гуарана 3200 что это
GUARANA 3200 (25мл)
Гуарана – энергетик растительного происхождения. В спортивном питании используется как источник кофеина, но в отличии от него, имеет более мягкое и продолжительное воздействие на организм.
Производитель: | Alex Fedorov Nutrition |
Цель: | Увеличение энергии |
Главный ингредиент: | Гуарана |
Порций: | 1 |
Рейтинг товара:
Понравился товар? Лайкни!
Состав и применение
В одной порции | |
---|---|
Активные компоненты | |
Экстракт Гуараны | 3200 мг |
в т.ч кофеин | 220 мг |
Таурин | 800 мг |
Магний | 12 мг |
Витамин С | 100 мг |
Витамин В6 | 2 мг |
Примечание: количество указано из расчета на 1 порцию (25мл) |
Способ применения: одна порция 25мл (1 ампула). Для повышения эффективности тренировки рекомендуется принимать 1 ампулу за 10–15 минут до тренировки..
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Примечание: не является лекарственным средством.
Условия хранения: хранить в закрытом состоянии в сухом, прохладном месте. Срок реализации указан на упаковке.
Общие свойства гуараны:
В гуаране от AF Nutrition присутствует натуральный кофеин, который в свою очередь содержится в экстракте гуараны. В отличии от синтетического, натуральный кофеин обладает более мягким воздействием на организм. Например не повышает артериальное давление.
Таурин влияет на многочисленные функции в организме: функции мозга, нервной системы, регуляцию кровяного давления, переваривание жиров, всасывание жирорастворимых витаминов и контроль уровня холестерина в крови. Помимо этого, таурин увеличивает выносливость и считается ингибиторным нейротрансмиттером, играя важную роль в стабилизации сердцебиения и электрической активности нервов, что положительно влияет на концентрацию и сон.
Магний и витамины в составе.
Магний улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, регулирование сердечного ритма и передаче импульсов от нервных волокон к мышечным, собственно он необходим для нормального функционирования мышц. Комплекс магния и витамина В6 крайне необходим для спортсменов и людей ведущих активный образ жизни для поддержания необходимого уровня энергии в мышцах во время физических нагрузок. Также витамин В6 является необходимым элементом в процессе выработки мышечной энергии, поскольку он вовлечен в превращение запасов гликогена в глюкозу, которая используется для получения энергии во время физических нагрузок. Витамин С как и витамин В6 необходим для превращения глюкозы в гликоген, который в свою очередь является основным источником энергии при физических нагрузках, а также улучшает регенерацию тканей и усвоение питательных веществ.
Вы можете купить GUARANA 3200 (25мл) в магазинах BODYBUILDING SHOP города Казань по низкой цене. Alex Fedorov Nutrition \ Энергетик GUARANA 3200 (25мл): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
Guarana 3200
Guarana 3200
(20 ампул по 25 мл)
ПРИРОДНЫЙ ЭНЕРГЕТИК+Витамины: В6, С, МАГНИЙ.
Состав на 1 ампулу (25 мл):
Экстракт гуараны 3200 мг
(в т.ч. кофеин 220 мг)
Таурин 800 мг
Магний 12 мг
Витамин С 100 мг
Витамин В6 2 мг
Масса НЕТТО: 550 мл
Количество: 20 ампул на 25 мл
Описание
Гуарана 3200 от AFNutrition- это энергетик, исключительно натурального происхождения, из экстракта Гуараны высокой концентрации в жидкой форме обладающий высокой биодоступностью и усвояемостью, с добавлением магния, таурина и витамина С. Не содержит сахар. Обладает отличными вкусовыми качествами.
Рекомендации:
Гуарана рекомендована к приему для видов деятельности связанных с высокой физической и интеллектуальной выносливостью, а также деятельностью требующей концентрации, внимания и координации.
Что делает и для чего предназначен:
Правила приема: Рекомендовано начинать приём гуараны с половины флакона. Можно увеличить дозировку до целого флакона за 1 раз. Энергетик достаточно принимать один, два раза в день в зависимости от целей. Лучшее время для приема – в утренние, дневные часы, или перед физическими нагрузками. Для пролонгированного эффекта запить 100 мл прохладной воды.
