Эстрогенные добавки что такое
Растительные эстрогены: за и против
Эстрогены — группа женских половых гормонов, которая принимает участие во многих важных процессах в организме. В период менопаузы количество эстрогенов в организме женщины резко падает, вследствие чего возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, ухудшается состояние кожи, появляется повышенная раздражительность, усталость.
Разумеется, каждая женщина стремится как можно дольше оставаться здоровой и красивой. Среди средств, которые предлагает ей современная медицина, заметное место занимают фитоэстрогены.
Обязательно обсудите переход от обычных эстрогенов к растительным и наоборот с врачом.
Что это такое?
Фитоэстрогены — вещества растительного происхождения, по своей химической структуре напоминающие эстрогены. Наибольшее их количество содержится в сое, красном клевере, семенах льна, люцерне, красном винограде, хмеле. Были открыты учеными в начале прошлого века, а популярность обрели в конце его.
Учеными было замечено, что женщины, проживающие в Юго-Восточной Азии, гораздо легче, чем европейки и американки, переносят климактерический период, реже страдают от остеопороза, рака груди и сердечно-сосудистых заболеваний. А в рационе азиаток значительное место занимает соя, чрезвычайно богатая эстрогеноподобными веществами. Правда, на данный момент выводы из этих исследований поставлены под сомнения, ведь разница в уровне заболеваемости женщин из разных стран может быть вызвана множеством других причин.
В рационе азиаток значительное место занимает соя, чрезвычайно богатая эстрогеноподобными веществами, но на данный момент выводы из этих исследований поставлены под сомнения.
Каким образом фитоэстрогены воздействуют на организм?
Поскольку фитоэстрогены похожи по структуре на гормоны, они способны связываться с клетками человеческого организма вместо эстрогенов, и оказывать на них похожее воздействие, только слабее. Если собственных эстрогенов в организме мало, фитоэстрогены им помогают, оказывая эстрогеноподобное действие. Если же эстрогенов, наоборот, слишком много, что тоже не слишком хорошо и может спровоцировать нарушение репродуктивных функций женщины, повышение риска злокачественных новообразований, фитоэстрогены «мешают» гормонам, первыми связываясь с клеточными рецепторами, и тем самым оказывают антиэстрогенное действие. Также они оказывают легкое антиандрогенное действие, то есть уменьшают воздействие мужских половых гормонов.
Фитоэстрогены влияют сразу на несколько механизмов организма женщины.
Показания к приему фитоэстрогенов
Специалисты рекомендуют фитоэстрогены в качестве альтернативы заместительной гормональной терапии эстрогенами, при менопаузе, предменструальном сидроме, для уменьшения риска злокачественных образований молочных желез у женщин, и рака простаты у мужчин, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме этого, фитоэстрогены активно используются производителями уходовой косметики в средствах для проблемной кожи и против облысения. Здесь они полезны, как антиоксиданты, и как вещества, снижающие выработку кожного сала.
Иногда фитоэстрогены нужно принимать не только женщинам.
Полезность фитоэстрогенов — миф?
Споры о пользе фитоэстрогенов идут не первый год. Результаты большинства научных исследований выявили либо малую эффективность препаратов на основе фитоэстрогенов, либо вовсе ее не нашли. Но и вред от них пока не доказан. Вероятнее всего, фитоэстрогены действительно способны оказать общее благоприятное влияние на организм женщины, но следует учитывать, что эффективность их чрезвычайно мала по сравнению с настоящими эстрогенами, и в тех случаях, когда требуется заместительная терапия гормонами, препараты на основе фитоэстрогенов вряд ли помогут.
Эстрогены: женские гормоны в таблетках
Эстроген в таблетках используют в 2 случаях: в рамках гормональной заместительной терапии при дефиците собственного эстрогена и в качестве орального контрацептива для предупреждения беременности.
Преимущества препаратов в таблетированной форме
В отличие от высвобождающих спиралей, подкожных инъекций, пластырей, из таблеток гормон всасывается через слизистую ЖКТ, доходит до печени и попадает в кровоток. При этом уровень эстрогенов в организме женщины остаётся стабильным на протяжении суток между приемами.
