовые ощущения. Нанесение на язык гимнемата калия (вещества, выделенного из джимнемы).
Считается, что активный ингредиент джимнемы сильвестра, гимнемовая кислота, поддерживает производство инсулина. Возможно, что в дополнение к поддержке способности организма контролировать уровень сахара в крови, гимнемовая кислота способствует восстановлению клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин. Считается также, что джимнема способна блокировать абсорбцию сахара в желудочно-кишечном тракте. Так как диабет обычно не проявляется до тех пор, пока клетки поджелудочной железы, ответственные за выработку инсулина, не подвергнутся серьезным повреждениям, экстракт джимнемы рекомендуется не только для лечения, но и для профилактики диабета (особенно в пожилом возрасте). Интересно отметить, что экстракт джимнемы не обладает побочными эффектами и оказывает влияние на снижение сахара в крови только у больных диабетом. У здоровых людей при приеме экстракта джимнелы не было обнаружено эффекта понижения сахара в крови.
Проведены клинические исследования джимнемы у больных сахарным диабетом 1 и 2 типа. У 27 пациентов с сахарным диабетом 1 типа, которые находились на инсулинотерапии, показано, что экстракт джимнемы уменьшает потребность в инсулине и способствует нормализации уровня глюкозы в крови. Данные результаты были клинически подтверждены в более ранних исследованиях на животных. Исследования по 2 типу диабета также показали положительные результаты. В исследовании 22 пациентам со 2 типом сахарного диабета были даны экстракт джимнемы с сахароснижающими препаратами. Таким образом, джимнема может использоваться с современными гипогпикемическими лекарственными препаратами. Поскольку препараты из джимнемы лесной снижают всасывание глюкозы и олеиновой кислоты в кишечнике, снижают чувство голода, их целесообразно применять для коррекции веса тела, а так же при лечении алиментарного ожирения.
Джимнема сильвестра применяется для:
Противопоказания. Воздержать от приема препаратов с содержанием Джимнемы сильвестра во время беременности в виду отсутствия информации.
Джимнема сильвестра: снижает тягу к сладкому
Джимнема лесная получила прозвище «разрушитель» сахара» из-за своего связанного с метаболизмом сахара эффекта. Она помогает в борьбе с диабетом и способствует снижению веса, поскольку самым уникальным ее свойством является способность временно подавлять вкус сахара на языке.
Экстракт Джимнемы лесной, как правило, изготавливают из листьев. В традиционной медицине также применяются корни этого растения. (1)
Одним из важнейших компонентов в листьях Джимнемы лесной являются сапонины.
Сапонины — это молекулы, которые помогают растворять маслянистые вещества и используются при производстве косметики, фармацевтических препаратов и пищевых добавок. Они способствуют снижению уровня холестерина и борются с раком. Однако также эти вещества способны вызывать гибель красных кровяных телец. (2)
Содержащиеся в листьях Джимнемы сапонины (тритерпен) называют джимнемовой кислотой, которая отвечает за блокировку ощущения сладости. (3, 4)
Гурмарин — это представленный в листьях пептид, который также блокирует ощущение сладости у крыс, однако оказывает крайне малое влияние на человека. (5)
К другим биологически активным компонентам этого растения относятся: (6)
Польза для здоровья
Способствует улучшению симптомов диабета
Экстракт Джимнемы способствует облегчению состояния при диабете благодаря сочетанию нескольких действий: он замедляет абсорбцию глюкозы в кишечнике, стимулирует выделение инсулина из поджелудочной железы, помогая регенерации производящих его клеток (бета-клеток), которые повреждаются при диабете, а также способствует правильному использованию и хранению в организме глюкозы.