Совет: не употреблять позднее, чем 5-6 часов до сна.
Гуарана – энергетик растительного происхождения. В спортивном питании используется как источник кофеина, но в отличии от него, имеет более мягкое и продолжительное воздействие на организм.
Общие свойства гуараны:
Кофеин. В гуаране от AF Nutrition присутствует натуральный кофеин, который в свою очередь содержится в экстракте гуараны. В отличии от синтетического, натуральный кофеин обладает более мягким воздействием на организм. Например, не повышает артериальное давление.
Таурин. Влияет на многочисленные функции в организме: функции мозга, нервной системы, регуляцию кровяного давления, переваривание жиров, всасывание жирорастворимых витаминов и контроль уровня холестерина в крови. Помимо этого, таурин увеличивает выносливость и считается ингибиторным нейротрансмиттером, играя важную роль в стабилизации сердцебиения и электрической активности нервов, что положительно влияет на концентрацию и сон.
Магний. Улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, регулирование сердечного ритма и передаче импульсов от нервных волокон к мышечным, собственно, он необходим для нормального функционирования мышц. Комплекс магния и витамина В6 крайне необходим для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни для поддержания необходимого уровня энергии в мышцах во время физических нагрузок.
Витамин С играет важную роль в организме человека, тем более человека, который занимается спортом, ведь он необходим для превращения глюкозы в гликоген, который в свою очередь является основным источником энергии при физических нагрузках. Также принимает участие в синтезе коллагена, протеогликанов и других органических компонентов межклеточного вещества зубов, костей и эндотелия капилляров.
Витамин В6 (пиридоксин) обеспечивает синтез белков, рост мышц и утилизацию углеводов. Дополнительный приём витамина В6 способствует увеличению производительности и выносливости. Пиридоксин тесно связан с потреблением и всасыванием белка: чем больше белка вы принимаете, тем больше потребность в витамине В6. Также он принимает непосредственное участие в росте мышц. Улучшает усвоение комплекса цинка и магния, улучшает метаболизм и необходим для нормального функционального состояния нервной системы, что особенно важно для атлета.
Состав: на 25 мл (1 ампула): Экстракт Гуараны в т.ч. кофеин – 3200 мг, 220 мг; Таурин – 800 мг; Магний – 12 мг; Витамин С – 100 мг; Витамин В6 – 2 мг.
Вкусы: кофе, гранат, малина, вишня.
Общий объем: 500 мл (20 ампул х 25мл).
Guarana 3200 (1 ампула, 25 мл)
Guarana 3200 (1 ампула, 25 мл)
ПРИРОДНЫЙ ЭНЕРГЕТИК+Витамины: В6, С, МАГНИЙ.
Состав на 1 ампулу (25 мл):
Экстракт гуараны 3200 мг
(в т.ч. кофеин 220 мг)
Таурин 800 мг
Магний 12 мг
Витамин С 100 мг
Витамин В6 2 мг
Количество: 1 ампула на 25 мл
Описание
Гуарана 3200 от AFNutrition- это природный энергетик,
Рекомендации:
Гуарана рекомендована к приему для видов деятельности связанных с высокой физической и интеллектуальной выносливостью, а также деятельностью требующей концентрации, внимания и координации.
Что делает и для чего предназначен:
Правила приема: Рекомендовано начинать приём гуараны с половины флакона. Можно увеличить дозировку до целого флакона за 1 раз. Энергетик достаточно принимать один, два раза в день в зависимости от целей. Лучшее время для приема – в утренние, дневные часы, или перед физическими нагрузками. Для пролонгированного эффекта запить 100 мл прохладной воды.
Совет: не употреблять позднее, чем 5-6 часов до сна.
Гуарана – энергетик растительного происхождения. В спортивном питании используется как источник кофеина, но в отличии от него, имеет более мягкое и продолжительное воздействие на организм.
Общие свойства гуараны:
Кофеин. В гуаране от AF Nutrition присутствует натуральный кофеин, который в свою очередь содержится в экстракте гуараны. В отличии от синтетического, натуральный кофеин обладает более мягким воздействием на организм. Например, не повышает артериальное давление.