Неоральные препараты быстрее всасываются в кровоток, но и быстрее выходят из организма. Сначала они резко повышают уровень эстрогена, затем их воздействие притормаживается, после чего эстрогены выводятся почками и печенью.
Средства для орального приема обеспечивают постоянный уровень гормонов. В случае с противозачаточными гормоносодержащими средствами это повышает надежность контрацепции в сравнении с мазями, кремами, свечами для интимных зон, пластырями, гелями.
Виды эстрогеносодержащих препаратов
Существует 3 базовых вида гормоносодержащих средств:
Также эстрогеносодержащие средства классифицируют по составу:
Показания к применению женского гормона
Эстрогенные препараты назначают в таких случаях:
Также лекарства, содержащие эстрогены, применяют в плане контрацепции (чаще монофазные), используют для подготовки к ЭКО с целью синхронизировать циклы месячных у женщины-реципиента и донора при использовании донорских ооцитов.
Перечень лучших таблеток с эстрогеном
Монофазные аптечные препараты на базе эстрогена или комбинированные эстроген-гестагенные средства практикуют для контрацепции, при наступлении климакса, после экстирпации матки для повышения эстрогена в крови. В подростковой фазе лекарства с эстрогеном эффективны при задержке развития половых органов, отсутствии менструации у девушек до 15–16 лет.
Эстрадиол
Содержит эстроген. Относится к группе антагонистов гормонов, противоопухолевое средство, обладает эстрогенным фармакологическим действием.
Терапию рекомендуют сочетать с приемом гестагена. Запрещен приём при лактации и беременности.
Можно купить в аптеке за 1150–1400 рублей.
Экстрофеминал
Таблетки на основе конъюгированных эстрогенов назначают, чтобы повысить уровень эстрогена.
Применяют в следующих случаях:
Средняя цена в аптеках – 850–1150 рублей.
Силест
Препарат в таблетированной форме содержит этинилэстрадиол и норгестимат. Используют как средство контрацепции, подавляет овуляцию, угнетает выработку гонадотропных гормонов. Влияет на работу гипоталамо-гипофизарной системы, изменяет структуру эндометрия, повышает вязкость слизи в цервикальном канале.
Средняя цена в аптеках – 380–420 рублей.
Марвелон
Выпускают в форме таблеток, содержит дезогестрел, этинилэстрадиол, а также лактозы моногидрат, повидон, альфа-токоферол, оксид кремния. Средство для перорального применения назначают в качестве противозачаточных таблеток для предотвращения зачатия.
Также приём может быть рекомендован в следующих случаях:
Средняя цена одной упаковки – 1100–1250 рублей.
Гормоплекс
Выпускают в форме драже, содержит натриевые соли эстрогена, эквилина сульфата. Принадлежит к фармакологической группе антагонистов гормонов и противоопухолевых гормоносодержащих средств.
Показания к применению:
Также используют в рамках ЗГТ при состояниях дефицита эстрогенов. Цена – от 1150 рублей.
Премарин
Эстрогенный препарат, регулирует функции репродуктивной системы женщин, формирование половых признаков в пубертатной фазе. Основное действующее вещество препарата – эстроген животного происхождения (из мочи кобыл).
Используют в таких случаях:
Эффективен при нарушениях цикла менструации – дисменорея неуточненной этиологии, аменорея, прорывные кровотечения, гиперполименорея. Средняя цена – 1250 рублей.
Прогинова
Таблетки на основе эстрадиола валерата, восполняет дефицит эстрогена. Эстрадиола валерат при попадании в кровоток трансформируется в аналог женского гормона эстрогена 17β-эстрадиол.
Практикуют в ЗГТ и в таких случаях:
Цена в среднем 559 рублей.
Триквилар
Средство в форме таблеток, содержит этинилэстрадиол, левоноргестрел. Комбинированный трехфазный низкодозированный эстроген-гестагенный оральный контрацептив. Противозачаточное средство, также снижает проявления климакса, улучшает протекание менструации.