Прием 400 мг добавки Джимнемы (GS4) в сочетании с назначенными противодиабетическими препаратами в течение 18-20 месяцев клинического исследования привел к уменьшению необходимой дозировки препаратов у 22 пациентов с диабетом 2 типа. 5 пациентов смогли полностью прекратить традиционное лечение в течение периода исследования. (7)
У 27 пациентов с инсулинозависимым диабетом прием 400 мг добавки Джимнемы (GS4) в день на протяжении 30 месяцев привел к снижению необходимой дозы инсулина практически в два раза. (8)
В клиническом исследовании 11 пациентов с диабетом 2 типа прием 1 грамма добавки Джимнемы (OSA) в день на протяжении 60 дней привел к снижению уровня глюкозы в результате повышения уровня инсулина в крови. (9)
В рамках другого исследования 8 пациентов с диабетом 2 типа принимали 500 мг молотых листьев Джимнемы в течение 40 дней. В результате уровень глюкозы снизился, но не наблюдалось никаких изменений в уровнях жира (холестерин, триглицериды, ЛПВП или ЛПНП). (10)
Помогает при похудении
Экстракт Джимнемы способствует похудению, контролируя тягу к сладкому и уменьшая всасывание глюкозы и жира из кишечника.
Однако в клиническом исследовании 11 пациентов с диабетом 2 типа прием 1 грамма добавки Джимнемы (OSA) в день на протяжении двух месяцев не привел ни к какому снижению веса. (11)
Экстракт Джимнемы не способствовал похудению нормальных крыс, однако он остановил набор веса у крыс с врожденным ожирением и крыс, чей рацион содержит чрезмерно большое количество жиров или углеводов. (12, 13, 14, 15)
Помогает предотвращать болезни сердца
Способность Джимнемы снижать уровень жира в крови, в частности уровень плохого холестерина, защищает крыс с ожирением и диетой с высоким содержанием жиров от заболеваний сердца и затвердевания артерий. (16, 17)
Обладает антиоксидантным эффектом
Некоторые представленные в данном растении компоненты (фенольные соединения) действуют как антиоксиданты. Они замедляют процесс окисления жиров и уменьшают окислительный стресс у крыс с диабетом, а также защищают мышей от вызванных воздействием радиации окислительных повреждений. (18, 19)
Защищает от язвы
Экстракт Джимнемы защищает мышей от развития язвы, вызванной приемом аспирина. (20)
Помогает при артрите
Также были выявлены и другие эффекты экстракта Джимнемы, такие как облегчение у крыс артрита, вызванного приемом лекарств. (21)
Обладает противомикробным действием
Содержащиеся в Джимнеме флавоноиды и сердечные гликозиды обладают противомикробным действием. (22)
Экстракт Джимнемы способствует уничтожению таких болезнетворных бактерий, как золотистый стафилококк, кишечная палочка, синегнойная палочка, клебсиелла пневмонии, сальмонелла энтерика, сенная палочка, стрептококк пиогенный и грибок кандида альбиканс. (23, 24, 25)
Влияет на иммунитет
Экстракт Джимнемы помогает стимулировать иммунную систему и запускает защитную реакцию клеток. (26, 27)
Может быть полезным дополнением при лечении онкологии
В некоторых тестах выявлено, что, из-за того, как экстракт Джимнемы воздействует на иммунную систему, он способствует гибели раковых клеток. При этом в других случаях было обнаружено, что данный экстракт не оказывает токсического эффекта или даже уменьшает гибель клеток. (28, 29, 30)
Побочные эффекты и риски
При соблюдении рекомендованной дозировки Джимнема безопасна для взрослых. Однако детям, а также кормящим и беременным женщинам следует проявить осторожность при приеме данной добавки. (31, 32)
Очень высокая доза (более 1 грамма в день) может привести к снижению уровня сахара в крови до опасных значений, вызывая слабость, спутанность сознания, головокружение и потерю контроля в мышцах. (33)
У людей с особой чувствительностью (идиосинкразической реакцией) к компонентам данная добавка может вызвать печеночную токсичность. (34)
Также возможна аллергическая реакция, особенно у людей с аллергией на растения семейства ласточниковые. (35)
При приеме на голодный желудок Джимнема может вызвать боль в желудке, тошноту и рвоту. (36)
Дозировка
В клинических исследованиях для пациентов с диабетом 1 и 2 типа ученые применяли дозировку 400-500 мг GS4 в день, при этом также проводились необходимые изменения дозировки инсулина и других лекарственных препаратов. (37, 38)
Во время клинических испытаний на человеке добровольцы принимали 1 грамм OSA в день. (39)
Впечатления от использования
Как правило, экстракт Джимнемы используется для контроля состояния при диабете. Также имеются сообщения о том, что он помогает уменьшать тягу к сладкому.