Таурин. Влияет на многочисленные функции в организме: функции мозга, нервной системы, регуляцию кровяного давления, переваривание жиров, всасывание жирорастворимых витаминов и контроль уровня холестерина в крови. Помимо этого, таурин увеличивает выносливость и считается ингибиторным нейротрансмиттером, играя важную роль в стабилизации сердцебиения и электрической активности нервов, что положительно влияет на концентрацию и сон.
Магний. Улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, регулирование сердечного ритма и передаче импульсов от нервных волокон к мышечным, собственно, он необходим для нормального функционирования мышц. Комплекс магния и витамина В6 крайне необходим для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни для поддержания необходимого уровня энергии в мышцах во время физических нагрузок.
Витамин С играет важную роль в организме человека, тем более человека, который занимается спортом, ведь он необходим для превращения глюкозы в гликоген, который в свою очередь является основным источником энергии при физических нагрузках. Также принимает участие в синтезе коллагена, протеогликанов и других органических компонентов межклеточного вещества зубов, костей и эндотелия капилляров.
Витамин В6 (пиридоксин) обеспечивает синтез белков, рост мышц и утилизацию углеводов. Дополнительный приём витамина В6 способствует увеличению производительности и выносливости. Пиридоксин тесно связан с потреблением и всасыванием белка: чем больше белка вы принимаете, тем больше потребность в витамине В6. Также он принимает непосредственное участие в росте мышц. Улучшает усвоение комплекса цинка и магния, улучшает метаболизм и необходим для нормального функционального состояния нервной системы, что особенно важно для атлета.
Состав: на 25 мл (1 ампула): Экстракт Гуараны в т.ч. кофеин – 3200 мг, 220 мг; Таурин – 800 мг; Магний – 12 мг; Витамин С – 100 мг; Витамин В6 – 2 мг.
Вкусы: кофе, гранат, малина, вишня.
Общий объем шоубокса: 500 мл (20 ампул х 25мл).
Алекс федоров нутришн гуарана 3200 со вкусом граната ампулы 25мл 20шт
Доставим в одну из 2339 аптек вашего региона
Доставим в течение 1-2 дней, бесплатно
Возможна курьерская доставка при заказе на сумму от 1 руб.
Оплата в аптеке при получении товара
Инструкция по применению Алекс федоров нутришн гуарана 3200 со вкусом граната ампулы 25мл 20шт
Краткое описание
АРТ Современные научные технологии ООО, Российская Федерация, Guarana 3200- Придает энергию; увеличивает выносливость; способствует ментальной концентрации; ускоряет распад жира; повышает потенцию; снижает уровень холестерина; улучшает работу кишечника. ; Вода, экстракт гуараны, таурин, кофеин, аскорбиновая кислота (витамин С), цитрат магния, ароматизатор (гранат), комплексная пищевая добавка Tixogum S (загустители: гуммиарабик (Е414), ксантановая камедь (Е415)), подсластитель сукралоза (Е 955), консер
Производитель: АРТ Современные научные технологии ООО
Гуарана: для чего принимают спортсмены и эффект при похудении
Фрукт гуарана (paullinia cupana) представляет собой плоды, которые растут на лианах. Родиной необычного растения являются страны Южной Америки. Сок из ягод гуараны обладает приятным вкусом и тонким фруктовым запахом. Из корней и семян лианы добывают экстракт, обладающий тонизирующими свойствами. Экстракт гуараны принимают в виде порошка, капсул, таблеток или в составе напитков.
Для чего принимают гуарану
Для чего пьют предтреники: для повышения эффективности и продолжительности тренировки. Эти вещества мобилизуют скрытые ресурсы организма. Они повышают выносливость, дают много энергии, за счет которой можно увеличить нагрузку. Экстракт гуараны не дает молочной кислоте скапливаться в мышцах, что ускоряет восстановление после нагрузок.
Предтреники с гуараной подходят для силовых тренировок, бега или других кардио-нагрузок. Это находка для людей, которые занимаются спортом после рабочего дня. Гуарана снимает усталость, вызывает прилив сил и повышает настроение.
Тонизирующий эффект гуараны в 5 раз сильнее, чем у кофе. Однако прием не вызывает побочных эффектов: учащенного пульса и перевозбуждения нервной системы (если не превышать суточную дозу). В состав сока гуараны, как и концентрированного порошка, входят нужные для организма витамины и минеральные элементы.