Цена 500–600 рублей.
Овестин
Средство в форме таблеток содержит 1 или 2 мл мг эстриола. Относится к гормоносодержащим препаратам короткого действия, не стимулирует процессы пролиферации в эндометрии. Регенерирует эпителий слизистых оболочек, восстанавливает нормальный баланс влагалища, повышает местные защитные барьеры.
Показания к приему:
Нельзя принимать при беременности.
Цена 1100–1270 рублей.
Ярина
Таблетки содержат этинилэстрадиол, дроспиренон. Относятся к группе гормонов половых желез и препаратам, использующимся при патологиях половой сферы. Эффективны в качестве гормональных системных контрацептивов. Основные показания для приема – оральная контрацепция.
Обладают мощным антиандрогенным действием, снижают активность сальных желез, процесс образования угревой сыпи. Повышают липидный профиль, увеличивают уровень «хорошего» холестерина. Препятствуют задержки натрия, вызванного эстрогенной недостаточностью, снижают выраженность предменструального синдрома, купируют боли во время месячных.
Средняя цена – 1100–1200 рублей.
Активель
Таблетки на основе норэтистерона и эстрадиола, используют в качестве противоклимактерического средства.
Показания к применению:
Цена препарата – 970 рублей.
Жанин
Противозачаточный препарат в форме таблеток, содержит диеногест и этинилэстрадиол. Монофазный оральный контрацептив с антиандрогенным действием. Тормозит созревание фолликула, блокирует овуляцию путём подавления гонадотропно-гипофизарных гормонов.
Также применяют в следующих случаях:
Цена – 950–980 рублей.
Фемоден
Таблетки на основе гестодена и этинилэстрадиола, низкодозированные пероральные монофазные контрацептивы. Основное назначение препарата – оральная контрацепция, также его рекомендуют для нормализации цикла менструации, при слишком обильных кровотечениях для их уменьшения, снижения выраженности ПМС и менопаузы.
Цена в среднем 580–600 руб.
Возможные побочные эффекты
Основные побочные эффекты:
При использовании эстрогенов в лечении карцином у мужчин побочные эффекты чаще всего связаны с передозировкой, проявляются гинекомастией, снижением либидо и импотенцией.
Противопоказания к лечению
Абсолютными противопоказаниями являются:
Под постоянным контролем лекарства, содержащие эстроген, применяют в случае наличия повышенного артериального давления в анамнезе пациента.
Отзывы
Ирина: «Пью Жанин 3 месяца, месячные стали не такими обильными, цикл стабильный, хотя раньше мог быть и 21 день, и 32 дня. Перестали сыпаться волосы, прыщей стало меньше».
Ольга: «Мне назначили Прогинову от раннего климакса (начался в 42 года). Приливы действительно не такие сильные, давление не скачет, но я стала набирать вес – уже +5 кг за 3 месяца. Не знаю, боюсь пить дальше».
Анна , 59 лет: «Я лечусь только свечами Овестин. Уже 4 года, как начался климакс, только их использую. Таблетки все-таки на желудок не очень хорошо влияют, а свечи дополнительно увеличивают количество смазки».
Несмотря на то, что пероральные средства просты в применении, стоит учитывать, что эстроген в таблетках провоцирует больше побочных эффектов, чем местные препараты. Прием любых гормональных средств должен осуществляться после назначения врача без уклонений от инструкции по применению и самокоррекции дозировки.
Эстрогены и фитоэстрогены: избыток, дефицит, исследование
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2021/08/Эстрогены.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2021/08/Эстрогены.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ />
Половые гормоны управляют всей нашей жизнью, поэтому гормональной баланс является чрезвычайно важным для нормальной жизнедеятельности организма и общего самочувствия.
Без эстрогенов у женщины не было бы шанса на материнство, привлекательного внешнего вида и сексуальной привлекательности. Нормальное количество этих гормонов позволяет иметь крепкие кости, необходимый уровень хорошего холестерина и эффективно функционирующий обмен веществ, предотвращает многие опасные заболевания.