Кроме того, экстракт Джимнемы применяется для контроля уровня холестерина и триглицеридов.
Большинство пользователей удовлетворены результатами. Некоторые не заметили каких-либо изменений уровня сахара в крови. И лишь немногие отмечают повышение уровня сахара в крови после начала приема Джимнемы.
Хотите купить добавку?
Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.
Написано: 2018-11-08
Отредактировано: 2020-05-12
Надежда отвечает за подбор авторов и качество наших материалов.
Контакты: info@russiaherb.com
Читайте также
Андрографис метельчатый: польза для иммунитета, симптомов простуды и прочее
Масло авокадо: самое полезное масло из всех?
Что такое уснея? Все о натуральной пищевой добавке.
Тысячелистник: натуральное средство для снятия тревоги
Перейдите на сайт магазина iHerb и выберите нужную добавку.
Что такое Джимнема Сильвестра? Чудо средство от диабета.
Препараты на основе вытяжек и экстрактов из Джимнемы Сильвестра сегодня широко используются в лечебных и профилактических целях. Они являются эффективным средством при диабете, помогают нормализовать уровень сахара в крови, снизить вес, обладают выраженным общеукрепляющим и мочегонным эффектом.
Так что же за растение Джимнема Сильвестра и что означает его название? Это тропическая лиана, которая в естественных условиях произрастает в Индии и на Шри-Ланке. Благодаря ярко выраженным целебным свойствам она издавна используется в народной медицине многих стран Азии. Сегодня ее культивируют в Австралии, Вьетнаме, Индонезии. На основе экстрактов из листьев Джимнемы изготавливают разнообразные лечебные препараты и биодобавки.
Распространенное в русском языке название является передачей научного наименования вида на латыни: Gymnema sylvestre (т.е. Гимнема лесная). Интересно, что на некоторых языках Индии название растения означает буквально «разрушитель сахара».
Научно доказанный эффект при диабете
Основным активным веществом Gymnema sylvestre является гимнемовая кислота. Эта кислота обладает рядом полезных функций: регулирует углеводный баланс, способствует выработке инсулина, улучшает его усвоение. Именно благодаря ее наличию Джимнема Сильвестра эффективна при диабете и ряде других заболеваний.
Ученые уже давно доказали пользу от применения лекарственных средств на основе гимнемы лесной – первые исследования были проведены более 70 лет назад. Именно тогда было доказано, что употребление листьев лианы позволяет снижать концентрацию в организме сахара.
В последние годы лечебные свойства Джимнема Сильвестра получили новые подтверждения. Сегодня наукой установлено, что благодаря высокому содержанию гимнемата натрия препараты Gymnema способствуют повышению уровня инсулина и его лучшему усвоению организмом. Параллельно ускоряется метаболизм глюкозы и снижается уровень сахара.
Россыпь полезных составляющих и широкий спектр применения
Помимо лечения диабета, Gymnema sylvestre применяется также при ряде других заболеваний. Полезные свойства Джимнемы Сильвестра и противопоказания по ее применению прямо вытекают из весьма насыщенного активными веществами состава. На сегодняшний день ученые выявили 23 входящих в состав лианы фитонутриента. Среди них:
Джимнема содержит также множество микроэлементов: магний, железо, селен, фосфор, кальций, цинк, кобальт и др. Благодаря такому разнообразному составу она может эффективно применяться при целом ряде заболеваний и проблем. Перечислим только основные:
Напомним, что лечение следует производить под надзором врача, предварительно внимательно изучив описание и инструкцию по использованию конкретного препарата.
Общеукрепляющий чай – прекрасный тонус и заслон набору веса
В нашем магазине Вы можете купить чай с Джимнемой Сильвестра, мы доставим заказ в любой город России.