Полезные свойства и вред
Прием экстракта гуараны оказывает комплексное действие на организм. Чем полезна guarana для человека:
Польза guarana усиливается в сочетании с другими препаратами:
Побочные эффекты и противопоказания
Употреблять препараты на основе guarana нельзя беременным женщинам и кормящим матерям, маленьким детям, людям старше 50 лет. Нельзя пить энергетики при кормлении грудью — ребенок будет легковозбудимым и беспокойным.
Медицинские противопоказания к применению:
Соблюдайте инструкцию по применению гуараны, чтобы избежать побочных эффектов. После возникновения первых признаков зависимости, например, невозможности сосредоточиться без стимулятора, нужно остановить прием и обратиться к врачу.
Эффект для мужчин
Представителям сильного пола следует знать пользу и вред для мужчин. К полезным свойствам гуараны относится:
В список противопоказаний для мужчин входят болезни сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной системы.
Гуарана не является «мужским» препаратом. Девушки и женщины могут пить ее для похудения и для улучшения результатов тренировок. В состав препарата входят витамины и микроэлементы, которые улучшают состояние кожи и волос. Экстракт гуараны входит в состав шампуней, кремов и масок для лица, кремов и скрабов от целлюлита. На его основе можно приготовить убтан.
Вред при передозировке
Превышение указанной дозировки в 2-3 раза вызывает побочные эффекты. Первыми признаками передозировки являются: учащенное дыхание, повышение частоты пульса, головная боль. Если передозировка происходит несколько дней подряд, появляются судороги, бессонница, спутанные мысли, раздражительность и нервозность. Передозировка энергетическими напитками с сахаром в составе может вызвать сахарный диабет, нарушение работы почек.
Нельзя принимать guarana постоянно. Экстракт растения употребляют курсами: от 10 до 30 дней. Закончив прием, сделайте перерыв на один месяц. Регулярный прием без перерывов может привести к зависимости.
Пищевая ценность и состав гуараны
Энергетическая ценность жидкой питьевой гуараны (в 100 г.):
Калорийность | 68 ккал |
Белки | 9 г. |
Жиры | 3 г. |
Углеводы | 2 г. |
Химический состав напитка (в 100 г.):
Название вещества | Содержание | % от суточной нормы | Действие на организм |
Витамин В1 | 0.045 мг | 3% | Устраняет воспаления, замедляет старение кожи. Ускоряет синтез мышечных клеток, Нормализует работу желудка и кишечника. |
Витамин В2 | 0.129 мг | 7.2% | Улучшает обмен веществ, борется с ранними морщинами, улучшает зрение, уменьшает риск образования тромбов. |
Витамин РР | 1.63 мг | 8.1% | Улучшает иммунитет, приводит в норму работу сердца и сосудов, служит для профилактики онкологии. |
Калий | 447 мг | 18% | Укрепляет сердечную мышцу и стенки сосудов. Помогает в сохранении мышечной массы. Благотворно влияет на нервную систему. |
Кальций | 34 мг | 3.4% | Поддержание здоровья костей и зубов. Улучшение передачи нервных импульсов. Укрепление мышц. |
Магний | 77 мг | 19% | Приводит в норму пульс и давление. Укрепляет сердце и стенки сосудов. Поддерживает тонус мышц. Участвует в регенерации тканей. |
Фосфор | 386 мг | 48% | Ускоряет восстановление мышц после тренировки. Нормализует работу нервной системы. Укрепляет зубы и кости. |
Марганец | 2.6 мг | 130% | Нормализует метаболизм, снижает уровень сахара в крови. |
Железо | 2.4 мг | 13% | Участвует в синтезе гемоглобина, необходимого для переноса кислорода к тканям. |
Цинк | 2 мг | 17% | Улучшение метаболизма, укрепление иммунитета. Нормализация работы пищеварительной системы. |
В составе плодов, корней и семян растения содержится гуаранин. По химическому составу это вещество не отличается от кофеина. Входящие в состав теофиллин и теобромин также обладают тонизирующими свойствами. Напитки из гуараны быстро избавляют от усталости и сонливости.