Но в избыточном количестве эстрогены повышают риск некоторых опасных заболеваний, включая рак молочных желёз, яичников. Поэтому так важно исследование уровня половых гормонов на разных этапах жизни.
Роль эстрогенов
Одними из самых важных для женщин половых гормонов являются эстрогены, которые вырабатываются в основном в яичниках, а также в плаценте и жировой ткани. Это группа гормонов, к которым относятся:
Влияние эстрогенов на наш организм очень широк:
Эстрогены также влияют на мочевыделительную систему, ускоряют метаболизм, защищают кровеносные сосуды, увеличивают концентрацию “хорошего” холестерина, стимулируют минерализацию костей.
Однако эстрогены могут также повлиять на развитие многих тяжелых заболеваний, в том числе многих видов рака, в том числе:
Поэтому так важно контролировать уровень этих гормонов. Избыток эстрогенов, так же, как и недостаток может иметь очень серьезные последствия для здоровья.
Симптомы избытка эстрогенов
Избыток эстрогенов проявляется у женщин в виде нарушения менструального цикла. Может появиться в результате заболеваний (например, рака яичников) или неправильного питания, стресса, больших физических нагрузок, как наследственный фактор. Избыток эстрогенов ведёт к эмболии и тромбозу, отёкам и появлению камней в желчных протоках. Таким образом, нельзя игнорировать симптомы, которые сопровождают повышение уровня этих гормонов.
Обязательно нужно проверить уровень эстрогена, если вы замечаете у себя большинство из перечисленных симптомов:
Уровень эстрогена удается снизить с помощью лекарств и внося изменения в свой ежедневный рацион. Следует из него исключить продукты, богатые природными эстрогенами, называемыми фитоэстрогенами, то есть, прежде всего, соевые продукты, а также мясо животных, выращенных с использованием синтетических гормонов. В состав упаковок для продуктов (пластиковых контейнеров), а также в антибактериальное мыло и жидкости для мытья посуды может входить похожее по химической формуле на эстроген вещество триклозан, которое может нарушить гормональный баланс организма.
Как понизить эстроген у мужчин?
Избыток эстрогенов у мужчин вызывает изменения в их внешнем виде, а одним из симптомов является гинекомастия, то есть увеличение молочных желез. Человек с такими симптомами должен обратиться за помощью врача андролога, который подберет подходящую терапию. Уровень эстрогенов также можно снизить, отказавшись от курения и ограничив употребление пива, потому что хмель особенно богат на фитоэстрогены.
Симптомы нехватки эстрогена
На низкий уровень эстрогена влияют множество факторов. Дефицит эстрогенов в молодом возрасте, может вызвать недоразвитие яичников, синдромы Свайера, Тернера, у пожилых женщин может быть результатом преждевременного угасания деятельности яичников или вступления в период менопаузы. Дефицит эстрогенов может возникнуть от анорексии, экстремальной физической нагрузки, недостаточной работы гипофиза и злоупотребления алкоголем. Дефицит эстрогена проявляется симптомами психической и физической природы:
Эстроген-исследования
Появление симптомов, характерных для недостатка или избытка эстрогенов должно быть сигналом, что необходимо исследовать уровень этих гормонов в крови. Такое исследование проводится натощак, то есть примерно через 8 часов от последнего приема пищи.
ТОП препаратов при климаксе (менопаузе)
Менопауза – сложный период в жизни каждой женщины, который сопровождается угнетенным состоянием и неприятными симптомами. Климакс характеризуется гормональной перестройкой организма. Репродуктивная система постепенно снижает свою активность. Для поддержания организма при климаксе врачи рекомендуют принимать гормональные или негормональные препараты. Их эффективность направлена на укрепление женского здоровья и нормализацию общего состояния.
Предлагаем рейтинг препаратов при климаксе, основанный на мнении врачей и отзывах покупателей. Перед покупкой лекарств рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Только врач может подобрать подходящий медикамент, опираясь на результаты проведенной диагностики.
Классификация препаратов при климаксе
Критерии сравнения препаратов при климаксе основаны на составе таблеток и отзывах покупателей. Немаловажное значение имеет стоимость медикаментов. На основании этой информации мы представили рейтинг негормональных препаратов при климаксе.
Особенности климактерического периода
Среди основных симптомов климакса следует выделить приливы (ощущение жара), чрезмерное потоотделение и изменения внешности (кожа теряет упругость и становится сухой). Также характерна эмоциональная нестабильность, изменение восприятия окружающего мира и бессонница.
Рейтинг препаратов при менопаузе
№1 – «Менорил Плюс» (капсулы)
№2 – «Doppelherz Актив Менопауза» (таблетки)
Биологически активная добавка к пище, которая является источником кальция, фолиевой кислоты, биотина, изофлавонов сои и витаминов D3, B1, 2, 6 и 12. Обладает общеукрепляющим эффектом, что необходимо женщинам в пре- и постменопаузальный период.
Устраняет последствия менопаузы, предотвращая развития психоэмоциональных расстройств и вегетососудистых нарушений. Способствует улучшению качества жизни, сохраняя красоту и здоровье.
Производитель: Queisser Pharma [Квайссер Фарма], Германия
№3 – «Менопейс Плюс» (капсулы и таблетки)
Разработан на основе изофлавоноидов, флаволигнанов, витаминов и минеральных веществ. Нормализует гормональный уровень, восполняя дефицит необходимых веществ для нормальной жизнедеятельности.
Производитель: Vitabiotics [Витабиотикс Лтд.], Великобритания
№4 – «Lady`s Formula Менопауза День-Ночь» (таблетки)
Антиклимактерическое, адаптогенное средство, регулирующее гормональный баланс. Биокомплекс направлен на улучшение качества жизни женщин, находящихся в пери- и постменопаузальном периоде. Помогает облегчить симптомы психоэмоционального характера (лабильность настроения, слезливость, навязчивые идеи и пр.). Поддерживает энергичность днем и помогает бороться с бессонницей.
Рекомендуется использовать при наличии наследственного отягощения остеопорозом и при функциональных расстройствах ЦНС. Назначается также при иммунодефицитных состояниях и женщинам, у которых имеются вредные привычки. Имеются противопоказания в виде индивидуальной непереносимости компонентов, артериальной гипертензии и выраженного атеросклероза.
Производитель: PharmaMed [ФармаМед], США
№5 – «Lady`s Formula Менопауза Усиленная формула» (таблетки)
Натуральный биокомплекс разработан на основе запатентованной растительной формулы. Направлен на устранение симптомов менопаузы и предотвращение развития осложнений.
Особенности усиленной формулы заключается в снижении частоты и выраженности приливов. Это лучшие таблетки при климаксе, с помощью которых удается уменьшить раздражительность и частоту смены настроения. Незаменимы в период ранней менопаузы, в т. ч. и при удалении яичников.
Производитель: PharmaMed [ФармаМед], США
№6 – «Менопейс» (капсулы)
Производитель: Vitabiotics [Витабиотикс Лтд.], Великобритания
№7 – «Ци-Клим» (таблетки)
Противоклимактерическое средство растительного происхождения. Активный компонент – экстракт цимицифуги. Лучший препарат при менопаузе, который используется для проведения негормональной терапии.
Устраняет дефицит эстрогенов, помогает справиться с приливами, ночными потами, приступами сердцебиения. Предотвращает ранее старение, сухость кожного покрова и слизистых оболочек.
Производитель: Эвалар, Россия
№8 – «Климадинон» (таблетки, покрытые оболочкой)
Производитель: Бионорика CE, Германия
№9 – «Клималанин» (таблетки)
Действующий компонент – бета-аланин. Аминокислота предотвращает резкое высвобождение гистамина, но не оказывает антигистаминной активности. Расширяет периферические кожные сосуды, что лежит в основе вегетативных реакций в период менопаузы. Данные вазомоторные реакции обусловлены чрезмерной активностью терморегуляторных центров в гипоталамусе, что происходит при нарушении баланса церебральных нейротрансмиттеров. Возникает это на фоне прекращении секреции гормонов яичниками. Благодаря бета-аланину удается насытить периферические рецепторы нейротрансмиттеров.