Входящий в состав катехин помогает в профилактике атеросклероза. Это вещество останавливает формирование бляшек в артериях. Он укрепляет стенки сосудов и выводит из организма «плохой» холестерин. Катехин и эпикатехин в сочетании с калием обладают антибактериальным эффектом.
Как принимать гуарану. Инструкция
Чай с гуараной заваривается на основе молотого порошка. Как заварить гуарану правильно:
Гуарана в энергетиках часто входит в рецепт. Но не рекомендуется самостоятельно добавлять ее в напитки, например, пытаться смешать «Адреналин» с гуараной. Превышение концентрации тонизирующих веществ вызывает неприятные побочные эффекты: повышение пульса, головную боль, звон в ушах, судороги, спутанность сознания и бессонницу. Выбирайте энергетики, в составе которых тонизирующие вещества (кофеин, гуарана, таурин, л-карнитин) смешаны в безопасной пропорции.
Guarana в капсулах предназначена для похудения. В составе капсул экстракт этого растения часто сочетается с другими тонизирующими веществами. Прием капсул позволяет ускорить обмен веществ, повышает эффективность жиросжигающих упражнений.
Как употреблять капсулы: по 1 штуке перед едой в первой половине дня. Разрешено пить 2 капсулы в день, перед завтраком и в обеденный перерыв. Не стоит принимать капсулы дольше 1 месяца, чтобы избежать привыкания.
Порошок гуараны (1 или 1.5 чайные ложки) можно добавлять:
Напитки с гуараной в капсулах или ампулах предназначены для спортивного питания. Перед началом тренировки следует выпить одну капсулу или ампулу. Стандартный объем порции: 25 мл. Перед тем, как пить, напиток следует взболтать. Небольшие емкости удобно брать в фитнес-клуб, на пробежку, на площадку для воркаута.
Настойка гуараны в каплях продается в аптеке. Нельзя приготовить настой в домашних условиях, соблюдая рекомендованную технологию. Настойка служит афродизиаком, она улучшает потенцию и стимулирует либидо. Пить настойку нужно за 20-30 минут до близости. Побочных эффектов не будет, если не превышать суточную дозу 4 мл (примерно 30 капель).
Можно ли пить гуарану вместо кофе? Guarana содержит больше кофеина и других тонизирующих веществ, чем кофе. В сутки врачи разрешают пить 2-3 чашки кофе, но не более 1 чашки гуараны. Пить сок этого растения и напитки на его основе рекомендуется в первой половине дня, чтобы не получить бессонницу как побочный эффект.
Где купить и сколько стоит
Купить средства на основе гуараны можно в обычной аптеке, на сайтах «Фитомаркет» и «Айхерб», на маркетплейсах Wildberries и OZON или в магазинах для спортсменов. Цена зависит от формы выпуска препарата:
Рассмотрим самые популярные препараты, представленные на рынке спортивного питания или в аптеках.
Guarana 3000. Напиток активизирует скрытые ресурсы организма, избавляет от сонливости, дает возможность лучше сконцентрироваться на тренировке. Цена: 130-15 руб. за ампулу или от 2500 руб. за 20 ампул.
Гуарана 3200. Мощный энергетик с высокой концентрацией действующего вещества. Повышает физическую и интеллектуальную выносливость организма. Цена: от 60 руб. за ампулу или от 1200 руб за 20 ампул.
Супер гуарана. Таблетки, содержащие концентрированный экстракт guarana и кофеин. Препарат является сильным природным энергетиком. Цена: 650-850 руб. за упаковку на 100 таблеток.
Компливит супер энергия с гуараной и л-карнитином предназначен для поддержки организма. Прием таблеток помогает избежать депрессии и придает энергии для решения проблем. Сколько стоит комплекс витаминов Компливит Суперэнергия: от 300 руб. за курс из 10 таблеток.
Капсулы «Стройность» содержат комплекс экстрактов зеленого чая, кофе и гуараны. Комплекс ускоряет обмен веществ, очищает организм от токсинов и шлаков, помогает быстрее получить результат от занятий спортом. Цена в аптеке: 300-500 руб. за 30 капсул.
- гуарана 3000 что это такое
- гуарана в спорте для чего