Производитель: Laboratoires Bouchara-Recordati [Лаборатории Бушара-Рекордати], Франция
Гомеопатическое средство, комплексное действие которого обусловлено вхождением в состав сразу нескольких активных компонентов. Назначается при климактерическом синдроме, который сопровождается усиленным сердцебиением, повышенным потоотделением, зудом, головокружением и нервным напряжением.
Курс терапии составляет от 3 до 4 месяцев. Рекомендуется принимать в комплексной терапии. Возможны побочные действия со стороны желудочно-кишечного тракта. Не исключены аллергические реакции. Среди противопоказаний – непереносимость лактозы и недостаточность лактазы.
Производитель: Deutsche Homoopathie Union [Дойче Хомеопати-Унион], Германия
№11 – «Климаксан» (таблетки для рассасывания)
Гомеопатическое средство смягчает психоэмоциональное напряжение при климактерическом синдроме. Направлено н снижение выраженности вегетативных реакций, таких как приливы, потливость, головная боль и сердцебиение.
Не имеет утвержденных терапевтических показании. Традиционно используется в качестве симптоматического средства при проведении терапии. Длительность лечения составляет 6 месяцев. По рекомендации врача возможны повторные курсы. При передозировке возможно возникновение диспепсических явлений (нарушений со стороны пищеварения).
Производитель: Materia Medica [Материа Медика Холдинг НПФ], Россия
№12 – «Тайм-фактор» (капсулы)
БАД является источником фолиевой кислоты, витамин Е и С.содержит рутин, аукубин и гингеролы. Назначается для нормализации менструального цикла, регулирования деятельности репродуктивной системы и поддержание гормонального баланса.
Самое лучшее негормональное средство, которое не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов. При соблюдении рекомендаций производителя побочных реакций не возникает.
Производитель: Внешторг Фарма, Россия
№13 – «Тайм Эксперт Коэнзим Q10 с витамином Е» (таблетки)
БАД, действие которого направлено на длительное сохранение красоты и молодости. Не является лекарственным средством. Замедляет процессы старения. Витаминный комплекс рассчитан специально для женщин преклонного возраста. Помогает продлить репродуктивные функции, нормализуя общее состояние организма.
Производитель: Эвалар, Россия
№14 – «Индинол» (капсулы)
Селективный модулятор эстрогенных рецепторов подавляет индукцию эстроген-зависимых генов. В связи с этим клетка перестает получать чрезмерную стимуляцию.
Универсальный корректор предупреждает развитие гиперпластических процессов в тканях и органах женской репродуктивной системы. уничтожает трансформированные клеточные структуры с аномально высокой пролиферативной активностью.
Производитель: МираксБиоФарма, Россия
№15 – «Менсе» (капсулы)
Биологически активная добавка к пище, которая разработана на основе комплекса витаминов и минералов, необходимых в климактерическом периоде. Предупреждает появление менопаузы и смягчает его симптомы. Концентрация активных компонентов не превышает допустимых суточных показателей, поэтому передозировки исключены.
Капсулы «Менсе» завершают рейтинг препаратов при менопаузе. Выступают в роли природного антидепрессанта. Не вызывают побочных реакций, исключая нарушения со стороны функций внутренних органов.
Производитель: Внешторг Фарма, Россия
Воспользовавшись рейтингом, каждый сможет выбрать лучшее негормональное средство, которое поможет справиться с приливами. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с врачом, который посоветует как принимать таблетки.
Негормональные препараты нового поколения незаменимы на любом этапе климакса. В ТОПе представлены средства, разработанные преимущественно на основе растительных компонентов. Они заменяют ЗГТ, отличаясь отсутствием побочных реакций и противопоказаний. Единственный минус заключается в том, что действие наступает постепенно и менее выражено.